गर्भावस्था में उड़ान

कई पेशेवरों के लिए उड़ान रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा है। जब अगली पीढ़ी की घोषणा की जाती है, तो दी गई चीजों में से कुछ पर सवाल उठाया जाता है। लेकिन उसका क्या गर्भावस्था में उड़ान बाहर?

आप गर्भवती महिला के रूप में कितनी देर तक उड़ सकती हैं?

गर्भावस्था के दौरान, विमान से एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाना भी आवश्यक हो सकता है। संभावित कारण रिश्तेदारों या दोस्तों, महत्वपूर्ण व्यावसायिक नियुक्तियों या दूर के क्षेत्रों में एक छुट्टी है। मूल रूप से यह प्रतिनिधित्व करता है गर्भावस्था में उड़ान यह एक बड़ी समस्या नहीं है। हालांकि, हवाई जहाज में चढ़ने से पहले गर्भवती महिला को कुछ मानदंडों पर ध्यान देना चाहिए।

उदाहरण के लिए, उड़ान की अवधि एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। प्रत्येक उड़ान के दौरान, बोर्ड पर यात्रियों को विकिरण के अधिक से अधिक संपर्क में लाया जाता है। जमीन पर रहने वाले औसत जोखिम की तुलना में विकिरण जोखिम 50 प्रतिशत अधिक तीव्र है। हालांकि, यह केवल उस घटना पर लागू होता है जब गर्भवती महिला हर दिन विमान से यात्रा करेगी। व्यक्तिगत उड़ानों के लिए, बोझ केवल एक अंश है।

विकिरण विशेषज्ञ इसलिए अजन्मे बच्चे के लिए कोई बड़ा जोखिम नहीं मानते हैं। कभी-कभी जमीन पर विकिरण का संपर्क हवा से भी अधिक हो सकता है, लेकिन यह उस जगह पर निर्भर करता है जहां भविष्य की मां रहती है।

विकिरण की खुराक की ताकत इस बात पर भी निर्भर करती है कि विमान किस ऊंचाई पर चढ़ता है और कितनी देर गति में रहता है। उच्च ऊंचाई पर उड़ानों के लिए जो कई घंटे लगते हैं, कम दूरी पर कम उड़ानों के लिए विकिरण के जोखिम का एक उच्च स्तर है।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के जोखिम क्या हैं?

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने में कुछ जोखिम शामिल हो सकते हैं। विशेष रूप से प्रारंभिक गर्भावस्था में आयनीकृत विकिरण से विकृतियों का खतरा होता है। इस तरह गर्भावस्था के 5 वें सप्ताह से बच्चे के अंग विकसित होते हैं। इस कारण से, विशेषज्ञ इस अवधि के दौरान यथासंभव कम उड़ान भरने और लंबी-लंबी उड़ानों से पूरी तरह से बचने की सलाह देते हैं।

अवकाश गंतव्य चुनते समय, आपको केवल उन गंतव्यों का चयन करना चाहिए, जिन्हें उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में लंबी दूरी की यात्राओं की आवश्यकता नहीं है। दूसरी ओर, यूरोप के भीतर के गंतव्य सुरक्षित माने जाते हैं। यह घनास्त्रता के जोखिम को भी कम करता है जो एक लंबी दौड़ उड़ान के बाद हो सकता है। इससे पैरों में रक्त के थक्के बनते हैं। इससे बचने के लिए, उड़ान के दौरान थोड़ा घूमना उचित है।

पर्याप्त तरल पदार्थ पीना भी महत्वपूर्ण है। एक आरामदायक सीट चुनना भी महत्वपूर्ण है जो यथासंभव अधिक से अधिक लेगरूम की अनुमति देता है। आप विशेष कक्षा 2 संपीड़न स्टॉकिंग्स पर डालकर रक्त के थक्के का प्रतिकार भी कर सकते हैं।

कई डॉक्टरों की राय में, विमान में कम ऑक्सीजन सामग्री के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि ऊंचाई बढ़ जाती है। यदि जेट सामान्य उड़ान ऊंचाई पर बढ़ रहा है, तो ऑक्सीजन सामग्री में कमी इतनी बड़ी नहीं है कि यह गर्भपात का कारण बन सके। हवाई अड्डे पर स्कैनर किसी भी जोखिम का सामना नहीं करता है, क्योंकि यह एक्स-रे मशीन नहीं है।

गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, हालांकि, विमान पर अनियोजित जन्म से बचने के लिए उड़ान भरने से बचना बेहतर होता है।

एक प्रमाण पत्र के साथ उड़ान

यदि गर्भवती महिला गर्भावस्था (एसएसडब्ल्यू) के 28 वें सप्ताह तक पहुंच गई है, तो उसे हवाई जहाज में चढ़ने की अनुमति के लिए एक चिकित्सा प्रमाणपत्र की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के 34 वें से 36 वें सप्ताह तक, अधिकांश एयरलाइंस आम तौर पर भारी रूप से गर्भवती होने की अनुमति नहीं देती हैं। यदि माँ जुड़वाँ या कई जन्मों की उम्मीद कर रही है, तो यह गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह से लागू होता है।

हालांकि, छोटी उड़ानों के लिए अपवाद भी हैं, ताकि कोई समान मापदंड न हो। उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ एक प्रमाण पत्र जारी करेगा जो आपको हवाई यात्रा करने के लिए प्रेरित करता है। कुछ एयरलाइंस के पास अपनी वेबसाइटों पर पूर्व-मुद्रित रूप भी उपलब्ध हैं जिन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए प्रस्तुत किया जा सकता है। जांच करते समय, चिकित्सा प्रमाण पत्र दो सप्ताह से अधिक पुराना नहीं होना चाहिए।

चिकित्सा दस्तावेज में अपेक्षित नियत तारीख, गर्भावस्था का वर्तमान सप्ताह और गर्भवती महिला के लिए उड़ान के लिए फिटनेस का प्रमाण पत्र शामिल है। एक अनचाही गर्भावस्था की भी पुष्टि की जाती है। चिकित्सा प्रमाण पत्र के अलावा, यह भी सिफारिश की जाती है कि आप अपना मातृत्व रिकॉर्ड पेश करें।

उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था - जमीन पर रहना बेहतर है

उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था होने पर आमतौर पर उड़ान की सिफारिश नहीं की जाती है। गर्भवती महिला को प्लेसेंटा प्रिविया, हृदय रोगों या समय से पहले प्रसव पीड़ा नहीं होनी चाहिए। वही गर्भपात या समय से पहले जन्म की प्रवृत्ति पर लागू होता है। यदि आपको उड़ान से बहुत डर लगता है या घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है तो आपको हवाई जहाज से यात्रा करने से भी बचना चाहिए।

एक लापरवाह यात्रा खुशी के लिए युक्तियाँ

यदि आप अपनी गर्भावस्था के बावजूद उड़ान के बिना नहीं करना चाहती हैं, तो आपको कम से कम कुछ सुझावों पर ध्यान देना चाहिए। हम यात्रा रद्द बीमा लेने की सलाह देते हैं। यदि, उदाहरण के लिए, समय से पहले श्रम की शुरुआत, जो उड़ान को रद्द करने की ओर जाता है, अन्यथा सामान्य रूप से रद्द करने की फीस लागू नहीं होती है।

4 और 6 वें महीने के बीच गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा विशेष रूप से उपयोगी है। इस अवधि के दौरान, प्रारंभिक गर्भावस्था की समस्याएं जैसे कि सुबह की बीमारी पहले से ही कम हो गई है और पेट अभी तक कोई परेशान आकार नहीं दिखाता है।

उड़ने के दौरान, पर्याप्त पीने, लेगरूम सुनिश्चित करने, आरामदायक कपड़े पहनने और पेट के नीचे सीट बेल्ट पहनने के लिए हमेशा आपके साथ प्राथमिक चिकित्सा किट रखना भी महत्वपूर्ण है।

पायलट या परिचारिका?

यदि गर्भवती महिला फ्लाइट अटेंडेंट या पायलट के रूप में काम करती है, तो विशेष नियम लागू होते हैं। उसकी गर्भावस्था के कारण, उसे उड़ान भरने के लिए अयोग्य के रूप में वर्गीकृत किया गया है। हालांकि, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह तक भी कुछ अपवाद हैं यदि एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करता है कि गर्भावस्था जटिल है। हालाँकि, सटीक मापदंड एयरलाइन से एयरलाइन के लिए अलग-अलग हैं।