यह चित्र: आप बिस्तर में मैकस्टेमी के बारे में सपना देख रहे हैं ... और आप अपने पैरों के बीच एक सुखदायक झुनझुनी महसूस करते हैं ... और फिर एक और ... और फिर एक और ...
आप के रूप में, अहम, महसूस करने के लिए आते हैं, यह एक नींद नहीं ले रहा है, लेकिन आपका साथी आपको मौखिक सेक्स के साथ जगाता है।
गर्म लगता है, है ना? यह हो सकता है। लेकिन उचित संचार और स्पष्ट सहमति के बिना, यह यौन हमला हो सकता है।
कामा वेडर, जो एक आघात से अवगत प्रमाणित सेक्स एजुकेटर और आगामी पुस्तक के लेखक “परे हाँ और नहीं: का अंतरंगता” के बारे में बताते हुए कहते हैं, "अगर आप किसी के साथ सेक्स कर रहे हैं तो यह यौन उत्पीड़न है।" "
यहां आपको वेक-अप सेक्स और हमले के बीच अंतर के बारे में जानने की जरूरत है।
अगर आपके साथ भी ऐसा ही हुआ है
यदि आपने हाल ही में यौन गतिविधि के लिए जागृत किया है, जिसकी आपने सहमति नहीं दी है, तो आप पर यौन हमला किया गया था।
यह जान लें कि हालांकि आप महसूस कर रहे हैं कि क्या मान्य है, चाहे वह महत्वाकांक्षी हो, नाराज़ हो, नाराज़ हो, खुश हो, या पूरी तरह से कुछ और।
अंततः, आपके अगले चरण इस बात पर निर्भर करने वाले हैं कि आप अभी कैसा महसूस कर रहे हैं, और वे परिस्थितियाँ जो वेक-अप सेक्स के तहत हुई थीं।
उदाहरण के लिए, एक दीर्घकालिक साथी द्वारा सेक्स के साथ जागृत किया जाना जिसे आप प्यार करते हैं और विश्वास किसी और के साथ जागने की तुलना में अलग महसूस कर सकता है।
पूर्व के लिए, आप सुरक्षित महसूस करते हुए मैरी-मार्गरेट स्वीनी, एलएसडब्ल्यू, इंडियाना स्थित सेक्स थेरेपिस्ट और सीक और सुमोन के संस्थापक, अपने साथी से बात करने की सलाह देते हैं।
आप कह सकते हैं: “मुझे आज सुबह तुम्हारे साथ सेक्स करके जागने में बहुत मज़ा आया। लेकिन मुझे पता है कि यह कुछ ऐसा नहीं है जो मुझे हमेशा पसंद है। क्या आपको लगता है कि वेक-अप सेक्स कुछ ऐसा हो सकता है जिसे हम केवल तब आजमाते हैं जब हम रात को सोने से पहले उसके बारे में बात करते हैं? ”
यदि यह बाद वाला है और आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, तो उस व्यक्ति से जितनी जल्दी हो सके दूर होने का प्रयास करें।
आप शायद:
- यदि आप सीधे खतरे में हैं, तो अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें।
- स्थानीय या राष्ट्रीय संसाधन केंद्र से सलाह या आश्रय लें।
- किसी भी शारीरिक चोट के लिए उपचार प्राप्त करें।
- एक यौन उत्पीड़न परीक्षा, या "बलात्कार किट" प्राप्त करें, जो संभावित डीएनए सबूत को संरक्षित करता है।
- मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करें।
- आप जिस पर भरोसा करते हैं उसे फोन करें।
यदि आपका साथी कहता है कि आपने उनके साथ ऐसा किया है
आप रक्षात्मक महसूस कर सकते हैं, लेकिन करुणा की जगह से जवाब देना सबसे अच्छा है।
अपने साथी से पूछें कि आपको सुरक्षित महसूस करने, सुनने और उसकी देखभाल करने के लिए अभी उनसे आपकी क्या ज़रूरत है।
भविष्य में, आपको कुछ समय समझने में भी खर्च करना चाहिए:
- आपने (गलत तरीके से) अपने साथी को सहमति के बिना जागने के बारे में सोचा क्यों ठीक था
- अपने साथी को बिना सहमति के जागना ठीक क्यों नहीं है
- क्या सहमति है
सहमति १०१
यह समझने के लिए कि वेक-अप सेक्स कुछ उदाहरणों में सेक्स के रूप में क्यों गिना जाता है, लेकिन दूसरों में हमला, यहां सहमति में एक सबक है।
"सहमति एक उत्साही, विशिष्ट, और उत्साही इच्छा की चल रही बातचीत है," वेडर कहते हैं।
"यह किसी भी समय वापस लिया जा सकता है और दबाव या जबरदस्ती के अभाव में होता है," वे कहते हैं।
सहमति भी निहित या ग्रहण नहीं की जा सकती।
एक और यौन मुठभेड़ के लिए सहमति ≠ इस विशिष्ट यौन मुठभेड़ के लिए सहमति
"जब कोई सो रहा होता है, तो वे किसी भी यौन गतिविधि के लिए सक्रिय रूप से सहमति नहीं दे सकते हैं," वेडर कहते हैं। और सहमति A-L-W-A-Y-S की आवश्यकता है।
"इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या आप सोने से पहले घंटों पहले सेक्स कर रहे थे या यदि आप सुबह सेक्स कर चुके हैं," वह कहते हैं।
"अगर यह कुछ ऐसा नहीं है जिस पर आप पहले चर्चा कर चुके हैं और इस पर सहमति जता रहे हैं, तो इस तरह से यौन उत्पीड़न किया जा रहा है।"
सूचित सहमति बनाम हमला
यदि आप चाहते हैं कि सेंसेंसिव वेक-अप सेक्स किया जाए, "निश्चित रूप से ऐसी बातचीत होती है, जो इस तरह के यौन संपर्क से पहले होनी चाहिए कि यह सेक्स कब, कब और क्यों होगा," वेडर बताते हैं।
इन वार्तालापों के बारे में अधिक जानकारी नीचे दी गई है।
लोग इसमें क्यों हैं
कारणों की एक विस्तृत श्रृंखला। समेत:
दिन का समय
जब तक आप एक नेप किंग नहीं हैं, तब तक यह संभावना है कि यदि आप सेक्स के साथ जाग रहे हैं, तो यह सुबह है।
स्वीनी कहती हैं, "मॉर्निंग सेक्स एक बेहतरीन विकल्प है, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि आपको यौन संतुष्टि मिल रही है।"
यदि आप दिन के अंत तक इंतजार करते हैं, तो काम के तनाव, तेजतर्रार बच्चे और रात की खबर जैसी चीजें सेक्स में आपकी रुचि को कम कर सकती हैं, वह कहती हैं।
यह मूल रूप से अनुसूचित सेक्स के विपरीत है
अधिकांश जोड़े (और कंटक) जो अधिक सेक्स करना चाहते हैं, उन्हें शेड्यूलिंग सेक्स शुरू करने की सलाह मिलती है।
जबकि अच्छी सलाह, सेक्स शेड्यूल करना सहज के विपरीत है।
शेड्यूल्ड वेक-अप सेक्स दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ प्रदान करता है।
स्वीनी बताती हैं, "अगर आप सेक्स करने की इच्छा रखते हैं, तब भी अगर आप ऐसा करने जा रहे हैं, तो आप सहज सेक्स की भावना को फिर से बना सकते हैं।"
कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव सुबह के समय कम हो सकते हैं
अब तक आपने शायद सुना होगा कि कई दवाएँ हैं - एलर्जी मेड्स, एंटी-चिंता मेड्स, और एंटीडिपेंटेंट्स, कुछ नाम रखने के लिए - जो आपकी कामेच्छा के साथ खिलवाड़ कर सकते हैं।
स्वीनी के अनुसार, "यदि आप एक ऐसी दवा पर हैं जो आपकी कामेच्छा को प्रभावित करती है और आप उस दवा को सुबह लेते हैं, तो यह दवा आपके शरीर में सही खुराक पर होती है जब आप उठते हैं।"
मतलब, आप अपनी अगली खुराक लेने से पहले सुबह में उन यौन दुष्प्रभाव कम से कम ध्यान देने योग्य हैं।
और जैसा कि हमने स्थापित किया है, वेक-अप सेक्स का मतलब आमतौर पर मॉर्निंग सेक्स होता है।
यह नया है
स्वीनी कहती हैं, "यह उन जोड़ों के लिए आम है जो एक लंबे समय से एक साथ एक यौन दिनचर्या में शामिल होते हैं जहाँ सेक्स हमेशा एक जैसा दिखता है।"
जब ऐसा होता है, तो कुछ भी नया करने की कोशिश अविश्वसनीय रूप से सुखद हो सकती है, वह कहती हैं।
वेक-अप सेक्स कुछ नया हो सकता है!
यह एक और फंतासी को पूरा करने में मदद कर सकता है
स्वीनी कहती हैं कि कुछ लोगों के लिए, सेक्स से जागने से कंसेंट नॉन-कॉनसेंट की कल्पनाओं को पूरा करने में मदद मिल सकती है।
वह कहती हैं, "यह लोगों को अपने साथी के लिए खेलने की कल्पना की खोज में मदद कर सकता है," वह कहती हैं।
अगर आप पार्टनर के साथ यह कोशिश करना चाहते हैं
एक शब्द: संवाद।
इसे कैसे लाया जाए
स्वीनी कहती हैं, '' यह बातचीत बेडरूम के बाहर होनी चाहिए। इसलिए जब तक आप कार में या टहलने के लिए इंतजार न करें।
"अगला, विचार प्रस्तुत करता है, जितना संदर्भ [आप कर सकते हैं]," वह कहती है। दूसरे शब्दों में, यह समझाएं कि यह ऐसा क्यों है जिसमें आप रुचि रखते हैं।
ऐसा लग सकता है:
- “सेक्स के दौरान हम जो डॉम / उप संबंध निभाते हैं वह मेरे लिए बहुत गर्म है। क्या तुमने कभी मुझे एक सप्ताह के अंत में सेक्स के साथ जागने में रुचि होगी? मैं सोच रहा था कि यह उन पावर डायनामिक्स में एक मजेदार तरीका होगा। ”
- "मैंने हाल ही में वेक-अप सेक्स के बारे में एक लेख पढ़ा है, और इससे मुझे एहसास हुआ कि यह हमारे लिए एक मजेदार तरीका हो सकता है कि हम उस गैर-गैर-काल्पनिक कल्पना का पता लगा सकें जो मैंने आपको पहले बताया था। क्या हम आपको लेख भेज सकते हैं ताकि हम चर्चा कर सकें? ”
- “मुझे पता है कि सुबह के सेक्स में 90% सेक्स जैसे होते हैं। तो मैं सोच रहा था: आप मुझे सेक्स या इसके विपरीत जागने के बारे में कैसा महसूस करेंगे? ”
वेडर नोट करता है कि एक और विकल्प उन्हें आपके साथ पोर्न देखने के लिए आमंत्रित करना है।
"एक विशेष वीडियो चुनें जो किसी को सेक्स से जागने में संलग्न करता है," वे सुझाव देते हैं।
"यह आपको पोर्न या इरोटिका का आनंद लेने के बाद बातचीत में आसानी देता है! आप अपने साथी से पूछ कर महसूस कर सकते हैं, did आपने क्या सोचा था? '
सीमाएँ और अपेक्षाएँ कैसे निर्धारित करें
"वेक-अप सेक्स: या या नै?" कहने के साथ-साथ वेक-अप सेक्स की कोशिश करना सरल नहीं है
इससे पहले कि आप वास्तव में इसे आज़माएं, आपको निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर देने में सक्षम होना चाहिए:
- मेज पर उठने वाला सेक्स कब है? सप्ताह के प्रत्येक दिन? केवल इस बार?
- सेक्स से पहले की रात, इस तरह का संचार (यदि कोई हो) इस तथ्य के बारे में होगा कि यह होने वाला है?
- मेज पर क्या विशिष्ट यौन कार्य हैं? क्या शक्ति गतिकी, यदि कोई हो?
- शुरुआती वेक-अप के दौरान कौन से आनंद उत्पाद और सेक्स एड्स का उपयोग किया जा सकता है?
- यदि वे जागते हैं और वास्तव में किसी सेक्स प्ले में नहीं उलझना चाहते हैं, तो पार्टनर को कैसे जगाया जाएगा?
- आप किन मौखिक और अशाब्दिक सुरक्षा संकेतों का उपयोग करेंगे?
वास्तव में क्या करना है
वेक-अप सेक्स में सेक्स के साथ एक "जागृत" साथी शामिल है जो "अभी तक नहीं जागता" है।
इसके लिए वास्तव में होने का मतलब है:
- जागने वाले साथी को पहले जागने की जरूरत है (संभावना है, एक अलार्म घड़ी की मदद से)।
- साथी को जगाया जाना चाहिए कि वह सो रहा है।
लेकिन वे वास्तव में केवल मस्ट हैं।
सभी प्रकार के स्पर्श का अन्वेषण करें
स्वीनी लोगों को सेक्स को याद रखने के लिए वेक-अप सेक्स की खोज करने के लिए प्रोत्साहित करती है दूर केवल पी-इन-वी इंटरकोर्स से अधिक।
सोने से प्रवेश करने के बजाय, वह सलाह देती है कि जागने वाले साथी की शुरुआत चीजों से होती है जैसे:
- गर्दन चुंबन
- छाती की पूजा
- पेट चाट
- जाँघ छेड़ना
- कोमल, nonpenetrative पीस
वह कहती है, "इससे साथी को जागने का समय मिलता है और वह क्या हो रहा है, साथ ही भौतिक अनुभव में सहमति या उससे बाहर जाने के लिए सहमति देता है।"
चिंता
BDSM दुनिया में, aftercare सेक्स के बाद बिताए गए समय को संदर्भित करता है जहां हर कोई चेक इन करता है और एक-दूसरे की शारीरिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और मानसिक आवश्यकताओं की ओर जाता है।
यहाँ बात यह है: Aftercare को केवल BDSM चिकित्सकों के लिए विनियमित नहीं किया जाना चाहिए। यह तथाकथित किंकी-वेनिला स्पेक्ट्रम में कुछ खुशी चाहने वालों को भाग लेना चाहिए।
स्वीनी कहती हैं, "जब आप कर चुके होते हैं, तो एक-दूसरे से पूछें कि कैसा लगा, क्या पसंद आया और क्या नहीं, और इस बारे में बात करें या नहीं।"
यदि आप इसे पसंद करते हैं और इसे पसंद करते हैं, तो कंबल सहमति के बारे में बात करें
यदि आप और आपका साथी जाग्रत सेक्स का आनंद लेते हैं, तो Werder इस बारे में बात करने की सलाह देता है कि कंबल की सहमति है या नहीं।
"अपने साथी को कंबल सहमति देने का मतलब है कि आप अपने साथी को किसी भी समय ऐसा करने की सहमति दे रहे हैं," वे बताते हैं। "यह विकल्प उन लोगों के लिए विशेष रूप से उत्तेजित हो सकता है जो बिजली की गतिशीलता से जुड़ते हैं।"
याद रखें: सहमति कभी भी रद्द की जा सकती है। इसलिए, यदि साथी एक सुबह सेक्स से नहीं जागता है, तो उनके "नहीं" को सम्मानित किया जाना चाहिए।
यदि आप इसे आजमाते हैं और आप या आपका साथी इसे पसंद नहीं करते हैं
सरल: इसे फिर से मत करो!
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका "क्यों" था, ऐसे अन्य तरीके हैं जिनसे आप मिल सकते हैं "क्यों"।
अपहरणकर्ता की भूमिका निभाने की तरह, कई अन्य तरीके हैं, जो कंसेंट नॉन असंगत हैं।
इसी तरह, आपके सेक्स जीवन को मसाले देने के हजारों अन्य तरीके हैं। उदाहरण के लिए: निप्पल क्लैंप का उपयोग करना या वेबकैम मॉडल को किराए पर लेना।
स्वीनी कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए खुद को बधाई देने की भी सिफारिश करती है।
"सिर्फ इसलिए कि आपने ऐसा नहीं किया है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपने कुछ हासिल नहीं किया है," वह कहती हैं।
आखिरकार, आपको इस नई चीज़ के बारे में बात करनी थी, संवाद करना था, संवाद करना था और इस नई चीज़ के बारे में कुछ और संवाद करना था, और एक दूसरे पर भरोसा करके इसे एक चक्कर देना था।
तल - रेखा
खेल या दिन का कोई भी समय, सहमति गैर-परक्राम्य है। क्योंकि किसी व्यक्ति को जब वे झपकी लेते हैं तो सहमति नहीं दे सकते हैं, किसी व्यक्ति को सेक्स के लिए जागृत करना यौन हमले के रूप में योग्य है।
इसका एकमात्र कारण यह है कि यदि आपका साथी स्पष्ट रूप से समय से पहले सेक्स के साथ जागने के लिए सहमत हो गया है।
गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क के एक सेक्स और वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर हैं। वह एक सुबह का व्यक्ति है, 200 से अधिक वाइब्रेटर्स का परीक्षण किया, और पत्रकारिता के नाम पर चारकोल के साथ खाया, पिया और ब्रश किया। अपने खाली समय में, वह स्वयं सहायता पुस्तकें और रोमांस उपन्यास, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग पढ़ती हुई पाई जा सकती हैं। उसे इंस्टाग्राम पर फॉलो करें।