शराब की लत, के रूप में भी जाना जाता है शराब, शराब का सेवन या शराब की लत, एक बीमारी है जो फैलती रहती है। शराब की लत के विकास और उपचार के लिए विभिन्न कारकों पर चर्चा की जाती है।
शराब की लत क्या है?
गंभीर यकृत क्षति, वसायुक्त यकृत, और मादक हेपेटाइटिस (यकृत की सूजन) या यकृत का सिरोसिस खतरनाक रोग हैं जो शराब की लत से जुड़े हो सकते हैं।शराब की लत या शराब पर निर्भरता शब्द का अर्थ एक पुरानी बीमारी से माना जाता है जो शराब के नियमित और अत्यधिक सेवन से होती है और इससे गंभीर सामाजिक, मानसिक और शारीरिक क्षति होती है।
शराब और सामान्य शराब की खपत के बीच का अंतर स्वतंत्र इच्छा के क्रमिक नुकसान में निहित है। नतीजतन, शराब उपभोक्ता उपभोग से दूर हो जाता है और दवा के बिना नहीं रह पाता है। शराबी अपनी शराब की लत के कारण वास्तव में जितना चाहता है उससे अधिक पीता है।
कई लोग शराब भी क्यों पीते हैं?
यूरोप के इतिहास में शराब का एक विशेष स्थान है। यहां तक कि प्राचीन टॉटनस ने शहद से नशीला पेय "मीड" बनाया। लेकिन अनाज से बनी बीयर और अंगूर से बनी शराब भी प्राचीन काल से यूरोप में जानी जाती रही है। मादक प्रभाव, कामुक स्वाद, लेकिन शराब की लंबी शैल्फ जीवन भी यूरोप में इसकी व्यापक स्वीकृति के कुछ कारण हैं।
आज आप लगभग हर दुकान में शराब खरीद सकते हैं। इसलिए उपलब्धता सीमा बहुत कम है। पश्चिमी समाज में शराब का एक मजबूत सामाजिक घटक भी है। शराब लोगों के लिए एक दूसरे के संपर्क में आना आसान बनाता है, और संपर्क मांगने पर अवरोध कम होते हैं। यह कई लोगों के लिए फ्लर्टिंग को आसान भी बनाता है।
दुर्भाग्य से, कई लोग शराब को समस्याओं और तनाव के समाधान के रूप में भी देखते हैं। नशे के प्रभाव के कारण, नकारात्मक विचारों को दबा दिया जाता है या नीचे खेला जाता है। प्रभावित लोग कुछ घंटों के लिए अपरिचित वास्तविकता से बचने लगते हैं। ज्यादातर लोग इस बात पर ध्यान नहीं देते कि समस्याएँ न तो हल होती हैं और न ही अगले दिन तनाव दूर होता है।
शराब कब एक लत बन जाती है?
जो लोग नियमित अंतराल पर शराब पीने की आवश्यकता महसूस करते हैं उन्हें नशे की लत के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। जब नवीनतम पर शराब की दैनिक खपत की बात आती है, तो डॉक्टर शराब की लत या शराब की बात करते हैं। राशियाँ अलग-अलग हो सकती हैं। एक दिन में एक छोटा सा चश्मा काफी हो सकता है। थोड़े-थोड़े अंतराल पर शराब की लगातार अनिवार्य इच्छा महत्वपूर्ण है।
क्या शराब वास्तव में मस्तिष्क की कोशिकाओं को मारती है? मस्तिष्क की कोशिकाएं कितनी शराब से मर जाती हैं?
हर नशे या नशे के साथ, तंत्रिका कोशिकाएं मर जाती हैं। हालांकि, मनुष्यों में लगभग 100 बिलियन तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं, जिससे कि मध्यम शराब की खपत का कोई परिणाम नहीं होता है। एक अक्षुण्ण रक्त-मस्तिष्क अवरोध भी काफी हद तक नकारात्मक प्रभावों से शराब का उत्पादन करता है।
रक्त-मस्तिष्क बाधा कब दोषपूर्ण है और अब शराब के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है?
शराब की खपत की अवधि और मात्रा अनिवार्य रूप से रक्त-मस्तिष्क बाधा को बदल देती है। शुरुआत में यह हल्का होता है और कम मात्रा में इथेनॉल मस्तिष्क तक पहुंचता है। प्रभावित होने वाले आमतौर पर केवल इस घटना को नोटिस करते हैं, क्योंकि वे वास्तव में नशे में महसूस किए बिना अधिक शराब का उपभोग कर सकते हैं। लंबी अवधि में, स्मृति का नुकसान स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य है।
यह लीवर के लिए भी खतरनाक है, क्योंकि इसका काम शरीर में जहर को तोड़ना है। हालांकि, शराब की एक निश्चित मात्रा से ऊपर, वह अब इस गतिविधि का सामना नहीं कर सकती है। मध्यम अवधि में, मस्तिष्क और यकृत दोनों अपरिवर्तनीय कार्बनिक क्षति से पीड़ित हैं। मस्तिष्क और यकृत को होने वाली क्षति की गंभीरता प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है और शराब की खपत की मात्रा और अवधि का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है।
लीवर को स्थायी रूप से कब नुकसान होता है?
महिलाओं में, पुरुषों की तुलना में कम मात्रा में जिगर सेट को नुकसान होता है। अंगूठे का निम्नलिखित नियम यहां लागू होता है: सप्ताह में कम से कम चार दिनों पर 2 सेंटीली लीटर, of लीटर शराब या 0.5 लीटर बीयर। जिगर का सिरोसिस तो आमतौर पर परिणाम है।
पुरुष इथेनॉल की मात्रा से दो से तीन गुना अधिक सहन कर सकते हैं। लेकिन यहाँ भी वही लागू होता है: हर कोई एक जैसा नहीं होता! यकृत का सिरोसिस स्वयं एक पुरानी जिगर की बीमारी का अंतिम चरण है, जो अब तक केवल आंशिक रूप से इलाज योग्य है। लीवर की कोशिकाएं मर जाती हैं और उन्हें निशान ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है। यदि प्रक्रिया जारी रहती है, तो लीवर की मृत्यु हो जाती है और डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया संभव नहीं होती है। व्यक्ति तो आंतरिक विषाक्तता से मर जाता है।
का कारण बनता है
विभिन्न कारकों को शराब की लत के कारणों के रूप में माना जा सकता है। इन कारकों में से एक शराब की खपत की सामान्य सामाजिक स्वीकृति और मादक पेय की बहुत आसान उपलब्धता है। बच्चे पहले से ही इसका अनुभव करते हैं जब वे सुपरमार्केट, कियोस्क और पेय बाजारों में बोतलों के विशाल शस्त्रागार को देखते हैं, जो अक्सर बहुत ही उचित मूल्य पर पेश किए जाते हैं।
एक अन्य योगदान कारक एक आनुवंशिक दोष है जो शराब के निर्जलीकरण का कारण बनता है, एक एंजाइम जो शराब को तोड़ता है। यह भी दावा किया जाता है कि ऐसे व्यक्तित्व प्रकार हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक शराब के शिकार हैं।
अन्य सामाजिक कारकों में औद्योगिक देशों में आज की तनावपूर्ण जीवन शैली और अक्सर होने वाले सामाजिक अलगाव शामिल हैं। विशेष रूप से संकट की स्थिति में, बहुत से लोग शराब का उपयोग शामक के रूप में या रोजमर्रा की जिंदगी से बचने के लिए करते हैं। कृत्रिम नशा का उपयोग अक्सर तब किया जाता है जब शब्द के सबसे गंभीर अर्थ में जीवन अन्यथा नशा नहीं होता है।
लक्षण, बीमारी और संकेत
शराब की लत से जुड़े कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षण हैं। शराब का स्पष्ट संकेत शराब के लिए मजबूत और केवल कभी-कभी बाधित इच्छा है, जो रोग के उन्नत चरण में संबंधित व्यक्ति की संपूर्ण सोच और अभिनय पर हावी है। सोबर चरणों में झटके, आंदोलन विकार, अत्यधिक पसीना, चक्कर आना, घबराहट और एकाग्रता की कमी होती है।
नतीजतन, दिन में शराब का सेवन किया जाता है। शराबी लोगों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी का सामना करना अधिक कठिन हो जाता है। वे अपनी लत को छुपाते हैं और जब इसके बारे में पूछा जाता है, तो वे अपनी लत को नकारते हैं या कम करते हैं।
उनके पास आमतौर पर फूला हुआ और दमकता हुआ चेहरा होता है, आसानी से गंभीर रूप से आक्रामक होने के लिए चिड़चिड़ा होता है, और उनका मूड जल्दी से बदल जाता है। उनके साथ जाना आसान नहीं है और वे केवल यथोचित आरामदायक और खुद को तनावमुक्त महसूस करते हैं जब वे शराब के स्तर तक पहुँच गए होते हैं जो उन्हें सहज लगता है।
इसके अलावा, शराब के नशेड़ी अनिद्रा से पीड़ित होते हैं और भूख कम हो जाती है, वे धीरे-धीरे अपना वजन कम करते हैं। रक्तचाप में वृद्धि के साथ-साथ कार्डियक अतालता अक्सर या जितनी जल्दी या बाद में लगभग सभी अल्कोहल रोगियों के यकृत में अपूरणीय क्षति होती है। पेट के अल्सर और अग्नाशयशोथ यकृत रोगों से कम आम हैं। शराबियों में प्रजनन क्षमता कम होती है और स्वस्थ लोगों की तुलना में आत्महत्या, कैंसर और मनोभ्रंश का खतरा अधिक होता है। बड़े पैमाने पर शराब का दुरुपयोग कभी-कभी कोर्साकॉफ सिंड्रोम की ओर जाता है।
निदान और पाठ्यक्रम
शराब की लत का शारीरिक नुकसान मुख्य रूप से एसिटालडिहाइड नामक एक बहुत ही जहरीले चयापचय उत्पाद के कारण होता है, जो शराब के टूटने पर यकृत में बनता है। इससे गंभीर यकृत क्षति हो सकती है, जैसे कि फैटी लीवर रोग, शराबी हेपेटाइटिस (यकृत की सूजन) या यकृत का सिरोसिस।
इसके अलावा, अग्न्याशय और गैस्ट्रिक म्यूकोसा सूजन के अर्थ में प्रभावित हो सकते हैं। पेट और आंतों के ट्यूमर और हृदय की मांसपेशियों के रोग भी हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं में, शराब पीने से बच्चे में विकृति हो सकती है, तथाकथित शराब भ्रूणोपैथी, और यह गर्भपात को भी ट्रिगर कर सकती है।
शराब के कारण कई तंत्रिका संबंधी विकार भी हो सकते हैं। इनमें पोलीन्यूरोपैथिस (नसों की सूजन), मिरगी के दौरे और मस्तिष्क का सिकुड़ना शामिल हैं। बार-बार होने वाले लक्षणों में गंभीर मतिभ्रम के साथ अल्कोहल मतिभ्रम, प्रलाप, चिंता, भ्रम, वास्तविकता की हानि और तथाकथित कोर्साकॉफ सिंड्रोम शामिल हैं, जो शरीर पर नियंत्रण, स्मृति और अभिविन्यास के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो शराब की लत अंततः मौत का कारण बन जाएगी।
जटिलताओं
शराब की लत शराब की नियमित, उच्च खपत के कारण होती है। तीव्र शराब के सेवन से बिगड़ा हुआ समन्वय और मुखरता होती है। इसके अलावा, व्यक्तित्व और चेतना के विकारों में बदलाव होता है। शराब से मूत्र का प्रवाह बढ़ जाता है और चीनी का एक टूटना बढ़ जाता है, ताकि निर्जलीकरण या हाइपोग्लाइसीमिया का पालन किया जा सके।
शराब के अत्यधिक सेवन से स्मृति विकार और चेतना की हानि होती है। सबसे खराब मामलों में, कोमा और श्वसन विफलता होती है। शराब की लत के दौरान पुरानी शराब का सेवन यकृत को नुकसान पहुंचाता है। इससे मोटापा बढ़ता है, जिसके परिणामस्वरूप फैटी लीवर होता है। इसके अलावा अल्कोहल के सेवन से लीवर की संयोजी ऊतक रीमॉडेलिंग हो जाती है, जिससे लिवर सिरोसिस हो जाता है।
इससे यकृत समारोह के विकार होते हैं। यह अब पर्याप्त प्रोटीन को संश्लेषित नहीं कर सकता है, जिससे एडिमा और थक्के के विकार होते हैं। इसके अलावा, तरल पदार्थ अक्सर पेट में इकट्ठा होते हैं, जिससे जलोदर होता है। यकृत ऊतक के जमने से रक्त प्रवाह में परिवर्तन होता है, रक्त यकृत के माध्यम से संपार्श्विक सर्किट से होकर बहता है।
अन्नप्रणाली और पेट में वैरिकाज़ नसों के साथ-साथ बवासीर के परिणाम हैं। प्लीहा भी प्रभावित होता है और, परिणामस्वरूप, बढ़ जाता है। लीवर सिरोसिस भी यकृत कैंसर में पतित होने के जोखिम को बढ़ाता है।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
शराब की लत एक तनावपूर्ण लत की बीमारी है और यह छोटी और लंबी अवधि में प्रभावित व्यक्ति को काफी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, शराब की लत के मामले में, डॉक्टर की नियुक्ति को जल्द से जल्द किया जाना चाहिए। व्यवहार में, ज़ाहिर है, यह शायद ही कभी किया जाता है, क्योंकि इससे पहले कि एक शराबी को पता चलता है कि वह एक नशे की लत है, एक निर्णायक अनुभव अक्सर होता है।
हालांकि, परिवार के सदस्यों और दोस्तों को पहले से पता है कि उनके आसपास किसी को शराब की समस्या है। उसे शराब की लत को स्वीकार करने के लिए, इंगित करें कि कुछ गलत है। यह भी महत्वपूर्ण है कि वे शराब के प्रभाव में या चुपचाप शराब के सेवन को सहन करके अपने व्यवहार का बचाव नहीं करते हैं। हालांकि, वे एक शराबी को डॉक्टर को देखने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। जैसे ही शराब की लत वाले व्यक्ति को डॉक्टर द्वारा जांचने के लिए तैयार किया जाता है, परिवार के डॉक्टर के लिए एक यात्रा पर्याप्त है - वह आगे के सभी चरणों को शुरू करेगा।
सबसे पहले, रोगी की शारीरिक जांच की जाती है, क्योंकि थोड़े समय के लिए शराब की लत आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचाने के लिए पर्याप्त हो सकती है। हालांकि बाद में इनका यथासंभव इलाज किया जा सकता है, नशे की बीमारी को दूर करने के लिए एक शराबी को मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता होती है। यह एक शराब के नशे की गंभीरता पर निर्भर करता है - एक inpatient या आउट पेशेंट आधार पर हो सकता है।
आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक
उपचार और चिकित्सा
यदि शराब की लत का सफलतापूर्वक इलाज किया जाना है, तो इसके लिए सबसे पहले यह आवश्यक है कि शराबी बीमारी को स्वीकार करे। इसे आसान बनाने के लिए, वह एक स्व-सहायता समूह जैसे ब्लू क्रॉस या अल्कोहोलिक्स एनोनिमस की ओर रुख कर सकता है।
नशे की लत से बाहर निकलने के लिए व्यसन परामर्श केंद्र भी निर्धारित शराबी के लिए इसे आसान बनाने में मदद कर सकते हैं। कभी-कभी एक क्लिनिक में दो सप्ताह की वापसी शुरुआत में आवश्यक होती है, जो शुरू में एक प्रारंभिक शारीरिक detox के लिए प्रदान करती है।
इसके बाद पुनर्वास के साथ एक वीनिंग चरण होता है, जो अक्सर दवा उपचार के साथ होता है। हालांकि, विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, समूह चिकित्सा या व्यवहार चिकित्सा के रूप में मनोवैज्ञानिक या सामाजिक चिकित्सीय उपचार है। इन सबसे ऊपर, स्व-सहायता समूह या पेशेवर चिकित्सक शराब की लत छोड़ने के लिए लोगों की मदद या मार्गदर्शन कर सकते हैं।
आउटलुक और पूर्वानुमान
सबसे खराब स्थिति में, शराब की लत से रोगी की मृत्यु हो सकती है। एक नियम के रूप में, बड़ी मात्रा में अल्कोहल के लंबे समय तक अंतर्ग्रहण से आंतरिक अंगों और मस्तिष्क को गंभीर नुकसान होता है, ताकि पक्षाघात या संवेदनशीलता के विकार जारी रह सकें।
शराब की लत का सामाजिक संपर्कों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह आक्रामकता या चिड़चिड़ापन के लिए असामान्य नहीं है। वे सामाजिक जीवन से पीछे हट जाते हैं और अक्सर संपर्क टूट जाते हैं। शराब की लत से जीवन की गुणवत्ता काफी कम हो जाती है। अल्कोहल विषाक्तता का खतरा भी है, जिससे संबंधित व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है। लंबे समय तक उपयोग जीवन प्रत्याशा को भी कम करता है।
शराब की लत का उपचार हमेशा संबंधित व्यक्ति द्वारा शुरू किया जाना चाहिए, हालांकि गंभीर मामलों में यह एक बंद क्लिनिक में भी हो सकता है। सफल उपचार के बाद भी एक रिलैप्स हो सकता है। अन्य लक्षण और जटिलताएं शराब की लत की गंभीरता पर निर्भर करती हैं। एक नियम के रूप में, हालांकि, शराब पूरे शरीर पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती है और अंगों को नुकसान पहुंचाती है।
निवारण
शराब की लत को रोकने के लिए, जो कोई भी नियमित रूप से शराब का सेवन करता है, उसे खुद से पूछना चाहिए कि यह कितना स्वैच्छिक है। क्या दोस्तों के समूह से एक तरह का सहकर्मी है जो अक्सर मनाते हैं? क्या इसीलिए आप अधिक बार स्पार्कलिंग वाइन का उपयोग करते हैं, भले ही आप पानी पीते हों? क्या आप अल्कोहल को स्विच ऑफ करने के आसान तरीके के रूप में उपयोग करते हैं?
यदि आपने इन प्रश्नों के उत्तर दिए हैं, तो आपको इस पर विचार करना चाहिए कि क्या आपके स्वयं के जीवन में कुछ बदलाव किए जा सकते हैं जो जीवन को अधिक जीने और कम तनावपूर्ण बना देंगे। एक अच्छा जीवन शराब की लत के खिलाफ सबसे अच्छी रोकथाम है।
चिंता
शराब की लत में अनुवर्ती देखभाल एक प्रमुख भूमिका निभाता है। वीनिंग इलाज के दौरान, प्रभावित व्यक्ति के लिए अक्सर आसान होता है, विशेष रूप से अंत में, नशे की लत से अभिभूत नहीं होना चाहिए, क्योंकि रोजमर्रा की जिंदगी से दूरी है और पर्याप्त विक्षेप हैं। यदि वह अपने सामान्य वातावरण में वापस जाता है, तो एक बड़ा जोखिम है कि एक रिलेप्स होगा, यही वजह है कि एक बड़ी देखभाल और समर्थन कारक के साथ अनुवर्ती देखभाल का अत्यधिक महत्व है।
जिन रिश्तेदारों को बीमारी के बारे में सूचित किया जाता है, वे एक अच्छा समर्थन हैं। फिर अप्रिय क्षण जिसमें शराब शामिल है, से बचा जा सकता है। जितना मुश्किल यह लग सकता है, उतना प्रभावित व्यक्ति को बीमारी के बारे में खुलकर बोलना चाहिए और नए सिरे से उपभोग के संभावित विचारों पर शर्मिंदा नहीं होना चाहिए।
बस उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि सामाजिक परिवेश एक डॉक्टर है जिस पर भरोसा किया जाता है। यदि किसी रिलैप्स का कोई संकेत है, तो उसे तुरंत संपर्क किया जाना चाहिए। नशेड़ी के लिए खुली बैठकें और "चंगा" भी aftercare के दौरान एक स्थिर संगत हो सकता है, क्योंकि प्रभावित व्यक्ति के पास केवल एक ही स्थान नहीं है जहां वह अपने विचारों को साझा कर सके। वह ऐसे लोगों के संपर्क में भी आता है जो केवल उपचार पथ की शुरुआत में होते हैं और वह इन लोगों के लिए स्वचालित रूप से एक रोल मॉडल कार्य करता है, जो बदले में उस पर एक प्रेरक प्रभाव डालता है।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
पहली और सबसे महत्वपूर्ण कार्रवाई संबंधित व्यक्ति से होती है। उसे समझना चाहिए कि शराब की लत को हराने के लिए उसके जीवन को मौलिक रूप से बदलना होगा। अगर नशेड़ी खुद मानते हैं कि उन्हें शराब पीने से रोकने की जरूरत है, तो वे बहुत बार ऐसा नहीं कर सकते।
कई मामलों में, लत बहुत मजबूत है। अन्य लोगों की ओर मुड़ना बेहतर है। यह एक सहायता समूह हो सकता है जहाँ आप रहते हैं। यह अच्छे दोस्तों या करीबी परिवार के सदस्यों को योजना के बारे में बताने के लिए समझ में आता है। इस मामले में, शराबी स्पष्ट रूप से कह सकते हैं: "मैं शराब बंद करना चाहता हूं और मुझे समर्थन की आवश्यकता है!" नशे पर काबू पाने का यह पहला कदम है।
इस बिंदु से, शराब को अब बिल्कुल भूमिका नहीं निभानी चाहिए। हालांकि, गंभीर शराब के आदी लोगों को पेशेवर मदद लेने की उम्मीद करनी होगी। यह संभव है, उदाहरण के लिए, एक विशेष लत क्लिनिक में, जिसमें रोगी को एक निश्चित अवधि के लिए भर्ती, इलाज और निगरानी की जाती है और फिर सलाह दी जाती है। इस रहने के बाद, स्व-सहायता समूह में शामिल होने से शराब से पूरी तरह से दूर हो सकता है। और अगर उन प्रभावित लोगों में कमजोरी दिखती है, तो उन्हें निश्चित रूप से तुरंत हार नहीं माननी चाहिए।