हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम (एचएमएस) जोड़ों के एक अत्यधिक लचीलेपन की विशेषता है, जो संयोजी ऊतक की जन्मजात कमजोरी के कारण होता है। बीमारी के कारण के बारे में बहुत कम जाना जाता है। जीवन की गुणवत्ता विशेष रूप से जोड़ों में पुराने दर्द से सीमित है।
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम क्या है?
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम का मुख्य लक्षण जोड़ों की अति-सक्रियता है, जो उनके हाइपरेक्स्टेंशन तक है।© gritsalak - stock.adobe.com
पर हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम यह एक संयोजी ऊतक की कमजोरी है, जो जोड़ों की असामान्य अतिसक्रियता की ओर जाता है। इस बीमारी की विशेषता जोड़ों की ओवरस्ट्रेचबिलिटी है। सामान्य गतिशीलता और हाइपरमोबिलिटी के बीच का अंतर द्रव है। सिंड्रोम मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में शिकायतों के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन ये आमवाती रोगों से अलग होना चाहिए।
एचएमएस को अन्य बीमारियों से भी अलग से देखा जाना चाहिए जो जोड़ों की अतिसक्रियता से संबंधित हैं, जैसे कि मार्फान सिंड्रोम, रुमेटीइड आर्थराइटिस, ओस्टोजेनेसिस इम्प्रोवा या इहलर्स-डानलोस सिंड्रोम। हालांकि, एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम के संबंध में, इस बात पर भी चर्चा होती है कि क्या हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम इस बीमारी का एक हल्का रूप है। सौम्य पाठ्यक्रम के बावजूद, शिकायतें जीवन की गुणवत्ता को बुरी तरह प्रभावित करती हैं। जैसा कि रोग बहुत कम होता है, इसके कारणों और प्रभावों के साथ बहुत कम अनुभव होता है।
का कारण बनता है
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के कारणों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। 1986 में इसे इंटरनेशनल नोसोलॉजी ऑफ़ हेरेडिटरी डिसीज़ ऑफ़ कॉनफ़ेक्टिव टिश्यू में शामिल किया गया था। साहित्य में विरोधाभासी बयान हैं। इसे एक ऑटोसोमल प्रमुख वंशानुगत बीमारी कहा जाता है। हालांकि, प्रभावित जीन का उल्लेख नहीं किया गया है। अन्य प्रकाशन एक अंतर्निहित बीमारी नहीं मानते हैं।
यह भी स्पष्ट नहीं है कि सिंड्रोम को अन्य बीमारियों से किस हद तक अलग किया जा सकता है। कुछ शोधकर्ताओं को एचएचएल-डानलोस सिंड्रोम के लिंक पर संदेह है, जिसमें एचएमएस इस बीमारी का हल्का रूप है। इस सिंड्रोम में, एक ऑटोसोमल प्रमुख वंशानुक्रम ज्ञात है।
लक्षण, बीमारी और संकेत
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम का मुख्य लक्षण जोड़ों की अति-सक्रियता है, जो उनके हाइपरेक्स्टेंशन तक है। छोटे बच्चों में यह अतिसक्रियता अभी भी शारीरिक है क्योंकि इस उम्र में संयोजी ऊतक अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है। यौवन के दौरान, जोड़ों की परिपक्वता पूरी हो जाती है और उनकी गति की सीमा आमतौर पर कम हो जाती है। हालांकि, यह हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के मामले में नहीं है।
इसके विपरीत, गतिशीलता भी बढ़ जाती है। सिंड्रोम को तथाकथित बेइटन स्कोर के अनुसार परिभाषित किया गया है। बीटॉन स्कोर एक बिंदु प्रणाली है जो हाइपरेक्स्टेंशन की सीमा का वर्णन करता है। उदाहरण के लिए, एक बिंदु है जब एक कोहनी की अतिसंवेदनशीलता 10 डिग्री से अधिक है, अंगूठे को छूता है, छोटी उंगली का आधार जोड़ 90 डिग्री तक फैलाया जा सकता है, घुटने के जोड़ की अतिसंवेदनशीलता 10 डिग्री से अधिक है और हाथों की हथेलियों को फैलाया जाता है। फर्श पर घुटने। यदि चार या अधिक बिंदु हैं, तो एक हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम है।
सामान्यीकृत हाइपरमोबिलिटी केवल पैथोलॉजिकल वैल्यू की है, अगर यह तीन से अधिक स्थानों में पुराने दर्द, गठिया, नरम ऊतक गठिया के साथ है, तो न्यूरोलॉजिकल और मनोवैज्ञानिक समस्याएं और अन्य लक्षण। लक्षण दिखाई दे भी सकते हैं और नहीं भी। कुल मिलाकर, नैदानिक तस्वीर बहुत परिवर्तनशील है। कुछ बच्चों को चलने में कठिनाई होती है।
अन्य लोगों में, पहले लक्षण यौवन तक दिखाई नहीं देते हैं। सामान्य लक्षण रोग की उत्तरोत्तर प्रगति है। जीवन प्रत्याशा आम तौर पर दुर्लभ मामलों के अपवाद के साथ सामान्य है जहां संवहनी भागीदारी को नोट किया जाता है।
रोग का निदान और पाठ्यक्रम
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के निदान के लिए, विभेदक निदान को अन्य बीमारियों से अलग करने के लिए किया जाना चाहिए। इन स्थितियों में मार्फ़न सिंड्रोम, रुमेटीइड गठिया, फाइब्रोमायल्गिया, सामान्य बढ़ते दर्द और एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम शामिल हैं। हालांकि, कुछ परिभाषाओं के अनुसार, एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम के साथ कुछ ओवरलैप है।
जटिलताओं
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम गंभीर रूप से प्रतिबंधित करता है और जीवन की गुणवत्ता को कम करता है। प्रभावित व्यक्ति आमतौर पर गंभीर दर्द से पीड़ित होता है, जो मुख्य रूप से जोड़ों को प्रभावित करता है। इससे प्रतिबंधित गतिशीलता भी प्राप्त होती है, जिससे रोगी रोजमर्रा के जीवन में अन्य लोगों की मदद पर भी निर्भर हो सकता है। जोड़ों की गतिशीलता कम हो जाती है और गंभीर प्रतिबंधों की ओर जाता है।
नतीजतन, सामान्य रोजमर्रा की गतिविधियां या खेल गतिविधियां अब रोगी के लिए आसानी से संभव नहीं हैं। जोड़ों को भी hyperextended किया जा सकता है। दर्द आराम के समय दर्द के रूप में भी हो सकता है और इस तरह नींद संबंधी विकार हो सकता है। हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम आमतौर पर जीवन प्रत्याशा में कमी नहीं करता है, लेकिन सिंड्रोम समय के साथ बढ़ता है और तेजी से गंभीर लक्षणों की ओर जाता है।
लगातार दर्द के परिणामस्वरूप, रोगी को अवसाद और अन्य मानसिक विकारों का अनुभव करना असामान्य नहीं है। हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम का यथोचित इलाज करना संभव नहीं है। इस कारण से, केवल रोगसूचक उपचार दिया जाता है। यह आगे की जटिलताओं या शिकायतों का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, यह अनुमान नहीं लगाया जा सकता है कि उपचार से बीमारी का कोई सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा या नहीं।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
जैसे ही कंकाल प्रणाली में कोई असुविधा या दर्द होता है, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। यदि गति की सीमा में गतिशीलता और असामान्यताएं हैं, तो डॉक्टर को भौतिक स्थितियों की अधिक बारीकी से जांच करनी चाहिए। यदि जोड़ों में अतिवृद्धि या अतिवृद्धि होती है, तो अक्सर ऐसी बीमारियां होती हैं जिनमें बीमारी का रेंगना पाठ्यक्रम होता है। इसलिए, जल्द से जल्द एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।
यदि संबंधित व्यक्ति अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा है या उसे ताकत खोने का अहसास है, तो डॉक्टर से सलाह ली जानी चाहिए। आमवाती शिकायतों के साथ, बीमारी पहले से ही एक उन्नत चरण में है। इसलिए, इन मामलों में, एक डॉक्टर से तुरंत परामर्श किया जाना चाहिए। यदि शारीरिक गतिविधियों को सामान्य रूप से नहीं किया जा सकता है, यदि आंतरिक बेचैनी है या यदि संबंधित व्यक्ति अक्सर थकावट महसूस करता है, तो शिकायतों का स्पष्टीकरण उचित है।
यदि आप बीमार महसूस करते हैं, अस्वस्थ महसूस करते हैं या मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं, तो डॉक्टर से चेक-अप की अत्यधिक सिफारिश की जाती है। यदि लक्षण कई हफ्तों या महीनों तक बने रहते हैं, तो चिंता का कारण है। यदि वे तीव्रता या सीमा में वृद्धि करते हैं, तो संबंधित व्यक्ति को चिकित्सा सहायता और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। यदि बच्चों को इसके बारे में जानने के लिए असामान्य समस्याएं हैं, तो डॉक्टर के साथ टिप्पणियों पर चर्चा करना उचित है। यदि आपको चलाने या खुद को प्रतिबंधित करने से मना किया जाता है, तो आपको डॉक्टर देखना चाहिए।
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थेरेपी और उपचार
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम का एक कारण चिकित्सा संभव नहीं है। हालांकि, शिकायतों के चार समूहों को व्यक्तिगत रूप से व्यवहार किया जाना चाहिए। इसमें शामिल है:
- आर्थोपेडिक समस्याएं
- दर्द का इलाज
- तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव
- रक्त वाहिका बदल जाती है
ऑर्थोपेडिक समस्याओं का इलाज क्लासिक गठिया रोगों की तुलना में अलग तरीके से किया जाना चाहिए। अनिच्छा सर्जिकल के साथ है सर्जिकल प्रक्रियाओं का अभ्यास करने के लिए क्योंकि लिगामेंट कसने अक्सर असफल होता है और बिगड़ा हुआ निशान होता है। वास्तव में, मांसपेशियों के निर्माण के व्यायाम उल्टा हैं। फोकस गहराई स्थिरता बनाने पर है। खेल से संपर्क करें और अक्सर दोहराव वाली गतिविधियों से बचा जाना चाहिए। इसके लिए, प्रशिक्षण के सौम्य रूपों को बिना किसी अतिशेष के पूरा किया जाना चाहिए।
यदि मांसपेशियों में तनाव के कारण तंत्रिका अकड़न अक्सर होती है, तो गर्दन तकिए या ग्रीवा ब्रेस का उपयोग समझ में आता है। रक्त वाहिका प्रणाली को भी देखा जाना चाहिए ताकि मस्तिष्क में आसन्न विकारों के पहले लक्षणों पर जल्दी से प्रतिक्रिया करने में सक्षम हो। चूंकि दर्द जीवन की गुणवत्ता को सबसे अधिक प्रभावित करता है, इसलिए मुख्य ध्यान दर्द चिकित्सा पर होना चाहिए।
दर्द चिकित्सा में टॉक थेरेपी, विश्राम तकनीक और कमजोर ओपिनेट्स जैसे टिलिडाइन, ट्रामडोल और कोडीन का सेवन शामिल है। अवसाद के मामले में, दर्द निवारक एंटीडिप्रेसेंट के साथ एक संयोजन भी उपयोगी है। व्यवहार चिकित्सा को उन व्यवहारों को प्रोत्साहित करना चाहिए जो बीमारी से निपटने और इसके प्रभावों को कम करने के लिए रणनीति विकसित करना आसान बनाते हैं।
बीमारी की परिवर्तनशीलता समस्याओं के साथ सामना करने के लिए व्यक्तिगत रणनीतियों को विकसित करना आवश्यक बनाती है। हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम को संबोधित करना एक आजीवन प्रक्रिया है।
आउटलुक और पूर्वानुमान
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के रोग का निदान डॉक्टरों द्वारा प्रतिकूल के रूप में वर्णित किया गया है। यद्यपि जीवन प्रत्याशा को गड़बड़ी से छोटा नहीं किया जाता है, लेकिन यह रोजमर्रा के कर्तव्यों की सिद्धि में गंभीर हानि के लिए आता है। पुरानी बीमारी एक आनुवंशिक दोष पर आधारित है और इसलिए इसे लाइलाज माना जाता है। वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं के पास किसी व्यक्ति के आनुवंशिकी को संशोधित करने का कोई कानूनी अधिकार नहीं है। इस कारण से, बीमारी का चिकित्सा उपचार मौजूदा शिकायतों के उपचार तक सीमित है।
लक्षण व्यक्तिगत हैं, लेकिन मानव मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसके अलावा, वे आमतौर पर जीवन के दौरान बढ़ जाते हैं। बड़ी संख्या में रोगियों में, बीमारी की सीमा मनोवैज्ञानिक सीक्वेल या बीमारियों का विकास करती है। भौतिक घाटे का बोझ भावनात्मक स्तर पर स्थानांतरित हो जाता है और भलाई में कमी की ओर जाता है। कुल मिलाकर, यह संभव उपचार सफलताओं को अधिक कठिन बनाता है और मौजूदा लक्षणों को भी बढ़ा सकता है। कई मामलों में, रोगी दैनिक आधार पर अन्य लोगों की मदद पर निर्भर होते हैं, क्योंकि वे अपने दम पर रोजमर्रा की जिंदगी का सामना नहीं कर सकते हैं। असहाय महसूस करने से निराशा, व्यवहार की समस्याएं या व्यक्तित्व में परिवर्तन हो सकते हैं। इसके अलावा, संबंधित व्यक्ति गंभीर दर्द से पीड़ित है। एनाल्जेसिक तैयारी की सक्रिय सामग्री नशे की लत व्यवहार का कारण बनती है और आगे माध्यमिक रोगों को ट्रिगर करती है।
निवारण
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम को रोकने का कोई तरीका नहीं है क्योंकि यह सबसे अधिक संभावना है कि जन्मजात संयोजी ऊतक दोष है। हालांकि, चिकित्सा विकल्पों की विस्तृत श्रृंखला के माध्यम से माध्यमिक रोगों से बचने के लिए सब कुछ किया जाना चाहिए। इसमें कोमल रूपों के प्रशिक्षण के माध्यम से जोड़ों की गहरी स्थिरता का निर्माण करना, रक्त वाहिकाओं की निगरानी, संचार संबंधी विकारों या स्ट्रोक से बचने के लिए, गर्दन के ब्रेस और दर्द चिकित्सा का उपयोग करके तंत्रिका फंसाने को रोकना शामिल है।
चिंता
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के अधिकांश मामलों में, प्रभावित व्यक्ति के पास कुछ प्रत्यक्ष अनुवर्ती उपाय उपलब्ध हैं। चूंकि यह एक जन्मजात बीमारी भी है, इसलिए इसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, जिससे मरीज आजीवन चिकित्सा पर निर्भर है। यदि संबंधित व्यक्ति बच्चे पैदा करना चाहता है, तो आनुवंशिक परामर्श भी किया जा सकता है।
इससे यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि बच्चों को रोग विकसित होने की कितनी संभावना है। हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम का ध्यान जल्दी पता लगाने और उपचार है ताकि आगे कोई जटिलता या शिकायत न हो। एक नियम के रूप में, हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के लक्षणों का इलाज फिजियोथेरेपी या दर्द चिकित्सा के साथ किया जाता है।
प्रभावित व्यक्ति इन उपचारों से अपने घर में कई अभ्यास कर सकता है और इस तरह से उपचार में तेजी ला सकता है। अपने स्वयं के परिवार या दोस्तों की मदद और सहायता भी इस बीमारी के साथ बहुत महत्वपूर्ण है और यह सभी अवसाद या अन्य मनोवैज्ञानिक संकटों को रोक सकती है। हालांकि, कुछ मामलों में, पेशेवर मनोवैज्ञानिक समर्थन आवश्यक है। प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा नकारात्मक रूप से प्रभावित या अन्यथा हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम से कम नहीं होती है।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के मामले में, कुछ शिकायतें स्व-सहायता के माध्यम से भी सीमित हो सकती हैं, ताकि चिकित्सा उपचार हमेशा न हो।
मांसपेशियों में तनाव के मामले में, विशेष तकिए और अन्य एड्स का उपयोग उन्हें रोकने और इलाज करने के लिए किया जा सकता है। मांसपेशियों और शरीर को आराम देने के लिए व्यायाम का उपयोग हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम में भी किया जा सकता है, इसके लिए योग विशेष रूप से उपयुक्त है। हालांकि, शरीर और मांसपेशियों को अधिभार नहीं देने के लिए कड़ी गतिविधियों या खेल गतिविधियों से बचा जाना चाहिए। इन सबसे ऊपर, मांसपेशियों का निर्माण करने वाले व्यायाम से बचना चाहिए।इस सिंड्रोम के लिए दर्द चिकित्सा भी की जानी चाहिए। यह चिकित्सा आमतौर पर एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में की जाती है। हालांकि, व्यक्ति को जब भी संभव हो दर्द निवारक से बचना चाहिए, क्योंकि अगर लंबे समय तक पेट को नुकसान पहुंचाया जाता है।
हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के कारण अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक शिकायतों के मामले में, एक मनोवैज्ञानिक से हमेशा संपर्क किया जाना चाहिए। हालांकि, रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ बातचीत से बीमारी के पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। वे प्रभावित भी नियमित जटिलताओं और विकारों को रोकने के लिए रक्त वाहिका और रक्त परिसंचरण परीक्षाओं पर निर्भर हैं।