गले की मांसपेशियाँ

गले की मांसपेशियाँ कंकाल की मांसपेशियों, यानी तथाकथित धारीदार मांसपेशियों से मिलकर। कार्यात्मक रूप से, वे तीन गला बनाने वाले और तीन गला उठाने वाले से बने होते हैं।

गला (ग्रसनी) मुंह से जुड़े पाचन तंत्र का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह श्लेष्म झिल्ली के साथ पंक्तिबद्ध है और नाक ग्रसनी, मुंह और ग्रसनी में विभाजित है। बोलचाल की भाषा में, "ऊपरी श्वसन पथ" शब्द का उपयोग गले के लिए किया जाता है।

गले की मांसपेशियां क्या हैं?

निगलने की प्रक्रिया के दौरान, गले की मांसपेशियां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, जिसमें वे गले को उठाते हैं और इस तरह स्वरयंत्र को बंद कर देते हैं, ताकि कोई खाना विंडपाइप में न जाए। यह गले से अन्नप्रणाली तक भोजन को ले जाने में भी महत्वपूर्ण रूप से शामिल है।

हालांकि, कई अन्य मांसपेशियों को वास्तविक निगलने में शामिल किया जाता है, ताकि कोई "निगलने वाली मांसपेशी" के बारे में बात न कर सके। गले के अवरोधक बड़े, सपाट मांसपेशियों वाले होते हैं, जो पंखे के आकार में व्यवस्थित होते हैं। उनका काम निगलने के दौरान गले को संकीर्ण करना है। ऊपरी, मध्य और निचले गले के अवरोधकों के बीच एक अंतर किया जाता है। दूसरी ओर ग्रसनी भारोत्तोलक, अपेक्षाकृत छोटी और कमजोर मांसपेशियां होती हैं। वे गले और स्वरयंत्र को उठाने के लिए जिम्मेदार हैं। गले में टॉन्सिल, लसीका ऊतक के संग्रह शामिल हैं।

बाहरी कैरोटिड धमनी गले में रक्त की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार है। IX। और एक्स। कपाल तंत्रिका (ग्लोसोफेरींगल तंत्रिका, वेगस तंत्रिका)। ग्रसनी भी 5 वीं कपाल तंत्रिका (तंत्रिका ट्रिग्निमस) द्वारा जन्मजात है।यदि ग्लोसोफेरीन्जियल तंत्रिका विफल हो जाती है, तो निगलने वाला पक्षाघात होता है, जो गले के सबसे महत्वपूर्ण रोगों में से एक है। ग्रसनीशोथ (गले की सूजन) और ग्रसनी डिप्थीरिया भी जाना जाता है। गला भी विभिन्न कार्सिनोमस के लिए एक पसंदीदा स्थान है।

एनाटॉमी और संरचना

गले की मांसपेशियों की गतिविधि पैथोलॉजिकल खर्राटों और ऊपरी वायुमार्ग (स्लीप एपनिया) के एक संभावित रोड़ा से संबंधित है। नींद से जुड़े इन दो विकारों को कुछ मामलों में तालू, जीभ और गले की मांसपेशियों के संगठित प्रशिक्षण के साथ काफी कम किया जा सकता है।

ये अभ्यास पूरे वायुमार्ग की मांसपेशियों के तनाव को ध्यान देने में मदद करते हैं। क्योंकि स्लीप एपनिया, उदाहरण के लिए, रात में प्रश्न में मांसपेशियों के समूहों की छूट से उत्पन्न होता है। खर्राटे लेने पर गले में मांसपेशियों का तनाव भी कम हो जाता है, जो ऊपरी वायुमार्ग को बताता है। इसका परिणाम यह है कि विशिष्ट स्पंदन शोर है जो खर्राटों को बदतर बनाते हैं। अक्सर जीभ वापस गिर जाती है और बढ़े हुए खर्राटों की ओर जाता है।

इसके विपरीत, दैनिक गायन, उदाहरण के लिए, मानव आवाज को प्रशिक्षित करता है और गले की मांसपेशियों को मजबूत करने पर सकारात्मक प्रभाव दिखाता है। इस प्रकार, खर्राटों की तीव्रता और मात्रा और स्लीप एपनिया की गंभीरता को कम किया जा सकता है। तालु की मांसपेशियों के लिए विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम भी लंबे समय तक सफलतापूर्वक उपयोग किए गए हैं। उदाहरण के लिए, अगर दिन में कुछ मिनट के लिए बंद मुंह में निचले जबड़े के खिलाफ जीभ को मजबूती से दबाया जाता है, तो खर्राटों को कम किया जा सकता है। यह भी एक दिन में दस मिनट के लिए अपने दांतों के बीच एक उपयुक्त वस्तु रखने और दृढ़ता से काटने की सिफारिश की जाती है।

कार्य और कार्य

खर्राटे और स्लीप एपनिया आमतौर पर परस्पर निर्भर होते हैं। यह स्लीप एपनिया के रोगियों में देखा गया है कि श्वास के लंबे समय तक बंद होने के साथ खर्राटे की अवधि। खर्राटे लेते समय, ऊपरी वायुमार्ग खुले रहते हैं, जबकि एपनिया की स्थिति में वे अस्थायी रूप से पूरी तरह से बंद हो सकते हैं। यह अवस्था कुछ सेकंड या अच्छे मिनट तक रह सकती है।

एक नियम के रूप में, यह एक तथाकथित वेक-अप प्रतिक्रिया द्वारा समाप्त होता है, जो संभावित घुटन से प्रभावित लोगों को बचाता है। गले की मांसपेशियों का ढीलापन, जो इस खतरनाक स्थिति का कारण है, मुख्य रूप से 40 वर्ष से अधिक और अधिक वजन वाले लोगों में होता है। निशाचर अशांति के कारण, आप अक्सर अगले दिन नींद महसूस करते हैं, जल्दी से थकावट और एकाग्रता की कमी से पीड़ित होते हैं।

तथाकथित माइक्रोसेलेप, जो अक्सर रात की नींद संबंधी विकारों से संबंधित होता है, मोटर चालकों के बीच डर होता है। बहुत से लोग गंभीर और लगातार सिरदर्द से पीड़ित हैं। अवसादग्रस्त राज्यों में विकसित होना उनके लिए असामान्य नहीं है। कुछ परिस्थितियों में, यौन रोग, रात में पेशाब करने की तीव्र इच्छा और सोते समय अत्यधिक पसीना आना भी ध्यान देने योग्य हो सकता है।

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रोग

गले की मांसपेशियों की कमजोरी शरीर के अंगों में ऑक्सीजन की कमी की अधिक या कम डिग्री की वजह से होती है, क्योंकि कई लोगों की सांस लेने की समस्या प्रभावित होती है। लंबे समय में, उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी अतालता कई मामलों में इससे विकसित होती हैं।

इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि बाद में स्ट्रोक भी सीधे तौर पर इन अनियमितताओं से संबंधित हैं। अधिक वजन वाले लोगों में, गले और जीभ में वसायुक्त पदार्थों का बढ़ता जमा भी अक्सर स्लीप एपनिया या भारी खर्राटों का कारण होता है। बड़े या बढ़े हुए टॉन्सिल से भी गले में तकलीफ हो सकती है। यही बात जीभ में परिवर्तन और अत्यधिक स्वैच्छिक उवुला पर भी लागू होती है। अंतिम लेकिन कम से कम, नाक में वायुमार्ग के विभिन्न अवरोध संभवतः स्लीप एपनिया के विकास के लिए जिम्मेदार हैं। दूसरी ओर एक सुस्त गले की मांसपेशियों, अत्यधिक शराब की खपत और नींद की गोलियों जैसे दवा के सामयिक उपयोग के पक्षधर हैं।

यदि मॉडरेशन सफलता की ओर नहीं ले जाता है, तो प्रत्येक रोगी के पास तथाकथित सकारात्मक पॉज़िटिव थेरेपी का विकल्प होता है। एक नाक मास्क की मदद से, कमरे की हवा को इसके साथ आपूर्ति की जाती है, जो ऊपरी वायुमार्ग को बंद करने से रोकती है। स्थायी रूप से लगातार वायुदाब बनाने से, रात की नींद और सांस वापस सामान्य हो सकती है।