ध्वनि की मालिश

ध्वनियाँ और संगीत सकारात्मक प्रभाव पैदा करते हैं जिनका शरीर, मन और आत्मा पर उपचार और शांत प्रभाव पड़ता है। में ध्वनि की मालिश सकारात्मक प्रभाव ध्वनियों और कंपन के संयोजन से बनता है।

ध्वनि मालिश क्या है?

ध्वनि मालिश ध्वनि उपचारों में से एक है। ये चिकित्सा के ऐसे रूप हैं जिनमें लक्षणों को कम करने के लिए ध्वनि तरंगों और स्वरों का विशेष रूप से उपयोग किया जाता है।

ध्वनि मालिश ध्वनि उपचारों में से एक है। ये चिकित्सा के ऐसे रूप हैं जिनमें लक्षणों को कम करने के लिए ध्वनि तरंगों और स्वरों का विशेष रूप से उपयोग किया जाता है। इसके लिए विभिन्न ध्वनि यंत्रों का उपयोग किया जा सकता है। एक सिंगिंग बाउल मसाज में विभिन्न साउंड फ्रीक्वेंसी वाली विभिन्न सामग्रियों से बने विभिन्न आकारों के कटोरे होते हैं जो ध्वनि और कंपन पैदा करने के लिए क्लैपर से टकराते हैं।

क्लासिक सिंगिंग बाउल मसाज के लिए, पीतल के मिश्र धातु से बने कटोरे, जो हाथ से बनाए जाते हैं, आमतौर पर इस्तेमाल किए जाते हैं। गायन कटोरे के अलावा, हवा की झंकार, झांझ और घडि़यालों का उपयोग ध्वनि मालिश के लिए भी किया जा सकता है। एक ध्वनि मालिश शरीर को प्रभावित करने वाले लाभकारी कंपन के माध्यम से एक सुखद शरीर की भावना को जोड़ती है, ध्वनियों के साथ जो मन और आत्मा को शांत करती है।

कार्य, प्रभाव और लक्ष्य

ध्वनि मालिश का सिद्धांत भारत से चिकित्सा की वैदिक कला के प्राचीन ज्ञान पर आधारित है। पाइथागोरस ने संगीत के उपचार के प्रभावों के बारे में भी जाना और प्राचीन काल में भी संगीत का मुकाबला करने के लिए संगीत का इस्तेमाल किया। कई वर्षों से संगीत चिकित्सा में ध्वनियों के साथ हीलिंग कार्य की उच्च प्राथमिकता रही है। अपने सौम्य दृष्टिकोण के कारण, यह शैक्षिक क्षेत्र में, नर्सिंग में, चिकित्सा में और चिकित्सा में बहुत उपयुक्त है।

सिरदर्द, कंधे और गर्दन में तनाव, सांस लेने में तकलीफ, पाचन विकार, संचार संबंधी विकार और एकाग्रता की समस्याएं ध्वनि की मालिश के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करती हैं। यह विकलांग लोगों के साथ शैक्षिक और चिकित्सीय कार्य में गैर-मौखिक संचार का एक अच्छा तरीका है। टन के सुखद प्रभाव के लिए एक ध्वनि मालिश के साथ टिनिटस का भी अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। ध्वनि मालिश को विभिन्न उपचार विधियों के साथ अच्छी तरह से जोड़ा जा सकता है। विभिन्न स्तरों पर इसके गहरे प्रभाव के माध्यम से, यह ग्राहकों को उनके लक्षणों के संभावित कारणों से अवगत करा सकता है।

गर्भ में बच्चे पहले से ही अपने वातावरण में ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करते हैं। इस सिद्धांत के अनुसार ध्वनि मालिश काम करती है। वह थीसिस की वकालत करती है जो लगता है कि चेतना को प्रभावित करती है और शरीर पर एक सूक्ष्म, ऊर्जावान प्रभाव डालती है। लक्षित ध्वनियों और लय को वनस्पति तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने या शांत करने का इरादा है, एक पत्थर के समान है जिसे पानी में फेंक दिया जाता है और पानी में हलकों का निर्माण होता है।

सुदूर पूर्वी संस्कृतियों में, ध्वनियाँ हमेशा उपचार के तरीकों की संगत रही हैं, उदा। पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में बी। ध्वनि मालिश के विभिन्न रूप हैं:

एक गायन कटोरे की मालिश में, विभिन्न ध्वनि आवृत्तियों के साथ विभिन्न आकारों के कटोरे ध्वनि और कंपन उत्पन्न करने के लिए एक क्लैपर के साथ टकराते हैं। धातुओं की संरचना, ज्यादातर पीतल मिश्र, और कटोरे का आकार ध्वनि निर्धारित करते हैं। कटोरे ज्यादातर हाथ से बनाए जाते हैं। एक सिंगिंग बाउल मसाज के लिए, क्लाइंट एक लाउंजर पर, या तो उनके पेट पर या उनकी पीठ पर रहता है।

विभिन्न आकारों के गायन कटोरे को शरीर के विभिन्न हिस्सों पर रखा जाता है और एक के बाद एक तालियों से ताल से टकराया जाता है, ताकि शांत स्वर के साथ भी कंपन का शरीर, मन और आत्मा पर प्रभाव पड़े। ध्वनियों और कंपन का उद्देश्य गहरी छूट प्राप्त करना है। पश्चिमी दुनिया में पीटर हेस के अनुसार गायन बाउल की मालिश सबसे आम है।

एक ध्वनि मालिश में, गायन कटोरे के अलावा, अन्य ध्वनि यंत्र जैसे कि तिब्बती घंटियाँ, झांझ, घडि़याल और विंड चाइम्स का उपयोग किया जाता है, संभवतः आवाज भी। शरीर में कंपन से भावनात्मक यादें सकारात्मक रूप से प्रभावित होती हैं। यहां तक ​​कि पल्स दर में परिवर्तन का पता लगाया जा सकता है। एक ध्वनि मालिश सुनने और महसूस करने की इंद्रियों के माध्यम से काम करती है। जितना अधिक ध्वनि स्रोतों का उपयोग किया जाता है, उतना ही तीव्र प्रभाव होता है।

ध्वनि मालिश के अन्य रूप ध्वनि बेड और साउंड क्रैडल हैं। ध्वनि मालिश के इन रूपों के साथ, ग्राहक एक सामान्य मालिश तालिका पर झूठ नहीं बोलता है, लेकिन एक लकड़ी की प्रतिध्वनि शरीर पर जिसमें तना हुआ तार, आमतौर पर मोनोचॉर्ड्स, शरीर में संचारित कंपन में सेट होते हैं। ध्वनि की गड़गड़ाहट के साथ, स्विंगिंग और रॉकिंग आंदोलनों के कारण और भी गहरी छूट मिलती है, जिसका उपयोग शरीर की याददाश्त में रुकावटों को हल करने के लिए आघात चिकित्सा में किया जाता है। ध्वनि की लय भी एक भूमिका निभाती है, जैसे कि शामक अनुष्ठानों में।

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जोखिम, दुष्प्रभाव और खतरे

यहां तक ​​कि अगर एक ध्वनि मालिश के बहुत फायदेमंद और दूरगामी प्रभाव हो सकते हैं, तो यह एक डॉक्टर या वैकल्पिक चिकित्सक द्वारा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। गंभीर पीठ दर्द और अधिक गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याएं आवश्यक रूप से ध्वनि मालिश द्वारा ठीक नहीं की जा सकती हैं। मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ विचार के आंतरिक दुनिया में गोता लगाने के लिए यह बिल्कुल उल्टा हो सकता है। ऐसी समस्याओं के साथ एक ध्वनि मालिश से पहले, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा उचित होता है।

आम तौर पर ध्वनि मालिश का सकारात्मक प्रभाव होता है और कई शिकायतों में मदद मिलती है, बशर्ते कि चिकित्सक के पास शिकायतों का इलाज करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक योग्यता और अनुभव हो। सिंगिंग बाउल मसाज सीखना और अभ्यास करना आसान है, जो एक वेलनेस मसाज के लिए पर्याप्त हो सकता है। लेकिन वास्तविक शिकायतों के साथ, ऐसा न्यूनतम ज्ञान पर्याप्त नहीं है। तब यह उदा। आघात से अवांछनीय साइड इफेक्ट्स जो विशेषज्ञ चिकित्सकों के साथ नहीं होते हैं।