ऊपरी बांह का दर्द अक्सर हानिरहित गले की मांसपेशियों का संकेत देते हैं, लेकिन लक्षण भी गंभीर कारण हो सकते हैं, जैसे कि कोरोनरी रोधगलन या विभिन्न तंत्रिका ब्लॉक। इस कारण से, एक अंतर हमेशा बनाया जाना चाहिए कि वास्तव में दर्द कैसे व्यक्त करता है और यह कैसे प्रगति करता है।
ऊपरी बांह दर्द क्या है?
सामान्य शब्द ऊपरी बांह का दर्द बेचैनी को दूर करता है, लेकिन दर्द के पहले के कारणों के बारे में कुछ नहीं कहता है।सामान्य शब्द ऊपरी बांह का दर्द बेचैनी को दूर करता है, लेकिन दर्द के पहले के कारणों के बारे में कुछ नहीं कहता है। यह निर्धारित करना भी संभव नहीं है कि शिकायतें कहां हो रही हैं।
चिकित्सा के इतिहास पर चर्चा करने में, यह पता लगाना सबसे पहले आवश्यक है कि शरीर के कौन से क्षेत्र प्रभावित हैं। ये हड्डियों, त्वचा, मांसपेशियों, ऊतक या नसों को प्रभावित कर सकते हैं। ऊपरी बांह का दर्द कंधे और कोहनी के बीच की बाहों में दर्द को संदर्भित करता है।
यहां, भी, विभिन्न अंतर्निहित बीमारियां हो सकती हैं, जिससे दर्द ऊपरी बांह में फैल जाता है। क्या यह मामला है या क्या लक्षण वास्तव में हाथ में उठते हैं या नहीं यह केवल एक विस्तृत परीक्षा के साथ स्पष्ट किया जा सकता है।
का कारण बनता है
ऊपरी बांह दर्द के कारण बहुत अलग हो सकते हैं। सबसे पहले, एक डॉक्टर को यह निर्धारित करना चाहिए कि वास्तव में दर्द कहां है और यह कितना गंभीर है। यह भी संभव है कि दर्द केवल ऊपरी बांह तक फैलता है। तब इस क्षेत्र में शिकायतों के कारणों का पता नहीं चल सका।
ऊपरी बांह दर्द के लिए ट्रिगर आमवाती रोग हो सकते हैं, जोड़ों में दर्द, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, कण्डरा की सूजन, मांसपेशियों में तनाव, ट्यूमर, त्वचा रोग या कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकते हैं। यह एक दुर्घटना से संबंधित फ्रैक्चर या अन्य खेल की चोट हो सकती है।
सभी प्रकार के दर्द, जो ऊपरी बांह दर्द के कारण के रूप में सुराग प्रदान कर सकते हैं, की पहचान की जानी चाहिए। लाली और सूजन भड़काऊ प्रक्रियाएं हैं, जबकि आंदोलन की स्वतंत्रता पर प्रतिबंध क्षति और जोड़ों के रोगों की अधिक संभावना है। संवेदनाओं और सुन्नता और पक्षाघात में गड़बड़ी भी हो सकती है। अक्सर लक्षण अत्यधिक तनाव पर भी आधारित होते हैं।
सूजन, ऑस्टियोपोरोसिस, पुरानी या यहां तक कि रक्त परिसंचरण के मौजूदा विकार या रक्त के थक्के ऊपरी बांह के दर्द को ट्रिगर कर सकते हैं। लक्षणों का एक अन्य संभावित कारण तथाकथित अड़चन सिंड्रोम है। एक नाड़ीग्रन्थि भी कारण से मौजूद हो सकता है। ट्यूमर या पिछले ऑपरेशन भी ऊपरी बांह में दर्द को ट्रिगर करते हैं।
इस लक्षण के साथ रोग
- तंत्रिका ब्लॉक
- दिल का दौरा
- त्वचा कैंसर
- ऑस्टियोपोरोसिस
- दिल का दौरा
- चर्म रोग
- कार्पल टनल सिंड्रोम
- संचार संबंधी विकार
- जोड़बंदी
- tendinitis
- चोट लगने की घटनाएं
- इम्प्लिमेंटेशन सिंड्रोम
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➔ दर्द के लिए दवाएंनिदान और पाठ्यक्रम
ऊपरी बांह दर्द का निदान और पाठ्यक्रम कारण के आधार पर बहुत भिन्न हो सकता है। डॉक्टर के साथ पहली बातचीत के बाद, वह उचित परीक्षाएं आयोजित करेगा। फ्रैक्चर या संयुक्त क्षति की स्थिति में, अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे और एक एमआरआई किया जाता है।
डॉक्टर उपयुक्त स्थानों को भी महसूस करेंगे। त्वचा रोगों का आमतौर पर नेत्रहीन निदान किया जा सकता है। यहां एक स्मीयर या बायोप्सी आवश्यक हो सकती है। सूजन मापदंडों को रक्त परीक्षण के साथ निर्धारित किया जा सकता है। हालाँकि, यह नहीं कहा जा सकता है कि क्या यह ऊपरी बांह से संबंधित है। ऊपरी बांह दर्द के मामले में आमवाती रोग की जांच करना भी संभव है। कभी-कभी यह ऊपरी बांह के दर्द को विकीर्ण करने के मामले में भी कोरोनरी रोग को नियंत्रित करने के लिए समझ में आता है।
लक्षण स्वयं को स्ट्रोक या दिल के दौरे के परिणामों के रूप में प्रकट कर सकते हैं। यदि ऊपरी बांह को उखाड़ दिया गया है, तो इसका उपयोग फिर से अधिक तेजी से किया जा सकता है, अगर इसमें पहले फ्रैक्चर या सूजन की बीमारी थी।
मांसपेशियों में तनाव का भी अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है, लेकिन वे अक्सर अपने दम पर गायब हो जाते हैं। ऊपरी बांह के दर्द का कारण मांसपेशियों में दर्द होता है, जिसमें चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। लक्षणों का निदान करने के लिए, जोड़ों के पंचर, अल्ट्रासाउंड, न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के तरीकों या आर्थोस्कोपी का प्रदर्शन किया जा सकता है। यदि ऊपरी बांह के दर्द के कारणों का इलाज किया जाता है, तो वे ज्यादातर मामलों में ठीक हो सकते हैं।
जटिलताओं
ऊपरी बांह का दर्द रोजमर्रा की जिंदगी का मुकाबला करने में एक गंभीर हानि की ओर जाता है। आपकी पसंद के आधार पर, आप अस्थायी रूप से काम करने में असमर्थ हो सकते हैं। हथियार लगभग हर आंदोलन में शामिल होते हैं। यहां तक कि सुबह में अपने दाँत ब्रश करना प्रभावित लोगों के लिए एक बहुत अप्रिय प्रक्रिया बन जाती है। दर्द के कारण, कुछ रोजमर्रा की प्रक्रियाओं को अब हमेशा की तरह नहीं किया जा सकता है।
गंभीर मामलों में कार चलाना संभव नहीं है। दर्द का अनुभव प्रत्येक व्यक्ति द्वारा व्यक्तिगत रूप से अनुभव किया जाता है। उस पर उसकी प्रतिक्रिया वैयक्तिक है। यह एक बुरे मूड, भावनात्मक समस्याओं, अवसाद या अशांत व्यवहार को ट्रिगर करता है। पारस्परिक संबंध तनावपूर्ण हैं। ऊपरी बांह के दर्द के साथ, कार्यों को अन्य लोगों को फिर से वितरित किया जाता है। यह तनाव या संघर्ष पैदा करता है। एक सुरक्षात्मक व्यवहार किया जाता है।
अवकाश या खेल गतिविधियाँ अब आवश्यकतानुसार नहीं की जा सकतीं। दर्द निवारक उपचार के लिए सिफारिश की जाती है। दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। कई तैयारियां श्लेष्म झिल्ली पर हमला करती हैं और मतली, उल्टी या पेट दर्द का कारण बनती हैं।
मधुमेह या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले रोगियों में, ऊपरी बांह के दर्द के लिए उपचार प्रक्रिया धीमी हो जाती है। वर्तमान शिकायतों में संपत्ति है कि वे एक पुराना पाठ्यक्रम ले सकते हैं और इस तरह एक स्थायी बोझ बन सकते हैं। तीव्र ऊपरी बांह दर्द में अचानक परिवर्तन भी संभव है।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
ऊपरी बांह का दर्द कई अलग-अलग कारणों से पैदा हो सकता है, इसलिए कुछ मामलों में डॉक्टर के लिए एक यात्रा आवश्यक है। ऊपरी बांह दर्द का सबसे आम कारण मांसपेशियों का अधिभार है। हम एक हानिरहित गले की मांसपेशियों के बारे में बात कर रहे हैं। बेशक, ऐसे मामले में आपको जरूरी नहीं कि एक डॉक्टर को देखना है, क्योंकि गले की मांसपेशियों को बिना किसी उपचार के एक से दो दिनों के भीतर चले जाना चाहिए। हालांकि, इस संदर्भ में जटिलताएं भी पैदा हो सकती हैं।
यदि प्रभावित मांसपेशी समूहों पर जोर दिया जाना जारी रहता है, तो व्यक्तिगत मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। किसी भी मामले में डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है, क्योंकि गंभीर परिणामी क्षति से बचने का यह एकमात्र तरीका है। बेशक, एक फ्रैक्चर भी ऊपरी बांह में दर्द पैदा कर सकता है। यदि आपके पास फ्रैक्चर है, तो बेशक, डॉक्टर की यात्रा अपरिहार्य है।
गंभीर जटिलताओं को केवल सही उपचार और, यदि आवश्यक हो, तो सर्जरी से बचा जा सकता है। तो निम्नलिखित लागू होता है: ऊपरी बांह में दर्द कई अलग-अलग कारणों से पैदा हो सकता है। यदि दर्द दो से तीन दिनों के बाद भी कम नहीं होता है, तो यह जरूरी है कि आप डॉक्टर से परामर्श करें। प्रभावित लोग जो हाथ को थामे रहते हैं वे बहुत अधिक जोखिम उठाते हैं। चोटें विकसित हो सकती हैं जिन्हें केवल उचित उपचार और सही दवा से ठीक किया जा सकता है।
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उपचार और चिकित्सा
उपचार ऊपरी बांह के दर्द के प्रकार पर आधारित हैं। एकतरफा और द्विपक्षीय के साथ-साथ तीव्र और पुरानी दर्द के बीच एक अंतर किया जाता है। मलहम और उचित पट्टियों के साथ त्वचा को नुकसान पहुंचाया जा सकता है।
कुछ मामलों में एक इंजेक्शन या मरहम के रूप में कोर्टिसोन का उपयोग करना आवश्यक है। यदि जोड़ों और मांसपेशियों के साथ समस्याएं हैं, तो ऊपरी बांह के दर्द का इलाज सबसे पहले विरोधी भड़काऊ दवा के साथ किया जा सकता है। हालांकि, यदि लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो चिकित्सा या आक्रामक उपायों पर विचार किया जाना चाहिए। इसके अलावा, ऊपरी बांह को स्थिर करना चाहिए। यह प्लास्टर ऑफ पेरिस के साथ किया जा सकता है, उदाहरण के लिए।
दर्द निवारक दवाएं भी दी जाती हैं, विशेष रूप से दुर्घटनाओं, फ्रैक्चर, आमवाती रोगों और ऊपरी बांह में सूजन की स्थिति में। कभी-कभी यह प्रभावित क्षेत्रों को ठंडा करने या उन्हें गर्मी उपचार के अधीन करने के लिए पर्याप्त है। फिजियोथेरेपी और मालिश भी बहुत उपयोगी हैं। फिजियोथेरेपी, मांसपेशियों का प्रशिक्षण, स्नान चिकित्सा आदि का भी आशाजनक उपयोग किया जा सकता है।
आउटलुक और पूर्वानुमान
ऊपरी बांह का दर्द कई अलग-अलग कारणों से पैदा हो सकता है, जिससे एक सटीक दृष्टिकोण और पूर्वानुमान की भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल हो जाता है। ज्यादातर मामलों में, मांसपेशियों का अति प्रयोग ऊपरी बांह में दर्द के लिए जिम्मेदार होता है। ऐसे मामले में, प्रभावित लोगों को लंबे समय तक चलने वाले दर्द की शिकायत होती है, जो कि आराम की अवधि के दौरान भी होती है। आम तौर पर, हालांकि, इस दर्द को नवीनतम पर दो से तीन दिनों के बाद अपने आप पूरी तरह से दूर जाना चाहिए।
हालांकि, यह और अधिक जटिल हो जाता है अगर प्रभावित मांसपेशी क्षेत्रों में भारी तनाव जारी रहता है। ऐसे मामले में, परिणामी क्षति या अन्य गंभीर चोटें हो सकती हैं, जिनकी जांच और उपचार एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। निम्नलिखित लागू होता है: यदि आप गले की मांसपेशियों की एक त्वरित चिकित्सा प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको प्रभावित मांसपेशी क्षेत्र को एक विराम देना चाहिए। यह एकमात्र तरीका है जिससे अत्यधिक मांसपेशियों को जल्दी से ठीक किया जा सकता है।
यदि ऊपरी बांह में दर्द फ्रैक्चर के कारण होता है, तो उपचार की संभावना बिल्कुल अलग है। यदि संबंधित व्यक्ति तुरंत चिकित्सा उपचार चाहता है, तो लगभग 4 से 6 सप्ताह का उपचार समय की उम्मीद की जा सकती है। हालांकि, अगर एक डॉक्टर से केवल देर से परामर्श किया जाता है, तो इससे काफी समस्याएं हो सकती हैं। फ्रैक्चर को सर्जरी द्वारा सीधा करना पड़ सकता है, ताकि उपचार का समय काफी लंबा हो।
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➔ दर्द के लिए दवाएंनिवारण
ऊपरी बांह में दर्द को रोकने के लिए, प्रभावित क्षेत्रों की देखभाल करने और मालिश करने की सलाह दी जाती है, यहां तक कि लक्षण-मुक्त समय में भी। इसके अलावा, तनावपूर्ण और, सबसे बढ़कर, एकतरफा गतिविधियों से बचना चाहिए। एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली भी दिल के दौरे के खतरे को कम करती है।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
ऊपरी बांह दर्द के लिए डॉक्टर की यात्रा हमेशा आवश्यक नहीं होती है। एक तनावपूर्ण कण्डरा, गले की मांसपेशियों या टीकाकरण के बाद के लक्षणों के परिणामस्वरूप ज्यादातर मामलों में नियमित ब्रेक और विश्राम अभ्यास द्वारा कम किया जा सकता है।बाइसेप्स और ब्राचियल नसों में दर्द एक दबाव बिंदु मालिश (जैसे दबाव आंदोलन तकनीक, अंगूठे और तर्जनी तकनीक) या एक कठिन मालिश गेंद के साथ मालिश से राहत मिलती है।
पुनर्प्राप्ति के दौरान, शारीरिक गतिविधि को "संयुक्त-अनुकूल" खेल जैसे तैराकी या फिजियोथेरेपी द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। ऊपरी बांह के दर्द के लिए, विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटियों के साथ पानी और स्नान चिकित्सा भी मदद कर सकती है। आर्थोपेडिक एड्स जैसे बैंडेज का उपयोग करके, हाथ को भी राहत दी जा सकती है और दर्द को अक्सर कम किया जा सकता है।
दर्द निवारक क्रीम के आवेदन में सैलिसिलिक एसिड या इबुप्रोफेन होते हैं जो एक सहायक प्रभाव डालते हैं। एक बार सूजन कम हो गई है, स्नान और वार्मिंग मलहम, लेकिन यह भी शांत क्वार्क और सेंट जॉन पौधा तेल या मैरीगोल्ड मरहम के साथ अनुप्रयोगों के साथ संपीड़ित होता है, जो दर्दनाक क्षेत्र पर लागू होते हैं, मदद करते हैं। क्या यह हमेशा उल्लेखित घरेलू उपचार का उपयोग करने के लिए समझ में आता है, ऊपरी बांह दर्द के कारण पर निर्भर करता है। इसलिए सलाह दी जाती है कि उपयोग से पहले अपने परिवार के डॉक्टर के साथ किसी भी स्व-उपायों पर चर्चा करें।