हॉलक्स वाल्गस (गोखरू)

का हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) - पश्चिमी संस्कृतियों में सबसे आम पैर misalignments में से एक। बीमारी के दौरान, पैर की अंगुली की गड़बड़ी होती है; विशेष रूप से बड़े पैर की अंगुली।

हॉलक्स वल्गस (गोखरू) क्या है?

हॉलक्स वेगस (गोखरू) शब्द, पैर के बाहर की ओर मुंह किए हुए तथाकथित बड़े पैर की हड्डी के भ्रूभंग के लिए चिकित्सा शब्द है।

रोगी के आधार पर, हॉलक्स वल्गस (गोखरू) से जुड़ी विकृति मुख्य रूप से मेटाटार्सल हड्डियों के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकती है।

हालांकि, हॉलक्स वल्गस (गोखरू) की उपस्थिति के लिए आम है, हालांकि, पैर के अंदर की ओर मेटाटार्सल सिर का फैलाव है। एक्स्टेंसर टेंडन का कोर्स हॉलक्स वल्गस (गोखरू) की उपस्थिति से बिगड़ा हुआ है और इस प्रकार कुरूपता को और बढ़ावा दे सकता है।

का कारण बनता है

हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) की घटना के कई संभावित कारण हैं: डॉक्टर मानते हैं, अन्य बातों के अलावा, वंशानुगत कारक जो कि हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

इस तरह के वंशानुगत कारक हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, कमजोर संयोजी ऊतक जो पैर की मांसपेशियों और हड्डियों को कम अच्छी तरह से समर्थन कर सकते हैं। यह कारक इस तथ्य के लिए भी आंशिक रूप से जिम्मेदार है कि ज्यादातर महिलाएं हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) से प्रभावित होती हैं।

इसके अलावा, एक splayfoot की उपस्थिति हॉलक्स वैल्गस (गोखरू) के विकास के लिए एक जोखिम कारक है, क्योंकि पैर की अंगुली की गेंद पर दबाव बढ़ जाता है। गलत फुटवियर से अक्सर हॉलक्स वेलगस (गोखरू) निकल सकता है:

पश्चिमी संस्कृतियों में हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) अधिक बार होते हैं; यह विशेष रूप से उच्च जूते (उदाहरण के लिए ऊँची एड़ी, ऊँची एड़ी, ऊँची एड़ी) पहनने के लिए प्रतिकूल है जो इंगित किए जाते हैं।

लक्षण, बीमारी और संकेत

हॉलक्स वाल्गस का एक बाहरी रूप से पहचानने योग्य लक्षण छोटे पैर की उंगलियों के झुकाव के कोण के साथ बड़े पैर की अंगुली की विकृति है, जबकि बड़े पैर की अंगुली का आधार संयुक्त विरूपण के कारण अंदर की ओर फैलता है और आमतौर पर सूज जाता है। क्योंकि सामान्य जूते अक्सर परेशान मेटाटार्सल सिर पर दबाव नहीं डालने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं, इस क्षेत्र में अक्सर संयुक्त पर बर्सा की सूजन, लालिमा और जलन होती है, जो चलने पर दर्द का कारण बनती है।

शुरुआत में आमतौर पर दर्द नहीं होता है, विकृति अभी भी मुख्य रूप से एक सौंदर्य समस्या है। क्योंकि निरंतर दबाव भार से जोड़ स्थायी रूप से चिड़चिड़ा हो जाता है, वर्षों से दर्द बढ़ जाता है और बड़े पैर के आधार संयुक्त की जलन संयुक्त में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को जन्म दे सकती है, जो चलने को गंभीर रूप से प्रभावित करती है।

इसके अलावा, बड़े पैर के अंगूठे के मध्य भाग में जगह की कमी होती है, जिसके कारण ऊपर की ओर जाना पड़ता है, जो हथौड़े या पंजे के पंजे को फंसाता है, जिस पर जूते में ऊपर से दबाव पड़ने के कारण आमतौर पर दर्दनाक दबाव बिंदु बनते हैं। क्योंकि गेंद का पैर पूरे पैर के स्टैटिक्स को परेशान करता है, इसलिए पूरे पैर को चोट भी लग सकती है।

कोर्स

हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) अभिव्यक्ति के विभिन्न डिग्री तक पहुंच सकते हैं। हालांकि, ये हमेशा हॉलक्स वल्गस (गोखरू) के लक्षणों से संबंधित नहीं होते हैं:

तो निम्न स्तर पर भी शिकायतें हो सकती हैं। पहले लक्षण अक्सर बड़े पैर की अंगुली के आधार पर होते हैं: यहां मेटाटार्सल हड्डी का सिर पैर के अंदर की ओर धकेलता है। चूंकि यहां पैर चौड़ा है, इसलिए जूते पर दबाव भी सबसे बड़ा है; हड्डी के नीचे स्थित बुर्सा अक्सर हड्डी को दबाव से बचाने के लिए बढ़ता है।

इस बर्सा पर सूजन आ सकती है। परिणामस्वरूप गलत लोडिंग बड़े पैर की अंगुली के आधार में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (उपास्थि के पहनने और आंसू) को जन्म दे सकती है। गंभीर मामलों में, बड़े पैर की अंगुली का विस्थापन 90 डिग्री तक हो सकता है।

जटिलताओं

चरण के आधार पर, हॉलक्स वाल्गस को शल्य चिकित्सा द्वारा ठीक किया जाता है। ऑपरेशन का उद्देश्य न केवल एक सुंदर रूप से सुंदर पैर को बहाल करना है, बल्कि पैर को दर्द रहित और अप्रतिबंधित करना भी है। गंभीरता पर निर्भर करता है और गलत तरीके से भरी हुई पैर की अंगुली पहनने और आंसू पहले से ही आगे बढ़ चुके हैं, एक ऑपरेशन हमेशा वांछित सफलता नहीं ला सकता है।

इस जटिलता के अलावा, सामान्य परिचालन जोखिम हैं जो बाद में जटिलताओं (फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, घाव भरने के विकार) को जन्म दे सकते हैं।

संभावित जटिलताओं के बावजूद, हॉलक्स वाल्गस को हमेशा इलाज किया जाना चाहिए। यदि स्थिति को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो पैर में बड़े पैमाने पर दर्द हो सकता है। "हथौड़ा पैर की अंगुली" के कारण, दर्द में छोटे पैर की उंगलियां भी शामिल हैं।

चूंकि बड़े पैर की अंगुली का जूता स्थायी रूप से जूते के खिलाफ दबाता है, घर्षण के बिंदु पर फफोले और सूजन शायद ही टाले जा सकते हैं। लंबी अवधि में, हॉलक्स वाल्गस गतिशीलता में काफी प्रतिबंध की ओर जाता है; प्रभावित लोग चलने से बचते हैं। जीवन और अलगाव के लिए उत्साह का नुकसान अनुपचारित हॉलक्स वाल्गस के परिणाम हैं, खासकर पुराने लोगों के लिए।

गिरने के बढ़ते जोखिम को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। चूंकि प्रभावित लोगों को चलना मुश्किल लगता है, इसलिए वे असुरक्षित व्यवहार करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे प्रभावित विभिन्न प्रकार के परिणामों के साथ आते हैं।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए यदि बड़ा पैर थोड़ा गलत है, अधिमानतः एक आर्थोपेडिक सर्जन, क्योंकि अन्यथा मिसलिग्न्मेंट प्रगति करेगा और अधिक से अधिक असुविधा पैदा करेगा। एक डॉक्टर की यात्रा भी सलाह दी जाती है यदि हॉलक्स वाल्गस पहले से ही पैरों और श्रोणि क्षेत्र में दर्द पैदा कर रहा है। बड़े पैर की अंगुली की गड़बड़ी से गंभीर दर्द और असुरक्षा हो सकती है जिसे चलने पर उपचार की आवश्यकता होती है, जो प्रभावित लोगों के रोजमर्रा के जीवन को गंभीर रूप से प्रतिबंधित करता है।

डॉक्टर के साथ मांसपेशियों, tendons और जोड़ों, असामान्य संवेदनाओं, सूजन और संचार संबंधी विकारों में परिणामी दर्द का इलाज करना अक्सर आवश्यक होता है। एक विशेषज्ञ से हमेशा सलाह ली जानी चाहिए यदि मिसलिग्न्मेंट न केवल एक सौंदर्य समस्या है, बल्कि चलने पर दर्द से भी जुड़ा हुआ है।

एक डॉक्टर उन जूतों की सलाह दे सकता है जो अधिक उपयुक्त हैं और विकृति को ठीक करने के लिए उचित उपचार उपायों की शुरुआत करते हैं। इसके अलावा, वह हॉलक्स वैल्गस को ठीक करने के लिए शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं पर सलाह दे सकता है, क्योंकि लंबे समय में लक्षणों को सुधारने के लिए उपचार में अक्सर खराबी को शल्य चिकित्सा द्वारा ठीक करने की आवश्यकता होती है।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

अलग-अलग उपचार के तरीके हैं, जो कि हॉलक्स वल्गस (गोखरू) की डिग्री पर निर्भर करता है। यदि हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) बहुत उन्नत नहीं है या यदि यह किसी भी लक्षण का कारण नहीं है, तो रूढ़िवादी उपचार संभव है। यदि हॉलक्स वल्गस (गोखरू) अधिक उन्नत है और बड़े पैर की अंगुली पहले से ही पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से प्रभावित हो सकती है, तो सर्जरी की सिफारिश कभी-कभी की जाती है।

रूढ़िवादी उपचार चरणों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए लक्षित पैर अभ्यास के आवेदन। नंगे पैर चलने से मांसपेशियां मजबूत होती हैं। उपयुक्त ऑर्थोपेडिक जूते भी अधिक राहत के लिए हॉलक्स वेलगस (गोखरू) को राहत देने में मदद कर सकते हैं। इस तरह की राहत भी प्राप्त की जा सकती है, उदाहरण के लिए, मानक जूते में उपयुक्त आर्थोपेडिक समर्थन पैड को gluing करके।

दर्दनाक बर्साइटिस, जो अक्सर हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) से जुड़ा होता है, को विरोधी भड़काऊ एजेंटों का उपयोग करके दवा के साथ लड़ा जा सकता है।

सर्जिकल माप पर निर्णय लेते समय, यह विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है कि सर्जिकल विधि सबसे उपयुक्त है; इन कारकों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, जटिलताओं की संख्या, हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) का चरण, बड़े पैर की अंगुली में गठिया की उपस्थिति या रोगी की उम्र। वर्तमान में लगभग छह अलग-अलग हॉलक्स वैल्गस (गोखरू) ऑपरेशन हैं जो सबसे अधिक प्रदर्शन किए जाते हैं।

आउटलुक और पूर्वानुमान

यदि एक गोखरू को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह वर्षों में खराब हो सकता है और लगातार दबाव बड़े पैर की अंगुली की हड्डी के मेटास्टारोफैंगल में ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बन सकता है। आउटलुक प्रभावित लोगों की उम्र पर निर्भर करता है। बचपन और युवा वयस्कता में, रूढ़िवादी उपचार विधियों को एक स्प्लिंट जैसे रूढ़िवादी उपचार विधियों के साथ और भी आसानी से ठीक किया जा सकता है।

यदि इसे अब रूढ़िवादी उपायों द्वारा नहीं हटाया जा सकता है, तो आमतौर पर केवल एक ऑपरेशन से मदद मिलेगी। गोखरू के संचालन में शायद ही कोई जटिलताएं हों, घाव में संक्रमण और संवेदी विकार केवल उन सभी प्रभावित 4% में होते हैं। कभी-कभी हड्डी की चिकित्सा में अधिक समय लग सकता है, लेकिन आगे की सर्जरी शायद ही कभी आवश्यक हो।

यहां तक ​​कि अगर सर्जरी सफल होती है, तो आमतौर पर ठीक होने में कुछ सप्ताह लगते हैं। इस समय के दौरान, दर्द और सूजन अभी भी हो सकती है। हॉलक्स वाल्गस सर्जरी का पैर के चलने और चलने पर एक प्रमुख प्रभाव पड़ता है और पूरे धारण तंत्र को प्रभावित करता है। यदि पैर गलत लोड के तहत रखा जाता है, तो परिणामस्वरूप अनुचित भार रीढ़ को नुकसान पहुंचा सकता है और पीठ दर्द का कारण बन सकता है। प्रभावित लोगों को व्यायाम करने से लगभग 12 सप्ताह पहले इंतजार करना चाहिए, क्योंकि समन्वय को पहले धीरे-धीरे फिर से प्रशिक्षित करना होगा।

निवारण

हॉलक्स वल्गस (गोखरू) को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम उपयुक्त जूते की पसंद है: यह फ्लैट जूते पहनने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है जो पैर की उंगलियों को पक्षों और ऊपर की ओर स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है।

पैर की नियमित गति के अलावा, तथाकथित हैलक्स वल्गस (गोखरू) स्प्लिंट्स (उदाहरण के लिए रात में) पहनने का विकल्प भी है, जो पैर की अंगुली के बड़े पैर और गेंद के किसी भी विरूपण का मुकाबला करने के लिए है। हॉलक्स वाल्गस (गोखरू) - एक पैर की विकृति जिसे लगातार उपायों के माध्यम से प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है।

चिंता

हॉलक्स वाल्गस जिन पर काम नहीं किया गया है, उन्हें नियमित अंतराल पर जांचना चाहिए। एक आर्थोपेडिक सर्जन आमतौर पर अनुवर्ती नियुक्तियों के लिए जिम्मेदार होता है। रोगी के सहयोग से, यह निर्धारित करता है कि क्या हॉलक्स के लक्षण बाहरी और आंतरिक रूप से खराब हो गए हैं। कुछ मामलों में, संभावित गंभीर परिणामों से बचने के लिए सर्जरी आवश्यक है।

संचालित हॉलक्स वाल्गस की अनुवर्ती देखभाल प्रक्रिया के प्रकार और परिणामी घावों पर निर्भर करती है। ऑपरेशन जितना जटिल होगा, मरीज के लिए अनुग्रह अवधि उतनी ही लंबी होगी। ऑपरेशन के बाद, कई रोगियों को विशेष जूते पहनने पड़ते हैं। ये विशेष रूप से सामने की एड़ियों को राहत देते हैं और एक इष्टतम उपचार प्रक्रिया में योगदान करते हैं।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा नियमित अंतराल पर अनुवर्ती नियुक्तियों को किया जाता है। यदि ऑपरेशन के दौरान स्क्रू या स्प्लिंट्स को पैर में डाला गया था, तो उन्हें बाद की तारीख में हटाया जा सकता है। यह आमतौर पर केवल मामला है यदि स्क्रू का उपयोग रोगी में असुविधा का कारण बनता है।

एक सफल ऑपरेशन के बाद भी हॉलक्स वाल्गस पुनरावृत्ति कर सकता है। इसलिए, रोगी को उपचार पूरा होने के बाद भी आगे की नियुक्तियों का उपयोग करना चाहिए। मूल रूप से, प्रभावित व्यक्ति को जीवन भर के लिए अपने पैरों की सुरक्षा सुनिश्चित करनी चाहिए। विस्तृत मोजे और आरामदायक जूते पहनने की सिफारिश की गई है। इसके अलावा, नियमित जिमनास्टिक और पैदल चलना नंगे पांव दोनों aftercare और रोकथाम के तरीकों से संबंधित हैं।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

एक गोखरू की बेचैनी को दूर करने के लिए, कई उपाय हैं जो पीड़ित व्यक्ति कर सकते हैं।

पैर में मांसपेशियों और tendons को नियमित पैर अभ्यास के साथ मजबूत किया जा सकता है। "हॉलक्स वाल्गस जिम्नास्टिक" शब्द के अंतर्गत इंटरनेट पर कई निर्देश हैं। नंगे पैर चलने से पैर पर भी मजबूत प्रभाव पड़ता है और प्राकृतिक पैर की स्थिति का समर्थन करता है।

निर्णायक राहत उपयुक्त जूते द्वारा प्रदान की जाती है, जो कि सबसे आगे चौड़ी होती है; तो इशारा नहीं किया और बिना ऊँची एड़ी के जूते के। नरम जूता ऊपरी सामग्री पैर की गेंद पर उपज सकता है और आगे के दबाव से बचा सकता है।

विशेषज्ञ खुदरा विक्रेताओं से आर्थोपेडिक इंसोल उपलब्ध होते हैं, जो कि एक स्थैतिक तत्व के माध्यम से बड़े पैर की अंगुली की हड्डी के मेटास्टारोफैंगल की गतिशीलता को प्रतिबंधित करते हैं और इस प्रकार चलने पर दर्द से राहत प्रदान करते हैं। इनसोल में एक लचीला कोर है जो मेटाटार्सल क्षेत्र का समर्थन करता है, वे इनडोर और आउटडोर जूते के लिए उपयुक्त हैं।

पैर की अंगुली स्प्रेडर विशिष्ट लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है, यह बड़े पैर की अंगुली और दूसरे पैर के अंगूठे के बीच पहना जाता है। एक स्प्रेडर नरम सामग्री से बना है, किसी भी जूते में पहना जा सकता है और सदमे अवशोषक है।

हॉलक्स वाल्गस स्प्लिंट में बड़े पैर की हड्डी के मिसलिग्न्मेंट पर सुधारात्मक प्रभाव होता है; यह स्प्लिंट जोड़ों और जेल कुशन वाले संस्करणों में उपलब्ध है जो आरामदायक जूते पहने जा सकते हैं। वे मेटाटार्सल हड्डी को एक इष्टतम स्थिति में लाते हैं और पैर के अनुप्रस्थ मेहराब को सीधा करते हैं। हालांकि, स्प्लिन्ट्स मुख्य रूप से रात भर लगाए जाते हैं।

एक पैर की रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश जो विशेष रूप से ट्रिगर बिंदुओं को लक्षित करती है, राहत भी ला सकती है।