जब एक बरौनी बाहर गिरती है, तो आप शायद बहुत अधिक ध्यान नहीं देते हैं।आखिरकार, आपकी ऊपरी पलक के साथ कहीं 90 और 160 पलकें होती हैं और शायद निचली पलक के साथ 75 से 80। जब आप हर दिन कई खोते हैं तो एक गायब बरौनी या दो क्या है?
लेकिन अगर आप बहुत सी पलकों को गिराना शुरू कर देते हैं, तो यह एक अंतर्निहित समस्या का संकेत दे सकता है।
दुर्लभ मामलों को छोड़कर, पलकें वापस बढ़ती हैं। लेकिन कुछ कारक प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। एक पलक के जीवन चक्र और आप क्या उम्मीद कर सकते हैं, इसके बारे में और जानें।
पलकों को बढ़ने में कितना समय लगता है?
एक बरौनी का जीवनकाल 4 महीने से लेकर 11 महीने तक हो सकता है। इस जीवन काल के तीन चरण हैं: वृद्धि चरण, गिरावट चरण और टेलोजन चरण।
- विकास का चरण। एनाजेन चरण के रूप में भी जाना जाता है, यह चरण 4 से 10 सप्ताह के बीच रह सकता है। एक विशिष्ट बरौनी प्रति दिन 0.12 और 0.14 मिलीमीटर के बीच बढ़ती है।
- गिरावट का दौर। कैटजेन चरण के रूप में भी जाना जाता है, यह चरण तब होता है जब आपकी बरौनी बढ़ना बंद हो जाती है। बाल कूप सिकुड़ने लगते हैं।
- आराम करने का चरण। टेलोजन चरण के रूप में भी जाना जाता है, यह अंतिम चरण है, जिसके अंत में बरौनी बाहर गिरती है।
सामान्यतया, यह चक्र आपके सिर के बालों के जीवन चक्र से बहुत छोटा है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि हो सकता है क्योंकि एनाजेन चरण उन बालों के लिए लंबा होता है जो आपकी खोपड़ी से निकलते हैं। वास्तव में, आपके सिर पर बालों के लिए एनाजेन चरण 2 से 4 साल के बीच रहता है।
बाहर निकालने के बाद पलकों को बढ़ने में कितना समय लगता है?
आमतौर पर बरौनी को वापस बढ़ने में लगभग 6 सप्ताह लगेंगे, अगर वह कट जाए या जल जाए लेकिन कूप या पलक को कोई नुकसान न हो।
लेकिन अगर आप एक बरौनी बाहर खींचते हैं, तो यह एक अलग कहानी हो सकती है। पलक को वापस बढ़ने में अधिक समय लग सकता है। क्योंकि आपकी पलक से एक पलक को बाहर निकालने से प्रतिस्थापन प्रक्रिया धीमी हो सकती है। जब तक आपके पास सही समय नहीं होता है और टेलोजन चरण के अंत के पास एक बरौनी को बाहर निकालने का प्रबंधन होता है, तब तक आप उस बरौनी के सामान्य जीवन चक्र को बाधित नहीं करेंगे।
एक्सटेंशन के बाद पलकों को बढ़ने में कितना समय लगता है?
बरौनी एक्सटेंशन, जो रेशम, मिंक या सिंथेटिक फाइबर से बना हो सकता है, आपको एक ग्लैमरस लुक दे सकता है - जब तक कि आपको उन्हें हटाना नहीं पड़ता या वे बंद नहीं आते। कुछ उदाहरणों में, बरौनी एक्सटेंशन, या गोंद का उपयोग उन्हें आपकी पलकों से जोड़ने के लिए किया जाता है, जो आपके बरौनी कूप को घायल कर सकता है और अस्थायी या स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
हालाँकि, यदि कोई स्थायी क्षति नहीं है, तो एक्सटेंशन हटाते समय निकलने वाली कोई भी चूक अंततः अंततः 6 सप्ताह या उससे अधिक होनी चाहिए। एक चेतावनी: यदि आप बरौनी एक्सटेंशन के बहुत बड़े प्रशंसक हैं, तो आप अपनी प्राकृतिक पलकों को विराम देने के लिए कभी-कभार छुट्टी ले सकते हैं।
कीमो के बाद बालों को वापस बढ़ने में कितना समय लगता है?
सभी कीमोथेरेपी दवाएं आपको अपने बालों को खोने नहीं देंगी, जिसमें आपकी पलकें और भौहें शामिल हैं। लेकिन कुछ करते हैं। और यदि आप केमोथेरेपी उपचार से गुजर रहे हैं, जो बालों के विकास को प्रभावित करता है, तो आप शायद उपचार शुरू करने के 2 से 4 सप्ताह के भीतर अपने बालों को खोना शुरू कर सकते हैं। एक बार जब आप कीमो खत्म कर लेते हैं, तो आपके बाल संभवतः कई हफ्तों के भीतर फिर से उगने लगेंगे।
बालों के regrowth को क्या प्रभावित करता है?
बहुत से लोग बाल गिराने के लिए उत्सुक होते हैं जब यह गिर जाता है, लेकिन यह प्रक्रिया कई कारकों से प्रभावित हो सकती है।
- दवाई। यदि आपने खोए हुए बाल या आपके बाल किसी विशेष दवा के परिणामस्वरूप पतले हो गए हैं, तो हो सकता है कि आप दवा लेना बंद न कर दें। उदाहरण के लिए, थाइरोइड रोग का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं, जैसे कि कार्बिमाज़ोल और प्रोपीलियोट्रासिल, बालों के झड़ने का कारण बनती हैं। यदि आपके बालों का झड़ना कीमोथेरेपी दवा के कारण होता है, तो आपको इसके साथ इंतजार करने की आवश्यकता नहीं होगी।
- बाल कूप को नुकसान। यदि आपके बरौनी के रोम छिद्र क्षतिग्रस्त हो गए हैं, तो आपके लिए उन पलकों को फिर से उगाना कठिन हो सकता है।
- स्वास्थ्य लाभ। शारीरिक आघात या विभिन्न चिकित्सा स्थितियां बालों के पुनर्वसन की प्रक्रिया को धीमा कर सकती हैं।
अन्य कारक जो बाल regrowth प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं उनमें पोषण संबंधी कमियां और हार्मोन असंतुलन शामिल हैं। इन दोनों को पहले संबोधित करने की आवश्यकता होगी।
बरौनी बालों के झड़ने का कारण
मैड्रोसिस एक ऐसी स्थिति है जिससे आपकी पलकें या भौं के बाल (या दोनों) बाहर निकल जाते हैं। और मैड्रोसिस होने के कई संभावित कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आनुवंशिकी। यदि आपके माता-पिता या दादा-दादी की भौहें पतली हैं, तो आप भी कर सकते हैं।
- खालित्य। खालित्य areata वाले लोग पैच में बाल खो देते हैं क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली उनके बालों के रोम पर हमला करती है। इसमें पलकें और भौहें भी शामिल हो सकते हैं।
- ब्लेफेराइटिस। पलक की सूजन आपको बार-बार अपनी आंखों को रगड़ सकती है, जिससे पलकों को अव्यवस्थित हो सकता है।
- कैंसर का उपचार। कुछ प्रकार के कीमोथेरेपी के कारण अस्थायी बाल झड़ने लगते हैं, जिसमें पलकें और भौं के नुकसान भी शामिल हैं।
- टेलोजन दुर्गन्ध। तनाव टेलोजन में प्रवेश करने के लिए आपके बालों के रोम को ट्रिगर करता है, या आराम करता है, सामान्य से पहले चरण, जो आपके बालों को पतला या बाहर कर सकता है। यह आमतौर पर अस्थायी है।
- ट्रिचोटिलोमेनिया। यह मानसिक स्वास्थ्य स्थिति तब होती है जब आप अपने बालों को बाहर निकालने के लिए एक तीव्र आग्रह महसूस करते हैं।
- थायराइड की स्थिति। जब आपके थायराइड हार्मोन का स्तर बहुत अधिक या कम होता है, तो वे बालों की वृद्धि सहित शरीर में विभिन्न प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
- शारिरिक चोट। जलने की तरह आघात आपकी पलकें या भौं के बाल बाहर गिरने का कारण बन सकता है।
- एक प्रकार का वृक्ष। यह ऑटोइम्यून बीमारी आपकी त्वचा में सूजन का कारण बनती है और कभी-कभी आपके बालों को बना सकती है, जिसमें आपकी पलकें और भौहें शामिल हैं, पतले हो जाते हैं और बाहर निकल जाते हैं।
- दवाएं। कुछ दवाएं, जिनमें कुछ एंटीकॉन्वेलेंट्स, एंटीकोआगुलंट्स, बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन शामिल हैं, पलक झड़ने का कारण बन सकते हैं।
क्या मैं पलकों को तेजी से हटा सकता हूं?
आप सोच रहे होंगे कि क्या आप regrowth प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। कुछ रणनीतियाँ जो लोगों ने आज़माई हैं उनमें शामिल हैं:
विटामिन के साथ पूरक
आप बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बायोटिन के रूप में जाना जाने वाले बी विटामिन के परिवार में एक विटामिन की कोशिश कर सकते हैं। विटामिन एच के रूप में भी जाना जाता है, बायोटिन पोषक तत्वों को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है और आपकी त्वचा, बाल और नाखूनों को बढ़ने में मदद करता है। लेकिन यह सुझाव देने के लिए केवल सीमित साक्ष्य हैं कि यह बालों को बढ़ाने के लिए प्रभावी है।
स्वस्थ आहार का सेवन करना
अपने आहार में अंडे को शामिल करने पर विचार करें, क्योंकि वे प्रोटीन और बायोटिन दोनों में उच्च हैं, जो बालों के विकास में मदद करने के लिए सोचा जाता है। आप पालक जैसे लौह युक्त खाद्य पदार्थ खाने से भी अपने लोहे का सेवन बढ़ाने पर विचार कर सकते हैं। आयरन की कमी बालों के झड़ने से जुड़ी है।
बाल विकास को बढ़ावा देने वाले अन्य खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- फैटी मछली
- मीठे आलू
- पागल
अरंडी का तेल लगाना
त्वरित ऑनलाइन खोज करें और आप कई दावों पर ठोकर खाएंगे कि अरंडी का तेल आपकी पलकों को फिर से जगा देगा। लेकिन यह निर्धारित करने के लिए अधिक वैज्ञानिक अनुसंधान की आवश्यकता है कि क्या अरंडी का तेल वास्तव में बरौनी विकास को बढ़ावा दे सकता है।
2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि अरंडी के तेल में एक प्रमुख रसायन एक प्रोटीन के उत्पादन को रोक सकता है जो बालों को वापस बढ़ने से रोकता है। लेकिन ऐसा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह साबित होता है कि कैस्टर ऑयल का उपयोग करने से आपको अपनी खोई हुई पलकों को फिर से पाने में मदद मिलेगी।
बरौनी विकास सीरम का उपयोग करना
आधार: आप अपनी ऊपरी लैश लाइन के साथ सीरम की एक पतली पट्टी पेंट करते हैं और कुछ सप्ताह बाद, आपको अधिक लम्बी पलकों के साथ पुरस्कृत किया जाता है।
यह दिखाने के लिए सबूत है कि कुछ तैयारियां, जैसे कि खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) -approved पर्चे दवा लैटिस, प्रभावी हो सकते हैं।
हालांकि, यह जलन जैसे दुष्प्रभाव और यहां तक कि आपके परितारिका के रंग को गहरा कर सकता है। अन्य ओवर-द-काउंटर सीरम हैं, लेकिन उनकी सामग्री अलग हैं, और उनके समान परिणाम नहीं हो सकते हैं।
दूर करना
जितना हो सके पलकों के साथ सौम्य रहें, ताकि आप गलती से कोई नुकसान या अतिरिक्त नुकसान न करें। और यदि आप यह देखना शुरू कर देते हैं कि आप बहुत अधिक पलकें खो रहे हैं, तो डॉक्टर से बात करें। एक अंतर्निहित चिकित्सा कारण हो सकता है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है।