असली चम्मच

मौजूदा शिकायतों के साथ रासायनिक दवा का सहारा लेना अनिवार्य नहीं है। कुछ हर्बल तत्व कुछ लक्षणों को कम कर सकते हैं। इसमें शामिल है, उदाहरण के लिए असली चम्मचइसके प्रभाव में विविधता है।

आम चम्मच की खेती और खेती

असली चम्मच कुछ लोगों को एक मसाले के रूप में जाना जाता है। हालांकि, रसोई के अलावा, बहुत कम लोगों को पौधे की उपचार शक्तियों के बारे में बताया जाता है। असली चम्मच नमकीन मिट्टी पसंद करते हैं। तदनुसार, यह उत्तरी यूरोप में तटों पर पाया जा सकता है। यदि सर्दियों में बिखरे हुए हैं, तो कुछ स्थानों पर नमक के प्रसार के कारण चम्मच भी विकसित होता है।

कुल मिलाकर, पौधे धूप में और पर्याप्त तरल के साथ सबसे अच्छा बढ़ता है। हालांकि, यह पेनम्ब्रा में एक दृष्टिकोण को भी दूर कर सकता है। जबकि आम चम्मच को अतीत में अधिक बार पाया जा सकता है, यह आज दुर्लभ हो गया है। जड़ी बूटी अब संरक्षित प्रजातियों के परिवार से संबंधित है। वयस्क पौधे लगभग 20 से 50 सेंटीमीटर की ऊँचाई तक पहुँचते हैं और उनका जीवनकाल लगभग दो वर्षों का होता है।

नाम वापस हरे, रसदार पत्तियों पर जाता है, जिसका आकार चम्मच की याद दिलाता है। सफेद फूल चार पंखुड़ियों से सुशोभित हैं। कुल मिलाकर, एक फूल लगभग 3 से 5.5 मिलीमीटर तक मापता है। इसी समय, फूल फल फली सहन करते हैं। इनमें, बदले में, सामान्य बुदबुदाती के बीज जमा होते हैं।

प्रभाव और अनुप्रयोग

300 साल पहले तक आम चम्मच यूरोप में व्यापक था। मुख्य रूप से इसकी उच्च विटामिन सी सामग्री के कारण, यह आबादी के बगीचों में पाया जा सकता है। लंबे समुद्री यात्राओं के लिए, पौधे की पत्तियों को इस तरह से नमकीन किया गया और साथ ले जाया गया। जबकि पश्चिमी देशों में स्कर्वी आजकल एक बहुत ही दुर्लभ घटना है, फिर बीमारी को आम चम्मच के उपयोग से सक्रिय रूप से वापस रोका गया।

फिर भी, विटामिन सी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्पूनवीड में पाया जाने वाला विटामिन सी कई मूल कणों को रोककर अपक्षयी रोगों की रोकथाम में कृत्रिम रूप से निर्मित तैयारियों से कई गुना अधिक है। मुक्त कणों से मधुमेह, अल्जाइमर और कैंसर हो सकता है। यह न केवल उच्च विटामिन सी सामग्री है जो स्पूनबिल्स के कुशल प्रभाव के लिए निर्णायक है। इसी समय, फ्लेवोनोइड और ग्लाइकोसाइड कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाते हैं। इस तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जा सकता है।

एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली न केवल अपक्षयी शिकायतों के लिए कम प्रवण है। यह बैक्टीरिया और वायरस से भी बचाता है जो सर्दी और अन्य लक्षणों का कारण बनते हैं। सरसों के तेल में ग्लाइकोसाइड होते हैं, जैसे कि ग्लूकोकॉलेयरिन, जीवाणुरोधी होते हैं, और आइसोथियोसाइनेट्स कैंसर की मदद करते हैं।

आम चम्मच को आमतौर पर भोजन के माध्यम से अवशोषित किया जाता है। तो पौधे को गर्म दोपहर के भोजन के व्यंजनों में एकीकृत किया जा सकता है। स्वाद आलू, गाजर या बीट्स के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। पत्तियों को सलाद के रूप में या प्रसार में बनाया जा सकता है। कड़वे स्वाद को नरम करने के लिए, हम समानांतर में चाइव्स का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

यह युवा बुदबुदाती पत्तियों का उपयोग करने के लिए सबसे प्रभावी है। यदि आवश्यक हो तो पत्तियों को नमक के साथ संरक्षित किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, हालांकि, पौधे सर्दियों के महीनों में अपनी पत्तियों को नहीं खोता है। इसलिए फसल के लिए कोई समय सीमा नहीं है। सूखे चाय को आम चम्मच से बनाया जा सकता है।

स्वास्थ्य, उपचार और रोकथाम के लिए महत्व

आम चम्मच विशेष रूप से विभिन्न बीमारियों और बीमारियों की रोकथाम के लिए उपयुक्त है। विशेष रूप से, इसका उपयोग कैंसर को रोकने के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद फ्लेवोनोइड्स में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अनियंत्रित कोशिका वृद्धि को एक सीमित सीमा तक रोक सकते हैं। इसी समय, वही तत्व हृदय रोगों को रोकने में सफल होते हैं।

क्योंकि दिल के दौरे अभी भी जर्मनी में मौत के सबसे आम कारणों में से एक हैं, आम चम्मच को एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य प्रभाव के रूप में माना जा सकता है। आयोडीन और मैग्नीशियम सामान्य टेबलवॉर्ट के अन्य महत्वपूर्ण घटक हैं। इसके अलावा, दो पदार्थ थायरॉयड ग्रंथि के लिए बहुत महत्व रखते हैं। एक ओर, खनिज कोशिका संरचना और मरम्मत का समर्थन करते हैं। दूसरी ओर, वे जीव द्वारा उत्पादित थायराइड हार्मोन के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं। बदले में ये कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। एक कमी आगे के लक्षणों की ओर ले जाती है।

इसके निवारक गुणों के अलावा, स्पूनबिल को चिकित्सीय एजेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका उपयोग श्वसन रोगों या मूत्र संक्रमण के लिए किया जाता है। यहां विभिन्न सामग्रियां यह सुनिश्चित करती हैं कि अंतर्निहित रोगजनकों को नष्ट कर दिया जाए। इसी समय, वे वायरस की प्रतिकृति को बाधित करने में सक्षम होते हैं जो फ्लू की घटना के लिए जिम्मेदार होते हैं। कब्ज अक्सर न केवल शरीर को प्रभावित करता है, मानस लक्षणों से भी ग्रस्त होता है।

स्पूनबिल हर्ब सुस्ती को कम कर सकता है और आंत्र के आंदोलनों को उत्तेजित कर सकता है। इस तरह, भोजन को आगे ले जाया जाता है, कब्ज साफ हो जाता है। एक ठंड के मामले में, सामान्य चम्मच श्लेष्म झिल्ली कीटाणुरहित करता है। बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों को मार दिया जाता है, और रिकवरी तेजी से होती है। कुल मिलाकर, मसाले या चाय के रूप में आम चम्मच का उपयोग करके चयापचय को उत्तेजित किया जाता है।

इसका मतलब है कि यदि आप वसंत में थक गए हैं या थक गए हैं, तो आप जड़ी बूटी की पत्तियों तक पहुंच सकते हैं। सामग्री गाउट, गठिया और मौखिक गुहा में हल्के रक्तस्राव के साथ मदद करती है। एक नियम के रूप में, चम्मच के उपयोग से साइड इफेक्ट की उम्मीद नहीं की जाती है। हालांकि, जो लोग आमतौर पर संवेदनशील प्रतिक्रिया करते हैं, वे त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की जलन को देख सकते हैं। ये सरसों के ग्लाइकोसाइड द्वारा ट्रिगर होते हैं।