पसीना

पसीना मानव जीव के लिए एक महत्वपूर्ण अर्थ है, भले ही इसे अक्सर गर्मी और शारीरिक व्यायाम में अप्रिय माना जाता है।

हालांकि, पसीना ज्यादातर लोगों द्वारा कष्टप्रद माना जाता है और विभिन्न तरीकों से इसका मुकाबला किया जा सकता है। अत्यधिक पसीने का उत्पादन न केवल तनावपूर्ण है, बल्कि बीमारी का पहला संकेत भी हो सकता है।

पसीना क्या है?

पसीना मानव जीव के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही इसे गर्म और व्यायाम करने पर अक्सर असहज माना जाता है।

डॉक्टर एक ही नाम के पसीने की ग्रंथियों से एक स्पष्ट शरीर स्राव के निष्कासन के रूप में पसीने का वर्णन करते हैं। शरीर पर दो प्रकार की पसीने की ग्रंथियां वितरित होती हैं। स्रावित तरल पदार्थ उपस्थिति और कार्य में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।

Eccrine पसीने की ग्रंथियों को पूरे शरीर में मनुष्यों में वितरित किया जाता है। उत्पादित पसीना रंगहीन और गंधहीन होता है और इसमें 99% पानी होता है। इसमें लैक्टेट, यूरिया और अमीनो एसिड के साथ-साथ विभिन्न इलेक्ट्रोलाइट्स भी शामिल हैं। पसीने की गतिविधियों के बाद किसी ने भी अपने होंठों को चाटा है, जो पसीने के अम्लीय पीएच मान के बारे में जानता है। मान लगभग 4.5 है।

दूसरी ओर, एपोक्राइन पसीने की ग्रंथियां, जननांग और बगल के क्षेत्र के साथ-साथ निपल्स के क्षेत्र में स्थित हैं। ये लगभग पीएच-तटस्थ, बल्कि दूधिया स्राव का स्राव करते हैं, जिसमें लिपिड और प्रोटीन होते हैं।

पसीने की विशिष्ट गंध ताजा पसीने में मौजूद नहीं होती है और केवल तब उत्पन्न होती है जब फैटी एसिड टूट जाते हैं। इसके लिए विभिन्न अंतर्जात बैक्टीरिया जिम्मेदार हैं। हालांकि, हार्मोनल कारकों के कारण, ताजा पसीना किशोरों में अपनी गंध विकसित कर सकता है। एक नियम के रूप में, हालांकि, यह घटना यौवन के अंत में बंद हो जाती है।

कार्य और कार्य

पसीने का कार्य एक तरफ तापमान को नियंत्रित करने के लिए होता है, दूसरी तरफ पसीने का अलग-अलग स्थितियों में संकेत होता है। इसके अलावा, पदार्थों को पसीने के माध्यम से शरीर से बाहर ले जाया जाता है।

पसीना - जिसे पसीने के रूप में जाना जाता है - में शरीर के तापमान को विनियमित करने और गर्मी जारी करने का कार्य होता है। त्वचा पर पसीने की परत आपको ठंडा करती है और ओवरहीटिंग से बचाती है। इसीलिए मिडसमर में पसीना आना सामान्य है।

औसतन, लोग सामान्य तापमान पर और शारीरिक परिश्रम के बिना एक दिन में 200 मिलीलीटर तक पसीना खो देते हैं। सनकी ग्रंथियां प्रति दिन 14 लीटर तक पसीना पैदा कर सकती हैं। इसलिए, द्रव के नुकसान की भरपाई करने और संचार समस्याओं को रोकने के लिए उच्च तापमान या व्यायाम में तरल पदार्थ का सेवन आवश्यक है।

त्वचा की सतह पर सामान्य वाष्पीकरण, सांस की हवा के साथ जोड़ा जाता है, जो जल वाष्प से संतृप्त होता है, प्रति दिन एक लीटर पानी तक तरल पदार्थ के दैनिक नुकसान का कारण बनता है। शरीर अदृश्य पसीना भी पैदा करता है जो त्वचा को नम रखता है और त्वचा के सुरक्षात्मक एसिड मेंटल को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है।

पसीने का एक अन्य कार्य इसका संकेत प्रभाव है। पसीना आने पर यौन सुगंध (फेरोमोन) को बाहर की ओर ले जाया जाता है। ये सुगंध साथी में यौन उत्तेजना को बढ़ावा देने के लिए कहा जाता है और इस प्रकार प्रजनन को लाभ पहुंचाता है। आज तक, हालांकि, यह साबित नहीं हुआ है कि यह क्षमता अभी भी किस हद तक स्पष्ट है।

हालांकि, पसीना उत्पादन के प्रभाव को तत्काल आसपास के लोगों के व्यवहार पर प्रभाव दिखाया गया है। उदाहरण के लिए, डर का पसीना दूसरों में करुणा को ट्रिगर करने के लिए कहा जाता है। शोधकर्ताओं के अनुसार, टेस्ट विषयों ने टेस्ट रन में प्रभावित लोगों के प्रति अधिक सतर्क व्यवहार किया।

पसीने का एक और संकेत प्रभाव तनाव के कारण होता है। तनावपूर्ण स्थितियों में, शरीर पसीने को बाहर निकालता है, जिसमें एड्रेनालाईन होता है। इस बीच शरीर में होने वाली प्रक्रियाएं मांसपेशियों के उच्च प्रदर्शन की ओर ले जाती हैं। एपोक्राइन पसीने की ग्रंथियां भावनात्मक तनाव प्रतिक्रियाओं में भी शामिल होती हैं जिससे पसीना आता है। वैज्ञानिकों के अनुसार, एपोक्राइन अफवाहें जो उत्सर्जित होती हैं, वे गैर-मौखिक संचार को नियंत्रित करती हैं।

हालांकि, कुछ मामलों में, पसीना आना शरीर या बीमारी में असंतुलन का संकेत दे सकता है। एक डॉक्टर के साथ अत्यधिक पसीने पर चर्चा की जानी चाहिए।

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बीमारियाँ और बीमारियाँ

हर शरीर अलग है। पसीने के उत्पादन में वृद्धि के हमेशा शारीरिक कारण नहीं होते हैं। यह हार्मोनल या भावनात्मक हो सकता है। हालांकि, पसीना बहाना भी विभिन्न रोगों का एक संभावित लक्षण है।

इस असामान्यता के लिए शब्द हाइपरहाइड्रोसिस है। यह एक दिन में केवल दिन के दौरान ही हो सकता है, लेकिन दूसरी तरफ रात को भी पसीना आता है। कुछ मामलों में हाइपरहाइड्रोसिस के पीछे कोई पहचानने योग्य शारीरिक कारण नहीं है। फिर भी, यह उन लोगों के लिए तनावपूर्ण माना जाता है जो रोजमर्रा की जिंदगी में मनोवैज्ञानिक तनाव से प्रभावित होते हैं, जो लक्षणों को तेज कर सकते हैं।

यह रात के पसीने के साथ समान दिखता है। इसके हानिरहित कारण भी हो सकते हैं। उच्च कमरे के तापमान के अलावा, तनाव और चिंता हमेशा रात के पसीने का कारण है। कभी-कभी, प्रभावित लोगों को एक स्पष्ट ट्रिगर जानने के बिना रात में अपने कपड़े या बिस्तर लिनन और चादरें बदलनी पड़ती हैं।

ट्रिगर नींद की आदतों, हार्मोनल परिवर्तन या दवा से परेशान हो सकते हैं। लेकिन संक्रामक रोग, तपेदिक, कुछ स्व-प्रतिरक्षित रोग या विभिन्न ट्यूमर रात के पसीने से जुड़े हैं। एक नियम के रूप में, हालांकि, अन्य लक्षण हैं जो उक्त बीमारियों का संकेत देते हैं। सामान्य तौर पर, बढ़ा हुआ पसीना थायराइड विकारों, चिंता और तंत्रिका विकारों और अन्य चयापचय विकारों का संकेत भी दे सकता है।

इसके अलावा, ठंडा पसीना एक गंभीर अलार्म संकेत हो सकता है। यदि अचानक, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ और मतली के साथ ठंड पसीना एक साथ होता है, तो 911 को तुरंत बुलाया जाना चाहिए। यह दिल का दौरा हो सकता है जहां हर दूसरे मायने रखता है।

साथ में आने वाले लक्षणों के आधार पर, अगर आपको अधिक पसीना आता है, तो हमेशा डॉक्टर से परामर्श करना समझ में आता है। बहुत बार हानिरहित कारण कारण होते हैं। प्रारंभिक अनुमान लगाने के लिए रोगी के साथ एक बातचीत अक्सर पर्याप्त होती है। केस-बाय-केस के आधार पर, डॉक्टर लक्षणों का मुकाबला करने के लिए अन्य विशेषज्ञों से परामर्श करेंगे। सर्वेक्षण के अलावा, विभिन्न बीमारियों को दूर करने के लिए एक समग्र शारीरिक जाँच उपयोगी है।

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