नींद विकार के लिए घरेलू उपचार - चिकित्सा शब्दकोश और गाइड - HAUSMITTEL

नींद की बीमारी का घरेलू उपचार



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दुनिया भर में लाखों लोग अनिद्रा से पीड़ित हैं। नींद की कमी से स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ता है और यह शरीर और मानस की कई बीमारियों को बढ़ावा देता है। नींद के विकार दोनों सोते हुए और उस पर प्रभाव डालते हैं