स्तनपान रोकने में मदद करने से मुझे स्तनपान कराने में मदद मिली

जो हम करने की कोशिश कर रहे थे, वह हम दोनों में से किसी के लिए भी काम नहीं कर रहा था, इसलिए मैं रुकने के बारे में इतना प्रतिरोधी क्यों था?

मुझे स्तनपान से नफरत है।

शब्द मेरे कंप्यूटर स्क्रीन को बंद करने के लिए दिखाई दिए। "क्या मैं वास्तव में इस तरह महसूस करता हूं?" मैंने अपने आप से पूछा। “मैं हूँ? अनुमति इस तरह महसूस करने के लिए? क्या मैं एक बुरी माँ हूँ / कृतघ्न / असफलता / डालने-स्वयं-घृणा-विशेषण-यहाँ इस तरह महसूस करने से? "

पृष्ठ उन तीन शब्दों के अलावा अन्य रिक्त था और फिर भी उन तीन शब्दों ने बहुत कुछ कहा। उन्होंने आंसुओं के महीने, निरंतर चिंता, निराशा और थकावट की बात कही। मैं बहुत थक गया था।

बात यह है, मैं वास्तव में स्तनपान से प्यार करता था - जब यह आसानी से चला गया। लेकिन उस समय मैंने उन शब्दों को लिखा, जब तक मेरा बेटा सो नहीं गया, यह अंत तक संघर्ष था।

यह हमेशा ऐसा नहीं था

सबसे निराशा की बात यह थी कि हम पहले ही एक बड़ी बाधा पार कर चुके थे। मेरे ओवरसुपली और फोर्सफुल लेटडाउन को सीखना, जिसने पहले महीने और डेढ़ को इतना असंभव बना दिया था, मैं लगभग अनन्य पंपिंग में चला गया।

निश्चित रूप से, एक फीड को पूरा करने के लिए हमें पूरे फीड के लिए बिस्तर पर बग़ल में लेटना पड़ता था (जिसका मतलब था कि हम एक समय में 2 घंटे से अधिक समय तक बाहर नहीं रह सकते), लेकिन हे, शुरुआती हफ्तों की तुलना में, यह था एक जीत। हम फिर से घर छोड़ने में सक्षम होने की उम्मीद में खिला खिला बहादुर शुरू कर रहे थे।

फिर लगभग 12 सप्ताह की आयु में, मेरे बेटे की संज्ञानात्मक जागरूकता का विस्तार होने के कारण, व्याकुलता सेट हो गई। फीड्स के दौरान हमने जो भी शांति का अनुभव किया, वह दरवाजे से बाहर चली गई।

कमरे में हर वस्तु को लेने की कोशिश में उसका सिर घूम रहा है। 3 मिनट के लिए दूध पिलाना, कभी-कभी 1, रोने से पहले टूटना और वापस जाने से इनकार करना। अभिनय के रूप में यद्यपि मैं उसे अपने स्तन के देखने पर अत्याचार कर रहा था।

उनका वजन बढ़ने की रफ्तार थोड़ी कम हो गई और हालांकि हमारा बाल रोग विशेषज्ञ बेहिसाब लग रहा था, लेकिन मैं उनके खाने को लेकर जुनूनी हो गया। यह सब मैं सोच सकता था या इसके बारे में बात कर सकता था। हर स्रोत से दुद्ध निकालना सहायता की तलाश करना।

हमने किताब में सभी तरकीबें आजमाईं, अपने ज्यादातर दिन एक शांत कमरे में बंद रोशनी के साथ बिताते हुए, एक-दूसरे से लड़ते हुए और रोते हुए। यह एक अंधकारमय काल था, शाब्दिक और अलंकारिक रूप से।

"मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि यह फिर से हो रहा है," मैं अपने पति से रोई। पहले सप्ताह से तनाव और आघात, 4 महीने की नींद की परेशानी के सरासर थकावट के साथ पुनरुत्थान और यौगिक।

"मुझे लगता है कि यह कुछ और प्रयास करने का समय है। यह स्पष्ट रूप से काम नहीं कर रहा है, ”उन्होंने धीरे से सुझाव दिया।

लेकिन मैं अविश्वसनीय रूप से प्रतिरोधी था। अन्य तरीकों पर निर्णय के लिए नहीं। मैं खुद सूत्रबद्ध था, और जैसा कि उल्लेख किया गया है, मैं उन शुरुआती दिनों में पंप की गई बोतलों में जाने से दूर था। मैं प्रतिरोधी था, क्योंकि अगर मेरा बेटा फार्मूला या बोतल पसंद करता, तो किसी तरह ऐसा महसूस होता कि वह मुझे अस्वीकार कर देगा।

मैं भी एक बार जो हो गया था उससे ग्रस्त था। उस छोटी अवधि के लिए जब हम अपने खांचे में थे, जैसे कि यह उनके खिला जीवन के लिए आधारभूत था। भूल जाना (या अभी तक पूरी तरह से एहसास नहीं है), कि पितृत्व में कोई आधार रेखा नहीं है, क्योंकि बच्चे हमेशा बदलते रहते हैं।

बच्चे हमारी उम्मीदों से बंधे नहीं हैं

और आदमी, क्या वह कभी बदल रहा था। जैसे-जैसे उनकी दृष्टि में सुधार हुआ, उनकी पूरी दुनिया खुली हुई थी, और वे इसे प्यार कर रहे थे! जब हम उसे खाना खिलाने या उसे सोने के लिए कहते थे, तब वह कभी भूखा नहीं रहता था।जाहिर तौर पर मामा की ऑल-नाइट बूबी बार से खाने ने उन्हें दिन भर संतुष्ट रखा।

मैं अभी भी चिंतित था और उसे एक बार फिर डॉक्टर के पास ले आया। उसका वजन लगातार बढ़ रहा था, और उसने मुझे एक बार फिर आश्वस्त किया कि यह सब उसके विकास का एक सामान्य हिस्सा था।

फिर जैसे ही उसने उसे परीक्षा कक्ष के चारों ओर देखा और दृष्टि में सब कुछ का अध्ययन किया, उसने पेशकश की, "शायद वह ऊब गया है?" हमने फार्मूला आजमाने से एक हफ्ते पहले इसे देने का फैसला किया।

मैं फिर से टूटने और स्वीकार करने से पहले एक और 24 घंटे तक नहीं चला। रोते रोते मेरे पति ने बोतल भर दी। क्या यह स्तनपान का अंत था?

जब यह पता चला कि वह सूत्र में भी दिलचस्पी नहीं ले रहा है, तो मुझे लगा कि वह पल-पल में वंचित है। शायद यह सब के बाद व्यक्तिगत नहीं था! लेकिन तब एहसास हुआ, अगर वह फार्मूला भी नहीं अपनाते, तो हम क्या करने जा रहे थे?

और फिर कुछ आश्चर्यजनक हुआ।

कुछ दिनों बाद, फिर भी एक और भयावह चारा (या उसमें कमी) के बाद, मैं अपने पति को खोजने के लिए नर्सरी के कालकोठरी से बाहर धूप में रहने वाले कमरे में आ रही थी।

अपनी अति-आपूर्ति के प्रबंधन के भाग के रूप में, मैं दूध पिलाने से पहले हमेशा कुछ औंस व्यक्त करूंगा। मैं एक हाथ से हमारे बेटे को पकड़ रहा था और दूसरे में हक्का, जब उसने उसे पकड़ा और कप की तरह अपने मुँह में खींच लिया और चुगने लगा।

यह एक जादू का पल था। खिला प्रक्रिया में स्वतंत्र होने के बारे में अपने स्वयं के कप को रखने के बारे में कुछ था, जिसने उन्हें फिर से खाना शुरू करने के लिए प्रेरित किया।

हमने उनकी अगुवाई की

उसके अगले भोजन के लिए, हम अंधेरे कमरे से बाहर निकले और उसे भोजन कक्ष की रोशनी में ले आए। उसे लेटने के लिए खिलाने के बजाय, हमने उसे अपनी कुर्सी पर बैठाया, और उसके मुंह में उल्लू को डुबोने के बजाय, हमने उसे स्तन के दूध की एक बोतल सौंपी।

उसने पूरी बात मिनटों में पी ली। कोई झंझट नहीं। कोई आँसू नहीं। कोई घुट नहीं रहा। और उसने मेरे साथ आंखें बंद कर लीं, स्तनपान करते समय उससे अधिक तीव्रता से (चूंकि उसकी आंखें अक्सर निराशा में बंद हो जाती थीं या दुष्ट स्प्रे से बचने के लिए)।

जब वह समाप्त हो गया, तो उसने एक विशाल टूथलेस मुस्कान के साथ हमें देखा। तो खुद पर गर्व है। इसलिए राहत मिली।

अपने बेटे को खुद को खिलाने में सक्षम होने की खुशी देखने के बाद, मैंने दिन के दौरान बोतलों में जाने का कठिन निर्णय लिया। हालांकि मुझे पता था कि यह सही कदम था, नुकसान का एक बड़ा अर्थ था। मुझे अपने दिन के स्तनपान संबंध को दुःखी करना पड़ा।

लेकिन क्या आपको यह पता नहीं होगा, कि हम स्विच करने के थोड़ी देर बाद, वह शुरू हुआ पूछना स्तन के लिए। उसने चाहता था स्तनपान कराने के लिए!

हमें दोनों को रोकने की अनुमति देकर, इसने वास्तव में हमें चलते रहने में मदद की।

मेरा बेटा अब 7 महीने का हो गया है और न केवल हम अभी भी स्तनपान कर रहे हैं, हम आखिरकार (अधिकतर) आसानी से ऐसा करने में सक्षम हैं। मुझे यकीन नहीं है कि कल क्या लाएगा या वह कितने समय तक जारी रखना चाहेगा, इसलिए मैं इस क्षण को बस चखूंगा क्योंकि यह अभी है।

और मैं यह याद रखने की कोशिश करूंगा कि क्योंकि वह हमेशा बदल रहा है, मुझे भी तैयार रहना चाहिए।

सारा एज्रिन एक मामा, लेखक और योग शिक्षक हैं। सैन फ्रांसिस्को में स्थित, जहां वह अपने पति, बेटे और उनके कुत्ते के साथ रहती है, सारा एक समय में एक व्यक्ति को आत्म-प्रेम सिखाते हुए, दुनिया बदल रही है। सारा के बारे में अधिक जानकारी के लिए कृपया उसकी वेबसाइट, www.sarahezrinyoga.com पर जाएं।