हैमर टो (पंजा पैर की अंगुली)

के अंतर्गत पैरों की उंगली का मुड़ना जैसे कि पंजा पैर की अंगुली एक पैर की उंगलियों के गलत चित्रण को समझता है, एक या अधिक पैर की उंगलियों के वक्रता के माध्यम से दिखाई देता है। हथौड़ा पैर की अंगुली (पंजा पैर की अंगुली) शुरू में रूढ़िवादी तरीकों से ठीक किया जा सकता है, लेकिन केवल सर्जिकल उपायों द्वारा एक उन्नत चरण में।

एक हथौड़ा पैर की अंगुली (पंजा पैर की अंगुली) क्या है?

कई मामलों में, विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक पहलुओं के अलावा, जो प्रभावित होते हैं वे लक्षण-मुक्त होते हैं। दूसरों के लिए, पैर की उंगलियों के मिसलिग्न्मेंट में अस्थिरता पैदा होती है, जिससे पैर में पैथोलॉजिकल तनाव हो सकता है
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व्यक्तिगत पैर की उंगलियों के ज्यादातर दर्दनाक विकृतियों को हथौड़ा पैर की उंगलियों या पंजे के रूप में जाना जाता है। आप पैर के पैर के जोड़ों की वक्रता द्वारा इन भ्रांतियों को पहचान सकते हैं।

बेस जॉइंट के विस्तारित होने पर पैर के जोड़ को मोड़ने पर एक हथौड़े के पैर की हड्डी बोलती है। यदि आप एक पंजे से पीड़ित हैं, तो मध्य या अंत संयुक्त घुमावदार है, जबकि मेटाटार्सोफैलेगल संयुक्त अतिव्यापी है।

दोनों पैर की अंगुली की रेखाओं का निदान अपेक्षाकृत अक्सर किया जा सकता है, हथौड़ा पैर की अंगुली के साथ। अक्सर ऐसा होता है कि हथौड़ा पैर की अंगुली या पंजा पैर की अंगुली की विकृति के अलावा, बड़े पैर की अंगुली की विकृति भी देखी जा सकती है। एक यहाँ बोलता है "हॉलक्स वाल्गस"।

का कारण बनता है

हथौड़ा पैर के अंगूठे या पंजे के विकृति के विकास के कारण क्या हैं? इन सबसे ऊपर, बहुत ऊँची एड़ी के जूते या बहुत तंग जूते पहनना जिम्मेदार है। पैर की उंगलियों में पर्याप्त जगह नहीं है। वे आपके जूते के पैर की उंगलियों से टकराते हैं और इसलिए धीरे-धीरे झुक सकते हैं।

चूंकि पैर की अंगुलियों की मांसपेशियों को आजकल मुश्किल से स्थानांतरित किया जाता है - विशेष रूप से क्योंकि पैर आमतौर पर पूरे दिन आर्थोपेडिक रूप से प्रतिकूल जूते में रहता है - वे शोष करते हैं और हथौड़ा या पंजा पैर की अंगुली का विकास केवल समय की बात है।

हालांकि, पैर की एक मिसलिग्न्मेंट जैसे कि स्प्ले, फ्लैट या आर्टिकुलेटेड पैर एक हथौड़ा और पैर के अंगूठे के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं।

न्यूरोलॉजिकल रोग और मांसपेशियों या पैर या निचले पैर की तंत्रिका चोट भी इसका कारण हो सकती है। अधिक शायद ही कभी, आनुवंशिक कारक हथौड़ा पैर की अंगुली या पंजा पैर की अंगुली के लिए जिम्मेदार होते हैं।

लक्षण, बीमारी और संकेत

हथौड़ा पैर की अंगुली या पंजा पैर की अंगुली की विशेषता है। मुख्य लक्षण एक विशिष्ट पैर की अंगुली की खराबी है, जिसमें मध्य पैर की अंगुली ऊपर की ओर होती है और पैर की अंगुली नीचे की ओर इशारा करती है। इस प्रकार पैर के अंगूठे का आकार हथौड़े जैसा होता है। एक हथौड़ा पैर के अंगूठे और एक पंजे के बीच का अंतर यह है कि पूर्व में, पैर की अंगुली की नोक जमीन को छूती है। प्रभावित लोगों में से कई, पैर के एक से अधिक पैर की अंगुली एक मिसलिग्न्मेंट से प्रभावित होती है।

कई मामलों में, विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक पहलुओं के अलावा, जो प्रभावित होते हैं वे लक्षण-मुक्त होते हैं। दूसरों के लिए, पैर की उंगलियों के मिसलिग्न्मेंट में अस्थिरता पैदा होती है, जिससे पैर में पैथोलॉजिकल तनाव हो सकता है। यह विशेष रूप से ऐसा होता है जब पैर के कई पैर विकृत हो जाते हैं। इससे दबाव बिंदु और गंभीर दर्द हो सकता है।

उन्नत चरणों में, हथौड़ा पैर की अंगुली या पंजा पैर की अंगुली के आगे विकृति है। समय के साथ दर्द बढ़ जाएगा। प्रभावित पैर की अंगुली को आगे छोटा किया जाता है और साथ ही ऊंचाई में अधिक जगह की आवश्यकता होती है। बहुत तंग होने वाले जूते पहनने से कॉर्न्स या दर्दनाक कॉलस का विकास हो सकता है।

कोर्स

हथौड़ा पैर की अंगुली, या पंजा पैर की अंगुली, पहली बार में अपेक्षाकृत असंगत रूप से विकसित होती है: एक दिन जब आप एक या एक से अधिक पैर की उंगलियों पर एक छोटे से गांठ का निरीक्षण करते हैं। यदि आप अच्छे समय में आर्थोपेडिक सर्जन का दौरा करने में विफल रहते हैं, तो छोटे से बोनी में धीरे-धीरे बदलाव होता है।

पैर की अंगुली अधिक से अधिक विकृत हो जाती है, मध्य या अंत संयुक्त झुकता है और जूते के शीर्ष को हिट करता है। नतीजा: पैर की अंगुली पर दबाव बिंदु चलना एक दर्दनाक प्रक्रिया है। कॉर्न्स विकसित होते हैं, जो जूते पर लगातार रगड़ के कारण आसानी से सूजन हो सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

अपने पैरों की अत्यधिक संवेदनशीलता के कारण मधुमेह रोगियों को विशेष रूप से जोखिम होता है। हथौड़ा पैर की अंगुली (पंजा पैर की अंगुली) के समय पर इलाज में विफलता से अपंग और सख्त हो सकते हैं।

जटिलताओं

हथौड़ा पैर की उंगलियों पर विभिन्न शिकायतों और विकृतियों का कारण बनता है। बीमारी का आगे का कोर्स आमतौर पर सटीक शिकायतों और लक्षणों पर निर्भर करता है। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, रोग का निदान रोगी को स्वयं देरी हो जाता है। इसका कारण यह है कि लक्षण शुरू में असंगत हैं और हथौड़ा पैर की अंगुली के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।

हड्डियों में स्पष्ट शिकायतें और परिवर्तन केवल बाद में होते हैं। पैर की उंगलियां टेढ़ी हो जाती हैं और तेज दर्द हो सकता है। ये मुख्य रूप से दौड़ते समय होते हैं और आंदोलन के प्रतिबंध का कारण बन सकते हैं। तथाकथित कॉर्न्स होने के लिए यह असामान्य नहीं है।

इसके अलावा, प्रभावित व्यक्ति पैर की उंगलियों पर सूजन और संक्रमण को आसानी से विकसित कर सकता है। रोग के कारण पैर विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। हथौड़ा पैर की अंगुली का उपचार आमतौर पर इसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। कई मामलों में, कोई सर्जरी आवश्यक नहीं है। आगे कोई जटिलता नहीं है। लक्षणों को विभिन्न इंसोल, थेरेपी या प्रत्यारोपण के साथ कम किया जा सकता है। जीवन प्रत्याशा हथौड़ा पैर की अंगुली द्वारा प्रतिबंधित नहीं है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

एक हथौड़ा पैर की अंगुली हमेशा असुविधा का कारण नहीं बनती है और आमतौर पर किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अगर दर्द या आगे की विकृति है, तो डॉक्टर से मिलने की सिफारिश की जाती है। यदि एक पंजा पैर के अंगूठे के संबंध में चोट और कॉर्न विकसित होते हैं, तो आर्थोपेडिक उपाय किए जाने चाहिए। संक्रमण, रक्तस्राव और अन्य जटिलताओं में भी एक विशेषज्ञ द्वारा तेजी से निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। मधुमेह रोगियों को विशेष रूप से हथौड़ा पैर की अंगुली का खतरा होता है।

यदि विकृति के पहले लक्षणों पर ध्यान दिया जाता है, तो जिम्मेदार चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए। हैमर पैर भी उन लोगों में अधिक आम हैं जो स्प्लेयूट, फ्लैट या घुटने के जोड़ से पीड़ित हैं। अन्य जोखिम कारक तंग या अनुचित जूते, तंत्रिका संबंधी रोग और मांसपेशियों या तंत्रिका चोट हैं।

जो भी इन जोखिम समूहों से संबंधित हैं, उनके पास पहले लक्षण सीधे स्पष्ट होने चाहिए और तीव्र शिकायतों की स्थिति में, अगले कुछ दिनों के भीतर डॉक्टर के अभ्यास पर जाएं। यदि हथौड़ा पैर की उंगलियों के परिणामस्वरूप अल्सर या संक्रमण विकसित होते हैं, तो इसे तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, अन्यथा लक्षण गंभीर हो सकते हैं।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

यदि हथौड़ा पैर की अंगुली या पंजा पैर की विकृति अभी तक बहुत स्पष्ट नहीं है, रूढ़िवादी, अर्थात् गैर-सर्जिकल, उपचार उचित है। आर्थोपेडिक सर्जन, उदाहरण के लिए, विशेष जूता आवेषण या नाइट स्प्लिन्ट्स निर्धारित करता है जो रात भर पैर की अंगुली को सीधा करने के लिए माना जाता है।

वह फिजियोथेरेपिस्ट से पैर की अंगुली अभ्यास निर्धारित करता है। मुलायम चमड़े से बने आरामदायक जूते पहनना भी आवश्यक है। विशेष पैड द्वारा दबाव बिंदुओं को भी राहत दी जा सकती है। पोडियाट्रिस्ट के नियमित दौरे की भी सिफारिश की जाती है। यहाँ ध्यान कॉर्न्स के इलाज पर है।

आम तौर पर रूढ़िवादी चिकित्सा द्वारा हथौड़ा पैर की अंगुली (पंजा पैर की अंगुली) की विकृति को उलटा नहीं किया जा सकता है। अधिक गंभीर विकृति के लिए, केवल सर्जरी में मदद मिलेगी। पैर की उंगलियों की वक्रता को खत्म करने के विभिन्न तरीके हैं: सर्जन प्रभावित पैर की अंगुली में एक प्रत्यारोपण जैसे कि SMART TOE®, एक नई और बहुत सफल विधि सम्मिलित करता है।

यह पैर के जोड़ को जकड़ता है, लेकिन इसे खींचकर अपने मूल आकार में वापस आ जाता है। एक अन्य विधि कण्डरा और मांसपेशियों के पुनर्निर्माण के दौरान प्रभावित हड्डी को हटाने के लिए है। हथौड़ा पैर के अंगूठे या पंजे के पैर का ऑपरेशन आमतौर पर स्थानीय संज्ञाहरण के तहत एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

एक हथौड़ा पैर की अंगुली का रोग विकृति की गंभीरता और रोगी की उम्र पर आधारित है। यदि संबंधित व्यक्ति अभी भी विकास और विकास के चरण में है, तो जूते पहनकर या अंगों पर विशेष अभ्यास करके सुधार किया जा सकता है। यदि हथौड़ा पैर की अंगुली केवल थोड़ा स्पष्ट है, तो रोगी के लिए रोग का निदान अनुकूल है। कई मामलों में, चिकित्सा कुछ महीनों के भीतर प्राप्त की जा सकती है यदि सभी आवश्यकताओं को सफलतापूर्वक लागू किया जाता है।

विकास के चरण के पूरा होने के साथ, एक पूर्ण सुधार की संभावना आमतौर पर बिगड़ जाती है। फिर भी, आर्थोपेडिक उपायों और पैर की उंगलियों के व्यक्तिगत जिमनास्टिक के साथ महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त किया जा सकता है।

यदि पैर की उंगलियों की गंभीर विकृति है, तो एक सुधार केवल सर्जिकल हस्तक्षेप के माध्यम से मौजूदा लक्षणों को कम कर सकता है। यदि आगे की जटिलताओं के बिना ऑपरेशन किया जाता है, तो अधिकांश मामलों में जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है। लक्षणों से मुक्ति शायद ही संभव है, लेकिन बाहर नहीं किया गया।

बाद में चिकित्सा देखभाल शुरू की जाती है और अधिक गंभीर विकृति होती है, रोगी के लिए रोगनिरोधक कम अनुकूल होता है। गंभीर मामलों में, बीमारी की प्रगति की उम्मीद की जा सकती है और पैर की अंगुली और टखने के जोड़ को कठोर होना चाहिए। यह पैर या पैर के साथ असुविधा में वृद्धि को रोकता है।

निवारण

ताकि पहली जगह में हथौड़ा पैर की अंगुली या पंजे का विकास न हो, निम्नलिखित निवारक उपाय किए जाने चाहिए: सबसे ऊपर, आरामदायक, तीन सेंटीमीटर से अधिक ऊँची एड़ी के जूते के साथ तंग जूते भी महत्वपूर्ण नहीं हैं। नियमित पैर के व्यायाम भी सहायक होते हैं।

चलते समय, सुनिश्चित करें कि आपके पैर ठीक से रोल करते हैं - इसलिए पैर की उंगलियों का पंजा नहीं है। जो कोई भी लगातार अपने पैरों के स्वास्थ्य पर ध्यान देता है, उसे हथौड़ा या पंजे से पीड़ित होने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

चिंता

हथौड़ा के पैर की उंगलियों के सर्जिकल सुधार के दौरान, जोड़ों, tendons और हड्डियों को प्रभावित किया जाता है। ताकि पैर की अंगुली लक्ष्य की स्थिति में रहे, इसे टेप पट्टियों या एक स्प्लिंट और तारों के साथ तय किया गया है। टेप पट्टियों को नियमित रूप से जांचना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। आमतौर पर चौदह दिनों के बाद अनुवर्ती देखभाल के हिस्से के रूप में तारों को हटा दिया जाता है।

पैर की उंगलियों को अपनी पिछली गतिशीलता वापस पाने के लिए, फिजियोथेरेपी लगभग हमेशा आवश्यक होती है और इसे जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए। इस चिकित्सा के एक भाग के रूप में, मूल जोड़ों को प्रशिक्षित किया जाता है और लंबे कण्डरा को उत्तेजित किया जाता है। प्रारंभ में, यह दर्द के साथ हो सकता है।

इसलिए यह वांछनीय है कि मरीज शुरू में अकेले अभ्यास नहीं करते हैं, लेकिन एक प्रशिक्षित फिजियोथेरेपिस्ट के मार्गदर्शन में। प्रारंभ में, प्रति सप्ताह दो से तीन सत्रों की आवश्यकता होती है। जैसे ही दर्द कम हो जाता है, मरीजों को अपने दम पर अभ्यास करना चाहिए।

नियमित रूप से चिकित्सा की सफलता की जांच करना महत्वपूर्ण है। लगभग छह सप्ताह के बाद, आपके पैर की अंगुली 30 डिग्री ऊपर और लगभग 10 डिग्री नीचे आपके पैर सीधे होने में सक्षम होनी चाहिए। अगले सप्ताह के लिए और लक्ष्य निर्धारित किए जाने हैं।

ऑपरेशन को दीर्घकालिक रूप से सफल होने के लिए, प्रभावित व्यक्ति को आमतौर पर अपने व्यवहार को अनुकूलित करना पड़ता है। विशेष रूप से, यदि गलत पैर के जूते से हथौड़ा पैर की उंगलियों को ट्रिगर या प्रबलित किया गया था, तो ऊँची एड़ी के जूते या एक नुकीले आकार आमतौर पर निम्नलिखित वर्षों में वर्जित हैं और केवल एक अपवाद के रूप में पहना जाना चाहिए और फिर केवल कुछ घंटों के लिए।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

एक हथौड़ा पैर की अंगुली जरूरी एक आपातकालीन चिकित्सा नहीं है। यदि इसे प्रारंभिक चरण में मान्यता प्राप्त है, तो लक्षित पैर जिम्नास्टिक और आर्थोपेडिक उपायों के माध्यम से पैर की दुर्भावना को स्वतंत्र रूप से ठीक किया जा सकता है। एक चिकित्सा स्पष्टीकरण इसलिए आवश्यक है। डॉक्टर के परामर्श से, यदि आवश्यक हो, तो जूते की जाँच और समायोजन किया जा सकता है।

एक पंजे के पैर के लिए संभावित ट्रिगर छोटे या बहुत संकीर्ण जूते होते हैं जो बहुत तंग होते हैं, खासकर पैर के क्षेत्र में। यदि दबाव मामूली है, तो जूते को व्यक्तिगत रूप से समायोजित करने के लिए पर्याप्त है। एक विकल्प यह है कि अपने पैर की उंगलियों को अधिक स्थान देने के लिए पैर की अंगुली को चौड़ा करना है। वैकल्पिक रूप से, जूते तथाकथित महसूस किए गए छल्ले से सुसज्जित हो सकते हैं। ये संवेदनशील पैर की उंगलियों पर दबाव को कम करते हैं और दबाव बिंदुओं को रोकते हैं।

महत्वपूर्ण मिसलिग्न्मेंट की स्थिति में एक आर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श किया जाना चाहिए। वे आर्थोपेडिक insoles की सिफारिश कर सकते हैं और, गंभीर मामलों में, विकृति को ठीक करने के लिए एक ऑपरेशन का सुझाव देते हैं। किसी भी मामले में, एक हथौड़ा पैर की अंगुली पेशेवर रूप से जांच की जानी चाहिए और, इसकी गंभीरता, समर्थित या सही होने के आधार पर। यदि मिसलिग्न्मेंट अनुपचारित रहता है, तो समय के साथ पंजा पैर बढ़ जाएगा और आगे की जटिलताओं का कारण होगा।