कंधे की संयुक्त अव्यवस्था

एक के तहत कंधे की संयुक्त अव्यवस्था एक कंधे संयुक्त के कैप्सूल-लिगामेंट-तंत्र को पूरा करने के लिए अपूर्ण को समझता है। अधिकतर यह फॉल्स का परिणाम है जिसमें व्यक्ति सीधे कंधे पर गिरता है।

टखने का संयुक्त अव्यवस्था क्या है?

यदि मौजूदा कंधे के संयुक्त अव्यवस्था है, तो कंधे में गंभीर दर्द स्पष्ट लक्षण है। प्रभावित लोग भी अक्सर कंधे के क्षेत्र में गंभीर सूजन से पीड़ित होते हैं।
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कंधे के जोड़ को तकनीकी शब्दों में एक्रोमियोक्लेविकुलर संयुक्त कहा जाता है; एक्रोमियन का अर्थ है कंधे की छत, क्लैविकुला का अर्थ है कॉलरबोन। इसलिय वहाँ है कंधे की संयुक्त अव्यवस्था कंधे और कॉलरबोन की छत द्वारा गठित अपेक्षाकृत छोटे जोड़ में चोट।

कनेक्शन का आंतरिक हिस्सा कॉलरबोन के बाहरी हिस्से से बना होता है, बाहरी हिस्सा कंधे की छत के किनारे होता है जो शरीर के मध्य की ओर होता है। इन सबसे ऊपर, संयुक्त कैप्सूल और कई स्नायुबंधन द्वारा संयुक्त को स्थिर किया जाता है।

इस क्षेत्र में, स्नायुबंधन और कैप्सूल टखने के संयुक्त अव्यवस्था में अतिरंजित, खींचे या फटे हुए हैं। स्नायुबंधन का पूर्ण विघटन भी हो सकता है। कंधे की कमर के क्षेत्र में, कंधे की संयुक्त अव्यवस्था सबसे आम चोटों में से एक है।

का कारण बनता है

ए के कारण कंधे की संयुक्त अव्यवस्था ज्यादातर सीधे हिंसा होती है या कंधे के क्षेत्र पर पड़ती है। यह मुख्य रूप से एक विशिष्ट खेल की चोट है, क्योंकि गिरने पर हाथ को अक्सर शरीर के सामने खींचा जाता है।

स्कीइंग, साइकिल चलाना, मोटर साइकिल चलाना, मार्शल आर्ट और घुड़सवारी के खेल में सबसे ऊपर, टखने के संयुक्त अव्यवस्था कायम है। लेकिन अन्य सभी खेल जिनमें आप बहुत दौड़ते हैं वे भी कंधे के जोड़ में गिरावट का कारण बन सकते हैं। दूसरी ओर, बाहरी बांह पर गिरना कम आम है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

यदि मौजूदा कंधे के संयुक्त अव्यवस्था है, तो कंधे में गंभीर दर्द स्पष्ट लक्षण है। प्रभावित लोग भी अक्सर कंधे के क्षेत्र में गंभीर सूजन से पीड़ित होते हैं। यहां तक ​​कि सबसे छोटे आंदोलनों या जब दबाव डाला जाता है, तो दर्द काफी बढ़ जाता है। आराम करने पर भी यह दर्द बना रहता है। नतीजतन, प्रभावित लोग आमतौर पर तनाव मुक्त मुद्रा अपनाते हैं।

भुजा मुड़ी हुई है और स्वस्थ भुजा के साथ समर्थित है। इस तनाव की स्थिति से पीठ दर्द भी हो सकता है, जो बीमारी के बढ़ने के साथ-साथ खराब भी हो जाएगा। यदि एक कंधे के संयुक्त अव्यवस्था की स्थिति में एक डॉक्टर को प्रारंभिक चरण में परामर्श दिया जाता है, तो उत्पन्न होने वाले लक्षणों को प्रभावी ढंग से और जल्दी से राहत मिल सकती है।

दर्द की गोलियों और प्रभावित क्षेत्र की स्थायी शीतलन की मदद से तेजी से राहत पहुंचाई जा सकती है। स्थिति अलग है, हालांकि, अगर संबंधित व्यक्ति पूरी तरह से उपचार का त्याग करता है। फिर मौजूदा लक्षणों के एक महत्वपूर्ण बिगड़ने की उम्मीद की जा सकती है।

विशेष रूप से खराब मामलों में, संयुक्त को भी स्थायी नुकसान होता है, जिसे बाद में बहाल नहीं किया जा सकता है। कंधे की संयुक्त अव्यवस्था काफी विशिष्ट लक्षणों के साथ है, लेकिन उन्हें बहुत अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। हालांकि, जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा गंभीर जटिलताओं का खतरा है।

निदान और पाठ्यक्रम

को ए कंधे की संयुक्त अव्यवस्था निदान करने में सक्षम होने के लिए, शारीरिक परीक्षा और चोट के सटीक कारण के बारे में एक प्रश्नावली की जाएगी।

यदि स्नायुबंधन और / या कैप्सूल फटे या फटे हुए हैं, तो कॉलरबोन का एक स्पष्ट misalignment देखा जा सकता है; यह खड़ा है (यह लुटेरा है)। हालांकि, इमेजिंग डायग्नॉस्टिक्स स्प्लिनडेड कंधे संयुक्त को मज़बूती से निर्धारित करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक हैं।

एक मिसलिग्न्मेंट यहाँ देखा जा सकता है, भले ही वह बाहर से दिखाई न दे। कंधे के संयुक्त अव्यवस्था को 3 डिग्री में विभाजित किया जा सकता है, एक आमतौर पर टॉसी के अनुसार वर्गीकरण की बात करता है (या रॉकवुड के अनुसार भी)। टॉसी मैं स्नायुबंधन में एक आंसू का वर्णन करता है, लेकिन संयुक्त भागीदारों को स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है। टॉसी II भी एक अधूरा आंसू है, लेकिन दो संयुक्त भागीदारों को आसानी से विस्थापित किया जा सकता है।

टॉसी III में, स्नायुबंधन (और कैप्सूल) पूरी तरह से फटे हुए हैं और दो संयुक्त साझेदार स्पष्ट रूप से एक दूसरे के खिलाफ जा सकते हैं। स्पष्ट रूप से उभरी हुई कॉलरबोन को नीचे धकेला जा सकता है और फिर दोबारा ऊपर आ सकता है (पियानो प्रमुख घटना)।

जटिलताओं

टखने के संयुक्त अव्यवस्था के मामले में, प्रभावित लोग मुख्य रूप से बहुत गंभीर दर्द से पीड़ित हैं। ये मुख्य रूप से कंधे में होते हैं, लेकिन आसपास के क्षेत्रों में भी फैल सकते हैं, जिससे गर्दन या बाहों में दर्द होता है। इसके अलावा, रोगी गंभीर सूजन से ग्रस्त हैं और चोट के निशान से भी।

लगातार दर्द के कारण, कई रोगी प्रतिबंधित गतिशीलता से पीड़ित हैं या अवसाद से पीड़ित हैं। निशाचर दर्द, विशेष रूप से, रोगी में जलन पैदा कर सकता है, जो नींद की समस्याओं से आसान हो जाता है। दर्द के कारण कंधों और भुजाओं को मुश्किल से हिलाया जा सकता है।

हाथों के हिलने से दर्द भी हो सकता है, जिससे रोगी का रोजमर्रा का जीवन काफी हद तक प्रतिबंधित हो जाता है। कभी-कभी ऐसा हो सकता है कि जब कंधे का जोड़ अलग हो जाए तो लिगामेंट फट जाता है। हालांकि, इस बीमारी का आगे का कोर्स सटीक कारण और दुर्घटना या झटका के प्रकार पर निर्भर करता है।

आमतौर पर लक्षणों को फिजियोथेरेपी की मदद से अपेक्षाकृत अच्छी तरह से सीमित किया जा सकता है। प्रभावित लोगों को कुछ हफ्तों के लिए खेल गतिविधियों से बचना होगा। कोई विशेष जटिलताएं नहीं हैं। रोगी की जीवन प्रत्याशा भी कंधे के संयुक्त अव्यवस्था से नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं होती है, जब तक कि दुर्घटना एक नश्वर खतरे को पैदा नहीं करती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

टखने के संयुक्त अव्यवस्था के मामले में, संबंधित व्यक्ति किसी भी मामले में एक डॉक्टर द्वारा उपचार पर निर्भर है। यह स्वयं को ठीक नहीं कर सकता है और यदि उपचार नहीं किया जाता है तो लक्षण आमतौर पर बिगड़ जाते हैं। पहले कंधे के संयुक्त अव्यवस्था को मान्यता दी जाती है और इलाज किया जाता है, इस बीमारी के आगे के पाठ्यक्रम को बेहतर। यदि मरीज को कंधों की गंभीर सूजन है तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

ये प्रफुल्लितता किसी विशेष कारण से प्रकट होती है और अपने आप दूर नहीं जाएगी। गंभीर और, सबसे ऊपर, कंधों में स्थायी दर्द भी टखने के संयुक्त अव्यवस्था का संकेत दे सकता है और एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। दर्द पीठ में भी फैल सकता है और वहां तकलीफ भी पैदा कर सकता है। जटिलताओं को रोकने के लिए एक सामान्य चिकित्सक या आर्थोपेडिक सर्जन से हमेशा इन शिकायतों के साथ परामर्श किया जाना चाहिए। कंधे की संयुक्त अव्यवस्था को अपेक्षाकृत अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है, और प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा बीमारी से सीमित या कम नहीं है।

उपचार और चिकित्सा

चिकित्सा उपचार है कंधे की संयुक्त अव्यवस्था पूर्ण, सुसंगत और अनुकूलित फिजियोथेरेपी को पूरा किया जाना चाहिए ताकि सर्वोत्तम संभव पुनर्वास की गारंटी दी जा सके। चूंकि टॉसी I या II के साथ कोई ऑपरेशन आवश्यक नहीं है, दर्द कम हो जाने के बाद, हल्के खेल गतिविधि को फिर से किया जा सकता है, लेकिन इसमें प्रभावित कंधे शामिल नहीं हैं।

आपको 1 से 2 सप्ताह तक कोई खेल नहीं करना चाहिए। टॉसी III के साथ, ब्रेक लगभग 4-6 सप्ताह होना चाहिए, इस पर निर्भर करता है कि टखने के संयुक्त अव्यवस्था को रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज किया गया था। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान हाथ को शरीर से 90 ° से अधिक नहीं फैलाना चाहिए।

गिरावट के बाद एक तात्कालिक उपाय के रूप में, हाथ को पेट पर स्थिर किया जा सकता है ताकि तनाव को दूर किया जा सके, यदि त्रिकोणीय कपड़े से संभव हो। एक ठंडा बैटरी भी शुरू में दर्द से राहत दे सकती है और सूजन को कम कर सकती है जब तक कि आपने डॉक्टर को नहीं देखा हो। सभी 3 टॉसी रूपों के साथ, भौतिक चिकित्सा अभी भी महत्वपूर्ण है ताकि बांह फिर से स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सके।

निवारण

एक कंधे की संयुक्त अव्यवस्था केवल एक सीमित सीमा तक रोका जा सकता है, क्योंकि यह आमतौर पर पार्श्व कंधे क्षेत्र पर एक प्रतिकूल गिरावट है और इसे हमेशा रोका नहीं जा सकता है। चोट के जोखिम को केवल तभी कम किया जा सकता है जब उपयुक्त सुरक्षात्मक कपड़े पहने जाएं। उदाहरण के लिए, आप सुरक्षात्मक पैड के साथ जैकेट पहन सकते हैं, खासकर जब मोटरसाइकिल की सवारी करते हैं, क्योंकि गिरने की स्थिति में चोट का खतरा विशेष रूप से यहां अधिक है। फुटबॉल के लिए उपयुक्त कंधे के पैड भी पहने जा सकते हैं।

चिंता

टखने के संयुक्त अव्यवस्था के मामले में, प्रभावित लोग मुख्य रूप से बहुत गंभीर दर्द से पीड़ित हैं। दर्द मुख्य रूप से कंधे में होता है, लेकिन यह पड़ोसी क्षेत्रों में भी फैल सकता है, जिससे गर्दन या बाहों में दर्द हो सकता है। इसके अलावा, रोगी गंभीर सूजन और कभी-कभी खरोंच से पीड़ित होते हैं।

स्थायी दर्द भी प्रतिबंधित गतिशीलता या अवसाद को जन्म दे सकता है। निशाचर दर्द, विशेष रूप से, रोगी को परेशान कर सकता है और आगे नींद की समस्या पैदा कर सकता है। दर्द के कारण कंधे और हाथ को मुश्किल से हिलाया जा सकता है।

हाथों के हिलने से दर्द भी हो सकता है, जिससे रोगी का रोजमर्रा का जीवन काफी हद तक प्रतिबंधित हो जाता है। इसके अलावा, लिगामेंट को तब भी फाड़ा जा सकता है जब कंधे का जोड़ टूट जाता है। हालांकि, इस बीमारी का आगे का कोर्स सटीक कारण और दुर्घटना या झटका के प्रकार पर निर्भर करता है।

आमतौर पर लक्षण फिजियोथेरेपी द्वारा अपेक्षाकृत अच्छी तरह से सीमित हो सकते हैं। प्रभावित लोगों को कुछ हफ्तों के लिए खेल गतिविधियों से बचना होगा। विशेष रूप से जटिलताएं उत्पन्न होती हैं। रोगी की जीवन प्रत्याशा भी कंधे के संयुक्त अव्यवस्था से नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं होती है, जब तक कि दुर्घटना एक नश्वर खतरे को पैदा नहीं करती है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

टखने के संयुक्त अव्यवस्था के मामले में, प्रभावित व्यक्ति को इसे आसान लेना चाहिए और शारीरिक तनाव से बचना चाहिए। चिकित्सा उपचार के समय के लिए खेल गतिविधियों को टाला जाना चाहिए या कम से कम किया जाना चाहिए।

चूंकि बीमार व्यक्ति स्वचालित रूप से मौजूदा शिकायतों के कारण राहत की मुद्रा लेता है, इसलिए अन्य भौतिक क्षेत्रों पर अधिक बोझ है। तनाव या अतिरिक्त दर्द से बचने के लिए, प्रभावित क्षेत्रों में गर्मी उपचार या मालिश की सलाह दी जाती है। हर दिन जीवन का पुनर्गठन किया जाना चाहिए और रोगी की आवश्यकताओं और आवश्यकताओं के अनुकूल होना चाहिए। महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को पूरा करना अन्य लोगों द्वारा लिया जाना चाहिए ताकि कोई अधिभार न हो। इसलिए मदद के लिए अनुरोध रोगी द्वारा अपने सामाजिक परिवेश के लोगों से किया जाना चाहिए।

फिजियोथेरेप्यूटिक थेरेपी टखने के संयुक्त अव्यवस्था के उपचार का हिस्सा है। अभ्यास और प्रशिक्षण इकाइयाँ वहाँ सत्र के बाहर भी स्वतंत्र रूप से उपयोग की जा सकती हैं। वे चिकित्सा प्रक्रिया का समर्थन और प्रचार करते हैं।

मानसिक शक्ति ठीक होने के लिए उतनी ही महत्वपूर्ण है। सकारात्मक दृष्टिकोण और आशावाद के साथ, संबंधित व्यक्ति समग्र स्थिति को और अधिक तेज़ी से सुधारने में स्वयं की मदद करता है। धारणा का ध्यान उन गतिविधियों की ओर नहीं जाना चाहिए, जो अब स्वयं के द्वारा नहीं की जा सकती हैं। थेरेपी के भीतर अपनी प्रगति के साथ-साथ बाहर की मदद को पहचानना महत्वपूर्ण है।