आपके लिए एक OB-GYN कौन सही है चुनने के लिए 10 टिप्स

चाहे आप एक निवारक स्क्रीनिंग, जन्म नियंत्रण सलाह, गर्भावस्था देखभाल, या रजोनिवृत्ति की समस्या के लिए सहायता प्राप्त करने के लिए एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ (OB-GYN) के पास जा रहे हों, आपको एक OB-GYN की आवश्यकता है जो आपकी बदलती जरूरतों का जवाब दे सके। और जो किसी के लिए एक अच्छा फिट है आप प.

हेल्थकेयर सिस्टम को नेविगेट करना और एक ओबी-जीवाईएन प्राप्त करना जिसे आप अपनी स्वास्थ्य आवश्यकताओं और वरीयताओं के साथ आने पर चुनौती दे सकते हैं।

यही कारण है कि हमने आपको OB-GYN में आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, यह पता लगाने में मदद करने के लिए 10 युक्तियां रखीं और डॉक्टर को खोजने के बारे में जाने कि आपके और आपकी स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकताओं के लिए सही फिट क्या है।

यहाँ अपने आप से पूछने के लिए 10 प्रश्न हैं जैसे आप अपने लिए सर्वश्रेष्ठ OB-GYN की तलाश में हैं।

1. कौन से डॉक्टर आपकी बीमा योजना का हिस्सा हैं?

यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा है, तो आपके पॉलिसी दस्तावेजों को यह पहचानना चाहिए कि आपके क्षेत्र में कौन से ओबी-जीवाईएन आपकी योजना में भाग लेते हैं।

संयुक्त राज्य में, स्वास्थ्य रखरखाव संगठन (HMOs) और पसंदीदा प्रदाता संगठन (PPOs) अलग तरह से काम करते हैं। इसलिए, आपको यह पता लगाने के लिए कि आपकी लागत क्या होगी यदि आप एक डॉक्टर को चुनें जो आपके नेटवर्क से बाहर है।

यदि आप एक मेडिकेयर या मेडिकेड लाभार्थी हैं, तो आप फिजिशियन तुलना उपकरण की जांच कर सकते हैं, जो आपको चिकित्सा विशेषता द्वारा खोज करने की अनुमति देता है।

अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन एक डॉक्टर डेटाबेस भी रखता है जो आपको विशेषता, स्थिति और ज़िप कोड द्वारा खोज करने देता है।

नियुक्ति करने से पहले यह सुनिश्चित करना कि वे आपके बीमा प्रदाता के साथ काम करते हैं, यह पुष्टि करने के लिए डॉक्टर के कार्यालय को कॉल करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

2. बड़बड़ाना समीक्षा कौन कर रहा है?

आपके सह-कार्यकर्ता, मित्र और परिवार के सदस्य OB-GYN को खोजने के लिए एक महान संसाधन हो सकते हैं जो आपके लिए एक अच्छा फिट है। आखिरकार, वे आपको अच्छी तरह से जानते हैं, और संभावना है कि आपके पास उस तरह के डॉक्टर का एक अच्छा विचार है जो आपको पसंद है।

सोशल मीडिया और पड़ोस ऐप्स आपको डॉक्टर के व्यक्तित्व, दर्शन और संचार शैली में कुछ मूल्यवान जानकारी दे सकते हैं।

हालांकि, यह ध्यान रखें कि ऑनलाइन समीक्षाएं हमेशा उन लोगों की सिफारिशों के अनुसार विश्वसनीय नहीं हो सकती हैं जिन्हें आप जानते हैं और विश्वास करते हैं।

3. क्या डॉक्टर के पास जाना एक महाकाव्य यात्रा होगी?

ओबी-जीवाईएन डॉक्टर अस्पताल-आसन्न सुविधाओं, क्लीनिकों, निजी प्रथाओं और समूह प्रथाओं में मरीजों को देखते हैं। यदि आप ड्राइव करने की योजना बनाते हैं, तो पीक ट्रैफिक के समय में यात्रा को कितना समय लगेगा? क्या सुविधा मुफ्त पार्किंग की पेशकश करती है? यदि आप सार्वजनिक परिवहन का उपयोग कर रहे हैं, तो क्या यह एक जटिल या समय लेने वाला मार्ग है?

चूंकि आप शायद कार्यदिवस के दौरान डॉक्टर के पास जाते हैं, इस बारे में सोचें कि आपकी नौकरी से लेकर डॉक्टर तक की यात्रा क्या है।

घर के करीब एक OB-GYN डॉक्टर को ढूंढना कठिन हो रहा है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स 2050 तक लगभग 22,000 ओबी-जीवाईएन डॉक्टरों की राष्ट्रीय कमी का अनुमान लगाते हैं।

ओबी-जीवाईएन के लिए सक्षम होना केवल सुविधा की बात नहीं है। यह एक जीवन और मृत्यु इक्विटी मुद्दा है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) की रिपोर्ट है कि श्वेत महिलाओं की तुलना में गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं से ब्लैक, नेटिव अमेरिकन और अलास्का मूल की महिलाओं की मृत्यु होने की संभावना दो से तीन गुना अधिक है।

अध्ययन में पाया गया है कि इन महिलाओं का सामना करने वाले सबसे बड़े मुद्दों में से एक गर्भावस्था के दौरान उच्च गुणवत्ता वाली स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच की कमी है।

जब महिलाओं को उच्च गुणवत्ता वाली यौन और प्रजनन स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच नहीं मिल पाती है तो यह उनके संपूर्ण स्वास्थ्य को खतरे में डाल देता है। यह प्रणालीगत समस्या सिर्फ ऐतिहासिक नहीं है; यह आज भी कायम है।

4. आपको किस तरह की अतिरिक्त पहुँच की आवश्यकता हो सकती है?

अधिकांश OB-GYN प्रथाओं के कार्यालयों में सप्ताह के दौरान मानक व्यावसायिक घंटे होते हैं। क्या वह आपके लिए काम करता है या आपको अधिक लचीलेपन की आवश्यकता है?

यदि ओबी-जीवाईएन को देखना नियमित घंटों के दौरान कठिन है, तो विचार करें:

• डॉक्टर किसी भी शाम या सप्ताहांत घंटे प्रदान करता है
• क्लिनिक बंद होने पर आप ऑन-कॉल डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं
• डॉक्टर टेलीमेडिसिन विकल्प प्रदान करता है जो आपको आभासी दौरे की अनुमति देगा
• डॉक्टर एक ऑनलाइन रोगी पोर्टल प्रदान करता है जो आपको उनके साथ संवाद करने की अनुमति देता है

2017 के एक शोध की समीक्षा में पाया गया कि हालांकि कुछ लोग टेलीमेडिसिन की कोशिश करने के लिए अभी भी थोड़ा अनिच्छुक हैं, जो मरीज इसका उपयोग करते हैं वे कई फायदे का हवाला देते हैं।

वे कहते हैं कि यह यात्रा के समय और लागत को बचाता है, उनके डॉक्टर के साथ उनके संचार में सुधार करता है, और उन्हें बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है।

5. डॉक्टर किस अस्पताल का उपयोग करता है?

डॉक्टरों के पास आमतौर पर एक निश्चित क्षेत्रीय या स्थानीय अस्पताल के विशेषाधिकार होते हैं। यदि आपके पास अपने क्षेत्र के एक अस्पताल के लिए एक मजबूत प्राथमिकता है, तो यह सुनिश्चित करें कि आपके भावी चिकित्सक द्वारा उपयोग किए जाने वाले अस्पताल की जाँच करें।

यदि आप अपने बच्चे को अस्पताल में पहुंचाने की योजना बना रहे हैं, तो आप पहले से ही प्रसव और प्रसव सुविधाओं का दौरा करने में सक्षम हो सकते हैं। यह किसी विशेष चिकित्सक के लिए या उसके खिलाफ आपके निर्णय को प्रभावित कर सकता है।

6. डॉक्टर के पास क्या प्रमाणपत्र हैं?

प्रमाणन शिक्षा का एक अतिरिक्त स्तर है जो इंगित करता है कि एक चिकित्सक चिकित्सा क्षेत्र के एक विशेष क्षेत्र का विशेषज्ञ है।

अमेरिकन बोर्ड ऑफ मेडिकल स्पेशलिटी बोर्ड प्रमाणित डॉक्टरों का एक डेटाबेस प्रदान करता है जिसे आप खोज सकते हैं। इसे सर्टिफिकेशन मैटर्स कहा जाता है।

जब डॉक्टर बोर्ड-प्रमाणित स्थिति बनाए रखते हैं, तो उन्हें अनुसंधान और अभ्यास मानकों पर अद्यतित रहना आवश्यक है। बोर्ड-प्रमाणन की स्थिति जारी है। यह एक और किया गया परीक्षण नहीं है।

आप अपने डॉक्टर की उप-विशिष्टताओं के बारे में पूछना चाहते हैं। कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ शिशुओं को वितरित नहीं करते हैं। कुछ रजोनिवृत्ति और पेरिमेनोपॉज़ के विशेषज्ञ हैं। कुछ कैंसर के इलाज में विशेषज्ञ हैं।

जैसा कि आप इस बारे में सोचते हैं कि आपके भविष्य में कौन से जीवन स्तर सामने आ रहे हैं, इस बात पर विचार करें कि क्या आपका डॉक्टर आपको वह देखभाल प्रदान करने के लिए सुसज्जित है जिसकी आपको जरूरत है।

7. क्या आपका डॉक्टर मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को संबोधित कर रहा है?

अनुसंधान यह स्पष्ट करता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के प्रति अधिक संवेदनशील हैं, विशेष रूप से प्रमुख जीवन संक्रमणों के दौरान जैसे कि किशोरावस्था, गर्भावस्था, प्रसवोत्तर अवधि और रजोनिवृत्ति।

OB-GYN के साथ साझेदारी करना महत्वपूर्ण है जो अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को पहचानता है। यह एक डॉक्टर को रखने में मदद करता है, जो नियमित रूप से आपको अवसाद और चिंता के संकेतों के लिए स्क्रीन करता है ताकि इन स्थितियों को रोका जा सके, जल्दी पता लगाया जा सके और यदि आवश्यक हो तो सफलतापूर्वक इलाज किया जा सके।

आप एक ऐसा डॉक्टर चाहते हैं जिसके पास आपके जीवन के प्रत्येक चरण में आपके मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए जागरूकता और कौशल हो।

8. आप समग्र रूप से अभ्यास के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

कई डॉक्टर एक समूह के हिस्से के रूप में अभ्यास करते हैं। यदि नियुक्ति की आवश्यकता होने पर आपका डॉक्टर उपलब्ध नहीं है, तो क्या आपको किसी अन्य डॉक्टर को देखने की उम्मीद होगी?

कई अभ्यास प्राथमिक देखभाल सेवाएं प्रदान करने के लिए नर्स चिकित्सकों और चिकित्सक सहायकों पर भरोसा करते हैं। आप अभ्यास में अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ कितने सहज हैं?

यदि आप भविष्य में बहुत दूर के बच्चे को जन्म देने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो क्या अभ्यास में दाई या डोला शामिल है? यदि आप दाई के साथ काम कर रहे हैं तो क्या आपके लिए अपने बच्चे को एक बर्थिंग सेंटर या घर पर वितरित करना संभव है?

अग्रिम में इन सवालों पर विचार करने से आप गर्भावस्था के बीच में डॉक्टरों को बदलने की परेशानी से बच सकते हैं।

यह भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि आगे और पीछे के कार्यालय कर्मचारी आपके साथ कैसे बातचीत करते हैं। वे बहुत से समय के साथ संवाद करेंगे, चाहे वह समय-निर्धारण नियुक्तियों, बिलिंग प्रश्नों का उत्तर देने, या शिलालेखों को फिर से भरने के लिए हो।

आप अभ्यास के भौतिक वातावरण का भी ध्यान रखना चाह सकते हैं। क्या प्रतीक्षालय साफ और आरामदायक है? क्या रोगी कमरे व्यवस्थित और सुव्यवस्थित हैं? क्या उपकरण साफ और अपेक्षाकृत आधुनिक दिखता है?

हालांकि क्लिनिक की उपस्थिति सतही लग सकती है, यह इस बात का संकेत हो सकता है कि हेल्थकेयर टीम आपकी कितनी अच्छी देखभाल करेगी।

9. क्या यह OB / GYN आपकी व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा कर सकता है?

बहुत सी महिलाओं के लिए, OB / GYN जाना एक मुश्किल व्यवसाय है। एक तरफ, अच्छी यौन और प्रजनन स्वास्थ्य सेवा आपके जीवन को बचा सकती है और आपको स्वस्थ रख सकती है।

दूसरे पर, इस तरह के डॉक्टर का दौरा चिंता, शारीरिक परेशानी और शर्मिंदगी का कारण बन सकता है।

यदि आप यौन शोषण, यौन उत्पीड़न, नस्लवाद, घरेलू हिंसा, या आघात से बचे हैं, या यदि आप एक ट्रांसजेंडर या इंटरसेक्स व्यक्ति हैं, तो चिकित्सा पेशेवरों में आपका विश्वास बहुत कम हो सकता है। आपको एक ओबी-जीवाईएन की आवश्यकता हो सकती है जो विशेष रूप से इस संकट के प्रति संवेदनशील है कि स्त्रीरोग संबंधी परीक्षाएं उत्तेजित कर सकती हैं। आप किसी विशेष लिंग या लिंग प्रस्तुति वाले डॉक्टर को भी पसंद कर सकते हैं।

यदि आप एक शारीरिक परीक्षा के लिए प्रतिकूल प्रतिक्रिया के बारे में चिंतित हैं, तो अपने चिकित्सक के साथ एक बैठक या वीडियोकांफ्रेंसिंग शेड्यूल करना फायदेमंद हो सकता है जो आपको सुरक्षित और आरामदायक महसूस करने की आवश्यकता है।

10. क्या आप इस डॉक्टर के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा कर सकते हैं?

आपके शरीर, आपके यौन जीवन और आपके प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में बात करना कठिन हो सकता है। क्या यह आसान बनाता है? एक OB-GYN जो सुनता है - क्या सच में सुनता है - और आपके सभी सवालों के जवाब एक तरह से आप समझते हैं।

आप एक OB-GYN चाहते हैं जो आपको बिना रुकावट के आपके सवालों को पूरा करने देता है और जो आपकी चिंताओं को दूर नहीं करता है या आपकी पसंद पर निर्णय पारित नहीं करता है।

यह आवश्यक नहीं है कि आप और आपके डॉक्टर हर मुद्दे पर समान विचार साझा करें, लेकिन कुछ बुनियादी विचारों और मूल्यों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए:

• आपका डॉक्टर दर्द प्रबंधन कैसे देखता है?
• आपका डॉक्टर प्राकृतिक विकल्पों के लिए कितना खुला है?
• आपका डॉक्टर विश्वसनीय जन्म नियंत्रण तक कैसे पहुँच पाता है?
• क्या सी-सेक्शन के बाद आपका डॉक्टर योनि जन्म देगा?
• यदि आपको एक की आवश्यकता है तो क्या आपका डॉक्टर गर्भपात करेगा? (OB-GYNs का सिर्फ 14 प्रतिशत)
• आपका डॉक्टर कितना सकारात्मक है? (अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट का कहना है कि इसका जवाब होना चाहिए बहुत).

टेकअवे

सही OB-GYN ढूँढना आपके शारीरिक, भावनात्मक, यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

दूरी, घंटे, और बीमा कवरेज जैसे विशुद्ध रूप से व्यावहारिक विचारों के अलावा, यह डॉक्टर की योग्यता, संचार शैली और आपके लिए महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सेवा विकल्पों पर विचारों का मूल्यांकन करने के लिए भी एक अच्छा विचार है। इसके अलावा, एक पूरे के रूप में अभ्यास के बारे में सोचें, क्योंकि आप केवल अपने ओबी-जीआईएन से अधिक के साथ बातचीत करने की संभावना रखते हैं।

आप एक ऐसे डॉक्टर के साथ स्थायी साझेदारी कर सकते हैं जो आपके स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालेगा। तो, हर समय आपको एक खोजने की ज़रूरत है जो आपको अपने प्रजनन, हार्मोनल और यौन स्वास्थ्य के हर पहलू के साथ सहज और सहज महसूस कराती है।