क्या एडेम केटो-फ्रेंडली है? - पोषण

क्या एडेम केटो-फ्रेंडली है?



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एडाम बीन्स फलियां हैं, एक खाद्य श्रेणी है जिसे अक्सर बहुत कम कार्ब, उच्च वसा वाले केटो आहार पर बाहर रखा जाता है। यह लेख बताता है कि क्या edamame एक कीटो आहार में फिट हो सकता है।