पेडू में दर्द

पेडू में दर्द कई कारण हो सकते हैं। यही कारण है कि उन्हें शुरू में अनिर्दिष्ट कहा जाता है। सबसे पहले, यह पेल्विक स्पेस में स्थानीय होना चाहिए चाहे वह पेल्विक स्पेस में स्थित अंगों का दर्द हो या फिर पेल्विस ही क्यों न हो। यह मूत्राशय या जननांग अंगों के कारण दर्द हो सकता है, लेकिन लोकोमोटर सिस्टम में भी दर्द हो सकता है।

पैल्विक दर्द क्या है?

श्रोणि दर्द सभी दर्द है जो श्रोणि क्षेत्र में स्थित है। उन्हें डॉक्टर द्वारा अधिक विवरण में परिभाषित और निर्दिष्ट किया जाना चाहिए।

पेल्विक दर्द शब्द की एक परिभाषा इस कथन के मद्देनजर बहुत कम समझ में आती है। बल्कि अधिक विस्तृत शब्दों जैसे कि कूल्हे में दर्द, मूत्राशय में दर्द या पेट के निचले हिस्से में दर्द का उपयोग करने के लिए और अधिक विस्तार से अपने दर्द का वर्णन करेंगे।

पैल्विक दर्द की परिभाषा केवल उस स्थान को संदर्भित कर सकती है जिसमें दर्दनाक घटना होती है। पेल्विक दर्द इसलिए सभी दर्द हैं जो पेल्विक क्षेत्र में स्थित हैं। उन्हें अधिक विस्तार से परिभाषित और निर्दिष्ट किया जाना चाहिए।

का कारण बनता है

दर्द के संभावित स्रोतों की विविधता को देखते हुए, पैल्विक दर्द के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह एक विकट पेट दर्द हो सकता है, जिसके कारण को स्पष्ट किया जाना चाहिए।

गर्भाशय और अंडाशय में दर्द, प्रोस्टेट या मूत्राशय में सूजन, मायोमा, अपेंडिक्स में जलन या ट्यूमर सहित कई कारण होते हैं।यह भी ज्ञात है कि उदर और श्रोणि क्षेत्रों में मनोदैहिक दर्द के लिए उपयोग किए जाने की अधिक संभावना है। इसलिए पोषण संबंधी त्रुटियां सिर्फ निचले आंत्र गुहा में दर्द के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं जैसे कि पुरानी आंत्र रोग, खाद्य असहिष्णुता या संक्रमण।

स्थिति के आधार पर, दर्द कम या ज्यादा आसानी से श्रोणि स्थान के एक निश्चित क्षेत्र में स्थानीयकृत हो सकता है। बड़ी आंत या उम्र से संबंधित पेट की दीवार हर्नियास के डायवर्टीकुलिटिस के मामले में, अन्य सभी श्रोणि दर्द के रूप में, साथ वाले लक्षण रोग को और अधिक बारीकी से परिभाषित करने में मदद करते हैं।

आप दर्द की भाषा का अधिक विस्तार से वर्णन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह कॉलोनी या स्थायी और एकसमान हो सकता है। अंत में, स्लिप्ड डिस्क, ऑस्टियोपोरोसिस या मांसपेशियों में तनाव भी पेल्विक दर्द के सामान्य कारण हैं।

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इस लक्षण के साथ रोग

• गठिया
• जोड़बंदी
• मासिक - धर्म में दर्द
• वंक्षण हर्निया
• विपुटीशोथ
• डिस्क प्रोलैप्स

• ऑस्टियोपोरोसिस
• आंत्र रुकावट (ileus)
• पथरी
• हिप डिस्पलासिया
• मूत्राशय की पथरी
• प्रोस्टेट की सूजन

• प्रोस्टेट कैंसर
• सिस्टाइटिस
• पैल्विक सूजन
• मूत्रमार्गशोथ
• पेल्विक फ्रैक्चर
• कूल्हे की सूजन

निदान और पाठ्यक्रम

यदि आपको श्रोणि क्षेत्र में दर्द है, तो आपको पहले अपने परिवार के डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, जो रोगी को अच्छी तरह से जानता है। अधिक व्यापक नैदानिक ​​उपायों को केवल मध्यम से गंभीर दर्द के मामले में माना जाएगा, जहां, उदाहरण के लिए, एक आंत्र रुकावट या एपेंडिसाइटिस होने की संभावना है।

आमनेसिस प्रश्न, तालमेल के माध्यम से दर्द के फोकस का अनुसंधान करेगा, और यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे परीक्षाएं, कोलोनोस्कोपी या यूरोग्राम। उदाहरण के लिए, पैल्विक दर्द के संभावित ट्रिगर्स, दर्द की प्रकृति, दर्द की अवधि या एक ही समय में उपस्थित शिकायतों को समझा जाता है। जीवनशैली और खाने की आदतें, शरीर का वजन या सामान्य स्वास्थ्य भी पेल्विक दर्द के कारण के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है।

किसी विशेषज्ञ के लिए एक रेफरल तब आवश्यक होता है यदि श्रोणि दर्द का कोई स्पष्ट कारण नहीं पाया जा सकता है। पैल्विक दर्द का कोर्स निदान और परिणामी उपचार रणनीति पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, पाठ्यक्रम अधिक अनुकूल है यदि आपके पास आपके शरीर का अच्छा ज्ञान है और अस्पष्ट प्रकृति, तीव्र पेट की दीवार या सूजन के संकेत की स्थिति में जल्दी से डॉक्टर से परामर्श करें।

आंत्र रुकावट, पेरिटोनिटिस, आंतरिक आकस्मिक चोटें, अस्थानिक गर्भधारण या टूटे हुए परिशिष्ट नाटकीय घटनाएं हैं जो आपके जीवन की लागत ले सकते हैं।

जटिलताओं

पेल्विक दर्द के कई कारण हो सकते हैं। डॉक्टर को पहले यह निर्धारित करना होगा कि श्रोणि स्वयं प्रभावित है या नहीं या अंगों को श्रोणि दर्द के लिए जिम्मेदार है या नहीं। दर्द मूत्राशय, आंत्र या जननांग अंगों के कारण हो सकता है, लेकिन यह मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के कारण भी हो सकता है। पेल्विक दर्द का वास्तव में कोई अर्थ नहीं है, यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि क्या यह हिप दर्द, मूत्राशय का दर्द है या क्या यह जननांग अंगों को प्रभावित करता है। पैल्विक दर्द वास्तव में केवल आपको बताता है कि दर्द कहाँ महसूस किया गया है, लेकिन एक सटीक परिभाषा आवश्यक है।

पेल्विक दर्द का कहीं न कहीं इसका कारण अवश्य होता है, इसलिए गर्भाशय या अंडाशय में सूजन के कारण दर्द हो सकता है, लेकिन इसमें एक ट्यूमर भी हो सकता है या यह मूत्राशय में होता है। अपेंडिसाइटिस भी एक विकल्प हो सकता है। एक अनुचित आहार भी दर्द का कारण बन सकता है, या भोजन असहिष्णुता या आंतों की बीमारियों का कारण हो सकता है। इसलिए आपको डॉक्टर को अधिक जानकारी देनी चाहिए, उदाहरण के लिए कि दर्द स्थायी है या नहीं, यह अधिक शूल जैसा है।

स्लिप्ड डिस्क या मांसपेशियों का तनाव भी दर्द के लिए जिम्मेदार हो सकता है। हालांकि, परिवार के डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि दर्द वास्तव में कहां से आ रहा है और एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड परीक्षा जानकारी प्रदान कर सकती है। थेरेपी हमेशा बीमारी के कारण पर आधारित होती है, अगर श्रोणि क्षेत्र में ऐंठन होती है, तो गर्मी, एक हल्का आहार और दर्द निवारक मदद कर सकते हैं। कुछ मामलों में, एक तत्काल ऑपरेशन आवश्यक है, एक ट्यूमर या एक सूजन परिशिष्ट को हटा दिया जाना चाहिए।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

पेल्विक दर्द श्रोणि या श्रोणि अंतरिक्ष में संग्रहीत अंगों से उत्पन्न हो सकता है। रोगी शायद ही कभी अपने चिकित्सक को समझाते हैं कि उन्हें श्रोणि दर्द है। उन्हें पेट में दर्द, पेट में दर्द या कूल्हे में दर्द की शिकायत होती है। पेट के दर्द को पेट और जांघों के बीच के क्षेत्र तक सीमित किया जा सकता है। कभी-कभी, पैल्विक दर्द पेट के ऊपर से निकलने वाली पीड़ा भी हो सकती है। पैल्विक दर्द वाले किसी भी व्यक्ति को आगे स्पष्टीकरण के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

पैल्विक दर्द के लिए संपर्क के पहले बिंदु के रूप में परिवार के डॉक्टर की सिफारिश की जाती है। यदि रोगी ने संदेह को उचित ठहराया है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ या मूत्र रोग विशेषज्ञ से भी सीधे संपर्क किया जा सकता है। पैल्विक दर्द के लिए कई अलग-अलग परीक्षाओं का उपयोग किया जा सकता है, जैसे कि कंकाल प्रणाली के रोग, जननांग अंग, मूत्राशय, श्रोणि की गुहा में जलन या ट्यूमर। पेट की दीवार के पेट के रोग और उम्र से संबंधित फ्रैक्चर भी पैल्विक दर्द को ट्रिगर कर सकते हैं।

पैल्विक दर्द के अधिक विस्तृत विवरण उपस्थित चिकित्सक के लिए भी जानकारीपूर्ण हैं: यहां तक ​​कि, कोलिकी या स्थायी। रोगी के खाने की आदतों और जीवन शैली के बारे में जानकारी भी मददगार है। पैल्विक दर्द के संदिग्ध कारण के आधार पर, अन्य विशेषज्ञों को इसमें बुलाया जा सकता है: एक प्रशिक्षु, आर्थोपेडिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ, प्रोक्टोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट।

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उपचार और चिकित्सा

की चिकित्सा पेडू में दर्द हमेशा बीमारी के कारण पर आधारित होता है। गिरने से होने वाले पेल्विक दर्द का इलाज खराब आसन, हिप डिसप्लेसिया या ऑस्टियोपोरोसिस दर्द के मुकाबले अलग तरीके से किया जाता है।

श्रोणि क्षेत्र में ऐंठन के मामले में, जिसे आंतों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, एंटीस्पास्मोडिक दर्द निवारक, गर्मी के आवेदन और हल्के आहार में मदद मिल सकती है। अन्य मामलों में, पैल्विक दर्द के लिए तत्काल सर्जरी आवश्यक है। डायवर्टिकुला के साथ आंत के वर्गों को एक सूजन एपेंडिक्स के साथ-साथ हटा दिया जाना चाहिए।

कुछ पुरानी आंतों की बीमारियों के साथ, एक कृत्रिम गुदा आवश्यक हो सकता है। यदि पैल्विक दर्द एक प्रशिक्षु, आर्थोपेडिस्ट, यूरोलॉजिस्ट, सर्जन या स्त्री रोग विशेषज्ञ के हाथों में रहता है, तो एक विस्तृत विविधता का उपयोग किया जा सकता है। इस बारे में सामान्यीकृत बयान देने की कोशिश कम होगी।

आउटलुक और पूर्वानुमान

यदि अपर्याप्त व्यायाम के परिणामस्वरूप पैल्विक दर्द होता है, तो चिकित्सा उपचार के बिना इसे ठीक करने और ठीक करने के उपाय किए जा सकते हैं। लंबे समय तक बैठने, चलने या खड़े होने पर प्रतिपूरक शरीर के आंदोलनों के साथ नियमित अंतराल पर बाधित होना चाहिए। भारी वस्तुओं को ले जाने को कम से कम किया जा सकता है और स्वतंत्र रूप से पुनर्गठन किया जा सकता है। अतिरिक्त खेल गतिविधियाँ सहायक होती हैं।

यह एक व्यक्तिगत आधार पर तय किया जाना है कि क्या लक्षित मांसपेशियों के निर्माण या आंदोलनों की आवृत्ति को बदलना होगा। फिजिकल थेरेपी के साथ स्ट्रेचिंग, स्विमिंग या वेट ट्रेनिंग करने से पेल्विक दर्द का पूरा इलाज हो सकता है।

दर्द की दवा बेचैनी से राहत दिलाती है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, प्रभाव बंद होने के बाद या जब दवा बंद हो जाती है, तो श्रोणि दर्द वापस आता है। हड्डी की संरचना के रोगों में, जैसे कि ऑस्टियोआर्थराइटिस या गठिया, पैल्विक दर्द आमतौर पर चिकित्सा देखभाल के बावजूद लगातार बढ़ता है। अंततः, यदि उपचार समय पर होता है, तो इन मामलों में बाद के पुनर्वसन के साथ सर्जिकल हस्तक्षेप, वसूली का एक अच्छा मौका है।

यदि पैल्विक दर्द एक मनोदैहिक बीमारी के कारण होता है, तो उपचार की प्रक्रिया कई मामलों में लंबी होती है। चिकित्सक के असफल दौरे के वर्षों के अलावा, रोगी को अक्सर मनोचिकित्सा की आवश्यकता होती है। इसमें समस्या के मनोवैज्ञानिक कारणों से निपटा जाता है। सामान्य मामलों में, पैल्विक दर्द धीरे-धीरे राहत और चंगा होता है।

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निवारण

के खिलाफ संभव निवारक और रोगनिरोधी उपाय पेडू में दर्द बस के रूप में व्यापक रूप से फैले हुए हैं। यह आर्थोपेडिक क्षेत्र में दर्द है या आंतरिक श्रोणि दर्द पर निर्भर करता है, इसे रोकने के विभिन्न तरीके हैं। आहार से संबंधित आंत्र रोगों से फाइबर में स्वस्थ आहार के माध्यम से बचा जा सकता है। अच्छी स्वच्छता और अच्छी मुद्रा भी महत्वपूर्ण हैं।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

पैल्विक दर्द के मामले में, प्रभावित लोग अक्सर अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं। यदि मांसपेशियों में तनाव श्रोणि क्षेत्र में दर्द का कारण है, तो एक ओस्टियोपैथ से परामर्श किया जाना चाहिए। विशेष पकड़ तकनीकों का उपयोग करते हुए, यह मांसपेशियों में तनाव, अवरुद्ध जोड़ों और एक मामूली श्रोणि झुकाव का इलाज कर सकता है। एक कुटिल श्रोणि के मामले में, हालांकि, रोगी शरीर पर एक तरफा तनाव से बचने के द्वारा लक्षणों को स्वयं कम करने में मदद कर सकते हैं। प्रभावित माता-पिता या दादा-दादी को हमेशा बच्चों को एक तरफ नहीं ले जाना चाहिए और एथलीटों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि शरीर के दोनों किनारों को समान रूप से तनावग्रस्त किया जाए।

फिजियोथेरेपिस्ट से भौतिक चिकित्सा अभ्यास सीखा जा सकता है, जो शरीर के एक ईमानदार, सममित आसन को बढ़ावा देता है और संतुलन बहाल करता है। विश्राम तकनीक जैसे योग, मालिश या गर्म नमक के पानी से स्नान भी मददगार हो सकता है। यदि गर्भावस्था के कारण सिम्फिसिस ढीला हो गया है, तो प्रभावित महिलाएं श्रोणि मंजिल को मजबूत करने के लिए प्रशिक्षण इकाइयों का उपयोग कर सकती हैं और साथ ही कोर और लसदार मांसपेशियों को भी। इस स्थिति में महिलाओं को भारी भार नहीं उठाना चाहिए।

निवारक उपाय किए जाने चाहिए ताकि तनाव या अधिभार के कारण होने वाले पैल्विक दर्द की पुनरावृत्ति न हो। प्रभावित लोगों को रोजमर्रा की जिंदगी में एक ईमानदार मुद्रा पर ध्यान देना चाहिए, अपने कार्यस्थल को एर्गोनोमिक रूप से संरेखित करें और रोजमर्रा की जिंदगी में नियमित आंदोलन को एकीकृत करें। यहां लिफ्ट लेने के बजाय सीढ़ियां चढ़ना बहुत प्रभावी है।