माता-पिता और देखभाल करने वाले अच्छी तरह से जानते हैं कि शिशुओं में संवेदनशील त्वचा होती है। विशेष रूप से पहले कुछ वर्षों में, त्वचा की जलन का पता लगाना आश्चर्यजनक नहीं है, विशेष रूप से डायपर दाने या बच्चे के एक्जिमा के रूप में।
कोई भी अपने बच्चे को दर्द में नहीं देखना चाहता है - यही कारण है कि आप उनकी चिढ़ त्वचा को शांत करने और ठीक करने के लिए उपाय की तलाश कर सकते हैं।
जबकि हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम वयस्कों या बड़े बच्चों के लिए एक आम उपाय है, आप सोच रहे होंगे: क्या शिशुओं पर इसका उपयोग करना सुरक्षित है?
क्या हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम शिशुओं के लिए सुरक्षित है?
संक्षिप्त उत्तर है ... शायद। कोई ठोस सहमति नहीं है। जबकि कुछ विशेषज्ञों के पास शिशुओं के लिए सख्त नो-हाइड्रोकार्टिसोन-क्रीम नीति है, दूसरों का कहना है कि जब तक आप कुछ निर्देशों का पालन करते हैं, तब तक आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
विशेष रूप से, चिंता का विषय यह है कि उपयोग के दौरान प्रभावित क्षेत्र को कवर नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन अगर आप डायपर दाने के इलाज के लिए हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करते हैं, तो एक मौका है कि बच्चे की त्वचा अधिक हाइड्रोकार्टिसोन को अवशोषित कर लेगी, अगर चिढ़ क्षेत्र को छोड़ दिया गया था।
इसलिए, यदि आप डायपर दाने का उपयोग करने के लिए हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करना चाहते हैं और आपका डॉक्टर अनुमोदन करता है, तो आपको अपने बच्चे पर टाइट-फिटिंग डायपर या प्लास्टिक पैंट लगाने से बचना चाहिए।
इसी तरह, कई विशेषज्ञ अधिकतम उपयोग अवधि को 7 दिन से 4 या 5 दिन तक कम करने की सलाह देते हैं।
हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम क्या है?
आइए बात करते हैं कि हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम क्या है। आधिकारिक तौर पर, इसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
कोर्टिकोस्टेरोइड में "स्टेरॉयड" से डरो मत। यह उसी तरह का स्टेरॉयड नहीं है जो आप समाचारों के बारे में सुनते हैं, एथलीटों द्वारा प्रदर्शन-बढ़ाने वाली दवाओं के रूप में लिया जाता है।
कुछ मुख्य तरीके हैं जो आप हाइड्रोकार्टिसोन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन प्राथमिक विकल्प जो ज्यादातर लोग परिचित हैं, सामयिक है, आमतौर पर क्रीम के रूप में। यह भी एक के रूप में पाया जा सकता है:
- फुहार
- मलहम
- लोशन
- तरल
हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम किसके लिए प्रयोग की जाती है?
एक सामयिक उपचार के रूप में, हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम को त्वचा की असुविधाओं जैसे लालिमा, खुजली और सूजन से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है:
- त्वचा के चकत्ते
- खुजली
- सोरायसिस
- यहां तक कि कीट के काटने या डंक मारने पर
आमतौर पर यह ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा के रूप में उपलब्ध है क्योंकि आपको इसे प्राप्त करने के लिए आमतौर पर नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है। आप आसानी से दवा की दुकानों या सुपरमार्केट और बड़े बॉक्स स्टोर के दवा गलियारे में एक सामयिक 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम पा सकते हैं।
ऐसे मजबूत संस्करण भी हैं जिन्हें आप प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन ऐसा करने के लिए आपको नुस्खे की आवश्यकता होगी।
आमतौर पर, निर्देश आपको सलाह देते हैं कि आप केवल 7 दिनों के लिए ओटीसी हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लगाएं। उस दौरान, आपने प्रति दिन एक से चार बार तक प्रभावित क्षेत्र में एक पतली परत लगाने का निर्देश दिया था।
हालांकि, यह टूटी हुई त्वचा या नाजुक क्षेत्रों पर लागू नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कि आपकी आंखों में, या मौखिक रूप से लिया गया। और अधिकांश विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि किसी भी क्षेत्र में जहां हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लागू की जाती है, उसे तब तक खुला छोड़ देना चाहिए जब तक कि किसी चिकित्सक द्वारा निर्देश न दिया जाए।
यदि 7 दिनों के बाद आपकी स्थिति में सुधार नहीं हुआ है, तो आपको इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम के दुष्प्रभाव या जोखिम क्या हैं?
हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम के अत्यधिक संपर्क से होने वाले दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:
- धीमी गति से घाव भरने
- त्वचा के रंग में बदलाव
- जलन, झुनझुनी, या चुभन की अनुभूति
- आवेदन स्थल पर सूखापन या दरार
- जलन के क्षेत्र का विस्तार
- बालों की वृद्धि हुई
लेकिन विशेष रूप से बच्चों में, राष्ट्रीय एक्जिमा एसोसिएशन के अनुसार, शरीर के बड़े क्षेत्रों में हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम के अत्यधिक जोखिम को धीमी वृद्धि और विलंबित वजन के साथ जोड़ा गया है।
उस जोखिम के कारण, कई चिकित्सक यह सलाह देते हैं कि यदि आप का बच्चा 2 साल से छोटा है, तो आपको हाइड्रोकार्टिसोन के साथ उनकी त्वचा की जलन का इलाज नहीं करना चाहिए।
क्या शिशुओं के लिए हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम के विकल्प हैं?
यदि सड़क के नीचे अपने बच्चे को अतिरिक्त असुविधा या विकासात्मक मुद्दों को उजागर करने का विचार आपको डायपर दाने या बच्चे के एक्जिमा के इलाज के लिए हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करने के बारे में दो बार सोच रहा है, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं।
जबकि हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम एक प्रभावी उपचार है, ऐसे बहुत सारे विकल्प हैं जो आपके बच्चे को कम जोखिम देते हैं। आप संभावित योगदान कारकों का आकलन करने के साथ शुरू कर सकते हैं और प्राकृतिक या गैर-उपचारित विकल्पों के साथ पालन कर सकते हैं।
खुजली के कारण की पहचान और पता करें
जब आपके बच्चे को डायपर दाने होता है, तो त्वचा की जलन के कारण थोड़ा संदेह होता है। लेकिन अगर आपका बच्चा बेबी एक्जिमा से पीड़ित है, तो आपके नहाने की दिनचर्या (हाँ, यह संभव है!) या भोजन की संवेदनशीलता जैसे खेल में अन्य कारक हो सकते हैं।
नहाना
एक्जिमा के साथ त्वचा की देखभाल के लिए, विशेषज्ञ नमी बनाए रखने के लिए स्नान के लिए एक विशिष्ट दिनचर्या की सलाह देते हैं:
- गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
- क्षेत्र को 5 से 10 मिनट तक नहाएं।
- सौम्य क्लींजर का इस्तेमाल करें और स्क्रबिंग से बचें।
- हल्का पैट सूखी।
- 3 मिनट के भीतर, उदारता से मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- ड्रेसिंग से पहले मॉइस्चराइज़र को अवशोषित करने के लिए त्वचा के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
आहार
शिशुओं के लिए जो विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं, स्तनपान करने वाले माता-पिता के आहार पर विचार करें। यदि विशिष्ट भोजन खाने के तुरंत बाद आपके शिशु का एक्जिमा बिगड़ जाता है, तो उन्हें भोजन की संवेदनशीलता हो सकती है।
एक विस्तृत खाद्य पत्रिका रखने से आपको इस मुद्दे को पहचानने में मदद मिल सकती है। डॉक्टर केवल अच्छे कारण के बिना खाद्य पदार्थों को खत्म करने का सुझाव नहीं देते हैं, इसलिए यह सत्यापित करने के लिए कुछ समय लें कि इसका कारण क्या है।
और फॉर्मूला-फीड किए गए शिशुओं के लिए, फॉर्मूला के ब्रांडों को लगातार बंद करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि कुछ बच्चे फार्मूले में सामग्री से त्वचा की जलन का विकास करते हैं। इसके बजाय, किसी भी संभावित मुद्दों को पहचानने और खत्म करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ काम करें।
घरेलु उत्पाद
घरेलू उत्पादों पर भी विचार करें। यह संभव है कि बच्चे की त्वचा की जलन आपके डिटर्जेंट या साबुन के कारण होती है, खासकर अगर इसमें रंग या इत्र शामिल हैं - आम घरेलू परेशानियां।
यदि आपको संदेह है कि आपके कपड़े धोने का डिटर्जेंट अपराधी है, तो पौधे पर आधारित फॉर्मूला या किसी भी रंग डाई और रासायनिक सुगंध से मुक्त होने पर विचार करें जब आप कुछ भी धोते हैं जो आपके बच्चे के संपर्क में आ सकता है।
इसी तरह, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे पर उपयोग किए जाने वाले साबुन, शैंपू, कंडीशनर और लोशन को नाजुक त्वचा के साथ डिज़ाइन किया गया है।
अन्य बातें
अन्य छिपे हुए कारण, जैसे कि आपके बच्चे को सिंथेटिक फाइबर या कपड़े पहनना बहुत तंग है, त्वचा की जलन में भी योगदान दे सकता है।
और अगर आपको गीले डायपर बदलने के लिए अधिक समय तक इंतजार करने की आदत है, तो अपने बच्चे की त्वचा को साफ और शुष्क रखने के लिए जितनी जल्दी हो सके सभी डायपर परिवर्तनों को संबोधित करने का एक बिंदु बनाएं।
बच्चे की खुजली वाली त्वचा के लिए प्राकृतिक समाधान
यदि आपने अपने बच्चे की चिड़चिड़ी त्वचा के एक अंतर्निहित व्यवहार को इंगित किया है और आपने पहले से ही उन मुद्दों को संबोधित किया है, तो वर्तमान जलन का इलाज करने पर ध्यान केंद्रित करने का समय है।
ध्यान रखें कि हर बच्चे की त्वचा अलग होती है, और जबकि नीचे दिए गए समाधानों को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, बच्चे को इनमें से किसी भी प्राकृतिक उपचार से एलर्जी हो सकती है।
कोलायडीय ओटमील
यदि आपके शिशु को त्वचा में जलन होती है, तो कोलाइडल दलिया के लिए अपने नियमित स्नान समय साबुन पर विचार करें। यह स्वाभाविक रूप से होने वाली सामग्री सूखी या खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद कर सकती है और आसानी से उन जगहों पर पाई जाती है जो स्वास्थ्य और सौंदर्य उत्पाद भी बेचते हैं।
ओटमील स्नान के लिए गर्म - गर्म पानी का उपयोग न करें और स्नान का समय अधिकतम 20 मिनट तक रखें। स्नान के समय के बाद अपने बच्चे को धीरे से थपथपाना सुनिश्चित करें और तुरंत एक मोटी क्रीम मॉइस्चराइजर का पालन करें।
रेंड़ी का तेल
कैस्टर ऑयल एक बहुमुखी प्राकृतिक तेल है जिसे बालों के विकास में सुधार के साथ जोड़ा गया है और यह शुष्क त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है। जबकि यह मॉइस्चराइज़र के रूप में थोड़ा भारी हो सकता है, त्वचा की जलन के लिए घाव भरने को बढ़ावा देने के लिए वाहक तेल की आवश्यकता के बिना अकेले उपयोग करना बहुत अच्छा है।
विशेष रूप से, तेल एक नम त्वचा वातावरण को बनाए रखने में मदद करता है जो चिकित्सा को प्रोत्साहित करता है और प्रभावित क्षेत्र को सूखने से रोकता है। यह ऊतक विकास को भी उत्तेजित कर सकता है और संक्रमण के जोखिम को रोकने के लिए त्वचा और बाहरी वातावरण के बीच एक बाधा के रूप में काम करता है।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए और एक प्रतिकूल प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करने के लिए, उन विकल्पों की तलाश करें, जो कहते हैं कि अरंडी के बीजों से तेल निकालने के लिए एक कोल्ड-प्रेस्ड प्रक्रिया का उपयोग किया गया था और इसमें फिलर्स नहीं थे। यह उस जोखिम को कम करेगा जो उत्पादन प्रक्रिया के दौरान कठोर रसायनों का उपयोग किया गया था।
नारियल का तेल
नारियल तेल एक और बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प है जिसका इस्तेमाल कई तरह के उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। जबकि ज्यादातर लोग खाना पकाने या सौंदर्य दिनचर्या के लिए नारियल तेल से परिचित हैं, तेल में एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं।
2019 के एक अध्ययन ने कुंवारी नारियल तेल के उपयोग पर विचार किया और पाया कि यह त्वचा की सुरक्षा में सुधार के साथ-साथ त्वचा को सुरक्षा प्रदान करने के साथ-साथ विरोधी भड़काऊ लाभ प्रदान करता है।
जैसे अरंडी के तेल के साथ, कुंवारी नारियल तेल उत्पादों की तलाश करें, जो ठंड से दबाए गए प्रसंस्करण के साथ बनाए जाते हैं और उत्पादन के दौरान उपयोग किए जा रहे रसायनों के जोखिम को कम करने के लिए कोई भराव नहीं होता है।
क्रीम आधारित मॉइस्चराइज़र
संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के क्रीम मॉइस्चराइज़र और इमोलिएंट हैं।
चाहे वे सेरामाइड होते हैं या सब्जियों से प्राप्त तेलों से बने होते हैं, ये मॉइस्चराइज़र पारंपरिक लोशन की तुलना में काफी मोटे होते हैं और पार्च्ड या चिढ़ त्वचा को ठीक से मॉइस्चराइज रखने में अविश्वसनीय रूप से प्रभावी होते हैं।
2013 के शोध की समीक्षा के अनुसार, वे जलन को रोकने के लिए एक प्रभावी बाधा बनाने में मदद करते हैं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इन मॉइस्चराइजर्स को नहाने के तुरंत बाद और पूरे दिन आवश्यकतानुसार लगाना चाहिए।
दूर करना
खुजली वाली त्वचा आपके लिए उतना ही निराशाजनक है जितना कि आपके बच्चे को सहने के लिए।
2 साल से कम उम्र के बच्चों में उपयोग के लिए हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम को आधिकारिक तौर पर साफ नहीं किया गया है, लेकिन इसमें प्राकृतिक विकल्प भी हैं - साथ ही व्यवहार में बदलाव - जिसका उपयोग आप अपने बच्चे की खुजली वाली त्वचा को शांत करने के लिए कर सकते हैं।