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अरंडी का तेल अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए टाल दिया गया है। कुछ लोग काले घेरे की उपस्थिति को कम करने के लिए इसे अपनी आंखों के नीचे भी इस्तेमाल करते हैं।
चाहे आप काले घेरे के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करने के बारे में उत्सुक हों या वर्तमान में इसका उपयोग करें, अभी भी एक शोध के दृष्टिकोण से बहुत कुछ सीखना बाकी है।
हालांकि, कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि अरंडी का तेल आंखों के नीचे काले घेरे के लिए काम करता है, इसके कई महत्वपूर्ण सबूत हैं जो यह मानते हैं कि यह काम कर सकता है।
किसी भी तरह से, यह आमतौर पर कोशिश करने के लिए सुरक्षित माना जाता है।
चाहे वह आजमाई हुई और सच्ची त्वचा की देखभाल हो, आप अपने बालों को कितनी बार धोते हैं, या सौंदर्य प्रसाधन के बारे में आप उत्सुक हैं, सौंदर्य व्यक्तिगत है।
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अरंडी का तेल क्या है?
अरंडी का तेल एक वनस्पति तेल है जो अरंडी की फलियों से प्राप्त होता है। इसमें फैटी एसिड की बहुतायत होती है जैसे:
- रिकिनोइलिक एसिड
- लिनोलिक एसिड
- वसिक अम्ल
- तेज़ाब तैल
"ये फैटी एसिड विरोधी भड़काऊ हैं और इसमें एंटीमाइक्रोबियल के साथ-साथ मॉइस्चराइजिंग गुण भी हैं," न्यूयॉर्क शहर के मर्मर मेडिकल में एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। राहेल मैमन कहते हैं।
"इसकी अनूठी रासायनिक संरचना तेल को हाइड्रोफिलिक (पानी से प्यार करने वाले) और लिपोफिलिक (वसा-प्यार) दोनों बनाती है, इसलिए यह अन्य वनस्पति तेलों की तुलना में त्वचा में बेहतर प्रवेश करती है," वह कहती हैं।
मैमन के अनुसार, अरंडी का तेल आमतौर पर खाद्य पदार्थों में एक योजक के रूप में उपयोग किया जाता है। यह दवाओं में भी पाया जा सकता है, जैसे जुलाब।
"अरंडी के तेल के विरोधी भड़काऊ गुण यह एक तारकीय त्वचा देखभाल घटक है, जो अक्सर अनदेखी की है," वह कहती हैं।
क्या अरंडी का तेल वास्तव में काले घेरे के लिए काम करता है?
ऐसे कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हैं जो यह दावा करते हैं कि अरंडी का तेल अंडर-आई सर्कल का इलाज कर सकता है। यह ज्यादातर वास्तविक सबूतों पर आधारित है।
"मेरी पेशेवर राय में, यह उन सभी सैद्धांतिक लाभों पर आधारित है, जो हम [अरंडी के तेल के गुणों] के बारे में जानते हैं, जो रोगियों के महत्वपूर्ण प्रमाणों द्वारा समर्थित है," मैमन कहते हैं।
हालांकि अंडर-आई सर्कल के लिए अरंडी के तेल का समर्थन करने के लिए वैज्ञानिक सबूत नहीं हो सकते हैं, यह शरीर को अन्य तरीकों से लाभकारी साबित हुआ है।
काले घेरे के लिए अरंडी के तेल का उपयोग कैसे करें
डार्क अंडर-आई सर्कल के लिए कैस्टर ऑयल का उपयोग करना एक सरल प्रक्रिया है जिसे आप अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।
दिशा-निर्देश
- अपना चेहरा धोएं और एक तौलिया के साथ इसे सूखा दें।
- अपनी उंगलियों पर अरंडी के तेल की 3 से 4 बूंदें डालें और धीरे से काले घेरे पर तेल लगाएँ। आप चाहें तो अरंडी के तेल को दूसरे कैरियर ऑयल, जैसे जोजोबा, बादाम या नारियल के तेल में मिलाकर पतला कर सकते हैं।
- क्षेत्र को मॉइस्चराइज करते समय परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए अपनी उंगलियों या मिनी जेड रोलर का उपयोग करके अपने अंडर-आई क्षेत्र में तेल की मालिश करें।
- तेल को रात भर लगा रहने दें।
- अगली सुबह इसे एक सौम्य क्लीन्ज़र से धो लें।
काले घेरे के लिए अरंडी के तेल के संभावित लाभ
काले घेरे के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करने की कोशिश करने से पहले, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आपके पास पहले स्थान पर काले घेरे क्यों हो सकते हैं।
"कुछ लोगों में, काले घेरे का कारण वास्तव में रंजकता में वृद्धि है, लेकिन दूसरों में, इसका कारण नींद या पुरानी एलर्जी की कमी है," मैमन कहते हैं।
मैमन के अनुसार, उनकी आंखों के नीचे की पतली त्वचा वाले लोगों को अरंडी के तेल से सबसे ज्यादा फायदा होगा।
हालांकि, कुछ लोगों में अत्यधिक पतलेपन के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है। जब अंडर-आई क्षेत्र में कम कोलेजन होता है, तो नसें अधिक दिखाई देती हैं। यह काले घेरे के रूप में दिखाई देता है।
मैमन के अनुसार, अरंडी का तेल त्वचा में प्रवेश करता है और शरीर के कोलेजन और इलास्टिन के स्वयं के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए दिखाया गया है। ये प्रोटीन त्वचा का आधार बनाते हैं।
"इन प्रोटीनों के संश्लेषण को बढ़ाने से, त्वचा मोटी हो जाती है और अंतर्निहित [नसों] की संभावना कम हो जाती है," मैमन कहते हैं।
अरंडी के तेल के अन्य लाभ
अरंडी का तेल बालों के विकास में सुधार कर सकता है। आप रोजाना थोड़ी मात्रा में अरंडी का तेल लगाकर अपनी भौंह और पलकों को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।
न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और 5 वें एवेन्यू एस्थेटिक्स के संस्थापक डॉ। मैरी हयाग कहते हैं, "अरंडी के तेल में मौजूद उच्च स्तर के कैस्टर ऑयल में बालों के झड़ने के स्तर को कम करके बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं।"
"इसके अतिरिक्त, अरंडी के तेल में फैटी एसिड बालों के रोम को पोषण देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप घने, पूरी भौहें होती हैं," हेतल कहते हैं।
“अरंडी का तेल एक humectant है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा को पानी के अणुओं को पकड़ने में मदद करता है। इस प्रकार, मॉइस्चराइज़र के बाद इसे लगाने से लंबे समय तक हाइड्रेशन को बनाए रखने में मदद मिलती है, ”मैमन कहते हैं।
डार्क सर्कल और हाइपरपिगमेंटेशन
LaKeisha Dale एक एस्थेटिशियन और न्यूयॉर्क शहर में Melakin Studio का संस्थापक है। डेल अपने काले घेरों को एक आई क्रीम के साथ इलाज करने का सुझाव देता है जिसमें उन्हें और हाइपरपिग्मेंटेशन को फीका करने के लिए विशिष्ट सामग्री होती है।
हाइपरपिगमेंटेशन टाइरोसिनेस से प्रभावित होता है, एक एंजाइम जो मेलेनिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है।
"यदि आपके काले घेरे हाइपरपिगमेंटेशन के कारण हैं, तो आप एक आँख क्रीम का उपयोग करके काले घेरे का इलाज करना चाहते हैं जिसमें ऐसे तत्व होते हैं जो टायरोसिनेस इनहिबिटर होते हैं और एक ही समय में हाइपरपिग्मेंटेशन को फीका करने में मदद करते हैं," डेल कहते हैं।
डेल के अनुसार, उन सामग्रियों में शामिल हैं:
- kojic एसिड
- एजेलिक एसिड
- अर्बुटिन
दूसरी ओर, यदि आपके पास आंखों के चारों ओर खराब रक्त परिसंचरण और लसीका तरल के कारण काले घेरे हैं, तो डेल क्षेत्र को मालिश करने पर ध्यान केंद्रित करने का सुझाव देता है।
"गुआ शा प्रदर्शन करना, एक जेड रोलर का उपयोग करना, या आपकी आंख क्षेत्र के आसपास कोमल मालिश करना रक्त के प्रवाह को बढ़ाने, स्थिर रक्त को तोड़ने और आंख के क्षेत्र में लसीका को उत्तेजित करने में मदद करेगा, जो बदले में आपकी आंख के क्षेत्र को अधिक उज्ज्वल बना देगा। " वह कहती है।
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क्या काले घेरे के लिए अरंडी के तेल का उपयोग सुरक्षित है?
हयाग के अनुसार, अरंडी का तेल आमतौर पर आंख क्षेत्र के आसपास उपयोग करने के लिए सुरक्षित माना जाता है।
"इसके बावजूद, कुछ लोगों ने एलर्जी और जलन की सूचना दी है, इसलिए यह हमेशा सावधानी बरतने और पहले पैच परीक्षण करने के लिए सबसे अच्छा है, खासकर यह देखते हुए कि आंखों के आसपास की त्वचा काफी संवेदनशील है," वह कहती हैं।
मैमन कहते हैं, "संवेदनशील त्वचा वाले या आंखों की त्वचाशोथ के इतिहास में, अरंडी के तेल को संभावित रूप से परेशान किया गया है।"
पैच टेस्ट करते समय, अपनी गर्दन पर अरंडी के तेल की थोड़ी मात्रा लगाएं, चेहरे के करीब। यह सुनिश्चित करने के लिए एक दिन के लिए उस पर छोड़ दें कि अरंडी का तेल आपके चेहरे पर लगाने से पहले आपकी त्वचा को परेशान नहीं करता है।
कैस्टर ऑयल से आंखों के क्षेत्र में एलर्जी और जलन हो सकती है। हमेशा अपनी त्वचा पर अरंडी का तेल लगाने से पहले एक पैच परीक्षण करें।
गर्भावस्था के दौरान अरंडी का तेल
यदि आप गर्भवती हैं, तो अरंडी के तेल का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है।
"मैं गर्भावस्था के दौरान अरंडी के तेल का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देती हूं, क्योंकि यह गर्भाशय पर एक अनुबंध प्रभाव डाल सकता है," मैमन कहते हैं।
अरंडी का तेल श्रम को प्रेरित करने के लिए जाना जाता है, इसलिए यदि आप गर्भवती हैं तो इसका उपयोग करने से बचें।
काले घेरे के लिए अरंडी का तेल कैसे चुनें
यदि आप काले घेरों के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक अरंडी का तेल खरीद रहे हैं जो ठंडा-दबाया हुआ और जैविक है।
हयाग कहते हैं, "निष्कर्षण प्रक्रिया के दौरान एक ठंडा-दबाया गया तेल गरम नहीं किया जाता है," हैग कहते हैं। "हीटिंग अरंडी के तेल में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले कई अवयवों को नष्ट कर सकता है।"
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दूध जोड़ने में मदद करता है?
गर्म दूध के साथ अरंडी के तेल के कुछ चम्मच मिश्रण जुलाब राहत प्रदान करने में प्रभावी रहे हैं, लेकिन यह शायद आपकी आंखों के नीचे काले घेरे में सुधार करने के लिए बहुत कुछ नहीं किया है।
वेल टेस्टेड: मोरिंगा और कैस्टर ऑयल्स
बादाम का तेल बनाम अरंडी का तेल
मैमन और हयाग दोनों के अनुसार, बादाम का तेल कई कारणों से डार्क अंडर-आई सर्कल के इलाज के लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है।
"बादाम का तेल संभावित रूप से अरंडी के तेल की तुलना में अंडर-आई सर्कल के लिए एक अधिक प्रभावी उपचार है, क्योंकि अरंडी के तेल में कई फैटी एसिड होते हैं, इसमें रेटिनॉल और विटामिन ई भी शामिल हैं," मैमन कहते हैं।
रेटिनॉल कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करता है, जो त्वचा को मोटा करता है।
"विटामिन ई केवल काले रंग की त्वचा के कारण वर्णक के बयान के कारण काले घेरे के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है," धीमान कहते हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि विटामिन ई मेलानोसाइट्स नामक पिगमेंट-निर्माण कोशिकाओं की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है।
यह मुक्त कण क्षति से लड़ने के लिए एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है और टाइरोसिन को रोकता है, एंजाइम जो वर्णक के उत्पादन में महत्वपूर्ण है।
इसके अतिरिक्त, हयाग बताते हैं कि बादाम के तेल में मौजूद विटामिन ए सेल टर्नओवर को बढ़ाकर काले घेरे का इलाज करता है, जो हाइपरपिगमेंटेड क्षेत्रों को हल्का करने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है।
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अरंडी के तेल के साथ उत्पाद
यदि आप अपने अंडर-आई क्षेत्र पर सीधे शुद्ध अरंडी का तेल नहीं लगाना चाहते हैं, तो अरंडी के तेल के साथ मिश्रित उत्पाद की कोशिश करें।
श्याओमिस्टुरे माचा ग्रीन टी और प्रोबायोटिक्स सुखदायक राहत आई क्रीम को एक ठंडा धातु-टिप बनाने वाला के साथ गूंथने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह काले घेरे की उपस्थिति को कम कर सकता है।
कैफीन के लिए धन्यवाद, हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, हाइड्रोजनीकृत अरंडी का तेल, और अरंडी के बीज का तेल, पैचोलॉजी फ्लैशपैक कायाकल्प करने वाली आई जैल काले घेरे को कम करने में मदद कर सकते हैं।
अंडर-आई क्षेत्र पर साफ, शुष्क त्वचा पर जैल की एक जोड़ी रखें, 5 मिनट या उससे अधिक के लिए छोड़ दें, और उपयोग के बाद त्यागें। अपनी त्वचा में शेष सीरम की मालिश करें।
संवेदनशील अंडर-आई क्षेत्र वाले लोगों के लिए जो एक्जिमा से ग्रस्त हैं, बर्ट की बीज़ सेंसिटिव आई क्रीम संभावित जलन के बिना अरंडी के तेल के लाभ प्रदान कर सकती है।
कपास निकालने, जैतून का तेल, सूरजमुखी तेल, और कुछ अरंडी के तेल के साथ, यह आंख क्रीम हाइपोएलर्जेनिक है, जिसे राष्ट्रीय एक्जिमा एसोसिएशन सील ऑफ एक्सेप्टेंस से सम्मानित किया गया था, और इससे काले घेरे को कम करने में मदद मिल सकती है।
टेरेज़ एंड ऑनर एंटी-एजिंग रैपिड रिडक्शन आई क्रीम डार्क सर्कल, अंडर-आई बैग, झुर्रियाँ, पफनेस और फाइन लाइन्स को कम करने के लिए 120 सेकंड में काम करने का दावा करती है। सूत्रीकरण में हाइड्रोजनीकृत अरंडी का तेल शामिल है।
दूर करना
हालांकि अरंडी का तेल आंखों के नीचे काले घेरे को कम करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है, लेकिन वास्तविक सबूत यह बताते हैं कि यह हो सकता है।
यह अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है, हालांकि एलर्जी वाले लोगों को उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करना चाहिए। जो लोग गर्भवती हैं, उन्हें अरंडी के तेल का उपयोग करने से बचना चाहिए क्योंकि यह श्रम को प्रेरित करने के लिए जाना जाता है।
डेली क्विन एक सौंदर्य और कल्याण पत्रकार और बोस्टन में रहने वाले सामग्री रणनीतिकार हैं। वह एक राष्ट्रीय पत्रिका में एक पूर्व सौंदर्य संपादक हैं, और उनका काम Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women's Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily और अन्य सहित साइटों पर दिखाई दिया है। आप उसके काम के बारे में अधिक देख सकते हैं वेबसाइट.