कल्याण

कल्याण एक अस्पष्ट शब्द है: लगभग सभी के मन में एक स्पष्ट रूप से स्पष्ट तस्वीर होती है जब वह (या वह) "कल्याण" की बात करता है, लेकिन वास्तव में इसका कोई सटीक अर्थ नहीं है। वेलनेस में सामग्री की एक विस्तृत श्रृंखला है। धुंधलापन के कुछ नुकसान हैं: यह "जीवन-शैली" शब्द के स्लिपस्ट्रीम में पालना बहुत जल्दी और बहुत आसान है - व्यक्तिगत पहलुओं की गुणवत्ता के बारे में कुछ भी कहे बिना। कल्याण का अर्थ बहुत होता है - या कुछ भी नहीं।

यह यात्रा क्षेत्र और स्वास्थ्य पर्यटन में विशेष रूप से स्पष्ट है। इसे स्पष्ट रूप से रखने के लिए: प्रत्येक अतिथिगृह जो 8 वर्ग मीटर सौना के साथ आता है, अब इसके "वेलनेस एरिया" का दावा करता है; हर होटल जो तहखाने में एक पंक्ति और एक ट्रेडमिल छुपाता है, "संतुलित रहने के लिए फिटनेस स्टूडियो" के बारे में बताता है। परेशान करने वाली बात: होटल और गेस्टहाउस भी गलत नहीं हैं। तो सवाल उठता है कि वास्तव में "वेलनेस" क्या है? इसके पीछे क्या है?

कल्याण क्या है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्ल्यूएचओ द्वारा "वेलनेस" को "शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण" के रूप में परिभाषित किया गया है। रोज़मर्रा के प्रतिमान में, इस शब्द का उपयोग हमेशा उन तरीकों और अनुप्रयोगों के बारे में किया जाता है जो शारीरिक भलाई को बढ़ाते हैं।

कार्य, प्रभाव और लक्ष्य

कल्याण शारीरिक और मानसिक स्थिति के लिए सामान्य शब्द से सामग्री के पर्याय में बदल गया है। आम तौर पर बड़ी बात यह है कि इरादा: कल्याण का मतलब कल्याण के साथ-साथ जिस तरह से इसे हासिल किया जाता है। जिस तरह से और लक्ष्य है, इसलिए बोलने के लिए, समान। और कल्याण की सामग्री क्या है? कल्याण का विज्ञापन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले दृष्टिकोण हमेशा समान होते हैं: कल्याण को आधुनिक जीवन और उसके संभावित रूप से हानिकारक ज्यादतियों का प्रतिकार माना जाता है।

इसे मुआवजा प्रदान करना चाहिए। तर्कों को जल्दी से एक साथ रखा जाता है: हम पर्याप्त रूप से आगे नहीं बढ़ते हैं, हम खुद को काम पर और निजी तौर पर तनाव देते हैं, हम अस्वास्थ्यकर भोजन पर और अस्वस्थ तरीके से भोजन करते हैं - हमारे शरीर, हमारी आत्माएं, हमारे दिमाग, संक्षेप में, कोई वसूली नहीं पाते हैं। कल्याण यहाँ एक उपाय प्रदान करता है। शरीर, आत्मा और आत्मा की अवधारणा कोई नई बात नहीं है।

तीनों घटकों के सामंजस्यपूर्ण अंतराल में, मानव जाति ने हजारों वर्षों तक सभी कल्याण का आधार माना है - भले ही इसे हमेशा "कल्याण" के रूप में संदर्भित नहीं किया गया हो। और हमेशा तीन घटकों को व्यक्तिगत रूप से संचालित करने या एक ही समय में सभी तीनों के लिए उपयोगी अनुप्रयोगों को खोजने के लिए प्रयास किया गया है - फिर हम "समग्र तरीकों" की बात करते हैं।

समग्र तरीकों के मामले में, एशियाई क्षेत्र से शिक्षाओं का विशेष रूप से उल्लेख किया जाना चाहिए। योग, ताई-ची, किगॉन्ग और अन्य एप्लिकेशन ध्यान तकनीकों और मार्शल आर्ट को जोड़ती हैं। शरीर और दिमाग को एक संतुलन खोजना चाहिए और नियंत्रण के माध्यम से आराम करना चाहिए। बदले में यह शांत पूरे व्यक्ति को वापस विकिरणित करता है और सुनिश्चित करता है - "कल्याण", कल्याण। पूर्वी "तकनीकों" की विविधता भारी है।

कुछ खुद को विशेष रूप से चिकित्सा की कला (जैसे कि आयुर्वेद या टीसीएम, पारंपरिक चीनी चिकित्सा) के लिए समर्पित करते हैं, दूसरों ने खेल के पहलुओं को अग्रभूमि में डाल दिया है और इसलिए ज्यादातर "मार्शल आर्ट" के झंडे के नीचे चलते हैं। लेकिन ताइक्वांडो, कराटे, जूडो और जीजूत्सु हमेशा मजबूत आध्यात्मिक पहलुओं के साथ होते हैं, जो शुद्धि प्रदान करने वाले होते हैं और इस तरह से - कल्याण, कल्याण।

दूसरी ओर, पश्चिम में, हम अपने आप को कल्याण के कॉस्मेटिक, चिकित्सा और मनोरंजन पहलुओं की ओर उन्मुख कर रहे हैं। (जो यह कहना नहीं है कि योग और सह भी मजेदार नहीं हैं!) फिटनेस स्टूडियो, होटल या यहां तक ​​कि वयस्क शिक्षा केंद्रों के कार्यक्रमों पर एक नज़र यह स्पष्ट करती है।

यह त्वचा के उपचार (उदाहरण के लिए साबुन की मालिश, हॉट चॉकलेट) या मेकअप युक्तियों के बारे में है, अनुप्रयोगों के लिए विशेष मालिश हैं (Lomi-Lomi, उदाहरण के लिए, या लसीका जल निकासी, शिआत्सू, पैर रिफ्लेक्सोलॉजी), या बस ऐसे अच्छे-अच्छे ऑफ़र हैं जो नए और शरीर के लिए हैं रिलैक्सिंग इंप्रेशन ऐसे नरम पैक के रूप में व्यक्त करते हैं, पूरी तरह से दबाव मुक्त पानी के एक तकिया पर तैरते हैं।

कुछ अपवादों के साथ, सभी "वेलनेस" उपचार विशेष रूप से कोमल तकनीकें हैं। उपहारों के बारे में जो शरीर (और इस प्रकार आत्मा और आत्मा) पर जोर नहीं देते हैं, क्योंकि कल्याण के उपचार से तनाव के प्रभावों को कम किया जाना चाहिए।

यह वास्तविक लक्ष्य है, कल्याण से जुड़ी मंशा: रोजमर्रा की जिंदगी और संभवतः अस्वस्थ जीवन शैली से उत्पन्न होने वाले तनावों के लिए संतुलन और एक असंतुलन पैदा करना। प्रभाव को तेज करने के लिए, कल्याण उपचार आमतौर पर सशक्त रूप से शांत वातावरण में होता है। कमरों में एक शांत प्रभाव होता है (फेंग शुई कभी-कभी यहां खेल में आता है), और विशेष संगीत या प्रकृति शोर बाहरी दुनिया को बंद कर देता है। यहां विचार शांति पाते हैं।

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जोखिम, साइड इफेक्ट्स और खतरे

इस दृष्टिकोण से, कल्याण से जुड़ी हर चीज को केवल सकारात्मक रूप से रेट किया जा सकता है। एकमात्र खतरा अतिशयोक्ति या कल्याण सेवा प्रदाता का दुर्भाग्यपूर्ण विकल्प हो सकता है। वेलनेस हमेशा एक आर्थिक कारक है, इस क्षेत्र में बहुत पैसा खर्च किया जाता है, बहुत कुछ अर्जित किया जाता है, प्रतियोगिता भयंकर होती है।

और कभी-कभी चार्लटन्स कैवर्ट यहां, हर जगह के रूप में। यदि आप अपने लिए कुछ अच्छा करना चाहते हैं, यदि आप अपने स्वास्थ्य और कल्याण के लिए कुछ करना चाहते हैं, तो आपको स्वयं को अच्छी तरह से सूचित करना चाहिए और निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखना चाहिए। वेलनेस के दो लक्ष्य हैं: यह वर्तमान भलाई को सुरक्षित या बहाल करना माना जाता है, और यह सामान्य रूप से रोकथाम, स्वास्थ्य प्रोफिलैक्सिस में कार्य करता है। यह एक शर्म की बात है अगर यह एक सिकुड़ते बटुए की कीमत पर किया गया था।