Scheuermann रोग (Scheuermann रोग)

Scheuermann की बीमारी रीढ़ की एक बीमारी है जो अक्सर बढ़ती उम्र में प्रकट होती है। जब कशेरुक शरीर नहीं बढ़ रहे हैं, पच्चर के आकार का कशेरुक रूप, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क को संकीर्ण करते हैं। यह एक खोखली पीठ के साथ गोल पीठ बनाता है जो कि Scheuermann की बीमारी के लिए विशिष्ट है।

क्या है स्चेरुमैन की बीमारी?

Scheuermann की बीमारी को पहले से ही वक्ष रीढ़ की एक स्पष्ट वक्र और संभवतः काठ का रीढ़ क्षेत्र में खोखले वापस क्षतिपूर्ति द्वारा बाहरी रूप से पहचाना जा सकता है।
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Scheuermann की बीमारी डेनिश रेडियोलॉजिस्ट होल्गर शेहेरमैन द्वारा खोजा गया था और उनके नाम पर रखा गया था। यह महिला किशोरों की तुलना में अधिक पुरुष को प्रभावित करता है। यह अनुमान है कि लगभग 10-20% आबादी कशेरुक निकायों के इस विकास विकार से प्रभावित होती है जो कम या ज्यादा स्पष्ट रूप में होती है।

आसन्न कशेरुका निकायों के आधार और आवरण प्लेटों की विकृतियां मुख्य रूप से वक्षीय कशेरुक क्षेत्र में होती हैं, जो कशेरुक निकायों के एक पच्चर के आकार का गठन करती हैं। नतीजतन, कशेरुक निकायों के बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क संकीर्ण हो जाते हैं, जो जीवन के बाद के वर्षों में विभिन्न शिकायतों की ओर जाता है।

यदि थोरैसिक कशेरुक विकास विकार से प्रभावित होते हैं, तो पीठ के एक खोखले हिस्से के साथ ठेठ गोल होता है और रीढ़ की वक्रता बनती है। यदि, दूसरी ओर, काठ का रीढ़ की कशेरुक निकायों को प्रभावित किया जाता है, तो एक फ्लैट बैक विकसित होता है। Scheuermann की बीमारी को भी कहा जाता है ओस्टियोचोन्ड्रिटिस विकृतियों जुवेनाइल डोर्सी नामित।

का कारण बनता है

इस वृद्धि विकार के विकास के वास्तविक कारण अभी भी अज्ञात हैं। हालांकि, एक आनुवंशिक गड़बड़ी और बाहरी प्रभावों दोनों पर संदेह करता है जो विकास विकारों का पक्ष लेते हैं। आनुवंशिक गड़बड़ी के अलावा, चयापचय संबंधी विकार और हार्मोनल प्रभाव भी युवावस्था में भूमिका निभाते हैं।

कई बाहरी कारक, जैसे कि खराब स्थिति में घंटों तक डेस्क पर बैठे रहना या अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि के कारण कमजोर मांसपेशियां, भी Scheuermann की बीमारी के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं। मुड़ी हुई मुद्रा वक्ष रीढ़ के सामने के किनारों पर दबाव बढ़ाती है। चूंकि कशेरुक निकायों का विकास क्षेत्र किनारे के क्षेत्रों में स्थित है, इसलिए कशेरुक निकायों का विकास बिगड़ा हुआ है और अग्रणी किनारे पर बढ़े हुए दबाव से धीमा हो जाता है।

नतीजतन, कशेरुक शरीर सामने के किनारे की तुलना में पीछे के किनारे पर अधिक मजबूती से बढ़ते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पच्चर के आकार के कशेरुक शरीर विकसित होते हैं। यह बदले में कशेरुक निकायों के बीच की दूरी में कमी की ओर जाता है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के चपटे होने और कशेरुक निकायों के आधार और आवरण प्लेटों के टूटने का अधिक खतरा होता है। Scheuermann रोग का एक अन्य कारण रीढ़ की यांत्रिक अति प्रयोग है, उदाहरण के लिए प्रतिस्पर्धी एथलीटों में।

लक्षण, बीमारी और संकेत

Scheuermann की बीमारी को पहले से ही वक्ष रीढ़ की एक स्पष्ट वक्र और संभवतः काठ का रीढ़ क्षेत्र में खोखले वापस क्षतिपूर्ति द्वारा बाहरी रूप से पहचाना जा सकता है। Scheuermann की बीमारी से जुड़े लक्षण और शिकायतें बाहरी रूप से सीधे ली जा सकती हैं।

छाती क्षेत्र में आगे की ओर मजबूत वक्रता के परिणामस्वरूप पीठ में दर्द और गर्दन में तनाव होता है, खासकर एक उन्नत अवस्था में। सिरदर्द भी संभव है।मांसपेशियों में आगे तनाव इस तथ्य के कारण होता है कि प्रभावित क्षेत्र में रीढ़ स्पष्ट रूप से गतिशीलता खो देता है। वक्षीय रीढ़ क्षेत्र में, इससे कंधे और भुजाओं में दर्द भी हो सकता है।

आंतरिक अंग भी अक्सर गैर-शारीरिक रूप से संकुचित स्थितियों पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर स्चुरमैन की बीमारी गंभीर है, तो फेफड़े स्वतंत्र रूप से गहरी साँस के लिए विकसित नहीं हो सकते हैं। कार्डियक अतालता और पेट की समस्याएं भी Scheuermann की बीमारी के बाद के लक्षणों में से हैं।

काठ का रीढ़ अक्सर वक्ष रीढ़ की वक्रता को संतुलित तरीके से एक स्पष्ट खोखली पीठ और हाइपरमोबिलिटी बनाकर प्रतिक्रिया करता है। इससे समस्याएं भी हो सकती हैं। एक सामान्य लक्षण पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, जो विशेष रूप से तब होता है जब पेट की मांसपेशियां कमजोर होती हैं।

आगे की जटिलताओं में स्पष्ट रूप से विकीर्ण चरित्र के साथ पैरों में दर्द होता है, जो कि खोखले पीठ के बढ़ते गठन के कारण रीढ़ की हड्डी में डिस्क सामग्री की घटना का परिणाम हो सकता है।

निदान और पाठ्यक्रम

स्केयूरमैन की बीमारी में पीठ दर्द।

निदान Scheuermann की बीमारी एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स द्वारा बनाया गया है। एक्स-रे रीढ़ की विशिष्ट वक्रता और पच्चर के आकार की कशेरुक निकायों को दर्शाता है।

बीमारी की शुरुआत में शायद ही कोई लक्षण हो। आगे के पाठ्यक्रम में, कंधों को आगे खींचा जाता है और पीछे को गोल किया जाता है। कूबड़ के पीछे की जगहों में काठ का रीढ़ पर तनाव बढ़ जाता है और एक खोखली पीठ बन जाती है। दर्द को कम करने के लिए, प्रभावित लोग अक्सर एक खराब मुद्रा अपनाते हैं, जो कशेरुक निकायों पर पहनने और आंसू के संकेत और मांसपेशियों, tendons और स्नायुबंधन की हानि की ओर जाता है।

हालांकि, Scheuermann की बीमारी के अधिकांश मामलों में, नैदानिक ​​तस्वीर पूरी तरह से विकसित नहीं होती है, क्योंकि गलत विकास भी विकास के चरण के अंत में समाप्त होता है।

जटिलताओं

Scheuermann रोग मुख्य रूप से रोगी की रीढ़ की वक्रता की ओर जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह अपेक्षाकृत गंभीर दर्द से जुड़ा होता है, जिससे कि प्रभावित लोग आंदोलन में प्रतिबंध से पीड़ित होते हैं। दर्द रात में भी हो सकता है और नींद की समस्याओं या अन्य अप्रिय भावनाओं और अवसाद को जन्म दे सकता है। शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलने के लिए पीठ में दर्द होना कोई असामान्य बात नहीं है।

पीठ का दर्द स्वयं रोगी की रोजमर्रा की जिंदगी को काफी हद तक सीमित कर देता है और रोगी की लचीलापन कम हो जाता है। इसके अलावा, Scheuermann की बीमारी से बच्चों का विकास काफी हद तक प्रतिबंधित और देरी से होता है। इससे वयस्कता में परिणामी क्षति भी हो सकती है, जो ज्यादातर मामलों में अपरिवर्तनीय है।

Scheuermann की बीमारी का उपचार विभिन्न उपचारों की मदद से किया जाता है। यह दर्द को सीमित करने और अपेक्षाकृत अच्छी तरह से इलाज करने की अनुमति देता है। कोई विशेष जटिलताएं नहीं हैं। एक नियम के रूप में, सर्जिकल हस्तक्षेप केवल तभी किया जाता है जब मामला गंभीर हो। प्रभावित लोगों की जीवन प्रत्याशा आमतौर पर Scheuermann की बीमारी से कम नहीं होती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

कंकाल प्रणाली की विशेष विशेषताओं को हमेशा एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। यदि बच्चों या किशोरों में वृद्धि प्रक्रिया में असामान्यताएं हैं, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। रीढ़ की उपस्थिति में परिवर्तन होने पर देखभाल का एक विशेष कर्तव्य है। यदि शरीर की एक खराब मुद्रा पर ध्यान दिया जा सकता है, तो डॉक्टर की यात्रा आवश्यक है।

पीठ दर्द या गर्दन की तकलीफ एक डॉक्टर को प्रस्तुत की जानी चाहिए। दर्द की दवा का उपयोग आमतौर पर केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद किया जाता है, क्योंकि साइड इफेक्ट या जटिलताओं का खतरा बहुत अधिक है। सिरदर्द, मस्कुलोस्केलेटल विकारों, हृदय ताल विकारों और सांस लेने की समस्याओं की जांच और इलाज किया जाना चाहिए।

यदि व्यक्ति गहरी सांस लेने में असमर्थ है, तो चिंता का कारण है। पीठ की गंभीर धमनी, प्रतिबंधित गतिशीलता या सामान्य शारीरिक लचीलापन में कमी के लिए डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। यदि रोजमर्रा के स्कूल या पेशेवर दायित्वों को पूरा नहीं किया जा सकता है या खेल गतिविधियों में भागीदारी प्रतिबंधित है, तो डॉक्टर की आवश्यकता है। यदि दृश्य दोष या कम गतिशीलता के कारण भावनात्मक या मानसिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। अवसादग्रस्तता के मूड, आक्रामक व्यवहार या सामाजिक जीवन से पीछे हटने की स्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

उपचार और चिकित्सा

के हल्के मामलों में Scheuermann की बीमारी लक्षित फिजियोथेरेपी पर्याप्त है। फिजियोथेरेपी अभ्यास के साथ एक स्वस्थ आसन प्रशिक्षित किया जाता है और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है। नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह रीढ़ की वक्रता का प्रतिकार करता है।

विशेष पीठ व्यायाम, तैराकी और लंबी पैदल यात्रा से मांसपेशियों को मजबूत बनाने और स्वस्थ मुद्रा बनाए रखने में मदद मिलती है। यह विकास के चरण के दौरान कोर्सेट पहनने के लिए भी सहायक है, जो ऊपरी शरीर को एक स्वस्थ मुद्रा अपनाने के लिए मजबूर करता है और कशेरुक निकायों के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है।

एक ऑपरेशन केवल विशेष रूप से गंभीर मामलों में आवश्यक हो सकता है, जब पहले से ही खराब मुद्रा और संबंधित गंभीर पीठ दर्द का उच्चारण किया गया हो। दोषपूर्ण इंटरवर्टेब्रल डिस्क को हटा दिया जाता है और हड्डी के टुकड़ों को पहले पसलियों या इलियाक शिखा से हटा दिया जाता है। हालाँकि, यह शल्य चिकित्सा पद्धति लगभग सभी मामलों में सफल है और इसमें कुछ जोखिम भी शामिल हैं।

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आउटलुक और पूर्वानुमान

सामान्य तौर पर, यदि उपचार जल्दी शुरू किया जाता है, तो Scheuermann की बीमारी का पूर्वानुमान अनुकूल है। रीढ़ की विकृति आमतौर पर केवल यौवन के दौरान होती है और, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो रीढ़ की अधिक या कम गंभीर विकृति हो सकती है (कूबड़, स्कोलियोसिस, हाइपरफोसिस)।

इसलिए अच्छे समय में निदान करना और नियमित अनुवर्ती जांच करना महत्वपूर्ण है, जिसके दौरान तथाकथित "कॉब कोण" (कशेरुक की वक्रता का माप) निर्धारित किया जाता है। इससे, ऐसे उपाय निकाले जाते हैं जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ विरूपण की प्रगति को धीमा करते हैं या आदर्श रूप से, यहां तक ​​कि इसे रोकते हैं।

उपयुक्त फिजियोथेरेपी के माध्यम से पीठ की मांसपेशियों के लक्षित प्रशिक्षण का प्रैग्नेंसी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। खेल जो आपकी पीठ की मांसपेशियों (जैसे तैराकी) को मजबूत करते हैं, लक्षणों और रीढ़ की हड्डी के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। सहायक कोर्सेट के उपयोग से बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं। आहार की भी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। कमी के लक्षण Scheuermann रोग का पक्ष लेते हैं।

विकास की समाप्ति के साथ, Scheuermann की बीमारी आगे नहीं बढ़ती है। हालांकि, द्वितीयक क्षति (हर्नियेटेड डिस्क, पोस्टुरल क्षति, न्यूरोलॉजिकल असामान्यताएं) अभी भी हो सकती हैं। महत्वपूर्ण कारक हैं, सब से ऊपर, बहुत कम व्यायाम, एक प्रतिकूल मुद्रा (बहुत अधिक बैठना) और अधिक वजन होना। ये आमतौर पर Scheuermann के रोग के निदान पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

निवारण

को रोकने के लिए Scheuermann की बीमारी इसमें बच्चों और किशोरों में खराब मुद्रा से बचना शामिल है, उदाहरण के लिए डेस्क की ऊंचाई के माध्यम से जो उनकी ऊंचाई और एक एर्गोनोमिक रूप से आकार की कुर्सी के लिए अनुकूल है। नियमित व्यायाम पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है, रीढ़ का समर्थन करता है और एक स्वस्थ मुद्रा को बढ़ावा देता है। धीरज वाले खेल जैसे तैराकी और दौड़ना फायदेमंद है, जबकि प्रतिस्पर्धी खेलों के साथ-साथ भारी भार उठाने और उठाने और रीढ़ पर संबंधित उच्च यांत्रिक तनाव से बचा जाना चाहिए।

चिंता

थैरेपी की तरह ही, स्चुरमैन की बीमारी के लिए अनुवर्ती उपचार दर्द की सीमा, कूबड़ के पीछे की सीमा और रोगी की उम्र पर निर्भर करता है। हड्डी रोग विशेषज्ञ और फिजियोथेरेपिस्ट आमतौर पर aftercare के लिए एक साथ काम करते हैं। रोगी का इनपुट भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उदाहरण के लिए, उन्हें फिजियोथेरेपी अभ्यास करना चाहिए जो वह घर पर नियमित रूप से सीख रहे हैं ताकि उनकी वसूली में मदद मिल सके।

फिजियोथेरेप्यूटिक व्यायाम छाती की मांसपेशियों को छोटा करता है और एक अस्वास्थ्यकर कुटिल मुद्रा को रोकता है। पीठ के ऊपरी हिस्से में मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है। यह बदले में रीढ़ को सीधा करने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सटीक कार्यान्वयन पुनर्वास के साथ-साथ फिटनेस स्टूडियो में भी संभव है। इस तरह से चोट के खतरे को भी कम किया जा सकता है।

खेल सलाह फिजियोथेरेपी उपायों को करने के अलावा प्रभावित बच्चों और उनके माता-पिता दोनों के लिए मददगार होती है। इसलिए यह जानना जरूरी है कि किन खेलों का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और कौन से नहीं। वॉटर स्पोर्ट्स जैसे बैकस्ट्रोक स्विमिंग को सस्ता माना जाता है। दूसरी ओर, कलात्मक जिम्नास्टिक, साइक्लिंग, ट्रम्पोलिन जंपिंग या रोइंग को नकारात्मक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

अनुवर्ती देखभाल का उद्देश्य प्रगतिशील विकृति का प्रतिकार करने के लिए रीढ़ के संरेखण को स्थिर करना है। मोटापा उपचार को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, डराने के लिए शेहेरमैन की बीमारी के कोई गंभीर रूप नहीं हैं।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

Scheuermann की बीमारी के विशिष्ट लक्षण आसन से निकटता से संबंधित हैं। कई मामलों में इसका मतलब है: रोगी को जितना अधिक कर्ल किया जाता है, वह खड़ा रहता है, उतनी ही अधिक पीड़ा होती है। यह वह जगह है जहां सेहुर्मन की बीमारी के आसपास स्व-सहायता आती है: जितना अधिक ईमानदार आसन, भलाई की भावना और अधिक, अक्सर, पारंपरिक चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा की बेहतर चिकित्सीय सफलता। रोगी अपने आप को मदद कर सकता है यदि वह लगातार अपने सभी सत्रों के साथ निर्धारित फिजियोथेरेपी का पालन करता है और घर पर अनुशंसित व्यायामों को भी सावधानीपूर्वक करता है। यहां तक ​​कि एक कोर्सेट, जिसे अधिक गंभीर मामलों में निर्धारित किया जा सकता है, को महान आत्म-अनुशासन के साथ पहना जाना चाहिए।

रोजमर्रा की जिंदगी में, रोगी मोब्युस शेहेरमैन के कारण होने वाले लक्षणों को कम करने या समाप्त करने के लिए बहुत कुछ कर सकता है। इसमें विशेष रूप से कोर की मांसपेशियों (पेट और विशेष रूप से पीठ) को मजबूत करना शामिल है, जो शरीर को सीधा करने के लिए जिम्मेदार हैं और इस प्रकार रीढ़। यह हमेशा इलाज करने वाले चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट के परामर्श से किया जाना चाहिए। जिम में मशीनों पर मजबूत अभ्यास जो इन मांसपेशी समूहों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए हैं, विशेष रूप से उपयुक्त हैं। स्विमिंग या वॉकिंग ट्रेन से न केवल पीठ की मांसपेशियां बल्कि धीरज भी बढ़ता है। सोते समय या पढ़ते समय लेटते समय, समय-समय पर प्रवण स्थिति लेने में मदद मिलती है।