बुढ़ापा

शब्द के तहत बुढ़ापा डॉक्टर उम्र से संबंधित थकावट का वर्णन करता है। धोखाधड़ी शब्द का लोकप्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। तथ्य यह है: वृद्धावस्था कोई बीमारी नहीं है, लेकिन बुढ़ापे में होने वाले व्यक्ति की उपस्थिति की एक स्थिति है।

बुढ़ापा क्या है?

चिकित्सा पेशेवर उम्र से संबंधित थकावट का वर्णन करने के लिए बुढ़ापे का उपयोग करता है। धोखाधड़ी शब्द का लोकप्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

वृद्धावस्था एक जटिल घटना है - जैसा कि नाम से पता चलता है - बुढ़ापे में होती है। हालांकि, इसे एक स्वतंत्र बीमारी नहीं माना जाता है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, रोगी स्मृति और कार्यात्मक विकारों से ग्रस्त है।

उन्नत बुढ़ापे के मामले में, नर्सिंग सहायता और उपाय भी आवश्यक हैं। बुढ़ापे के परिणाम ऑस्टियोपोरोसिस, मांसपेशियों का टूटना और मांसपेशियों की कमजोरी हैं। हालाँकि, वृद्धावस्था भी Frailty Syndrome में विकसित हो सकती है। रोगी को अपने आयु वर्ग के अन्य लोगों से शरीर के लक्षणों में वृद्धि के साथ-साथ वजन घटाने, थकावट की स्थिति और बढ़ती हुई असुरक्षा की शिकायत होती है।

का कारण बनता है

बुढ़ापे का कारण है, जैसा कि नाम से पता चलता है, वृद्धावस्था। एक निश्चित उम्र से बुढ़ापे की शुरुआत या फिजूलखर्ची शारीरिक स्थिति में एक प्राकृतिक परिवर्तन है। इस कारण से, चिकित्सा पेशेवर केवल Frailty Syndrome से निपटते हैं। इस सिंड्रोम को उपचार की आवश्यकता माना जाता है और यह चिकित्सकीय रूप से प्रासंगिक है।

निश्चित रूप से अलग-अलग विकास प्रक्रियाएं और जोखिम कारक हैं जो फ्रैलेटी सिंड्रोम का पक्ष लेते हैं। जो लोग उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलेटस और पुरानी सूजन से पीड़ित होते हैं, वे अक्सर प्रभावित होते हैं। इसी तरह, जिन लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, वे एनीमिया से पीड़ित होते हैं या हार्मोन के स्तर में काफी बदलाव होते हैं, उनके आयु वर्ग के अन्य लोगों की तुलना में सिंड्रोम से प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है।

डॉक्टरों ने बार-बार वर्णन किया है कि यह "विशिष्ट" है कि क्रैपीलिटी सिंड्रोम में सीआरपी स्तर में काफी वृद्धि हुई है। इसके अलावा, डॉक्टर बार-बार टेस्टोस्टेरोन का कम स्तर पाते हैं। यह भी, शायद कम विटामिन डी स्तर के संबंध में उक्त सिंड्रोम की ओर जाता है। डॉक्टर एक आयु-निर्भर प्रचलन का निर्धारण करने में भी सक्षम थे; सिंड्रोम के लक्षण 65 वर्ष की आयु से काफी गंभीर हो जाते हैं।

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लक्षण, बीमारी और संकेत

बुढ़ापे का एक विशिष्ट संकेत स्मृति में कमी है, जैसे नाम और जन्म की तारीख। प्रभावित लोग अक्सर जिद्दी भी होते हैं और अक्सर थकावट और थकान महसूस करते हैं। इसके सेवन से अनचाहे वजन में कमी, प्रतिरक्षा में कमी और नींद न आने की समस्या के साथ-साथ गिरने और रहने में समस्या हो सकती है।

शारीरिक परिवर्तनों में सुनवाई में कमी या यहां तक ​​कि सुनवाई के पूर्ण नुकसान शामिल हैं। दृष्टि की भावना भी क्षीण हो सकती है - रंग धारणा और अन्य दृश्य गड़बड़ी का कमजोर होना है। एक लेंस ओपेसिफिकेशन या अन्य नेत्र रोग जैसे मोतियाबिंद या ग्लूकोमा का विकास भी विशिष्ट है।

गंध और स्वाद की भावना बुढ़ापे के साथ भी बिगड़ सकती है, जिससे भूख की कमी हो सकती है। इसके अलावा, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकारों द्वारा भी सादगी व्यक्त की जाती है। प्रभावित होने वाले आमतौर पर केवल एक सीमित सीमा तक जा सकते हैं और पहले की तुलना में बहुत धीरे-धीरे। हड्डी के द्रव्यमान में कमी होती है, अक्सर हड्डी के दर्द के साथ।

बाह्य रूप से, वृद्धावस्था की कमजोरी ठेठ उम्र के धब्बों और उम्र की त्वचा के माध्यम से दिखाई देती है। शारीरिक या मानसिक प्रदर्शन में कमी से शुरुआत या उन्नत गंभीरता को पहचाना जा सकता है।

निदान और पाठ्यक्रम

यदि रोगी वृद्धावस्था के अपेक्षाकृत गंभीर लक्षणों की शिकायत करता है जो समान आयु वर्ग के लोगों की तुलना में काफी अधिक हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि डॉक्टर से परामर्श किया जाए। यह स्पष्ट करना चाहिए कि क्या यह एक स्पष्ट वृद्धावस्था या फ्रैटल्टी सिंड्रोम है। चिकित्सक फ्राइड की परीक्षा और वर्गीकरण का उपयोग करता है। यदि रोगी के तीन से अधिक लक्षण हैं, तो उसे फ्रैटल्टी सिंड्रोम है।

इस सिंड्रोम के साथ एक मजबूत, बेकाबू वजन कम होता है। मांसपेशियों की कमजोरी भी देखी जा सकती है, जो ताकत के नुकसान से जुड़ी है। रोगी थकावट की स्थिति की शिकायत करता है, एक अस्थिर चाल और स्थिर छवि दिखाता है और गिरने का खतरा अधिक होता है। रोगी को शारीरिक अस्थिरता के क्षेत्र में भी लक्षण हैं; कई पीड़ितों की प्रतिक्रियाएं काफी धीमी होती हैं। प्रदर्शन भी काफी कम हो गया है। यदि संबंधित व्यक्ति के तीन से अधिक लक्षण हैं, तो वह संभवत: Frailty Syndrome से प्रभावित है।

हालांकि, अगर डॉक्टर केवल एक या दो लक्षणों का निदान करता है, तो एक को सामान्य स्थिति में उम्र से संबंधित गिरावट का अनुमान लगाना चाहिए। हालाँकि, फ्रैटिल्टी सिंड्रोम को अन्य आयु से संबंधित बीमारियों से स्पष्ट रूप से अलग किया जाना चाहिए। न तो अल्जाइमर और न ही डिमेंशिया का सिंड्रोम से कोई लेना-देना नहीं है। यद्यपि इस बात की संभावना है कि ये रोग - एक साथ सिंड्रोम - होते हैं, चिकित्सा और उपचार यहां सख्ती से अलग हो जाते हैं।

समय के साथ सिंड्रोम किस हद तक बदलता है यह अभी तक स्पष्ट नहीं है। हालांकि, चिकित्सा पेशेवरों का मानना ​​है कि सिंड्रोम - क्लासिक वृद्धावस्था की तरह - वर्षों में मजबूत हो जाता है और इस तरह स्थिति का सामान्य बिगड़ना होता है। न तो फ्रिल्टी सिंड्रोम और न ही प्राकृतिक वृद्धावस्था का इलाज नहीं है। हालांकि, उपचार के तरीके हैं जो प्रगति या लक्षणों के पाठ्यक्रम को धीमा कर देते हैं।

जटिलताओं

वृद्धावस्था एक बिल्कुल सामान्य लक्षण है और सभी लोगों में होता है। हालांकि, कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावित होते हैं, जो एक अलग आहार, मानसिक और शारीरिक जीवन शैली के कारण होता है। वृद्धावस्था किस हद तक रोगी को प्रभावित करती है, यह रोग की प्रगति और शरीर के कार्यों की दुर्बलता पर भी निर्भर करता है।

आमतौर पर बुढ़ापे का कोई इलाज नहीं है। यद्यपि इसे रोका जा सकता है या दवा के साथ प्रतिबंधित किया जा सकता है, एक पूर्ण इलाज संभव नहीं है। वृद्धावस्था में अक्सर रोगियों में स्मृति हानि या स्मृति विकार होते हैं। विभिन्न अन्य अंग अब अपना कार्य ठीक से नहीं कर सकते हैं।

सबसे खराब स्थिति में, वृद्धावस्था किसी अंग की विफलता और इस तरह मौत का कारण बन सकती है। चाहे और जब यह घटित होगा, हालांकि, सार्वभौमिक रूप से भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है। कई मामलों में, वृद्धावस्था का अर्थ यह भी है कि मरीज अब अपने रोजमर्रा के जीवन का सामना नहीं कर सकते हैं।

फिर वे रोजमर्रा की गतिविधियों को करने में सक्षम होने के लिए परिवार की मदद पर या देखभालकर्ताओं की मदद पर निर्भर हैं। कुछ मामलों में वृद्धावस्था के कारण अस्पताल में एक असंगत रहना आवश्यक है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

बुढ़ापे के कारण, प्रभावित लोग आमतौर पर केवल डॉक्टर के पास जाते हैं जब कमजोरी या थकावट एक निश्चित स्तर तक पहुंच गई हो। कुछ लोगों के लिए, फिटनेस और जीवन शक्ति बुढ़ापे में अच्छी तरह से बनाए रखी जाती है। अन्य लोग अपेक्षाकृत कम उम्र में "कमजोर" हो जाते हैं। यह कई परिस्थितियों पर निर्भर करता है कि वृद्धावस्था कब और कैसे प्रभावी होगी।

उम्र के साथ बढ़ती हुई फिजूलखर्ची सामान्य है। एक डॉक्टर की यात्रा अभी भी उचित है। बढ़ती वृद्धावस्था में सीक्वेल हो सकता है जिसका इलाज किया जा सकता है। कुछ मामलों में, ऐसे लोगों को अधिक सहायता प्रदान करने के लिए नर्सिंग उपाय भी आवश्यक हैं जो फेल होते जा रहे हैं। अत्यधिक रक्तस्राव और उच्च रक्तचाप, मधुमेह या एनीमिया जैसी बीमारियों के साथ, डॉक्टर फ्राटिल सिंड्रोम की बात करते हैं।

वृद्धावस्था की शुरुआत के लिए उपयुक्त उपायों पर चर्चा करने के लिए वृद्ध लोगों को नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए। विटामिन डी 3 या कैल्शियम आवश्यक हो सकता है। डॉक्टर एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स या डायबिटीज़ के बेहतर नियंत्रण के लिए पहल कर सकते हैं। बुढ़ापे की स्थिति में संपर्क का पहला बिंदु पारिवारिक चिकित्सक होना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो वह आपको एक विशेषज्ञ या किसी अन्य विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।

उन्नत बुढ़ापे और स्वतंत्रता की गिरावट के मामले में, देखभाल की एक डिग्री या घरेलू मदद के लिए आवेदन भी संभव है। यहां डॉक्टर संभव उपायों पर सलाह दे सकते हैं।

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उपचार और चिकित्सा

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, एक संतुलित आहार महत्वपूर्ण है। संबंधित व्यक्ति को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे पर्याप्त तरल पदार्थ पी रहे हैं। यदि संबंधित व्यक्ति पहले से ही कमजोर है या यदि वह पर्याप्त भोजन या पेय लेना भूल जाता है, तो यह आवश्यक है कि रिश्तेदार या पेशेवर देखभाल करने वाले उसकी देखभाल करें।

चरम मामलों में, अंतःशिरा भक्षण का भी उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि मांसपेशियों को आगे बनाया गया है और इस तरह ताकत का नुकसान बंद हो गया है। इसलिए संबंधित व्यक्ति को एक व्यक्तिगत फिटनेस कार्यक्रम करना चाहिए या भौतिक चिकित्सा और फिजियोथेरेपी के साथ बुढ़ापे के लक्षणों से लड़ना चाहिए।

अंततः, समन्वय कार्यों और शक्ति प्रशिक्षण के संयोजन से न केवल मांसपेशियों और मस्तिष्क में सुधार होता है, बल्कि गिरने का खतरा भी कम होता है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

एक नियम के रूप में, वृद्धावस्था एक सामान्य लक्षण है जिसे उपचार की आवश्यकता नहीं है। यह बुढ़ापे में होता है और इसे टाला नहीं जा सकता।प्रभावित लोग अपने बुढ़ापे के कारण अपेक्षाकृत थके हुए, थके हुए और कमजोर महसूस करते हैं। बहुत कम भार क्षमता भी है। रोजमर्रा की जिंदगी में साधारण गतिविधियां इस प्रकार संबंधित व्यक्ति के लिए मुश्किल हो सकती हैं, जिससे रोगी अपने रोजमर्रा के जीवन में अन्य लोगों की मदद पर निर्भर हो सकता है।

वृद्धावस्था का रोगी की याददाश्त और एकाग्रता पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ओरिएंटेशन डिसऑर्डर, बैलेंस डिसऑर्डर और बढ़ी हुई खराबी भी होती है। इससे संक्रमण, सूजन और अस्थि भंग का खतरा बढ़ जाता है। प्रभावित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता बुढ़ापे के कारण काफी कम हो जाती है और रोजमर्रा की जिंदगी में प्रतिबंध हैं। वृद्धावस्था के कारण मनोभ्रंश भी विकसित हो सकता है।

वृद्धावस्था का उपचार संभव नहीं है। हालांकि, जो प्रभावित होते हैं वे एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली के माध्यम से अधिकांश बीमारियों और लक्षणों को अपेक्षाकृत अच्छी तरह से सीमित कर सकते हैं, जिससे रोजमर्रा की जिंदगी मुस्कराती है।

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निवारण

हर कोई बुढ़ापे के खिलाफ निवारक कार्रवाई कर सकता है - यदि वे अपने पूरे जीवन में - विभिन्न जोखिम वाले कारकों से बचें, संतुलित आहार का आनंद लें और पर्याप्त व्यायाम सुनिश्चित करें।

चिंता

अनुवर्ती देखभाल के साथ, एक डॉक्टर अन्य चीजों के साथ एक बीमारी के नए प्रकोप को रोकना चाहेगा। हालांकि, यह बुढ़ापे के साथ संभव नहीं है। यह लाइलाज है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के परिणामस्वरूप अनिवार्य रूप से होता है। हालांकि, जीवन की गुणवत्ता में दर्द या गिरावट को स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है।

बुढ़ापे के विशिष्ट लक्षण अधिक से अधिक तीव्र होते जा रहे हैं। इसलिए, aftercare के पास संभावित जटिलताओं को रोकने का कार्य है। डॉक्टर इसमें बड़े लोगों का समर्थन करते हैं। हर छह महीने में एक प्रस्तुति रोगियों के लिए असामान्य नहीं है। प्रभावित होने वालों को निश्चित रूप से चेक-अप और निवारक परीक्षाओं में भाग लेना चाहिए।

निदान के बाद, यह भी सीखना महत्वपूर्ण है कि बुढ़ापे से कैसे निपटें। चिकित्सा में उपयुक्त उपायों से अवगत कराया जा सकता है। तब प्रभावित लोगों को उन्हें घर पर स्वतंत्र रूप से उपयोग करना पड़ता है। एंटी-एजिंग उपायों में मुख्य रूप से व्यायाम, स्मृति प्रशिक्षण और एक स्वस्थ आहार शामिल हैं। वे लक्षणों को कम करते हैं।

डॉक्टर केवल वृद्धावस्था के साथ ही कर सकते हैं। दवा उपचार का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। अनुवर्ती देखभाल परिवार के चिकित्सक, एक इंटर्निस्ट या विशिष्ट विशेषज्ञों द्वारा प्रदान की जा सकती है। यदि वृद्धावस्था गंभीर असुविधा का कारण बनती है और आगे बीमारी होती है, तो दीर्घकालिक देखभाल बीमा के माध्यम से भी मदद को मंजूरी दी जा सकती है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

चूंकि वृद्धावस्था एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, कोई भी स्व-उपचार उपाय केवल एक सीमित सीमा तक ही मदद करेगा। हालांकि, वे उन कार्यों को बनाए रखने के लिए उपयुक्त हैं जो अभी भी उपलब्ध हैं और शिकायतों की प्रगति में बाधा डाल सकते हैं।

क्रमादेशित कोशिका मृत्यु हमेशा बुढ़ापे में शामिल होती है। बहुत सारे विटामिन, स्वस्थ वसा और खनिजों के साथ एक स्वस्थ आहार मौजूदा सेल संरचनाओं को बचाने में मदद करता है। इसका मतलब है कि मौजूदा कोशिकाओं को लंबे समय तक बनाए रखा जा सकता है। एंटीऑक्सिडेंट भी मदद करते हैं क्योंकि वे कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। शरीर के क्षेत्र जो पहले से ही संरचनात्मक रूप से क्षतिग्रस्त हो चुके हैं, उन्हें इस तरह से बहाल नहीं किया जा सकता है।

मांसपेशियों के कार्यों को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। जहां तक ​​संभव हो, वृद्ध लोगों को जिमनास्टिक करना चाहिए। खेल गतिविधियों को भी रोजमर्रा की जिंदगी में एकीकृत किया जाना चाहिए। प्रत्येक मांसपेशी जो बनाए रखी जाती है या विस्तारित होती है वह आंदोलन पर उम्र से संबंधित प्रतिबंधों की शुरुआत को धीमा कर देती है। मध्यम परिश्रम और शेष अवसरों को समाप्त करने के बीच की सीमा को धीमी खेल प्रथाओं में पता लगाया जाना चाहिए।

बिगड़े हुए संज्ञानात्मक प्रदर्शन को लक्षित मस्तिष्क प्रशिक्षण द्वारा प्रतिसाद दिया जा सकता है। जिन खेलों में स्मृति की आवश्यकता होती है वे सामाजिक घटनाओं में सक्रिय भागीदारी और उत्तेजना के साथ लक्षित उत्तेजना के रूप में उपयोगी होते हैं जिन्हें आनंद के साथ माना जाता है। गतिविधियों की एक बहुतायत जीवन की भावना में सुधार करती है और इस प्रकार बुढ़ापे की धारणा भी।