कर्म के 12 नियम क्या हैं?

संस्कृत में, कर्म का शाब्दिक अर्थ है "क्रिया।" विशेषज्ञों के अनुसार, अक्सर इस बारे में गलत धारणाएं हैं कि वास्तव में कर्म क्या है और यह हमारे जीवन पर कैसे लागू होता है।

यह लेख कर्म क्या है, इसके पीछे दर्शन, और इसके मूल सिद्धांतों, कर्म के 12 नियमों के रूप में जाना जाता है, पर प्रकाश डालने में मदद करेगा।

वास्तव में कर्म क्या है?

कर्म की सही परिभाषा आपके द्वारा पूछे जाने के आधार पर भिन्न हो सकती है। कुछ लोग पूर्वी धर्मों में परम्परागत अर्थों का पालन करते हैं, जबकि अन्य इसे अच्छे और बुरे के पश्चिमी दृष्टिकोण से अधिक व्याख्या करते हैं। परिणामस्वरूप, यह विभिन्न विचारों को जन्म दे सकता है कि कर्म जीवन पर कैसे लागू होता है।

उदाहरण के लिए, जॉर्जटाउन यूनिवर्सिटी बर्कले सेंटर फॉर रिलीजन, पीस, और वर्ल्ड अफेयर्स कहते हैं कि कर्म एक हिंदू दृष्टिकोण है जिसमें अच्छे विचारों, कर्मों और शब्दों से लाभकारी प्रभाव हो सकते हैं, जबकि बुरे विचार, कर्म, और शब्द, हो सकते हैं हानिकारक प्रभावों के लिए नेतृत्व।

हालांकि, कई विशेषज्ञ कर्म को सिर्फ "अच्छे" या "बुरे" से अधिक देखना पसंद करते हैं।

एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक, डॉ। जेनिफर रोड्स के अनुसार, कर्म बस उन स्थितियों या अंतःक्रियाओं की मदद करता है जो हमें अपने उच्च उद्देश्य की ओर हमारे पथ को नेविगेट करने में मदद करते हैं।

"हम अक्सर आसानी से विचलित हो जाते हैं और संदेशों को याद करते हैं जो हमें विश्वास दिलाते हैं कि हमारे पास बहुत सारे 'बुरे' कर्म हैं। लेकिन वे परिस्थितियाँ हमारे लिए केवल सही-सही के संकेत हैं और अपने उच्च उद्देश्य की ओर अग्रसर हैं, ”रोड्स बताते हैं।

वह कहती हैं, "यात्रा सही होने के बारे में नहीं है, यह हमारे बारे में पूर्ववत नहीं है और जो हम वास्तव में हैं, वह बनना है।"

तेजल पटेल, एक ध्यान और ध्यान विशेषज्ञ, कर्म को कारण और प्रभाव के चक्र के रूप में देखता है, परिणाम के बारे में नहीं।

"कर्म कहते हैं कि हमें अपने जीवन को कैसे जीना है, इसलिए हम वास्तव में खुद का सबसे अच्छा संस्करण बन सकते हैं और अपनी इच्छा के अनुसार सबसे अधिक पूर्ण जीवन जी सकते हैं," वह कहती हैं।

और जब से भविष्य में पत्थर में सेट नहीं किया जाता है, पटेल कहते हैं कि हम अपने जीवन के पथ को उन विकल्पों, विचारों और कर्मों द्वारा बदल सकते हैं, जिन्हें हम अभी चुनते हैं।

कर्म के 12 नियम क्या हैं?

सब कुछ ऊर्जा है, जिसमें आपके विचार और भावनाएं शामिल हैं, जो गति में ऊर्जा हैं। तो, संक्षेप में, आप जो कुछ भी करते हैं, वह इसी ऊर्जा का निर्माण करता है जो किसी न किसी रूप में आपके पास वापस आती है, पटेल बताते हैं।

"बस, आप जो कुछ भी करती हैं वह या तो सकारात्मक या नकारात्मक परिणाम पैदा करती है," वह कहती हैं।

अपने जीवन के लिए शक्तिशाली दिशा-निर्देशों के एक सेट के रूप में कर्म का उपयोग करने से आपको निर्णय लेने से पहले अपने विचारों, कार्यों और कर्मों के प्रति अधिक सचेत रहने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।

इसे ध्यान में रखते हुए, कर्म के नियमों को दिशा-निर्देशों के रूप में मानें, जैसा कि आप दैनिक जीवन से गुजरते हैं। कर्म के 12 नियम आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि कर्म वास्तव में कैसे काम करता है और आपके जीवन में अच्छे कर्म कैसे पैदा करता है।

आइए इनमें से प्रत्येक कानून को अधिक विस्तार से देखें।

1. महान कानून या कारण और प्रभाव का कानून

जब ज्यादातर लोग कर्म के बारे में बात करते हैं, तो वे संभावित रूप से कारण और प्रभाव के महान कानून का उल्लेख करते हैं, पटेल कहते हैं।

इस कानून के अनुसार, आप जो भी विचार या ऊर्जा बाहर रखते हैं, आप वापस आ जाते हैं - अच्छा या बुरा। आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए आपको अवतार लेना होगा और उन चीजों के लायक बनना होगा। यह अवधारणा है कि आप क्या खाते हैं, आप बोते हैं।

"उदाहरण के लिए, यदि आप अपने जीवन में प्यार चाहते हैं, तो अपने आप से प्यार करें," वह कहती हैं।

2. सृष्टि का नियम

सृष्टि का नियम उस महत्व को रेखांकित करता है जो हमारे लिए नहीं होता है। अपने जीवन में चीजों को बनाने के लिए, आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है, बजाय जादुई तरीके से कुछ करने के लिए इंतजार करने के।

"आप अपने इरादों के आधार पर, जो आप चाहते हैं, बनाने के सह-निर्माता हैं" पटेल कहते हैं।

वह अपने आप से पूछने की सलाह देती है कि आपको क्या जारी करने की आवश्यकता है ताकि आप उस चीज़ के लिए जगह बना सकें जिसे आप दिखाना चाहते हैं।

यह भी विचार करें कि आप अपने कौशल, प्रतिभा और ताकत का उपयोग कैसे कर सकते हैं ताकि कुछ ऐसा हो जो न केवल आपको बल्कि दूसरों को भी फायदा पहुंचाए।

3. नम्रता का नियम

द डेली मेडिटेशन के निर्माता पॉल हैरिसन के अनुसार, विनम्रता का नियम इस सिद्धांत पर आधारित है कि आपको यह स्वीकार करने के लिए पर्याप्त विनम्र होना चाहिए कि आपकी वर्तमान वास्तविकता आपके पिछले कार्यों का परिणाम है।

उदाहरण के लिए, यदि आप काम पर अपने खराब प्रदर्शन के लिए अपने सहयोगियों को दोषी ठहरा रहे हैं, तो हैरिसन कहते हैं कि आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि आपने यह प्रदर्शन उतना अच्छा प्रदर्शन नहीं किया जितना कि आप कर सकते हैं।

4. विकास का नियम

हमारे भीतर विकास शुरू होता है। दुनिया को सकारात्मक रूप से आकार देने के लिए, आपको खुद से शुरुआत करने की जरूरत है। क्योंकि वास्तविक परिवर्तन या व्यक्तिगत विकास की शुरुआत आपके नियंत्रण पर होती है, जो स्वयं है, दूसरों पर नहीं।

विकास का नियम उन चीजों को भी देखता है जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं और आप इस भाग्य को स्वीकार करने से कैसे निपटते हैं। अंतत: आपका ध्यान आप पर होना चाहिए, न कि अपने आस-पास के लोगों या चीजों को नियंत्रित करने की कोशिश करना।

5. जिम्मेदारी का नियम

वाशिंगटन के सिएटल स्थित योग प्रशिक्षक एलेक्स ट्रान का कहना है कि कक्षा में पढ़ाने के लिए ज़िम्मेदारी का नियम उसका पसंदीदा कानून है।

"यह एक अनुस्मारक है कि आपके पास जीवन में आपके साथ क्या होता है। यह एक महान अनुस्मारक है कि आपके कारण क्या होता है। यह आपकी समस्याओं का कारण खोजने के लिए आपको बाहर की ओर देखने का अवसर समाप्त करता है, ”ट्रान बताते हैं।

वह इसका उपयोग जिम्मेदारी के कर्म कानून का वर्णन करने के लिए करना पसंद करती है: "आप अपने द्वारा चुने गए विकल्पों का उत्पाद हैं।"

6. संबंध का नियम

यह कानून इस सिद्धांत पर आधारित है कि आपके अतीत, वर्तमान और भविष्य सहित आपके जीवन में सब कुछ जुड़ा हुआ है।

"आप आज जो हैं, वह आपके पिछले कार्यों का परिणाम है," हैरिसन कहते हैं।

और जो आप कल होंगे वह आज आपके कार्यों का परिणाम होगा।

7. फोकस का नियम

एक ही बार में बहुत सी चीजों पर ध्यान केंद्रित करना आपको धीमा कर सकता है और निराशा और नकारात्मकता की ओर ले जा सकता है। इसीलिए ध्यान का नियम आपको एक समय में एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

"यदि आप प्यार और शांति जैसे उच्च मूल्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप नाराजगी, लालच या क्रोध की भारी भावनाओं से विचलित होने की संभावना कम है," पटेल कहते हैं।

8. देने और सत्कार का नियम

आपको उन चीजों को देना चाहिए जिन पर आप विश्वास करते हैं। यह कानून आपको अपने कार्यों के महत्व को समझने में मदद करता है, आपकी गहरी मान्यताओं को दर्शाता है।

उदाहरण के लिए, यदि आप एक शांतिपूर्ण दुनिया में रहना चाहते हैं, तो आपको दूसरों के लिए शांति की खेती पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

9. यहाँ और अभी का कानून

मन की शांति का अनुभव करने के लिए, आपको वर्तमान को गले लगाना होगा। यह केवल तभी हो सकता है जब आप अपने अतीत से नकारात्मक विचारों या व्यवहारों को जाने दें।

यदि आप पिछली घटनाओं पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप उन्हें पुनः जारी रखेंगे। एक व्यायाम पटेल यहाँ के साथ संपर्क में रहने की सलाह देता है और अब अपने होश में आने के लिए है।

"आप जिस कमरे में हैं, उसके चारों ओर अपनी आँखें, किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें, पलक झपकाएँ, और कहें कि मैं यहाँ हूँ," वह कहती हैं।

10. परिवर्तन का नियम

इस सिद्धांत के अनुसार, इतिहास तब तक खुद को दोहराता रहेगा जब तक आप अनुभव से सीखते हैं और चक्र को रोकने के लिए कुछ अलग करने के लिए कदम उठाते हैं।

परिवर्तन आपको एक नया रास्ता देता है ताकि आप अतीत के पैटर्न से मुक्त होकर एक नया भविष्य और खुद का एक बेहतर संस्करण बना सकें।

11. धैर्य और इनाम का कानून

भविष्य में परिवर्तन उत्पन्न करने के लिए, हैरिसन कहते हैं कि हमें आज अपने कर्मों में निरंतर होना चाहिए।

"यह एक दिन के लिए स्वस्थ रूप से रहने वाला नहीं है और फिर इसे अगले दिन में तोड़फोड़ करता है," वे कहते हैं।

अपने लक्ष्यों में सुसंगत रहें, और वे फलने-फूलने लगेंगे।

12. महत्व और प्रेरणा का नियम

हम सभी एक भूमिका निभाते हैं और इस दुनिया में योगदान देने के लिए कुछ है। हम जो साझा करते हैं वह कभी-कभी हमें छोटा लग सकता है, लेकिन किसी और के जीवन में बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है।

पटेल का कहना है कि महत्व और प्रेरणा का कानून इस बात पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक महान कानून है जब आपको एक प्रेरक बढ़ावा देने की आवश्यकता होती है या ऐसा महसूस करना शुरू करते हैं कि आपके पास कोई उद्देश्य या मामला नहीं है।

इस कानून के अनुसार, आपके द्वारा किए गए प्रत्येक योगदान से दुनिया प्रभावित होगी। आप एक विशिष्ट उपहार, मिशन और उद्देश्य के साथ पैदा हुए हैं जो केवल आप अपनी विशिष्टता के साथ दुनिया में ला सकते हैं। अपने कौशल और उपहारों को प्रामाणिक रूप से साझा करना यही कारण है कि आप यहां हैं।

तल - रेखा

कर्म के 12 नियम आपके दैनिक जीवन के माध्यम से जाने के लिए एक दिशानिर्देश या रोड मैप के रूप में कार्य कर सकते हैं। ये कानून आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि कर्म वास्तव में कैसे काम करता है, और इसका प्रभाव आपके विचारों और कार्यों पर आपके और आपके आसपास की दुनिया पर पड़ सकता है।

अपने जीवन में दिशा-निर्देशों के एक सेट के रूप में कर्म का उपयोग करने से आपको निर्णय लेने से पहले अपने विचारों, कार्यों और कर्मों के प्रति अधिक सचेत रहने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।