मासिक धर्म चक्र के विकार

मासिक धर्म चक्र के विकार, मासिक धर्म की अनियमितता या मासिक धर्म ऐंठन महिला के स्वस्थ चक्र के रोगसूचक विकार हैं।

मासिक धर्म चक्र के विकार क्या हैं?

एक महिला के सामान्य मासिक चक्र से विचलन को मासिक धर्म संबंधी विकार कहा जाता है। या तो मासिक धर्म के बीच का अंतराल या रक्तस्राव की ताकत बदल जाती है।

सबसे पहले, यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि मासिक धर्म संबंधी विकार या मासिक धर्म क्रैम्प वास्तव में क्या हैं। एक महिला के सामान्य मासिक चक्र से विचलन को मासिक धर्म संबंधी विकार कहा जाता है। या तो मासिक धर्म के बीच का अंतराल या रक्तस्राव की ताकत बदल जाती है।

अन्य विचलन मासिक धर्म के रक्तस्राव की अनुपस्थिति हो सकती है, जिसे एमेनोरिया या अंतर-मासिक रक्तस्राव के रूप में जाना जाता है, अर्थात् रक्तस्राव जो मासिक धर्म के अलावा होता है। यह निश्चित रूप से सर्वाइकल कैंसर जैसी बीमारियों के कारण होने वाला रक्तस्राव हो सकता है।

अक्सर मासिक धर्म की तीव्रता और आवृत्ति (अंतराल) भिन्न होती है। इन विकारों और विचलन में गर्भावस्था के बिना मासिक धर्म की अनुपस्थिति भी शामिल हो सकती है। कारण ज्यादातर हार्मोनल या कार्बनिक हैं और किसी विशेषज्ञ द्वारा जांच की जानी चाहिए।

का कारण बनता है

मासिक धर्म संबंधी विकार और मासिक धर्म में ऐंठन के कई कारण हैं। मासिक धर्म चक्र के लिए, 28 दिनों का मानक मूल्य कई चिकित्सा कार्यों में पाया जा सकता है। यह पहले दिन से होगा जब रक्तस्राव शुरू होता है पहले कुछ दिनों तक जब तक अगला रक्तस्राव शुरू नहीं होता है। हालांकि, सभी यौन परिपक्व महिलाओं के लगभग दस प्रतिशत में ही चक्र स्थिर है। एक चक्र जो 21 से 35 दिनों के बीच रहता है, उसे भी सामान्य माना जाता है।

एक सामान्य मासिक धर्म की अवधि के लिए सामान्य मूल्य अक्सर चार से पांच दिन और लगभग 30 मिलीलीटर के रक्त की हानि के रूप में दिया जाता है। मासिक धर्म के दूसरे दिन रक्तस्राव अधिकतम होता है। जो कुछ भी इन मूल्यों से विचलित होता है, वह मासिक धर्म चक्र विकार है।

उनमें से एक है ओलिगोमेनोरिया। यदि चक्र के बीच का अंतराल 35 दिनों से अधिक है, तो इसमें से एक बोलता है। रक्तस्राव तब आमतौर पर कमजोर और छोटा होता है। इनमें से अधिकांश विकार तनाव और अत्यधिक तनाव के कारण होते हैं। तब ओव्यूलेशन में देरी होती है या बिल्कुल नहीं होती है और हार्मोनल चक्र में बदलाव की ओर जाता है। अल्सर लंबे चक्र के लिए शायद ही कभी जिम्मेदार होते हैं।

एक और बीमारी पॉलिमेनोरिया हो सकती है। यह तब है जब चक्र 21 दिनों से कम है। इसके लिए एक ओर कारण बहुत प्रारंभिक ओवुलेशन या ओव्यूलेशन की कमी हो सकती है। एक और मुख्य कारण एक संक्षिप्त कॉर्पस ल्यूटियम चरण हो सकता है, जिसका अर्थ है कि अंडे को प्रत्यारोपित करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है।

अन्य मासिक धर्म संबंधी विकार असामान्य रक्तस्राव और लंबे समय तक रक्तस्राव से संबंधित हैं।

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इस लक्षण के साथ रोग

• रजोनिवृत्ति
• डिम्बग्रंथि पुटी

• ग्रीवा कैंसर
• डिम्बग्रंथि की सूजन

• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
• अत्यार्तव

जटिलताओं

चूंकि मासिक धर्म संबंधी विकार विभिन्न प्रकार के कारण हो सकते हैं, इसलिए स्त्री रोग संबंधी परामर्श में उनकी जांच करना महत्वपूर्ण है। उपचार का आगे का कोर्स संबंधित मासिक धर्म चक्र विकार के कारण पर निर्भर करता है। आमतौर पर, विशेष रूप से कम उम्र में, ये केवल मनोवैज्ञानिक तनाव या हार्मोनल उतार-चढ़ाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

ये जन्म नियंत्रण की गोलियाँ या गर्भावस्था के संबंध में हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, और जटिलताओं के बिना बने रहें। यदि रोगी के लिए ट्रिगर तनाव कारकों को समाप्त किया जा सकता है, तो अवधि फिर से बंद हो जाएगी। हालांकि, यदि मासिक धर्म संबंधी विकारों का एक और कारण स्पष्ट हो जाता है, तो पाठ्यक्रम के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

प्रसव उम्र के रोगियों में, परेशान अवधि एंडोमेट्रियोसिस को इंगित कर सकती है, जिससे बच्चे पैदा करना मुश्किल हो जाता है। यदि रजोनिवृत्ति के दौरान खून बह रहा है, हालांकि, गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का संदेह है। किसी भी मामले में, महिलाओं को अपने चक्र पर बारीकी से निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि चिकित्सक केवल अनियमित या अत्यधिक रक्तस्राव की प्रारंभिक जांच के साथ गंभीर परिणामों को रोक सकता है।

चिकित्सा के दृष्टिकोण से, मासिक धर्म में परिवर्तन किसी भी माहवारी है जो तीन से चार दिनों के बीच नहीं होती है और जिसमें प्रभावित महिलाएं 40 से 80 मिलीलीटर रक्त के अलावा एक राशि खो देती हैं।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

मासिक धर्म चक्र के विकार हमेशा देखे जाने चाहिए। सबसे पहले, प्रभावित लोग यह जांच सकते हैं कि मासिक धर्म के रक्तस्राव में उतार-चढ़ाव अत्यधिक तनाव, एक अस्वास्थ्यकर आहार, नींद की कमी या दवा के उपयोग के कारण होता है। यदि यह मामला है, तो सबसे पहले इन कारकों को खत्म करने या कम करने का प्रयास किया जा सकता है।

हार्मोनल संतुलन में असंतुलन भी अक्सर अनियमित चक्र के लिए जिम्मेदार होता है। यह बदले में एक संभावित थायरॉयड खराबी के कारण हो सकता है। चूंकि इस महत्वपूर्ण अंग की हानि भी अंग प्रणाली के बाकी हिस्सों को प्रभावित करती है, इसलिए अपने परिवार के डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। यह रक्त परीक्षण और थायरॉयड ग्रंथि के एक अल्ट्रासाउंड की मदद से निदान जल्दी कर सकता है।

एक मौजूदा बीमारी के मामले में, एक ग्रंथि विशेषज्ञ द्वारा आगे उपचार किया जा सकता है - एंडोक्रिनोलॉजिस्ट। बच्चों के लिए एक अधूरी इच्छा के सबसे सामान्य कारणों में से एक अंडरएक्टिव थायराइड भी है। यदि यह मौजूद है, तो जोड़े एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी संपर्क कर सकते हैं और उनके संदेह का समाधान कर सकते हैं।

मासिक धर्म की अवधि में उतार-चढ़ाव के अलावा गंभीर दर्द और रक्तस्राव होते ही स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना भी उचित है। लगातार खून की कमी होने पर एनीमिया और रक्त संचार बाधित होने का खतरा रहता है। इसके अलावा, अल्सर या फाइब्रॉएड एक मासिक धर्म चक्र विकार पैदा कर सकता है। एक जोखिम है कि कैंसर विकसित होगा यदि कोई परीक्षा और उपचार नहीं है। इस जोखिम को कम करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ की प्रारंभिक यात्रा की सिफारिश की जाती है।

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उपचार और चिकित्सा

सिद्धांत रूप में, वर्णित सभी मासिक धर्म विकारों की जांच एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए। उपचार आवश्यक हैं यदि अशांति का कारण जैविक है, उदाहरण के लिए गर्भाशय क्षेत्र में अल्सर या सूजन के मामले में।

अगर ऑलिगोमेनोरिया और पॉलीमेनोरिया में जैविक कारणों से इंकार किया जा सकता है, तो जरूरी नहीं है कि अगर प्रभावित व्यक्ति ठीक महसूस कर रहा है और उसकी सामान्य भलाई अच्छी है, तो उसका इलाज नहीं किया जाना चाहिए। सभी विकारों के लिए, हालांकि, उपचार दिया जाना चाहिए यदि संबंधित महिलाएं बच्चे पैदा करना चाहती हैं। अंतर्निहित बीमारी के आधार पर, डॉक्टर, उदाहरण के लिए, सूजन का इलाज करने के लिए हार्मोन दवाओं या एंटीबायोटिक दवाओं को लिखेंगे।

अन्यथा, विश्राम और तनाव से बचाव कई मामलों में मदद करता है। प्रभावित महिलाएं कभी-कभी होम्योपैथिक या हर्बल उपचार करके खुद की मदद कर सकती हैं।

आउटलुक और पूर्वानुमान

मासिक धर्म संबंधी विकारों के मामले में, रोग का निदान विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। साधारण मासिक धर्म की ऐंठन आमतौर पर कुछ दिनों के बाद खत्म हो जाती है और इसके परिणामस्वरूप जटिलताएं नहीं होती हैं। आम तौर पर आगे की समस्याओं के कारण के बिना घरेलू उपचार और उपायों की मदद से लक्षणों को कम करना संभव है। मासिक धर्म का दर्द आमतौर पर अपने आप ही गायब हो जाता है क्योंकि मासिक धर्म थम गया है और इसके लिए किसी और स्पष्टीकरण या उपचार की आवश्यकता नहीं है।

रोग से संबंधित मासिक धर्म संबंधी विकारों का निदान के बाद लक्षित तरीके से किया जा सकता है और आमतौर पर एक अच्छा रोग का भी वादा किया जाता है। यदि लक्षणों का इलाज नहीं किया जाता है, हालांकि, गंभीर माध्यमिक बीमारियां विकसित हो सकती हैं, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ हो सकती हैं। सामान्य तौर पर, हालांकि, शीघ्र ठीक होने की संभावना अच्छी है।

मासिक धर्म चक्र विकारों के कारण के आधार पर, एक उपयुक्त चिकित्सा खोजने के लिए कभी-कभी डॉक्टर के पास कुछ समय और कई दौरे ले सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान या किसी गंभीर बीमारी के सहवर्ती लक्षण के रूप में, मासिक धर्म की ऐंठन कभी-कभी कई हफ्तों से लेकर महीनों तक बनी रह सकती है या बार-बार हो सकती है। जैसे ही अंतर्निहित स्थिति का सफलतापूर्वक इलाज किया गया है, लक्षणों में भी कमी आनी चाहिए। मासिक धर्म चक्र के विकारों में दीर्घकालिक प्रभाव की उम्मीद नहीं की जाती है।

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मासिक धर्म में ऐंठन के लिए दवाएं

निवारण

पहली बार मासिक धर्म संबंधी विकारों से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? बहुत महत्वपूर्ण: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव से बचा जाना चाहिए। एक स्वस्थ और संतुलित आहार और नियमित व्यायाम से मासिक धर्म के विकारों को भी रोका जा सकता है।

यह एक चक्र कैलेंडर रखने के लिए भी सहायक है जिसमें मासिक धर्म की शुरुआत, अवधि और ताकत दर्ज की जाती है। यदि आप तब असामान्यताएं पाते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वह चक्र कैलेंडर का उपयोग करके एक तेज और अधिक सटीक निदान कर सकता है।

शारीरिक कल्याण और हार्मोनल परिसंचरण को स्थिर करने के लिए, पूर्ण मिट्टी स्नान की सिफारिश की जाती है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

एक अनियमित चक्र को रोजमर्रा की जिंदगी में एक महान बोझ माना जा सकता है। पारंपरिक चिकित्सा उपचार विकल्पों के अलावा, वैकल्पिक हस्तक्षेप हैं जो मदद कर सकते हैं। सामान्य नियम यह है कि शरीर को अपने दैनिक कार्य को पूरा करने के लिए पोषक तत्वों की पर्याप्त आपूर्ति की जानी चाहिए।

कैलोरी के पर्याप्त सेवन के अलावा, सूक्ष्म पोषक तत्व जैसे विटामिन और खनिज विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, आहार को यथासंभव विविध बनाने, फलों और सब्जियों को खूब खाने और पर्याप्त तरल पदार्थ लेने की सलाह दी जाती है।

यदि आपको चक्र की समस्या है तो अत्यधिक आहार और उपवास अवधि से बचना चाहिए। नियमित रूप से व्यायाम करना भी महत्वपूर्ण है। अधिक तेजी से मासिक धर्म संबंधी विकारों के संभावित कारण की पहचान करने के लिए, यह एक चक्र कैलेंडर रखने में मददगार हो सकता है। हर्बल सामग्री भी कुछ पीड़ितों की मदद कर सकती है।

भिक्षु की काली मिर्च जैसे होम्योपैथिक सक्रिय तत्व हैं, जो चक्र के उतार-चढ़ाव को नियंत्रित कर सकते हैं। भिक्षु की काली मिर्च स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है और एक तथाकथित फाइटोएस्ट्रोजन है। यह महिला सेक्स हार्मोन के प्रभावों की नकल करता है और इसलिए चक्र विकारों को ठीक कर सकता है। हर्बल पदार्थ जो शांत और संतुलन प्रदान करते हैं, वे भी मदद कर सकते हैं। इनमें नींबू बाम या वेलेरियन शामिल हैं। हार्मोनल संतुलन को बहाल करने के लिए नियमित पूर्ण स्नान की सिफारिश की जाती है।