माताओं, यह मत भूलो कि कैमरा क्या कैप्चर नहीं करता है

जब मैं खुद की तस्वीरों को देखता हूं तो मेरा वजन पहली चीज होती है, लेकिन मैं यह नहीं चाहता कि मैं केवल वही चीज देखूं।

"हम इस की एक तस्वीर तस्वीर है!" मेरी माँ चिल्लाया, फोन के लिए मैं पूल डेक पर छोड़ दिया था।

"यहाँ पर देखें!" उसने कहा, यह मेरे रास्ते की ओर इशारा करते हुए जैसे वह धूप में बैठी थी।

यह मेरी बेटी का पहली बार पूल में था और जब वह मेरी बाहों में बिखर गई, तो मैं बहुत मुस्कुराया। एक जल प्रेमी स्वयं, मैंने इस बात को स्वीकार किया कि मेरा बच्चा मेरे तैराक के नक्शेकदम पर चलता है। हम एक साथ अपने पूल में ग्रीष्मकाल के लंबे भविष्य की प्रतीक्षा कर रहे थे, और मेरी माँ सही थी - पूल में पहली बार डुबकी लगाना आवश्यक था।

और जब मैंने उस रात बाद में अपने फोन पर स्क्रॉल करते हुए फोटो को देखा, तो यह एक तस्वीर-परिपूर्ण ग्रीष्मकालीन क्षण होना चाहिए था। मुझे इस बात पर एक्साइट होना चाहिए कि वह कितनी क्यूट थी, और उसकी याददाश्त कितनी खास होगी, या मैं कितनी खुशकिस्मत थी कि वह मेरा इंद्रधनुषी बच्चा था।

लेकिन केवल एक ही चीज़ थी जो मैं फोटो में देख सकता था, और वह मेरे बच्चे की आराध्य डिम्पल की मुसकान नहीं थी, या उसके चिकने पैर उसके तैरने वाले डायपर से चिपके हुए थे, या पानी में रहने की खुशी थी।

यह मेरा वजन था।

यह घमंड से अधिक है

इसे मेरे 30 के दशक में अच्छी तरह से कॉल करें, इसे पाँच बच्चे होने दें, या इसे मेरी भलाई पर एक टोल लागू करने के लिए महामारी तनाव कहें (या चलो ईमानदार हो, तीनों का एक संयोजन है), लेकिन जो भी आप इसे कॉल करना चाहते हैं, तथ्य बात यह है कि मैं इन दिनों अपनी त्वचा में बिल्कुल सहज महसूस नहीं कर रहा हूं। एक माँ के रूप में, मुझे पता है कि वह भावना नहीं है जो अकेले मेरी है।

और मुझे स्पष्ट होने की अनुमति दें: मेरी त्वचा में सहज महसूस नहीं होने से मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कैसा दिखता हूं - मेरी देखभाल का मेरा दिन कितना सपाट है या मैं कितना प्रभावित करने के लिए कपड़े पहन सकता हूं, अगर आप मेरा बहाव देखते हैं। मैं इन दिनों "और" के माध्यम से एक "हूँ", और मैं अपनी खोई हुई नखरीली आकृति के लिए नहीं हूँ।

लेकिन उस दिन पूल में उस तस्वीर को देखकर मुझे शर्म महसूस हुई। मैंने असफलता की भावना को कुचल दिया। मुझे लगा कि जब तक मैं अपने जीवन में कुछ और हासिल करने में कामयाब नहीं हो जाता, जब तक कि मैं यह सुनिश्चित नहीं करता कि मैं "सही" वजन पर हूं।

निश्चित रूप से, मैं स्वस्थ हूं निश्चित रूप से, मैं भाग्यशाली था कि मैं दुनिया में पांच बच्चों को ले जाने में सक्षम था, और निश्चित रूप से, मेरे पति मुझसे प्यार करते हैं और मुझे रानी के अलावा कभी नहीं मानते। निश्चित रूप से, दुनिया में वास्तविक वास्तविक मुद्दे हैं जो स्नान सूट में मेरे जैसा दिखने वाले लोगों की तुलना में बहुत अधिक है।

और फिर भी, किसी तरह, जब मैंने उस तस्वीर को देखा, तो यह सब कुछ ऐसा था जैसे बस दूर हो गया। जैसे मेरे अतिरिक्त पाउंड और भी अधिक झुलस गए, पूल के ऊपर से बाहर फैल गए, और बाकी सब कुछ जो मायने रखता है, पर ले लिया।

यह मैं नहीं चाहता

मैं इतने सारे स्तरों पर निराश हूं कि जब मैं अपने आप को एक तस्वीर में देखता हूं - यहां तक ​​कि अपने हाथों में मेरे सुंदर बच्चे के साथ - मैं जो भी देखता हूं वह मेरा वजन है। मैं निराश हूं कि मुझे भी परवाह है

मैं निराश हूं कि अन्य माताओं के लिए पतला रहना इतना आसान लगता है। मैं निराश हूं कि मेरा कोई भी कपड़ा फिट नहीं है। मुझे इस बात की निराशा है कि मेरे शरीर की चिंता यह है कि मेरा शरीर कैसा दिखता है।

मैं निराश हूं कि मैं कोशिश करता हूं। मैं निराश हूं क्योंकि मेरी बेटियां हैं जिनके लिए मुझे एक उदाहरण स्थापित करना है, और मुझे चिंता है कि मैं अपने स्वयं के मुद्दों पर उनके पास जा रहा हूं।

लेकिन इन सबसे, मुझे निराशा होती है कि मैं अपने शरीर पर कुछ अतिरिक्त पाउंड देता हूं, जब मेरा बच्चा अभी भी एक साल का नहीं है, तो अपने आत्म-मूल्य को निर्धारित करें।

जब मैं खुद की तस्वीर देखता हूं और केवल अपनी पीठ पर रोल देखता हूं, या मेरे पैरों पर सेल्युलाईट, या मेरी बाहों को बहुत ज्यादा दिख रहा है जैसे मुझे लगता है कि मैं जिस व्युत्पत्ति से परेशान हूं, मैं वह सब कुछ ठीक कर रहा हूं जो बाकी सब कुछ है एक माँ

जिन बच्चों को मैंने जन्म दिया है, मैं उन्हें अतीत से देख रहा हूँ, जो पोषण मैंने इस शरीर के साथ प्रदान किया है।

मैं अपने परिवार का समर्थन करने के लिए जो काम करने में सक्षम हूं, उसे देख रहा हूं, घंटों एक नए व्यवसाय को उकेरता रहा, जो कभी केवल एक सपना था।

मैं उन अनगिनत भूमिकाओं को देख रहा हूं, जिन्हें मैं और मेरे घर की सीईओ से लेकर मुख्य डेकोरेटर से लेकर भोजन-योजना बनाने वाले मास्टर तक, अपने बच्चों की सुरक्षित जगह पर प्लॉप-डाउन-ऑन-द-फ्लोर पर भरने के लिए करते हैं के साथ रंग-मेरे-बच्चों के कलाकार, हाँ, हाउसकीपर और स्नैक सुपरवाइज़र के लिए।

मैंने कभी नहीं कहा कि आपकी त्वचा में अच्छा महसूस नहीं होता है। और मैंने यह नहीं कहा कि मैं अपने जीवन में कुछ सुधारों के लिए नहीं खुल रहा हूँ।

हालाँकि, मैं क्या कहूँगा कि यदि आप मेरे जैसे हैं, और आप स्वयं की तस्वीरों को देख रहे हैं, चाहे वह पूल में हो, आपकी छुट्टियों के चित्र हों, या बस एक तस्वीर जो आपके बच्चों ने तब ली थी जब आप नहीं थे एहसास है कि उनके पास आपका फोन था, चलिए स्वीकार करते हैं कि मेरी तरह, शायद आपका वजन पहली चीज है जिसे आप देखते हैं।

लेकिन इसे केवल वही न देखें जो आप देखते हैं। क्योंकि कैमरे पर इतना अधिक कब्जा नहीं है।

Chaunie Brusie एक लेबर और डिलीवरी नर्स से लेखिका और पाँच की एक नवनिर्मित माँ है। वह वित्त से लेकर स्वास्थ्य तक के बारे में लिखती है कि पालन-पोषण के उन शुरुआती दिनों में कैसे बचेगी, जब आप कर सकते हैं, तो आप उन सभी नींदों के बारे में सोच सकते हैं, जो आपको नहीं मिल रही हैं। उसका यहाँ पालन करो।