पेट फूलना

पेट फूलना या। पेट फूलना (बोलचाल की भाषा में: गोज़ या गोज़) लैटिन शब्द फ्लैटस "विंड, फ़्लैटुलेंस" से व्युत्पन्न है और पाचन द्वारा बनाई गई गैसों जैसे कार्बन मोनोऑक्साइड, मीथेन और अन्य किण्वन और पाचन गैसों का वर्णन करता है। पेट फूलना का एक रूप जिसमें मल गलती से बच जाता है, को अब भी झूठा दोस्त कहा जाता है। इसे रेक्टल कैंसर का लक्षण भी माना जा सकता है।

गैस क्या है?

पेट फूलना कोई बीमारी नहीं है, यह आमतौर पर आंत में गैस का एक हानिरहित संचय है और आम तौर पर एक पाचन विकार है।

पेट फूलना कोई बीमारी नहीं है, यह आमतौर पर आंत में गैस का एक हानिरहित संचय है और आम तौर पर एक पाचन विकार है। चिकित्सकीय रूप से, उल्कापिंड और पेट फूलना के बीच अंतर किया जाता है। पहला रूप आंत में अत्यधिक गैस गठन के कारण पेट फूलना है, जिससे ये बच नहीं सकते हैं और कभी-कभी प्रभावित लोगों में पेट में गंभीर दर्द हो सकता है।

इस कारण से, उल्कापिंड को अटक हवा भी कहा जाता है। दूसरी ओर, पेट फूलना तथाकथित आंतों की हवाओं के लगातार निर्वहन की विशेषता है, जिसे शायद ही दबाया जा सकता है और जिसे अत्यधिक पेट फूलना कहा जाता है।

का कारण बनता है

आंतों की हवा या पेट फूलने के कारण बहुत विविध हैं। सबसे आम ट्रिगर भोजन है। अक्सर ये अस्थायी और हानिरहित लक्षण होते हैं जो कुछ खाद्य पदार्थों जैसे कि बीन्स, सॉरक्रैट और प्याज के संबंध में होते हैं। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, एक असंतुलित आहार अपर्याप्त या अनुचित पाचन प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होता है, जो बदले में गैस का कारण बनता है।

इन सबसे ऊपर, उन खाद्य पदार्थों को खाने से जो फाइबर और गैस में बहुत अधिक होते हैं जो आंत में गैस का कारण बनते हैं, जिससे आंतों की गैसों की अधिकता होती है क्योंकि ये खाद्य पदार्थ आंतों के बैक्टीरिया से पूरी तरह से टूट नहीं जाते हैं। भोजन करते समय हवा निगलने से भी पेट में गड़बड़ी हो सकती है। विशेष रूप से, कार्बन डाइऑक्साइड, आइसक्रीम, सब्जियां, फल, कॉफी और अनाज के साथ वातित खाद्य पदार्थ और पेय ऐसे खाद्य पदार्थों में शामिल हैं जो गैस को बढ़ावा देते हैं। तनाव और जल्दबाजी में खाने की आदतें भी पाचन तंत्र की शिकायतों का कारण बनती हैं। पाचन गैसों या हवा को निगलने से हवाओं के निष्कासन, बेलिंग, या साँस छोड़ने के माध्यम से शरीर से समाप्त हो जाते हैं।

दुर्लभ मामलों में, पेट और आंतों के गंभीर रोगों, अग्न्याशय, हृदय, पित्त या यकृत के कारण पेट फूलना हो सकता है। इसके अलावा, अन्य लक्षण या दर्द हैं, इसलिए लक्षणों के कारण को स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर की यात्रा आवश्यक है।

कार्बन मोनोऑक्साइड, मीथेन और अन्य किण्वन और पाचन द्वारा बनाई गई गैसें जैसे गैसें पेट या आंतों के एक विकृति का कारण बनती हैं। इस प्रक्रिया का परिणाम अक्सर ऊपर वर्णित गैसों से बच जाता है। दर्दनाक पेट में ऐंठन अक्सर आंत्र गैसों के कारण होती है।

जैसा कि सर्वविदित है, हर पाचन प्रक्रिया आंत में विभिन्न गैसों का उत्पादन करती है। इनमें से अधिकांश गैसें पहले से ही फेफड़ों और रक्तप्रवाह के माध्यम से उत्सर्जित होती हैं। पेट फूलना एक गैस उत्सर्जन है जो इस तरह से नहीं बचता है, बल्कि गैस की अधिकता से होता है

आंतों की गैसें हर पाचन प्रक्रिया के साथ उत्पन्न होती हैं। हालांकि, इसका अधिकांश भाग रक्तप्रवाह में चला जाता है और फेफड़ों के माध्यम से समाप्त हो जाता है। अतिरिक्त गैस इसलिए वास्तविक पेट फूलना है जो गुदा के माध्यम से जारी किया जाता है।

आंत में गैस के उत्पादन में वृद्धि का कारण आमतौर पर सेवन किए गए भोजन की संरचना या पाचन विकार के कारण होता है।

अब हम जानते हैं कि दालें विशेष रूप से आंतों की गैसों में उल्लेखनीय वृद्धि को बढ़ावा देती हैं। विशेष चीनी समूहों को छोटी आंत द्वारा संसाधित नहीं किया जा सकता है और केवल बड़ी आंत में बैक्टीरिया द्वारा टूट जाता है। ये खाद्य पदार्थ, जिन्हें फाइबर के रूप में भी जाना जाता है, विशेष रूप से पेट फूलने के लिए अनुकूल होते हैं।

पेट फूलना के कम सामान्य कारण दूध प्रोटीन एलर्जी और लैक्टोज असहिष्णुता हैं। इससे दस्त भी बढ़ जाते हैं।

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इस लक्षण के साथ रोग

• संवेदनशील आंत की बीमारी
• पित्ताशय की पथरी
• जिगर का सिरोसिस
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन
• अग्नाशयशोथ

• पेट का कैंसर
• चिड़चिड़ा पेट
• पित्तस्थिरता
• आंत्र रुकावट (ileus)
• लैक्टोज असहिष्णुता

• जठरशोथ
• सिस्टिक फाइब्रोसिस
• रक्ताल्पता
• ग्रहणी अल्सर
• खाने की असहनीयता

जटिलताओं

सामान्य पेट फूलना ज्यादातर सरल है और आमतौर पर प्रभावित लोगों पर इसका कोई बड़ा प्रभाव नहीं होता है। हालांकि, वे शर्मनाक हवाओं और अक्सर जुड़े असुविधा से पीड़ित हैं। इसलिए मनोवैज्ञानिक जटिलताएं सामने आती हैं। हालांकि, पेट फूलना भी हल्के से गंभीर पेट दर्द का कारण बनता है।

यदि संबंधित व्यक्ति कंपनी में है, तो वह गैस और पेट फूलना नहीं कर सकता है - दर्दनाक पेट के अलावा - बढ़ जाता है। अगर पेट फूलना नियमित रूप से या यहां तक ​​कि दैनिक भी होता है, तो इसका मतलब जीवन की गुणवत्ता में काफी कमी है। जो प्रभावित भीड़ से प्रभावित होते हैं या उनसे बचते हैं।

चूँकि ज्यादातर कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे कि प्याज या कच्चे फल, पेट फूलने के लिए ट्रिगर होते हैं, कई मामलों में पीड़ित में आहार को प्रतिबंधित कर दिया जाता है ताकि उसके कारणों को नियंत्रित किया जा सके। नतीजतन, वजन घटाने या कुपोषण हो सकता है, जो अधिक गंभीर मामलों में त्वचा रोग या तंत्रिका शिथिलता को ट्रिगर कर सकता है। यदि दर्द विशेष रूप से गंभीर है, तो संधिशोथ की संभावना है। विशेष रूप से छोटे बच्चों को अक्सर पेट फूलना से जूझना पड़ता है क्योंकि उनकी आंतों पर अभी तक जोर नहीं पड़ता है। परिणामस्वरूप, शूल और आंतों में ऐंठन यहां हो सकती है।

यदि वे कुछ भी अधिक नहीं खाना चाहते हैं, तो कुपोषण, जो बच्चों के लिए बहुत खतरनाक है और इससे विकासात्मक क्षति हो सकती है, यहां भी उत्पन्न हो सकती है। यदि पेट फूलना लंबे समय तक रहता है, तो कृपया सटीक कारण स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

पेट फूलना एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए अगर यह मल की स्थिरता में बदलाव के साथ है। इसमें स्पष्ट रूप से ढीले मल, लगातार दस्त या कब्ज शामिल हो सकते हैं। बार-बार मल त्याग या पेट फूलना के साथ अचानक वजन कम होना भी एक डॉक्टर को देखने के लिए एक संकेत है।

उल्टी, गंभीर ऐंठन, बुखार के साथ पेट फूलना, खाली पेट के बावजूद परिपूर्णता की भावना या भूख न लगना एक गंभीर बीमारी के कारण हो सकता है जिसका निदान किया जाना चाहिए।

यदि इसके बजाय एक फूला हुआ पेट होता है, जो पेट फूलना के साथ नहीं है, तो यह भी एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए। सबसे पहले, पारिवारिक चिकित्सक क्रोनिक पेट फूलना के लिए सही संपर्क है। यदि आवश्यक हो, तो वे गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट की यात्रा की सिफारिश करेंगे। इसके अलावा नैदानिक ​​परीक्षाएं यहां की जा सकती हैं, उदाहरण के लिए एक गैस्ट्रोस्कोपी या कोलोनोस्कोपी।

यदि पेट फूलना तीन सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए प्रतिदिन होता है, तो यह भी चिकित्सकीय जांच का एक कारण है। खाद्य असहिष्णुता के लिए एक परीक्षण की सिफारिश की जाती है। यह एक एलर्जी विशेषज्ञ या एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, खासकर शिशुओं और छोटे बच्चों में पेट फूलने की स्थिति में। यहां ये शूल या आंतों में रुकावट पैदा कर सकते हैं, जो एक आपातकालीन स्थिति है।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

पेट फूलना के लिए चिकित्सा और उपचार पूरी तरह से कारण पर निर्भर करता है। यदि पेट फूलना अन्य लक्षणों के साथ होता है, तो अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार लागू होता है। हालांकि, अगर पेट फूलना तनाव या भोजन से संबंधित है, यहां तक ​​कि ट्रिगर कारकों से बचने से महत्वपूर्ण राहत मिलेगी। पोषण संबंधी सलाह यहां उपयोगी हो सकती है।

यदि वांछित है, तो आंत में हवा के बुलबुले को भंग करने के लिए औषधीय या हर्बल उपचार का उपयोग किया जा सकता है। एक ओर, कुछ दवाएं फार्मेसी में काउंटर पर खरीदी जा सकती हैं या डॉक्टर उपयुक्त तैयारी निर्धारित करेंगे। विभिन्न घरेलू उपचारों में भी पफिंग और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। पेट फूलने के लिए पुदीना, सौंफ, नींबू बाम, कैमोमाइल या सौंफ का उपयोग किया जा सकता है।

विभिन्न घरेलू उपचार सदियों से जाने जाते हैं और अक्सर इसकी सिफारिश की जाती है। हालांकि, ऐसी दवाएं भी हैं जिन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

• पेट फूलने को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थों की कमी
• खाद्य असहिष्णुता की स्थिति में भोजन से परहेज
• शिशुओं के लिए हल्की धारा मालिश अटक गैस बुलबुले को ढीला करती है
• पेट को गर्मी की आपूर्ति, उदा। गर्म पानी की बोतलों के साथ
• गाजर के बीजों के माध्यम से फाइबर का बेहतर पाचन, शिशुओं में नहीं

आउटलुक और पूर्वानुमान

पेट फूलना आमतौर पर बिना किसी जटिलता के होता है। प्रभावित लोगों को मनोवैज्ञानिक जटिलताओं से पीड़ित होने की अधिक संभावना है, क्योंकि अक्सर पेट फूलना उन्हें असहज बनाता है। समाज में, प्रभावित लोग परिणामस्वरूप गैसों को बंद नहीं करते हैं, ताकि पेट फूलना भी बढ़ सके। इसके अलावा, पेट और पेट में दर्द हो सकता है, जो समय के साथ खराब हो जाता है।

जो भी व्यक्ति नियमित पेट फूलता है, वह रोजमर्रा की जिंदगी में बेहद सीमित महसूस करता है। इससे प्रभावित लोग अक्सर पीछे हट जाते हैं और सार्वजनिक जीवन में भाग लेने से बचते हैं।

कुछ खाद्य पदार्थ गंभीर पेट फूलते हैं। इस कारण से, रोगी खुद को बहुत विशिष्ट भोजन तक सीमित कर लेते हैं, ताकि खाने की आदतें भी ख़राब हो जाएँ। चरम मामलों में, इसके परिणाम वजन घटाने या कमी के लक्षण हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप महत्वपूर्ण विटामिन की अपर्याप्त आपूर्ति हो सकती है। इस तरह के महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का अधिशेष, सबसे खराब स्थिति में, तंत्रिका शिथिलता या त्वचा रोगों का कारण बन सकता है। जोड़ों की सूजन का भी खतरा है। बच्चों में, गंभीर पेट फूलना भी हो सकता है, जिससे बढ़ी हुई शूल और चरम आंतों में ऐंठन हो सकती है।

सामान्य तौर पर: जो कोई भी लगातार या पुरानी पेट फूलना से पीड़ित है, उसे पेशेवर उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। एक डॉक्टर गैसों के कारण का निर्धारण करेगा ताकि उन्हें स्पष्ट रूप से इलाज किया जा सके।

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निवारण

पहल करने से पेट फूलना रोका या दूर किया जा सकता है।

• आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ खाएं: यदि संभव हो तो बहुत अधिक फाइबर, कच्ची सब्जियों और गर्म मसालों से बचें

• उन खाद्य पदार्थों से बचें जो गैस का कारण बनते हैं: उदाहरण के लिए, गोभी, दाल, सफेद बीन्स, प्याज, लेकिन नट्स और किशमिश भी

• खाने के लिए पर्याप्त समय लें और अच्छी तरह से चबाएं

• एक दिन में कई छोटे भोजन खाएं

• संवेदनशील लोगों को कार्बोनेटेड पेय से बचना चाहिए

• अभी भी खनिज पानी को भोजन से पहले छोटे घूंट में पीना चाहिए

• व्यायाम और व्यायाम नियमित रूप से पाचन को बढ़ावा देने और पेट फूलने को रोकने में मदद करते हैं

पेट क्षेत्र में परिपत्र मालिश मौजूदा पेट फूलना से राहत प्रदान कर सकती है। गर्म पानी की बोतल रखने से फूला हुआ पेट पर भी आराम होता है। सौंफ, गाजर, सौंफ और यारो से बने कुछ चाय के मिश्रण पाचन का समर्थन करते हैं और पेट फूलने के खिलाफ बहुत प्रभावी हैं।

चिंता

चिकित्सा अनुवर्ती देखभाल का उद्देश्य किसी बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकना और जटिलताओं से बचने के लिए हर रोज सहायता प्रदान करना है। पेट फूलना के मामले में, हालांकि, यह अक्सर आवश्यक नहीं होता है। वे खुद से थोड़े समय के बाद गायब हो जाते हैं। कुछ खाद्य पदार्थों से बचना व्यक्तिगत उपाय के रूप में पर्याप्त है।

पेट फूलना पुनरावृत्ति हो सकता है; लेकिन वे जीवन-धमकी की स्थिति पैदा नहीं करते हैं। इसलिए, क्लोज़-नाइट और महंगा अनुवर्ती चेक इंगित नहीं किए जाते हैं। पेट फूलना स्थायी है तो स्थिति अलग है। इस मामले में, अन्य शिकायतें या प्रभाव पेट में हवा का कारण बनते हैं।

थेरेपी का उद्देश्य पेट फूलने के कारणों को खत्म करना है। यदि ट्रिगर को समाप्त किया जा सकता है, तो संबंधित प्रतिक्रियाएं गायब हो जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, दवा और उपचार में बदलाव सफलता का वादा करता है। चिकित्सक चिकित्सा की प्रभावशीलता की जांच करने के लिए अपने रोगी के साथ एक व्यक्तिगत लय सहमत है।

दूसरी ओर, aftercare अधिक समय लेने वाली है अगर तनाव या डर पेट फूलने का कारण है। फिर मनोचिकित्सा आमतौर पर सलाह दी जाती है, जिसमें छूट तकनीक सीखी जाती है। अंतिम सफलता तक डॉक्टर उपयुक्त नुस्खे बताता है।

पेट फूलने के घरेलू उपचार और जड़ी-बूटियाँ

पेट फूलने के अन्य घरेलू उपचार ↵

• अनीस पेट फूलना, खांसी कफ, अस्थमा और सफेद प्रवाह के खिलाफ मदद करता है और एक अच्छी रात की नींद सुनिश्चित करता है।

• पेट फूलना हो तो एंजेलिका और सौंफ की चाय पिएं।

• सौंफ की चाय स्तन रोगों, अपच और गैस के साथ मदद करती है।

• अगर आपको पेट फूलना है, तो एक गिलास दूध पिएं जिसे सौंफ या अजवायन के बीज के साथ उबाला गया हो।

• पेट फूलने का सबसे अच्छा तरीका किसी भी रूप में लहसुन है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

कई घरेलू उपचार गैस का मुकाबला करने के लिए उपयुक्त हैं। गर्म पानी की बोतल का उपयोग करके लक्षणों को जल्दी से राहत दी जा सकती है। हर भोजन के बाद थोड़ी देर टहलना भी गैस को कम करने में मदद करता है। यह भी सलाह दी जाती है कि पेट फूलना, वसायुक्त या अत्यधिक शर्करा वाली गैस न खाएं।

पेट फूलने के इलाज के लिए कई दवाएं भी उपलब्ध हैं। आप हर्बल और रासायनिक तैयारी से चुन सकते हैं। पेट फूलना या तेल विशेष रूप से पेट फूलना कम करने के लिए आदर्श होते हैं। भालू लहसुन, तुलसी और हिरन का फल के रूप में अच्छी तरह से हिरन का मांस उल्लेख के लायक हैं। अदरक, सौंफ और अजवायन के फूलने का असर होता है। इन पौधों का उपयोग जड़ी बूटियों को भोजन में जोड़ने के लिए भी किया जा सकता है। इसलिए पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थ पचने में बहुत आसान होते हैं।

रासायनिक तैयारी का उपयोग केवल तब किया जाना चाहिए जब कोई घरेलू उपचार या दवा मदद न कर सके। उन्हें चबाने योग्य गोलियों या निलंबन के रूप में लिया जाता है और आंत में गैस के बुलबुले को तोड़ता है। इसके अलावा, उनकी प्रभावशीलता संदिग्ध है।

गैलंगल रूट के साथ दवाओं की सिफारिश की जाती है। ये मनो-वनस्पति संबंधी शिकायतों को दूर करते हैं और बुखार और सर्दी के उपचार का समर्थन करते हैं। इसके अलावा, वे भूख को उत्तेजित करते हैं। सक्रिय तत्व अग्न्याशय पाउडर और सिमिटिकॉन के साथ दवाएं भी फायदेमंद हैं। वे पाचन को बढ़ावा देते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग में गैस संचय को भंग करते हैं। वे पेट फूलना को भी समाप्त करते हैं और लापता एंजाइमों को प्रतिस्थापित करते हैं।