2020 के अमेरिकी आम चुनाव के दौरान, राष्ट्रपति के लिए वोट अभी भी लम्बे होते जा रहे थे, नेशनल ऑर्गनाइजेशन फॉर द रिफॉर्म ऑफ मारिजुआना लॉज़ (NORML) ने भांग (उर्फ वीड या मारिजुआना) को समग्र विजेता घोषित किया।
क्यों? दक्षिण डकोटा, मिसिसिपी, एरिज़ोना, मोंटाना और न्यू जर्सी सभी ने भांग विधान के कुछ डिग्री को मंजूरी दी।
इस बीच, ओरेगन ने उपाय 109 के पक्ष में मतदान करके इतिहास बनाया, जो चिकित्सीय सेटिंग्स में साइलोकोबिन-उत्पादक मशरूम (कभी-कभी मशरूम या जादू मशरूम कहा जाता है) के उपयोग को मंजूरी देता है।
कैनबिस और मशरूम दोनों तेजी से सुलभ होने के साथ, यह उनके प्रभावों को समझने के लिए पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, दोनों अपने दम पर और जब एक साथ उपयोग किए जाते हैं।
हेल्थलाइन पदार्थों के अवैध उपयोग का समर्थन नहीं करता है। हालांकि, हम उपयोग करते समय होने वाले नुकसान को कम करने के लिए सुलभ और सटीक जानकारी प्रदान करने में विश्वास करते हैं।
कैनबिस बनाम मशरूम
विमुद्रीकरण और वैधीकरण उपायों से पहले राष्ट्र, कैनबिस और मशरूम प्रत्येक में प्रमुखता से प्रदर्शित हुए, जो साइकेडेलिक कला, संगीत और फिल्मों में दिखा।
जबकि दो पदार्थ कुछ समानताएं साझा करते हैं, या तो एक का उपयोग करना एक अलग अनुभव है।
कैनबिस
भांग के प्रभाव कई कारकों के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- खुराक, तनाव और शक्ति
- आपके उपभोग की विधि
- आप कितनी बार भांग का उपयोग करते हैं
जब स्मोक्ड या वाष्पीकृत होता है, तो उपयोग के मिनटों में प्रभाव तेजी से किक करता है। ड्रग पॉलिसी एलायंस के अनुसार, अनुभव 1 घंटे के भीतर चोटियों और 2 घंटे के भीतर फैल जाता है।
एडिबल्स को किक करने में अधिक समय लगता है, आमतौर पर 30 से 60 मिनट।
कुछ लोग भांग का सेवन करने के बाद अधिक केंद्रित और उत्पादक महसूस करते हैं, जबकि अन्य अधिक आराम महसूस करते हैं।
अन्य संभावित प्रभावों में शामिल हैं:
- शुष्क मुंह
- तेजी से दिल की दर
- उत्साह
- नए विचारों के लिए खुलापन
- चिंता और व्यामोह
- रंग, ध्वनि, स्वाद और स्पर्श की अधिक तीव्र संवेदी धारणाएं
- भूख बढ़ गई
मशरूम
जबकि कई प्रकार के विभ्रम मशरूम हैं, अधिकांश प्रजातियां हैं Psilocybe cubensis, जिसमें साइकेडेलिक घटक psilocybin शामिल है।
भांग के साथ के रूप में, मशरूम संवेदी धारणा को बदल देते हैं। हालांकि, प्रभाव अधिक हड़ताली है।
मशरूम को आमतौर पर सुखाया जाता है और फिर खाया जाता है, चाय के रूप में, या पाउडर में पकाया जाता है जो चॉकलेट में पकाया जाता है या कैप्सूल में रखा जाता है। उन्हें किक करने में 1 घंटे या उससे अधिक का समय लग सकता है। पूरा अनुभव आमतौर पर 4 से 6 घंटे तक रहता है।
जबकि लोग अक्सर मशरूम को दिमाग खोलने के बारे में सोचते हैं, लेकिन उनका प्रभाव वास्तव में विपरीत प्रक्रिया का परिणाम होता है।
2012 के एक अध्ययन से पता चलता है कि psilocybin मस्तिष्क के क्षेत्रों में गतिविधि को कम करता है जो दुनिया के आपके अनुभव को बाधित करने और इसे व्यवस्थित रखने के लिए जिम्मेदार है।
जब यह प्रक्रिया धीमी हो जाती है या निष्क्रिय हो जाती है, तो आपके आस-पास की दुनिया की आपकी धारणा नाटकीय रूप से बदल जाती है।
नतीजतन:
- स्थिर वस्तुओं को स्थानांतरित करने या पिघलने के लिए प्रकट हो सकता है।
- मनुष्य गहराई से विकृत दिखाई दे सकता है।
- समय और खुद के प्रति आपकी धारणा बदल जाती है।
कुछ लोगों के लिए, इन प्रभावों से आध्यात्मिक प्रसंग और दार्शनिक सफलता मिल सकती है। दूसरों के लिए, वे असुविधा या भय पैदा कर सकते हैं।
अन्य संभावित प्रभावों में शामिल हैं:
- शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव
- उत्साह
- चिंता
- बढ़ी हृदय की दर
- मांसपेशी हिल
- सुन्नता, विशेष रूप से चेहरे में
कुछ लोग मशरूम का सेवन करने के 30 से 60 मिनट बाद मतली (और कभी-कभी उल्टी) का अनुभव करते हैं, लेकिन यह आमतौर पर एक या एक घंटे के बाद कम हो जाता है।
दोनों की तुलना करना
कैनबिस और मशरूम दोनों दुनिया की आपकी धारणा को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन अलग-अलग डिग्री तक। कहा कि, भांग या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मशरूम के विशिष्ट तनाव अनुभव को प्रभावित कर सकते हैं।
एक ही खुराक के लिए चला जाता है। कैनबिस edibles या शक्तिशाली की उच्च मात्रा का उपभोग, उच्च THC उपभेदों प्रभाव है कि अधिक बारीकी से मशरूम के उन दर्पण का उत्पादन कर सकते हैं।
इसी तरह, मशरूम की कम खुराक लेने से भांग का एक छोटा सा मिश्रण करने के समान महसूस हो सकता है।
उनका एक साथ उपयोग करना
तो, अगर आप एक साथ भांग और मशरूम का उपयोग करते हैं तो क्या होता है? यह भांग और समय के प्रकार पर निर्भर करता है।
सीबीडी बनाम टीएचसी
ऑनलाइन उपाख्यानों की रिपोर्ट के अनुसार, सीबीडी समृद्ध भांग के उपभेदों के साथ मशरूम का संयोजन मतली और चिंता की भावनाओं को कम कर सकता है जो मशरूम कुछ लोगों के लिए होता है।
इस बीच, THC- समृद्ध उपभेदों के साथ मशरूम का संयोजन यात्रा की तीव्रता को बढ़ा सकता है। यह अधिक रोचक और गहन दृश्य और श्रवण मतिभ्रम, साथ ही साथ अधिक पेचीदा विचार पैटर्न का कारण बन सकता है।
लेकिन तीव्रता भी असहज हो सकती है, खासकर अगर आपको मशरूम के साथ बहुत अनुभव नहीं है।
मशरूम यात्रा से पहले भांग
यदि आप पाते हैं कि भांग मतली या चिंता के साथ मदद करता है, तो मशरूम का सेवन करने से पहले इसका उपयोग आपके शरीर को यात्रा के लिए तैयार करने में मदद कर सकता है।
लेकिन अगर आप मशरूम के लिए नए हैं, तो पहले भांग का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है, ताकि आप यह जान सकें कि मशरूम आपको कैसे प्रभावित करता है।
एक मशरूम यात्रा के दौरान कैनबिस
जब मशरूम का प्रभाव चरम पर होता है (प्रारंभिक खपत के लगभग 2 घंटे बाद), भांग अनुभव की समग्र तीव्रता में जोड़ सकती है।
उपाख्यानों के अनुसार, जब 3 से 4 घंटे (जब मशरूम का प्रभाव फीका होने लगता है) का इस्तेमाल किया जाता है, तो भांग अनुभव को थोड़ा लम्बा कर सकती है और आपको अनुभव को संपूर्ण बनाने में मदद कर सकती है।
संभाव्य जोखिम
भांग और मशरूम को मिलाकर कोई भी गंभीर स्वास्थ्य जोखिम उत्पन्न नहीं होता है। हालाँकि उनकी बातचीत का अधिक अध्ययन नहीं किया गया है।
सबसे बड़ी चिंता एक असुविधाजनक समय होने के आसपास है, खासकर यदि आप या तो पदार्थ के साथ बहुत अनुभव नहीं है।
यही कारण है कि एक या दूसरे के साथ रहना सबसे अच्छा है, कम से कम जब तक आप यह नहीं जानते कि आपका मन और शरीर प्रत्येक पदार्थ पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
सर्वोत्तम प्रथाएं
एक सुरक्षित साइकेडेलिक अनुभव सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका अपने सेट और सेटिंग का ध्यान रखना है:
- सेट से तात्पर्य उस पदार्थ की स्थिति से है जिसे आप उपभोग करने से पहले समझते हैं।
- सेटिंग का तात्पर्य उन दोनों परिवेशों से है जिनमें आप और आपके साथ वहां मौजूद लोग हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप पहले से ही दुखी महसूस कर रहे हैं और आप किसी अपरिचित स्थान पर साइकेडेलिक्स लेते हैं या जिन लोगों के साथ आप विश्वास नहीं करते हैं, तो आपको एक नकारात्मक अनुभव हो सकता है।
शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आप शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से सहज हैं। एक विश्वसनीय दोस्त को शांत रहने के लिए और अपने साथ बैठने के बारे में विचार करें, जब मामले में बदलाव हो।
चीजों को सुरक्षित और आरामदायक रखने के लिए यहां कुछ अन्य संकेत दिए गए हैं:
- जब तक प्रभाव पूरी तरह से कम से कम (12 घंटे) कम न हो जाए, तब तक ड्राइव न करें।
- शराब सहित किसी भी अन्य पदार्थ को मिश्रण में लाने से बचें।
- प्रत्येक पदार्थ की कम खुराक के साथ शुरू करते हुए, एक धीमी और स्थिर दृष्टिकोण लें। अधिक लेने से पहले हर एक को किक करने के लिए पर्याप्त समय दें।
यदि आपके पास मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का इतिहास है, तो सावधानी से आगे बढ़ें।
जबकि मानसिक स्वास्थ्य लक्षणों के प्रबंधन के लिए साइकेडेलिक्स का उपयोग लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है, बहुत कुछ है जो हम अभी भी नहीं जानते हैं। कुछ के लिए, भांग और मशरूम लक्षण बदतर बना सकते हैं।
एक खराब प्रतिक्रिया को संभालना
अक्सर, एक बुरी प्रतिक्रिया में चिंता और व्यामोह शामिल होते हैं, जो मतिभ्रम को बदतर बना सकते हैं। ज्यादातर समय, एक शांत दोस्त या "ट्रिप-सटर" की उपस्थिति इन प्रभावों का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त है।
एक ट्रिप-सीटर कोमल आश्वासन दे सकता है कि प्रतिक्रिया आपके द्वारा लिए गए पदार्थों के कारण है और यह पारित हो जाएगी। वे सुखदायक रंगों, संगीत और सुगंध के साथ एक शांत जगह में प्रतिक्रिया करने वाले व्यक्ति को मार्गदर्शन देकर सेटिंग में बदलाव कर सकते हैं।
अंतरिक्ष से दर्पण को हटाने से कभी-कभी खतरनाक मतिभ्रम होने की संभावना कम हो जाती है।
यदि प्रतिकूल प्रतिक्रिया वाले व्यक्ति खाने और पीने में सक्षम हैं, तो भोजन और पानी की थोड़ी मात्रा की पेशकश प्रभाव की तीव्रता को कम कर सकती है।
मदद के लिए कब फोन करना हैकिसी को आपातकालीन सहायता के लिए कॉल करने का समय:
- लगातार उल्टी होती है
- बुखार है
- चेतना बनाए रखने में असमर्थ है
- वह व्यवहार प्रदर्शित करता है जो खुद या दूसरों के लिए खतरा पैदा करता है
यदि आप कानून प्रवर्तन के बारे में चिंतित हैं, तो मदद के लिए कॉल करते समय, आपको फोन पर उपयोग किए जाने वाले पदार्थों का उल्लेख करने की आवश्यकता नहीं है। बस उन्हें विशिष्ट लक्षणों के बारे में बताना सुनिश्चित करें ताकि वे उचित प्रतिक्रिया भेज सकें।
यदि आप किसी और की देखभाल कर रहे हैं, तो प्रतीक्षा करते समय उनकी तरफ से थोड़ा लेट जाएं। यदि वे अतिरिक्त सहायता के लिए अपने शीर्ष घुटने को अंदर की ओर मोड़ सकते हैं। यह स्थिति उनके वायुमार्ग को खुला रखेगी जब वे उल्टी करना शुरू करते हैं।
तल - रेखा
अलग-अलग और एक साथ उपयोग किया जाता है, मशरूम और भांग रचनात्मकता और नए दृष्टिकोण को चिंगारी कर सकते हैं। लेकिन यह कॉम्बो कुछ के लिए असुविधाजनक रूप से तीव्र हो सकता है और दूसरों के लिए मानसिक स्वास्थ्य के लक्षणों को खराब कर सकता है।
जैसे-जैसे डिकैम्बिनेशन और वैधीकरण का आह्वान कैनबिस से साइकेडेलिक्स तक फैलता है, जिम्मेदार वयस्क उपयोग का अभ्यास करने के अवसर बढ़ रहे हैं।
इन पदार्थों के उपयोग के लाभों और जोखिमों के बारे में खुद को शिक्षित करें, यह ध्यान में रखते हुए कि लोग उनके साथ बहुत अलग अनुभव कर सकते हैं।
उस डिग्री के बारे में जागरूक रहना भी बुद्धिमानी है जिसमें आपका उपयोग आपके जीवन को प्रभावित करने के बजाय आपके जीवन को समृद्ध बनाता है।
भांग और मशरूम की शारीरिक लत बेहद दुर्लभ है, लेकिन मनोवैज्ञानिक लत अधिक आम है।
यदि आपको कभी ऐसा लगता है कि आपके पदार्थ के उपयोग ने नशे की लत को पार कर लिया है, तो संसाधनों की एक व्यापक सूची यहां ऑनलाइन उपलब्ध है।
केली लिन ग्रे एक पेशेवर कॉपीराइटर और पाठ्यक्रम डिजाइनर हैं जो स्वास्थ्य इक्विटी, शिक्षा, रिश्तों और ड्रग संस्कृति के गतिशील रूप से बदलते परिदृश्य के बारे में निबंध और कविताएं लिखते हैं। उनका काम द जार्स इन, मेशबल और पूरे मीडियम डॉट कॉम में दिखाई देता है। दो और नागरिक और मानवाधिकारों की रक्षा करने वाली मां, वह सभी परियोजनाओं पर अपने मुफ्त समाचार पत्र के माध्यम से मासिक अपडेट साझा करती है, ग्रे तरीका है.