कठोर गर्दन - कारण, उपचार और मदद - लक्षण

गर्दन में अकड़न



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उपयोग की शर्तें
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30 वर्ष से अधिक आयु के लगभग हर वयस्क को अपने जीवन में किसी न किसी मोड़ पर गर्दन में अकड़न और तनाव से संबंधित दर्द होता है। इसका कारण आमतौर पर बहुत कम व्यायाम के साथ एक गलत मुद्रा है