बड़ा होकर यह मजेदार लग सकता है। एक वयस्क के रूप में, इसे छिपाने के लिए कुछ है। एक बच्चे के लिए यह कभी-कभी असुविधा और दर्द का स्रोत होता है। इस पहेली का जवाब क्या है? गैस!
कई माता-पिता दैनिक संघर्ष करते हैं जो अपने छोटे से पाचन तंत्र से गैस निकालने की कोशिश करते हैं क्योंकि उनका बच्चा बेचैनी में रहता है। जबकि एक अच्छा burp (या गोज़) प्राप्त करने की सफलता संतोषजनक हो सकती है, अपने छोटे को बेहतर महसूस करने में मदद करने में विफलता विनाशकारी हो सकती है।
एक अभिभावक के रूप में, आप अपने बच्चे को सहज बनाने और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए अपनी शक्ति में कुछ भी करना चाहते हैं। तो, आप स्तनपान कराने वाली शिशु गैस के बारे में क्या कर सकते हैं? सौभाग्य से, आप सही जगह पर आए हैं, और आपके द्वारा मांगे गए उत्तर नीचे हैं ...
स्तनपान कराने वाली शिशु गैस के कारण क्या हैं?
इससे पहले कि हम आगे बढ़ें, यह नोट करना महत्वपूर्ण है सब शिशुओं (चाहे वे फार्मूला खिलाए गए हों या स्तनपान किए गए हों) में अपरिपक्व पाचन तंत्र होते हैं और उन्हें अपने सिस्टम से गैस निकलने पर कुछ बिंदु पर मदद की आवश्यकता होगी। इसलिए, यदि आप अपने बच्चे को गेस करते हैं तो आप कुछ भी गलत नहीं कर रहे हैं।
हालाँकि, अगर गैस की वजह से असुविधा हो रही है तो यह समस्या को पहचानने और हल करने की कोशिश कर रहा है। स्तनपान कराने वाली शिशु गैस की समस्या को कम करने के लिए, आपको इसके संभावित कारणों के बारे में अधिक जानने की आवश्यकता होगी।
सबसे आम तरीकों में से एक है कि शिशुओं को अपने पाचन तंत्र में गैस मिलती है जो अतिरिक्त हवा में लेने से होती है। ऐसा होने पर ऐसा हो सकता है:
- गरीब की कुंडी। यदि आपके शिशु के पास घेरा नहीं है, तो दूध के साथ हवा मिल सकती है
- बोतल से दूध पिलाने की समस्या। निप्पल में हवा दूध के साथ डाली जा सकती है।
- रोना। सभी हांफने का मतलब है कि अतिरिक्त हवा निगल रही है।
- ओवरस्पीड / मजबूत लेटडाउन। आवश्यक त्वरित चक्कर में अक्सर कुछ हवा शामिल होती है!
जब आपके छोटे से अपने मल त्यागने की जगह शुरू होती है, तो फार्ट्स के रूप में कुछ गासनेस अधिक सामान्य हो सकती है। कुछ चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं यदि आपका बच्चा जहर नहीं बल्कि गैस पास कर रहा है।
आप शायद उन लोगों से बहुत कुछ सुनते हैं जो मानते हैं कि शिशुओं को खाद्य पदार्थ (सेम और ब्रोकोली!) से कुछ गैसीय प्रभाव मिल सकता है जो उनकी मां द्वारा स्तन के दूध के माध्यम से पीए गए थे।
अन्य लोगों का मानना है कि मां के आहार में अम्लीय खाद्य पदार्थ और डेयरी उत्पाद शिशुओं के लिए गैस बढ़ा सकते हैं।
आखिरकार, इन खाद्य पदार्थों का उन वयस्कों पर क्या प्रभाव हो सकता है जिन्होंने उन्हें खाया है, है ना? हालांकि, उन खाद्य पदार्थों के तत्व जो उन्हें उपभोग करने वाले व्यक्ति के लिए "gassy" माना जाता है, वे स्तन के दूध से नहीं गुजरते हैं।
2019 के कुछ शोध ने इस मुद्दे को संबोधित किया, यह देखते हुए कि एक निरंतर विश्वास है कि मातृ आहार से पेट का दर्द होता है, हालांकि यह निष्कर्ष विज्ञान द्वारा अच्छी तरह से समर्थित नहीं है।
किसी भी अध्ययन ने विश्वसनीय रूप से साबित नहीं किया है कि माँ के आहार से खाद्य पदार्थों को काटने से गैस या गड़बड़ हो सकती है। वास्तव में, 2017 के शोध में पाया गया कि कई माताओं ने अपने आहार को अनावश्यक रूप से प्रतिबंधित कर दिया है और कोई भी खाद्य पदार्थ नहीं है जो स्तनपान कराने वालों को बिल्कुल बचना चाहिए।
यदि आप अपने आहार से खाद्य पदार्थों को खत्म करने का इरादा रखते हैं, तो अपने प्लान के बारे में पहले अपने डॉक्टर से जांच करना हमेशा एक अच्छा विचार है। वे आपको एक विस्तृत खाद्य पत्रिका रखने के लिए कह सकते हैं, जिसमें आप क्या खा रहे हैं और जब आपका बच्चा गैस, दस्त या बेहोशी जैसे लक्षण दिखाता है, का दस्तावेजीकरण करता है।
स्तनपान कराने वाली शिशु गैस के उपचार क्या हैं?
यदि आप अपने आप को एक स्तनपान बच्चे के साथ पाते हैं जिसमें बहुत अधिक गैस है, तो कई अलग-अलग चीजें हैं जो आप उन्हें बेहतर महसूस करने में मदद करने की कोशिश कर सकते हैं:
बार-बार फटना
खिला समय के लिए कुछ अतिरिक्त burps जोड़ना आम तौर पर बनाने के लिए एक आसान समायोजन है। तुम भी अपने छोटे से एक के लिए फ़ीड के बाद सीधा रखना चाहते हो सकता है यह आसान उन्हें burp के लिए बनाने के लिए।
पेट समय पर मुड़ें
पेट को नीचे झुकाने से आपके छोटे को गैस को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है। यदि आपका बच्चा पेट के समय का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं है, तो आप उन्हें "फुटबॉल पकड़" में भी पकड़ सकते हैं। इसका मतलब यह है कि उन्हें अपने हाथ के साथ नीचे रखना, और अपने सिर के किनारे को अपने हाथ में रखना जबकि उनके पैर आपकी कोहनी को फैलाते हैं।
शिशु की मालिश करें
आप अपने बच्चे को बिना तेल और किसी भी तरीके से मालिश कर सकते हैं, लेकिन कुछ विशिष्ट मालिश पैटर्न हैं जो पाचन तंत्र से गैस पास करने में विशेष रूप से उपयोगी हो सकते हैं।अधिक सीखने में रुचि है? यहाँ और पढ़ें!
उनके पैर साइकिल
आपको बस अपने बच्चे को उनकी पीठ पर बिठाना है और उनके पैरों को हवा में हिलाना है जैसे कि वे साइकिल पर हैं। यह न केवल गैस को साथ ले जाने में मदद करता है, बल्कि अगर आपका शिशु कब्ज़ में है, तो इससे उन्हें शौच में मदद मिल सकती है।
बच्चे को सीधा खिलाएं
यह आपके बच्चे को पीने के दौरान थोड़ा धीमा करने में मदद कर सकता है। यदि आप पहले से ही नहीं हैं तो पुस्तक की बोतल भरने की विधि देखें।
अपनी कुंडी की जाँच करें
आपने शायद इसे पहले ही एक लाख बार सुना होगा, लेकिन कुछ प्राकृतिक के लिए, स्तनपान बहुत काम लेता है! कई माताओं को अपने बच्चे के साथ काम करने के लिए एक अच्छा समय मिलता है, लेकिन इसके लाभ वास्तव में इसके लायक हैं।
बच्चे के रोने को कम करने की कोशिश करें
जब आपका बच्चा रोता है, तो वे हवा में गपशप कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, यदि रोने से उनके सिस्टम में गैस पैदा होती है, तो वे शायद अधिक रोना चाहते हैं।
यह एक दुष्चक्र हो सकता है, इसलिए हम आपको आँसू बहाने के लिए काम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। कुछ सुखदायक विकल्पों में शांतिकारक, स्वैडलिंग, रॉकिंग और स्विंगिंग का उपयोग करना शामिल है।
ओवर-द-काउंटर उपचार पर विचार करें
यद्यपि नैदानिक साक्ष्य की कमी है, कई माता-पिता गैस की बूंदों या ग्राइप वॉटर (या कम से कम एक या इन दोनों वस्तुओं को अंतिम उपाय के रूप में बदल देते हैं!)
ग्राइप वाटर में किसी भी संख्या में अवयव शामिल हो सकते हैं, जो निर्माता का मानना है कि बच्चे के पेट को सोख लेगा, जैसे कि सौंफ़, अदरक, और दालचीनी। दूसरी ओर, गैस की बूंदें दवा हैं जो पेट में गैस के बुलबुले को एक साथ जोड़ने के लिए डिज़ाइन की गई हैं और उन्हें निष्कासित करना आसान है।
किसी भी दवाई या सप्लीमेंट का उपयोग करने से पहले, आप अपने बच्चे के डॉक्टर से चर्चा करना चाहते हैं। माता-पिता में से किसी एक को शिशु की पेशकश के बाद एलर्जी और अन्य प्रतिक्रियाओं की तलाश में होना भी महत्वपूर्ण है।
एलर्जी और कुछ आप खाया के लिए प्रतिक्रियाओं के लिए देखो
कुछ विशेष मामलों में, यदि आपके किसी छोटे व्यक्ति को एलर्जी है या आप जो कुछ खा रहे हैं, उस पर प्रतिक्रिया करना, अपने आहार से उस चीज को हटाना ही इस समस्या को हल करने का एकमात्र तरीका हो सकता है यदि आप स्तनपान जारी रखना चाहती हैं।
शिशुओं में एलर्जी के संकेतक तीव्रता में भिन्न हो सकते हैं और व्यक्तिगत होते हैं, लेकिन वे बस गम से परे होंगे। एलर्जीन के सेवन के कुछ घंटों के भीतर आमतौर पर खाद्य एलर्जी दिखाई देगी। सबसे आम लक्षण हैं:
- हीव्स
- चकत्ते
- खुजली
- मतली उल्टी
- मल त्याग में बदलाव
- शायद ही कभी, जीभ और गले की सूजन (यह शिशुओं में असामान्य है, और लगभग हमेशा गाय के दूध की एलर्जी के कारण होता है)
यह पता लगाने का एक तरीका है कि क्या किसी एलर्जी से संबंधित है, लक्षणों के समय को देखना है। क्या वे खाने के बाद अक्सर होते हैं? क्या लक्षण एक या दो सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं और आते-जाते हैं?
यदि आपको खाद्य एलर्जी की चिंता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
दूर करना
एक अभिभावक के रूप में, आप अपने बच्चे को अनावश्यक दर्द से बचने में मदद करना चाहते हैं। याद रखें कि अपने आप को दोष न दें अगर आपके बच्चे को थोड़ी देर में हर बार गैस मिलती है, हालांकि!
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे टालते हैं, एक छोटा सा गैस बच्चा होने के साथ जाता है। अक्सर कुछ सरल समायोजन आपके स्तनपान बच्चे की गैस में सुधार और सुधार कर सकते हैं।
यदि गैस वास्तव में आपके बच्चे को नीचे ला रही है, तो इसे अपने डॉक्टर के साथ लाने से डरें नहीं। यदि बच्चा आपका अनुभव कर रहा है तो वह सामान्य है या अन्य संसाधनों और दवाओं से लाभान्वित हो सकता है या नहीं, यह समझने में वे आपकी मदद कर सकते हैं।