tinnitus

के अंतर्गत tinnitus व्यक्ति पैथोलॉजिकल को समझता है कान में घंटी बज रही हैवे या तो आवर्ती हैं या यहां तक ​​कि लगातार होते हैं, अर्थात् कालानुक्रमिक रूप से। प्रभावित लोगों को एक अप्रिय स्वर या शोर सुनाई देता है, जिसे आमतौर पर सीटी बजने, बजने या गुनगुनाते हुए माना जा सकता है। टिनिटस के मुख्य कारण मनोवैज्ञानिक होने के साथ-साथ पैथोलॉजिकल और शारीरिक कारण भी हो सकते हैं।

टिनिटस क्या है?

के तहत एक टिनिटस (टिनिटस औरियमफग) एक समझता है कान में घंटी बज रही है सबसे विविध प्रकारों में। ये लगातार या आवर्ती शोर हो सकते हैं, जो बाहरी ध्वनिक उत्तेजना के बिना संबंधित व्यक्ति द्वारा केवल विषयगत रूप से माना जा सकता है। टिनिटस के लिए ट्रिगर कान में या मस्तिष्क में हो सकता है।

तीन अलग-अलग प्रकार हैं। तीव्र टिनिटस के साथ, लक्षण तीन महीने तक रहता है। यदि टिन्निटस सबस्यूट होता है, तो लक्षण तीन महीने से बारह महीने तक रहते हैं। क्रोनिक टिनिटस तब होता है जब कानों में शोर बारह महीने से अधिक समय तक मौजूद रहे।

गंभीरता की चार अलग-अलग डिग्री में वर्गीकरण भी है। सघन टिन्निटस ग्रेड I और II। इस प्रकार के कारण स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं होती है। ग्रेड III और IV को विघटित टिनिटस कहा जाता है। यह पहले से ही गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव है।

का कारण बनता है

एक का कारण tinnitus विभिन्न क्षेत्रों में हो सकता है। कान नहर में, मोम, प्रोट्रूडिंग हड्डियों (एक्सोस्टॉक्स) या विदेशी निकायों के कारण रुकावटों से टिनिटस हो सकता है। मध्य कान के क्षेत्र में, यह ईयरड्रम में एक खराबी के कारण हो सकता है। हालांकि, एक ट्यूब की शिथिलता, एक टायम्पेनिक इफ्यूजन, इयरड्रम की गतिहीनता या ओटिटिस मीडिया के कारण टिनिटस हो सकता है।

शोर-या उम्र से संबंधित सुनवाई विकार, दवा या रक्तचाप में तेज गिरावट के कारण आंतरिक कान टिनिटस के लिए एक ट्रिगर हो सकता है। मेनिनजाइटिस, एनीमिया, गलत रक्तचाप, मल्टीपल स्केलेरोसिस या एक ब्रेन ट्यूमर भी टिनिटस को जन्म दे सकता है। कान या टिनिटस में शोर भी अचानक सुनवाई हानि के लक्षण के रूप में हो सकता है।

विशिष्ट लक्षण और संकेत

टिनिटस का मुख्य लक्षण कान में ध्वनि संवेदनाएं हैं। ये हिसिंग, गुनगुना, गुनगुना, क्रैकिंग, रिंगिंग, हिसिंग या सीटी बजा सकते हैं। गंभीरता और तीव्रता के आधार पर, टिनिटस लक्षण बहुत तनावपूर्ण हो सकते हैं।

केवल वस्तुनिष्ठ टिन्निटस के साथ कोई अन्य व्यक्ति व्यक्ति के कानों में शोर सुन सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह कानों में बज रहा है, जिसे व्यक्तिपरक टिनिटस के रूप में वर्णित किया गया है। केवल संबंधित व्यक्ति ही इस पर बोझ होता है। अन्य लोग कानों में शोर नहीं सुन सकते हैं, भले ही उन्हें जोर से और परेशान किया जाए।

हालांकि, टिनिटस शोर की कल्पना नहीं की जाती है। वे तनावग्रस्त गर्दन की मांसपेशियों, निरंतर तनाव, सुनवाई क्षति या अन्य ट्रिगर के कारण हो सकते हैं और इसलिए वास्तविक हैं। तीव्रता के एक समान स्तर के साथ, वे प्रभावित लोगों पर बोझ डाल सकते हैं ताकि वे माध्यमिक लक्षणों से पीड़ित हों।

अक्सर बार, टिनिटस के कारणों की पहचान नहीं की जाती है, इसलिए लक्षण बने रहते हैं। इससे अवसाद, चिड़चिड़ापन, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, सिरदर्द, चक्कर आना, उच्च स्वर वाले स्वर के साथ घबराहट, नींद की बीमारी या काम करने में असमर्थता जैसे माध्यमिक लक्षण हो सकते हैं। लक्षण गंभीर होने पर सामाजिक गतिविधियों में भागीदारी गड़बड़ा जाती है। कभी-कभी सामाजिक वापसी होती है क्योंकि टिनिटस सुनने में मुश्किल पैदा करता है।

डॉक्टर भी लक्षण के साथ माध्यमिक लक्षणों का उल्लेख करते हैं। ये एक सतही टिनिटस चक्र का कारण बन सकते हैं। यह अवसाद, सामाजिक वापसी और काम करने में असमर्थता को समाप्त करता है।

जटिलताओं

टिनिटस से जुड़ी जटिलताओं को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: एक तरफ, अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से संबंधित जटिलताओं और दूसरी तरफ, जटिलताओं को जो कि टिनिटस के कारण ही ट्रिगर किया जा सकता है।

पूर्व जटिलताओं जटिलताओं से तंत्रिका क्षति के कारण परिणामी क्षति से होती हैं जो सूजन, मेनियरेस रोग, वैसोकॉन्स्ट्रिक्शन या संबंधित क्षेत्र में घनास्त्रता के साथ हो सकती हैं। यह उन मामलों में है जहां अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को देखने के लिए जाना जाता है।

हालांकि, ज्यादातर मामलों में, टिनिटस का प्रभाव बना रहता है, भले ही अनुपचारित छोड़ दिया गया हो। उन सभी प्रभावितों में से कुछ प्रतिशत ही गंभीर या स्थायी शिकायतों का अनुभव करते हैं। शायद ही कभी, टिनिटस ही (रक्त वाहिकाओं के संकुचन जो इसे चलाता है) कम सुनवाई और बहरापन हो सकता है।

श्रवण (हाइपरकुसिस) की भावना का ओवरस्टिम्यूलेशन संभव है: प्रभावित लोग शोर के एक अत्यधिक वृद्धि हुई धारणा से पीड़ित होते हैं, जिससे दर्द होता है। क्रोनिक टिनिटस भी खुद को स्थापित कर सकते हैं और प्रभावित लोगों के लिए स्थायी तनाव पैदा कर सकते हैं। क्रोनिक टिन्निटस अक्सर मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ होता है जो अवसाद से लेकर आत्महत्या तक हो सकते हैं। हालांकि, पर्याप्त टिनिटस चिकित्सा इसे रोक सकती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

यदि कानों में ठेठ बजना या बीपिंग होता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। कानों में लगातार या बार-बार शोर होना टिनिटस को इंगित करता है, जिसे डॉक्टर द्वारा जांचना चाहिए। एक चिकित्सक को एक सप्ताह के भीतर देखा जाना चाहिए यदि इस बीच लक्षण कम नहीं हुए हैं। 50 प्रतिशत मामलों में, टिनिटस केवल कुछ घंटों या दिनों तक रहता है। यदि यह अपने आप गायब हो जाता है, तो कोई चिकित्सा मूल्यांकन आवश्यक नहीं है। बार-बार शिकायत होने की स्थिति में, कान के विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए। सिरदर्द, चक्कर आना, या बुखार जैसे लक्षणों का एक गंभीर कारण है।

संबंधित व्यक्ति को किसी विशेषज्ञ को जल्दी से देखना चाहिए और शिकायतों को स्पष्ट करना चाहिए। अन्यथा, टिनिटस बढ़ सकता है या फिर भी बना रह सकता है। सबसे खराब स्थिति में, सुनवाई हानि का खतरा होता है। जो रोगी क्रोनिक टिन्निटस से पीड़ित हैं, उन्हें डॉक्टर को बढ़ते लक्षणों के बारे में सूचित करना चाहिए। टिनिटस का इलाज एक कान विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। परिवार के डॉक्टर आमतौर पर एक प्रारंभिक संदिग्ध निदान कर सकते हैं। तनाव से संबंधित टिनिटस के साथ, रोगी को एक चिकित्सक को देखने की आवश्यकता हो सकती है ताकि तनाव के कारणों को तोड़ दिया जा सके और उनका उपचार किया जा सके। पहले टिन्निटस का इलाज किया जाता है, वसूली की संभावना बेहतर होती है।

उपचार और चिकित्सा

के लिए एक सफल चिकित्सा tinnitus कारणों के साथ-साथ बीमारी की अवधि पर आधारित है, इसलिए पहले से उल्लेखित वर्गीकरण भी है। पहले इलाज शुरू किया जाता है, उतनी ही यह सफल होगी। आंतरिक कान में तीव्र टिन्निटस या अज्ञात कारण के लिए, एक चीनी समाधान जलसेक या खारा और ग्लूकोकार्टोइकोड्स का एक संयोजन दिया जाता है। यह संवेदी कोशिकाओं के नए सिरे से सक्रियण की ओर ले जाना चाहिए।

हाइपरबेरिक ऑक्सीजन थेरेपी का भी उपयोग किया जा सकता है। यह भीतरी कान में ऑक्सीजन की कमी को दूर करता है। यदि टिनिटस का कारण कान नहर का एक रोड़ा है, तो कारण को अक्सर बिना किसी समस्या के हटाया जा सकता है। सबस्यूट या क्रोनिक टिन्निटस के साथ, उपचार की संभावना बहुत कम है। पहले से उल्लिखित जलसेक भी यहां प्रशासित हैं। यह मनोचिकित्सा के साथ संयोजन के रूप में किया जाता है। योग, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण या प्रगतिशील मांसपेशी छूट जैसे विश्राम तकनीकों को सीखकर, टिनिटस के लक्षणों को कम किया जाता है।

यदि इनमें से कोई भी लक्षणों में सुधार की ओर नहीं जाता है, तो जस्त्रेबॉफ के अनुसार एक टिनिटस रिट्रेनिंग थेरेपी लागू की जाती है। यहाँ टिनिटस को चेतना से दबाना चाहिए।

चिंता

अनुवर्ती देखभाल रोगी के जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने और टिनिटस से निपटने के तरीके दिखाने के बारे में है। चूंकि कई मामलों में टिनिटस क्रोनिक हो जाता है और इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, एक बार निदान और उपचार पूरा हो जाने के बाद, यह रोगी की स्वीकृति का सवाल है। यदि आप उदास हैं, तो मनोचिकित्सक से परामर्श करना उचित है।

चिकित्सा में, मरीज अपने कानों में शोर के साथ रहना और जीवन के अन्य क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करना सीख सकते हैं। सुनवाई सहायता ध्वनिकी के लिए एक यात्रा भी होनी चाहिए। चूंकि टिनिटस अक्सर सुनवाई हानि से जुड़ा होता है, श्रवण यंत्र सुनने में सुधार करने में मदद कर सकते हैं और साथ ही टिनिटस से ध्यान हटा सकते हैं।

यदि कोई सुनवाई हानि नहीं है, तो एक तथाकथित नोइज़र या मास्कर की संभावना है। यह एक सुनवाई सहायता है जो एक अनुकूलित शोर पैदा करती है। यह टिनिटस को कवर करने वाला है और रोजमर्रा की जिंदगी में कई पीड़ितों की मदद करता है। हालांकि, कुछ को स्थायी रूप से इस तरह के शोर की आवश्यकता नहीं होती है। कई लोगों के लिए, शांत स्थितियों में टिनिटस ही परेशान करता है।

यहाँ यह एक काउंटर शोर पर स्विच करने में मददगार हो सकता है, जैसे कि सॉफ्ट रिलैक्सेशन म्यूजिक या समुद्र की आवाज़। अंतिम लेकिन कम से कम, प्रभावित लोगों को तनाव से बचने और अपने शरीर को बेहतर सुनने के लिए ध्यान रखना चाहिए। यदि टिनिटस के विकास का कारण ज्ञात है, तो भविष्य में इसे टाला जाना चाहिए।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

टिनिटस एक श्रवण विकार है जिसमें धैर्य और तनाव में कमी बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए रोगी रोजमर्रा की जिंदगी में अपने और अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। सबसे पहले, यह सोचने में मदद करता है कि टिनिटस अनायास चंगा या कम से कम काफी सुधार कर सकता है। चूँकि टिनिटस अक्सर शरीर की ओर से एक चेतावनी संकेत होता है कि वह स्वयं के स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान दे और मानस की आवश्यकताओं के लिए, विश्राम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह जैकबसेन के प्रगतिशील मांसपेशी छूट (पीएमआर) या ऑटोजेनिक प्रशिक्षण जैसे तरीकों का उपयोग करके किया जा सकता है। शारीरिक व्यायाम, साँस लेने के व्यायाम, ध्यान और विश्राम के मिश्रण के साथ योग भी तनाव को कम कर सकता है और आंतरिक संतुलन को बहाल कर सकता है।

बाकी टिनिटस के साथ सहायक है, लेकिन किसी भी तरह से सामाजिक वापसी के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। बीमार छुट्टी के लिए अनुरोध निश्चित रूप से मददगार है, विशेष रूप से तनाव-गहन नौकरी में, और जोर से संगीत से भी बचा जाना चाहिए, कम से कम तीव्र चरण में। टिनिटस को अलग-थलग करने से रोकने के लिए सामाजिक संपर्कों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। कॉफी सहित निकोटीन और अल्कोहल, आदर्श रूप से महत्वपूर्ण रूप से प्रतिबंधित होना चाहिए। हालांकि, पर्याप्त पीना महत्वपूर्ण है। इसे पानी या हर्बल चाय के साथ कवर करना सबसे अच्छा है। टिनिटस के विषय में विशेषज्ञता वाले स्वयं सहायता समूह अनुभवों का एक उपयोगी आदान-प्रदान करते हैं और प्रभावित लोगों के लिए बहुमूल्य सुझाव तैयार करते हैं।