hyperglycemia या हाइपोग्लाइसीमिया मधुमेह का एक लक्षण है और उच्च रक्त शर्करा के स्तर को दर्शाता है। हाइपरग्लाइकेमिया को उचित पोषण, दवा और मूल्यों की निगरानी से बचा जा सकता है।
हाइपरग्लेसेमिया क्या है?
जब रक्त शर्करा का स्तर अधिक होता है, तो शुरू में यह थकावट और थकावट की ओर जाता है। मरीजों को अक्सर थकावट महसूस होती है और सुबह बिस्तर से बाहर निकलने में कठिनाई होती है।© joshya - stock.adobe.com
hyperglycemia या उच्च रक्त शर्करा मधुमेह वाले लोगों में होता है। कई कारणों से मधुमेह वाले लोगों में हाइपरग्लेसेमिया हो सकता है; इनमें ब्लड शुगर के स्तर को कम करने के लिए भोजन का सेवन या शारीरिक गतिविधि, बीमारी, दवा या दवा का अपर्याप्त प्रशासन शामिल है।
हाइपरग्लाइसेमिया का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर अनुपचारित हाइपरग्लाइसेमिया को छोड़ दिया जाए तो इसके बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं और गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं; मधुमेह कोमा आपातकालीन कक्ष में सीधे प्रवेश का कारण बन सकता है। लंबे समय में, लगातार हाइपरग्लाइसेमिया, हालांकि विशेष रूप से गंभीर नहीं है, आंखों, गुर्दे, नसों या हृदय को प्रभावित कर सकता है।
का कारण बनता है
के लिए कारण hyperglycemia सीधे हार्मोन इंसुलिन के उत्पादन या रक्त में इसके रखरखाव से संबंधित हैं। पाचन के दौरान, शरीर कार्बोहाइड्रेट, जैसे कि ब्रेड, चीनी, चावल और पास्ता से विभिन्न चीनी अणुओं में टूट जाता है।
इन अणुओं में से एक ग्लूकोज है, जो शरीर के लिए ऊर्जा के सबसे महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक है। ग्लूकोज खाने के तुरंत बाद खून में बिखर जाता है। लेकिन इंसुलिन की मदद के बिना, जो अग्न्याशय द्वारा निर्मित होता है, शरीर की कोशिकाएं रक्त शर्करा को अवशोषित नहीं कर सकती हैं। जब अधिक ग्लूकोज अवशोषित होता है, तो शरीर शर्करा को कोशिकाओं में ले जाने के लिए अधिक इंसुलिन बनाता है।
रक्त शर्करा को कोशिकाओं में निर्देशित किया जाता है जब तक रक्त में स्तर सामान्य नहीं हो जाता। मधुमेह शरीर पर इंसुलिन के प्रभाव को बदल देता है। या तो शरीर रक्त शर्करा को संसाधित करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना रहा है या शरीर अब हार्मोन के लिए सामान्य रूप से प्रतिक्रिया नहीं दे रहा है, जो हाइपरग्लाइसेमिया का कारण बनता है।
लक्षण, बीमारी और संकेत
हाइपरग्लेसेमिया विभिन्न प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है। जब रक्त शर्करा का स्तर अधिक होता है, तो शुरू में यह थकावट और थकावट की ओर जाता है। मरीजों को अक्सर थकावट महसूस होती है और सुबह बिस्तर से बाहर निकलने में कठिनाई होती है। इसके अलावा, सो जाना और सोते रहना मुश्किल है। आमतौर पर बढ़ी हुई भूख और अत्यधिक प्यास भी होती है।
नतीजतन, प्रभावित लोगों को अक्सर पेशाब करना पड़ता है, और अक्सर केवल छोटी मात्रा में मूत्र उत्सर्जित होता है। हाइपरग्लेसेमिया त्वचा को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे सूखी और परतदार त्वचा हो सकती है। घाव भरने में आमतौर पर गड़बड़ी होती है और चोटें खुलती रहती हैं।
इसके अलावा, त्वचा की विशिष्ट खुजली होती है, जो मुख्य रूप से बाहों और पीठ पर होती है। एक उच्च रक्त शर्करा का स्तर भी सिरदर्द, मतली और उल्टी का कारण बन सकता है। जुकाम और अन्य संक्रमणों के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
बाह्य रूप से, हाइपरग्लाइकेमिया खुद को लाल त्वचा और एक परतदार खोपड़ी के रूप में प्रकट कर सकता है। मूत्र में केटोन्स के कारण, सांस एक एसीटोन गंध पर ले जाती है, जो नेल पॉलिश रिमूवर की याद दिलाती है। आंखें अक्सर लाल हो जाती हैं या आंखों के चारों ओर काली सीमाएँ बन जाती हैं। यदि पाठ्यक्रम गंभीर है, तो रोगी चेतना खो देता है और कोमा में पड़ जाता है।
निदान और पाठ्यक्रम
मधुमेह वाले लोग आंतरायिक रूप से पीड़ित होते हैं hyperglycemia। मधुमेह के उचित निदान के बाद, डॉक्टर रोगी के लिए सर्वोत्तम रक्त शर्करा के स्तर का निर्धारण करेगा।
रोगी दवा और पोषण के माध्यम से इन स्तरों को बनाए रखने की कोशिश करता है। वह इस स्तर के जितना करीब आएगा, उतना ही अच्छा महसूस करेगा। रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने के लिए, मधुमेह वाले लोग हर दिन घर पर अपने स्तर की जांच कर पाएंगे। इसके लिए विशेष उपकरण हैं। इसका उपयोग सीधे हाइपरग्लाइकेमिया के संकेत का मुकाबला करने के लिए किया जा सकता है। एक अन्य परीक्षण आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय में तीन से चार बार किया जाता है।
यह निर्धारित करता है कि पिछले महीनों में रक्त शर्करा का मूल्य कितना सुसंगत रहा है और मरीज के लिए "नियंत्रण में" हाइपरग्लाइकेमिया है या नहीं, इसके लिए एक महत्वपूर्ण बेंचमार्क हो सकता है।
जटिलताओं
बढ़ा हुआ रक्त शर्करा का स्तर विभिन्न शिकायतों और जटिलताओं को जन्म दे सकता है। ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति को अतिरिक्त चीनी के लिए तरल पदार्थ की बढ़ी मात्रा में पीने की आवश्यकता होगी और लगातार पेशाब से पीड़ित होगा। यह शिकायत मानस पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है और अवसाद या अन्य मनोवैज्ञानिक अपक्षय का कारण बन सकती है।
रोगी की त्वचा और मुंह सूख जाते हैं, और ज्यादातर लोग उल्टी और मतली का अनुभव करते हैं। चक्कर आना और चेतना की हानि के लिए यह असामान्य नहीं है। बेहोशी में गिरने से संबंधित व्यक्ति को चोट लग सकती है। इसके अलावा, मानसिक भ्रम भी हो सकता है, जो बिगड़ा हुआ दृष्टि के साथ है।
सबसे बुरी स्थिति में, प्रभावित व्यक्ति एक तथाकथित मधुमेह कोमा में गिर जाता है। हाइपरग्लेसेमिया का इलाज अपेक्षाकृत अच्छी तरह से किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, कोई चिकित्सा उपचार आवश्यक नहीं है, ताकि प्रभावित व्यक्ति एक स्वस्थ जीवन शैली के माध्यम से लक्षणों का मुकाबला कर सके। उपचार के बिना, हाइपरग्लेसेमिया से अंग को नुकसान हो सकता है और अंततः मृत्यु हो सकती है। आगे कोई जटिलता नहीं है और जीवन प्रत्याशा आमतौर पर हाइपरग्लाइकेमिया से कम नहीं होती है।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
बार-बार पेशाब आना, बढ़ी हुई प्यास और सूखी त्वचा जैसे लक्षण मधुमेह का संकेत देते हैं। यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। यदि हाइपरग्लाइकेमिया के अन्य लक्षण हैं, जैसे कि बेहोशी, दृश्य गड़बड़ी या भ्रम की स्थिति में चिकित्सा सलाह मांगी जाती है। मधुमेह वाले जो एक तरफा भोजन करते हैं और आम तौर पर अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, विशेष रूप से हाइपोग्लाइकेमिया से ग्रस्त हैं।
प्रभावित लोगों को अपने परिवार के डॉक्टर को बताए गए लक्षणों के साथ तुरंत देखना चाहिए और एक पोषण विशेषज्ञ से भी परामर्श करना चाहिए। यदि लक्षण स्पष्ट होते हैं, तो निर्धारित दवा को भी समायोजित किया जाना चाहिए। अक्सर दवा को खराब तरीके से समायोजित किया जाता है या व्यक्तिगत आहार को समायोजित करना पड़ता है। यदि बीमार व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने के संकेत महसूस होते हैं या मधुमेह कोमा में आते हैं, तो आपातकालीन चिकित्सक को अवश्य बुलाया जाना चाहिए। चिकित्सा सहायता आने तक प्राथमिक चिकित्सा के उपाय उपलब्ध कराने चाहिए। फिर संबंधित व्यक्ति को अस्पताल में एक व्यापक परीक्षा की आवश्यकता होती है। पतन का कारण आगे की जटिलताओं से बचने के लिए पहचानने और ठीक करने की आवश्यकता है।
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उपचार और चिकित्सा
के आधिकारिक उपचार hyperglycemia रोगी के नियंत्रण में है और उसे प्रतिदिन किया जाना चाहिए। काफी हद तक, इसमें एक स्वस्थ और संतुलित जीवन शैली शामिल है। शारीरिक गतिविधि और खेल का आमतौर पर रक्त शर्करा के स्तर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और निर्धारित दवा हमेशा डॉक्टर द्वारा बताई गई होनी चाहिए।
हाइपरग्लेसेमिया से बचने के लिए आहार योजना का भी पालन करना चाहिए। यह मुख्य रूप से शर्करा वाले खाद्य पदार्थों में एक महत्वपूर्ण कमी है। जब भी रक्त शर्करा के स्तर या हाइपरग्लेसेमिया के छोटे संकेतों के बारे में कोई अनिश्चितता होती है, तो रोगी को समय पर उनका मुकाबला करने के लिए अपने मूल्यों को मापना चाहिए। यदि शरीर का स्वयं का उत्पादन पर्याप्त नहीं है, तो रक्तप्रवाह में इंसुलिन का स्वतंत्र इंजेक्शन भी आवश्यक हो सकता है।
हाइपरग्लेसेमिया के गंभीर प्रभाव से आपातकालीन कक्ष बन सकता है। अक्सर निर्जलीकरण का मुकाबला किया जाता है, साथ ही इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ कोशिकाओं की अपर्याप्त आपूर्ति और रक्तप्रवाह में इंसुलिन का प्रत्यक्ष प्रशासन होता है।
आउटलुक और पूर्वानुमान
हाइपरग्लाइकेमिया का पूर्वानुमान एक मरीज के व्यक्तिगत स्वास्थ्य मानदंडों के अनुसार और साथ ही उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए उनके सहयोग के अनुसार निर्धारित किया जाता है। उच्च शर्करा स्तर का आधार मधुमेह है। वर्तमान चिकित्सा उपचार विकल्पों के अनुसार, यह एक पुरानी बीमारी है।
सभी प्रयासों के बावजूद, वर्तमान में कोई इलाज नहीं है। फिर भी, उनके जीवन के तरीके और उनकी पोषण योजना का पुनर्गठन करके, रोगी लक्षणों से महत्वपूर्ण राहत प्राप्त कर सकता है और अतिरिक्त चीनी को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित कर सकता है। आम तौर पर, एक मधुमेह का निदान एक दवा उपचार के साथ दीर्घकालिक चिकित्सा द्वारा किया जाता है। यदि चिकित्सा के दौरान दवाओं को बंद कर दिया जाता है, तो लक्षणों की एक तत्काल राहत की उम्मीद की जा सकती है। नए लक्षण विकसित होते हैं और कोमाटोस स्वास्थ्य का खतरा भी होता है। इसके अलावा, प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को उपचार के बिना छोटा कर दिया जाता है।
यदि उपचार योजना तैयार की गई है और रहने की स्थिति में बदलाव देखा जाता है, तो एक अच्छा पूर्वानुमान प्राप्त किया जाता है। यह विशेष रूप से सच है अगर कोई अन्य बीमारियां नहीं हैं और कोई जटिलताएं नहीं हैं। यदि सीकेला या सीकेला होता है, तो समग्र रोग बिगड़ जाता है, क्योंकि कुछ रोगों को लाइलाज माना जाता है। विशेष रूप से, बिगड़ा हुआ दृष्टि या अंग क्षति रोगी के सामान्य स्वास्थ्य को खराब करती है और सामान्य जीवन प्रत्याशा पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
निवारण
हाइपरग्लाइकेमिया से बचने के लिए, रोगी को अपने पोषण योजना का पालन करना चाहिए। डायबिटीज वाले लोगों के लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए वे कब और कितना खाते हैं यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उपचार के आधार पर, नियमित रूप से रक्त शर्करा के स्तर को स्वतंत्र रूप से मापा जाना चाहिए। जब शारीरिक गतिविधि का दायरा बदलता है तो दवा की खुराक में बदलाव आमतौर पर आवश्यक होता है।
चिंता
हाइपोग्लाइकेमिया के लिए अनुवर्ती देखभाल में मुख्य रूप से निवारक कार्रवाई करना और आगे हाइपरग्लाइकेमिया को रोकना शामिल है। इसके लिए आवश्यक दवा नियमित रूप से और एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित की जानी चाहिए। दवा हमेशा हर जगह हाथ में होनी चाहिए।
मित्रों, परिचितों, सहकर्मियों और यदि आवश्यक हो, तो अन्य लोगों को हाइपरग्लाइकेमिया के खतरे के बारे में सूचित करना उचित है, ताकि किसी आपात स्थिति में स्पष्टता हो और इसका इलाज जल्दी हो सके। हाइपोग्लाइकेमिया के लक्षणों के करीब लोगों के संवेदीकरण होना चाहिए।
एक व्यक्तिगत आपातकालीन योजना भी तैयार की जा सकती है। इसके अलावा, सही आहार और पर्याप्त व्यायाम पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। हर दिन तरल पदार्थों के पर्याप्त सेवन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। रोजमर्रा की जिंदगी में, यदि संभव हो तो तनावपूर्ण स्थितियों को कम से कम किया जाना चाहिए, या, सबसे अच्छे मामले में, पूरी तरह से रोका जाना चाहिए। उत्तेजना हार्मोन एड्रेनालाईन जारी करती है, जो रक्त शर्करा के स्तर को भी बढ़ाती है।
स्वास्थ्य की एक अच्छी सामान्य स्थिति हमेशा के लिए लक्षित होनी चाहिए और संक्रमण को मान्यता दी जानी चाहिए और जल्दी से इलाज किया जाना चाहिए। संक्रमण के कारण रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। इसके अलावा, नियमित और ईमानदार रक्त शर्करा की निगरानी होनी चाहिए। इसके लिए उपयोग किए जाने वाले माप उपकरण को गलत कार्यक्षमता परिणामों से बचने के लिए इसकी कार्यक्षमता के लिए नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
हाइपरग्लाइकेमिया में, इंसुलिन की कमी से व्यक्ति के रक्त में शर्करा की बढ़ती एकाग्रता होती है। इस बढ़ी हुई रक्त शर्करा का प्रतिकार करने के लिए, संबंधित व्यक्ति को एक सख्त आहार का पालन करना चाहिए, जिस पर डॉक्टर और / या पोषण विशेषज्ञ के साथ चर्चा की गई है। खाद्य और पेय पदार्थ जो चीनी में उच्च हैं, से बचा जाना चाहिए। ग्लाइसेमिक इंडेक्स के अनुसार, सफेद आटा या फलों के रस जैसे खाद्य पदार्थों में रक्त शर्करा में वृद्धि होती है। दूसरी ओर, फलियां और नट्स की खपत की सिफारिश की जाती है क्योंकि वे केवल रक्त शर्करा के स्तर को थोड़ा बढ़ाते हैं। व्यायाम के माध्यम से पर्याप्त व्यायाम भी इस आहार को पूरक कर सकता है।
हाइपरग्लाइकेमिया अक्सर मधुमेह का एक लक्षण है। इस मामले में, संबंधित व्यक्ति को दिए गए समय पर और दिन में एक ही समय में अपने रक्त शर्करा के स्तर को मापना और दस्तावेज करना होता है। इसके अलावा, संबंधित व्यक्ति को इंसुलिन पेन का उपयोग करके नियमित रूप से इंसुलिन के साथ खुद को इंजेक्ट करना पड़ता है। एक विकल्प एक इंसुलिन पंप है, जिसे रोगी हमेशा अपने साथ रखता है और जो नियमित रूप से स्वतंत्र रूप से प्रभावित व्यक्ति में इंसुलिन का इंजेक्शन लगाता है।
हाइपरग्लाइकेमिया को अन्य कारकों द्वारा भी ट्रिगर किया जा सकता है। हाइपरग्लेसेमिया का एक कारण तनाव है। इस मामले में, संबंधित व्यक्ति को इसे आसानी से लेना चाहिए, नियमित आराम करने के लिए खुद का इलाज करें और सुनिश्चित करें कि उसे पर्याप्त नींद मिल रही है।