चिया सीड्स - स्वास्थ्य के लिए उपयोग और उपचार - औषधीय पौधे

चिया बीज



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आइकार्ड्डी सिंड्रोम
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चिया बीज एक ऐसा भोजन है जो पहले से ही माया और एज़्टेक से परिचित था। छोटे बीजों में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। चिया के बीज व्यंजनों और उपयोग की एक विस्तृत विविधता प्रदान करते हैं। साल्विया हिस्पानिका