अरबों सूक्ष्मजीव छोटी और बड़ी आंतों में त्वचा, श्लेष्म झिल्ली पर बस जाते हैं। यह सहजीवन चयापचय का समर्थन करता है और एक बरकरार प्रतिरक्षा प्रणाली सुनिश्चित करता है। लाभकारी सूक्ष्मजीव बी-लिम्फोसाइटों को प्रशिक्षित करते हैं और आंतों में संतुलन सुनिश्चित करते हैं। यदि यह सहजीवन परेशान है, तो ए dysbiosis विकसित करना।
डिस्बिओसिस क्या है?
पेट फूलना, दस्त या कब्ज, सूजन, भोजन असहिष्णुता और अन्य जठरांत्र संबंधी विकार जैसे लक्षण डिस्बिओसिस का संकेत हैं।© olenka758 - stock.adobe.com
यदि आंतों के वनस्पतियों के भीतर के अनुपात परेशान हैं और रोगजनक रोगाणु फैलते हैं, तो डिस्बिओसिस है। विशेषज्ञ साहित्य भी इस बिंदु पर एक डिस्बैक्टीरिया या एक आंतों के वनस्पति विकार की बात करता है।
आंत में लाभकारी सूक्ष्मजीवों के कई कार्य हैं:
1. वे सीमा के भीतर रोगजनकों के निपटान और प्रसार को बनाए रखते हैं। वे हाइड्रोजन सल्फाइड, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और शॉर्ट-चेन फैटी एसिड जैसे कुछ पदार्थों को जारी करके ऐसा करते हैं।
2. वे प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित और प्रशिक्षित करते हैं। उनकी उपस्थिति के कारण, नए एंटीबॉडी लगातार बन रहे हैं। मैक्रोफेज (फागोसाइट्स) अब अधिक संख्या में भी उभर रहे हैं।
3. वे कम मात्रा में विटामिन का उत्पादन करते हैं: विटामिन के (कोली बैक्टीरिया), विटामिन बी 3, बी 5, फोलिक एसिड (क्लोस्ट्रीडिया), विटामिन बी 12 (लैक्टोबैसिली), बायोटिन (बैक्टेरॉइड्स)।
4. अपने काम के साथ वे बृहदान्त्र के अस्तर का पोषण और आपूर्ति करते हैं।
5. वे कुछ पदार्थों के माध्यम से आंतों की दीवार के चयापचय को बढ़ावा देते हैं जो वे उत्सर्जित करते हैं।
इन रोगाणुओं की जैव विविधता इसलिए महान है और उनके कार्य अत्यंत विविध हैं।
का कारण बनता है
एक परेशान आंतों के वनस्पतियों के कारण कई गुना हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण आंतों के संक्रमण हैं, उदाहरण के लिए कवक, स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, परजीवी, टाइफाइड और अमीबा। आहार आंतों के संतुलन को बदलने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। यदि यह विशेष रूप से प्रोटीन या वसा में समृद्ध है, तो पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया गुणा करना पसंद करते हैं।
लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया तो उनकी आबादी को कम करते हैं। आंत में वृद्धि हुई किण्वन के कारण, काफी अधिक विषाक्त पदार्थ बनते हैं। ये आंतों की दीवार के माध्यम से अवशोषित होते हैं और संचलन के माध्यम से पूरे जीव तक पहुंचते हैं। वही चीनी के लिए जाता है।
एंटीबायोटिक्स, "गोली" या ग्लुकोकोर्टिकोइड्स जैसी दवाएं आंतों के वनस्पतियों पर एक बड़ा प्रभाव डालती हैं। अपनी कार्रवाई के मोड में, वे लाभकारी सूक्ष्मजीवों पर सीधे हमला करते हैं और उन्हें नष्ट कर देते हैं। कुछ पर्यावरण प्रदूषक, जैसे कैडमियम, सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकते हैं। पेट के एसिड, पित्त या अग्नाशयी रस की कमी भी आंतों के संतुलन पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। यदि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, तो कम एंटीबॉडी आंत में प्रवेश करती हैं और वातावरण में बदलाव होता है।
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डिस्बिओसिस के साथ, जो प्रभावित होते हैं वे आमतौर पर पेट या आंतों में लक्षणों से पीड़ित होते हैं। इन शिकायतों का रोगी के जीवन की गुणवत्ता पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इसे काफी कम कर सकता है। पेट फूलना, दस्त या कब्ज, सूजन, भोजन असहिष्णुता और अन्य जठरांत्र संबंधी विकार जैसे लक्षण डिस्बिओसिस का संकेत हैं।
थकान, सिरदर्द और माइग्रेन हो सकता है। चूंकि रोगजनक रोगाणु विषाक्त पदार्थों को उत्सर्जित करते हैं, इसलिए अन्य प्रणालीगत रोगों के विकास को बढ़ावा दिया जाता है। प्रतिरक्षा प्रणाली विषाक्त पदार्थों और कीटाणुओं के खिलाफ खुद को बचाने में इतनी व्यस्त है कि शायद ही आगे तनाव के लिए कोई क्षमता हो।
स्थायी शिकायतें भी मानस पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं, जिससे अवसाद, चिड़चिड़ापन या अन्य मनोवैज्ञानिक परेशानियां हो सकती हैं। डिस्बिओसिस भी विभिन्न खाद्य असहिष्णुता का कारण बनता है, ताकि रोगी अपने आहार में गंभीर रूप से प्रतिबंधित हो। पेट में आम दर्द और सामान्य थकान या थकान है।
माइग्रेन भी हो सकता है और इससे प्रभावित लोगों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी मुश्किल हो सकती है। सामान्य तौर पर, डिस्बिओसिस का रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह अन्य बीमारियों के विकास को भी दृढ़ता से बढ़ावा दे सकता है। यह अक्सर अन्य संक्रमण या सूजन की ओर जाता है। यदि डिस्बिओसिस का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह कम जीवन प्रत्याशा भी पैदा कर सकता है। सबसे खराब स्थिति में, गुर्दे या यकृत विफल हो सकते हैं, जिससे मृत्यु हो सकती है।
निदान और पाठ्यक्रम
स्टूल परीक्षा की मदद से डिस्बिओसिस का निदान किया जाता है। रोगी को अभ्यास में इसके लिए दो ट्यूब मिलते हैं। घर पर वह दो मल के नमूने लेगा। इन मल के नमूनों को अभ्यास से प्रयोगशाला में भेजा जाता है। एक संस्कृति वहां बनाई जाती है और चार दिनों के बाद मूल्यांकन किया जाता है। निदान करने वाला डॉक्टर परिणाम प्राप्त करता है और उनके रोगी के साथ उनकी चर्चा करता है।
मल परीक्षा के परिणाम भविष्य में किस थेरेपी का उपयोग करेंगे, इसके बारे में जानकारी प्रदान करते हैं।
यदि डिस्बिओसिस को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह एक बिगड़ती शारीरिक स्थिति की ओर जाता है। शरीर का नशा सेल चयापचय को कम करेगा। कोशिकाओं को अब कोई ऊर्जा या ऑक्सीजन प्राप्त नहीं होती है। पोषक तत्वों को शायद ही अवशोषित किया जा सकता है। लिवर और किडनी डिटॉक्सिफिकेशन से अभिभूत होते हैं। बीमारियां, थकावट की स्थिति, माइग्रेन और ताकत में धीरे-धीरे गिरावट आती है।
जटिलताओं
डिस्बिओसिस के कारण, संक्रमण के लिए उच्च संवेदनशीलता के कारण रोगी मुख्य रूप से आंतों के क्षेत्र में शिकायतों और जटिलताओं से ग्रस्त है। ज्यादातर मामलों में, सबसे बड़ी जटिलता खाद्य असहिष्णुता है। इस मामले में, रोगी भोजन की अपनी पसंद में बहुत सीमित है और खाने के बाद दर्द, दस्त या मतली से बचने के लिए सख्त आहार का पालन करना पड़ता है।
असहिष्णुता के कारण जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है। कई मामलों में असहिष्णुता को पूरी तरह से सीमित करना संभव नहीं है, ताकि भोजन से बचा जा सके। क्रोहन की बीमारी भी हो सकती है। उपचार केवल तभी संभव है जब डिस्बिओसिस के कारण को स्पष्ट रूप से स्पष्ट किया गया हो।
कई मामलों में, बीमारी के कारण की पहचान करने में डॉक्टर को लंबा समय लगता है। उपचार अक्सर दवाओं और प्रोबायोटिक्स की मदद से शुरू होता है। रोगी के आहार को भी पूरी तरह से बदलना पड़ता है, अक्सर इसके लिए एक तथाकथित खाद्य डायरी रखी जाती है।
यदि आहार का पालन किया जाता है, तो बीमारी का पाठ्यक्रम आगे की जटिलताओं के बिना सकारात्मक हो सकता है। डिस्बिओसिस के कारण जीवन प्रत्याशा कम नहीं होती है जब तक रोगी एक स्वस्थ आहार खाता है और एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करता है।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
डिस्बिओसिस के लिए जरूरी नहीं है कि चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो, यदि कारण ज्ञात हो और स्थिति थोड़े समय के लिए रहती है। एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार के दौरान या बाद में, जठरांत्र संबंधी मार्ग परेशान होता है, जो अक्सर दस्त से जुड़ा होता है, क्योंकि एंटीबायोटिक्स न केवल हानिकारक रोगजनकों को मारते हैं, बल्कि उपयोगी आंतों के बैक्टीरिया भी होते हैं।
स्वस्थ वयस्कों में, हालांकि, दवा को रोकने के बाद आंतों की वनस्पतियां नवीनतम पर फिर से खुद को नियंत्रित करती हैं। कुछ लोगों के लिए, आंतों के वनस्पतियों के पुनर्निर्माण के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार के दौरान या बाद में विशेष दही संस्कृतियों का सेवन करना भी पर्याप्त है।
हालांकि, अगर डिस्बिओसिस हफ्तों या महीनों तक भी बना रहता है, तो इससे आंतों के श्लेष्मा की हानि हो सकती है।यदि एक डिस्बिओसिस जल्दी से ठीक नहीं होता है, तो एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। आंतों के वनस्पति विकार के विशिष्ट लक्षण गंभीर पेट फूलना, हल्के भोजन के बाद भी परिपूर्णता की भावना, और कब्ज और दस्त की बारी-बारी से घटना है।
कुछ रोगियों को भी थकान और सिरदर्द का अनुभव होता है, या यहां तक कि माइग्रेन भी विकसित होता है। इन मामलों में, एक डॉक्टर से तुरंत परामर्श किया जाना चाहिए ताकि गंभीर जटिलताओं में सेट होने से पहले आंत के वनस्पतियों के संतुलन को बहाल किया जा सके।
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उपचार और चिकित्सा
माइक्रोबायोलॉजिकल तैयारियों की मदद से डिस्बिओसिस का इलाज किया जा सकता है। ई। कोलाई और एंटरोकॉसी दोनों मृत और जीवित रूप में इन तैयारियों के लिए आधार बनाते हैं। जीवाणु चयापचय उत्पादों और सेल घटकों के साथ मिश्रण होते हैं, उदा। B. प्रो-सिम्बायोफ्लोर® या कोलेबिजन ओरल®।
यह प्रतिरक्षा प्रणाली को संवेदनशील और प्रशिक्षित करता है। अन्य उत्पादों में जीवित शारीरिक रोगाणु होते हैं। उनका उपयोग किया जाता है, इसलिए बोलने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक दूसरे प्रशिक्षण चरण के रूप में और आंतों को फिर से फैलाने का इरादा है, उदा। बी। पेडोफ़्लोर® या मुताफ़्लोर®।
अन्य सूक्ष्मजीवविज्ञानी तैयारी में जीवित कीटाणु होते हैं जो आंतों के वनस्पतियों से संबंधित नहीं होते हैं। इन जीवों के कुछ गुणों का उपयोग चिकित्सीय रूप से किया जाता है, उदा। बी। विष बंधन। अभी भी अन्य तैयारी में मारे गए और व्यवहार्य कीटाणुओं का मिश्रण होता है।
थेरेपी चार चरणों में होती है:
1. प्रारंभिक चरण में निष्क्रिय ई। कोलाई बैक्टीरिया और एंटरोकोकी का उपयोग किया जाता है।
2. प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए पहला प्रशिक्षण चरण जीवित एंटेरोकोसी के साथ शुरू होता है। अन्य बातों के अलावा, इसके लिए Symbioflor 1® का उपयोग किया जाता है।
3. दूसरे प्रशिक्षण चरण में लाइव एंटेरोकोसी और ई। कोलाई बैक्टीरिया मिश्रित होते हैं, उदा। बी। सिंबायफ्लोर 2®।
4. लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया नए आंतों के वनस्पतियों के पूरक के लिए निर्धारित हैं। इसके सकारात्मक प्रभाव, विशेष रूप से एलर्जी, त्वचा रोग और फंगल संक्रमण के मामले में, कई बार पुष्टि की गई है।
यह सूक्ष्मजीवविज्ञानी चिकित्सा आंत में सूक्ष्मजीव संतुलन को पुनर्निर्मित करती है। इसके अलावा, यह शरीर की अपनी रक्षा प्रणाली को प्रशिक्षित करता है। इस चिकित्सा के लिए समय सीमा चार से छह महीने के बीच है, असाधारण मामलों में दो साल तक।
आउटलुक और पूर्वानुमान
डिस्बिओसिस में, आंत में बैक्टीरिया का संतुलन गड़बड़ा जाता है। अपने प्रारंभिक चरण में, डिस्बिओसिस एक ऐसी बीमारी है जो आमतौर पर इलाज के लिए अच्छा और आसान है, लेकिन रोगी को थोड़ा धैर्य की आवश्यकता होती है। दवा को स्वतंत्र रूप से नहीं लेना चाहिए, लेकिन हमेशा इलाज करने वाले चिकित्सक के साथ और नियमित चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत निकट परामर्श करना चाहिए। आमतौर पर, थोड़ी देर और कुछ प्रयोग के बाद, डिस्बिओसिस का कारण मज़बूती से पता चल सकता है, और उपचार से पूरा इलाज हो सकता है।
एक अनुपचारित डिस्बिओसिस, हालांकि, विभिन्न अन्य माध्यमिक रोगों के लिए प्रजनन मैदान का निर्माण कर सकता है। इसलिए, डिस्बिओसिस को किसी भी तरह से महत्वहीन या चिकित्सीय रूप से उपेक्षित नहीं माना जाना चाहिए, लेकिन प्रारंभिक अवस्था में निश्चित रूप से इलाज किया जाना चाहिए।
डायस्बिओसिस का अन्य बीमारियों पर गंभीर प्रभाव हो सकता है जैसे कि क्रोहन रोग, मधुमेह या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम। शोध से पता चलता है कि डिस्बिओसिस इन बीमारियों का कारण हो सकता है। अन्य मामलों का दस्तावेजीकरण किया गया है जिसमें डिस्बिओसिस का कारण नहीं था, लेकिन ऊपर वर्णित बीमारियों को नकारात्मक रूप से बढ़ा दिया गया था।
उसी समय, डिस्बिओसिस रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और विभिन्न महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के लक्षित अवशोषण में बाधा डालता है। यह बहुत दर्दनाक आंतों और पाचन समस्याओं जैसे पेट फूलना और बहुत गंभीर दस्त के लिए कष्टप्रद होता है। यदि डिस्बिओसिस का इलाज चिकित्सकीय रूप से नहीं किया जाता है, तो एक सहज चिकित्सा बहुत संभावना नहीं है।
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आंत में एक संतुलित वातावरण बनाए रखना पूरे शरीर के लिए बहुत महत्व का है। प्राकृतिक चिकित्सा हर्बल मिश्रण और बेंटोनाइट के साथ साल में एक या दो बार बृहदान्त्र सफाई की सलाह देती है। एक खरीदा हुआ गहन इलाज सामान्य पोषण के साथ दैनिक दिनचर्या में भी एकीकृत किया जा सकता है।
यह बृहदान्त्र सफाई के रूप में हाइड्रो-कोलन थेरेपी पर लागू होता है। तब आंतों के वनस्पतियों को प्रोबायोटिक बैक्टीरिया के साथ फिर से बनाया जाना चाहिए। दैनिक आहार को मूल श्रेणी में परिवर्तित करने से पर्यावरण को लाभकारी सूक्ष्मजीव मिलते हैं जिसमें वे सहज महसूस करते हैं।
चिंता
डिस्बिओसिस के मामले में, रोगी के पास अनुवर्ती देखभाल के लिए आमतौर पर कोई विशेष उपाय या विकल्प नहीं होते हैं। इस बीमारी के साथ, सबसे पहले और सबसे तेजी से और सबसे ऊपर, जल्दी पता लगाना चाहिए ताकि आगे कोई संकलन या शिकायत न हो। पहले के डिस्बिओसिस को मान्यता दी जाती है और इलाज किया जाता है, उतना ही आगे का कोर्स।
सामान्य तौर पर, इस बीमारी के रोगियों को अपनी आंतों का ध्यान रखना चाहिए और वसायुक्त या बहुत मीठे खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए। बीमारी के सफल उपचार के बाद साधारण भोजन का फिर से सेवन किया जा सकता है। डिस्बिओसिस का उपचार आमतौर पर दवा की मदद से किया जाता है। प्रभावित व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि खुराक सही है और लक्षणों के इलाज के लिए इसे नियमित रूप से लिया जाता है।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं या अस्पष्ट हैं, तो आपको हमेशा पहले एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। उपचार के बाद, किसी भी लक्षण या क्षति की पहचान करने के लिए आंत की आगे की नियमित जांच की जा सकती है। आमतौर पर, डिस्बिओसिस प्रभावित लोगों की जीवन प्रत्याशा को कम नहीं करता है। बेशक, चूंकि बीमारी सफल उपचार के बाद भी पुनरावृत्ति कर सकती है, इसलिए ट्रिगर से बचा जाना चाहिए।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
डिस्बिओसिस में, रोगजनक सूक्ष्मजीवों द्वारा उपयोगी आंतों के बैक्टीरिया विस्थापित होते हैं। आंतों का वनस्पति संतुलन से बाहर है। प्रभावित लोग इस विकास को रोकने और फिर से आंतों के वनस्पतियों को सामान्य करने के लिए कई स्वयं सहायता उपाय कर सकते हैं।
डिस्बिओसिस की रोकथाम में एक महत्वपूर्ण योगदान विटामिन, विटामिन और फाइबर से भरपूर एक स्वस्थ, कम वसा वाला आहार है। साबुत अनाज उत्पादों, नट, बीज, स्प्राउट्स के साथ-साथ बहुत सारे फल, सब्जियां और ताजा सलाद की सिफारिश की जाती है। मिठाई और सफेद आटे के उत्पादों को प्रतिशोधी माना जाता है और हानिकारक आंतों के कवक को बढ़ावा देने का संदेह है। यदि आवश्यक हो तो पशु मूल के भोजन का भी मध्यम सेवन किया जाना चाहिए। निकोटीन और अत्यधिक शराब का सेवन प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है।
जो कोई भी पोषण के बारे में अनिश्चित है, उसे प्रशिक्षित पोषण विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। स्वास्थ्य पर पोषण के महान प्रभाव के कारण, कई स्वास्थ्य बीमा कंपनियां इस तरह के परामर्श नि: शुल्क देती हैं या कम से कम शुल्क का प्रतिपूर्ति करती हैं।
स्वस्थ आंत्र के लिए नियमित व्यायाम भी आवश्यक है, हालांकि लगभग 30 मिनट का तेज चलना आंत्र को उत्तेजित करने के लिए पर्याप्त है।
यदि डिस्बिओसिस पहले से ही हुआ है, तो प्राकृतिक चिकित्सा आंतों के वनस्पतियों के पुनर्निर्माण के बाद एक पूरी तरह से बृहदान्त्र सफाई की सिफारिश करती है। इस प्रयोजन के लिए, विशेष जीवाणु उपभेदों का उपयोग किया जाता है, जो कि एक पर्चे के बिना फार्मेसियों और ड्रगस्टोर्स में कैप्सूल के रूप में उपलब्ध हैं।