गुलाब की जड़

अभी कुछ साल पहले की बात है गुलाब की जड़ केवल स्कैंडिनेविया और रूस में एक औषधीय पौधे के रूप में जाना जाता है। लेकिन अब जर्मन बाजार ने आखिरकार अपने विविध सकारात्मक गुणों के कारण अपने लिए आश्चर्य जड़ी बूटी की खोज कर ली है।

गुलाब की जड़ की खेती और खेती

इसका वितरण क्षेत्र उत्तरी यूरोप से साइबेरिया और उत्तरी अमेरिका से होते हुए हिमालय तक फैला हुआ है। का गुलाब की जड़ (रोडियोला रसिया) एक सैप से भरपूर पौधा है (रसीला) और मोटी पत्ती परिवार से आता है (Crassulaceae)। यह 5 और अधिकतम 60 सेमी के बीच एक कद की ऊंचाई तक पहुंच सकता है और नल की जड़ें बनाता है। इसकी 1 से 5 सेंटीमीटर मोटी ट्रंक पर जमीन के ऊपर कई खुरदरे और नंगे तने उगते हैं, जिन पर पत्तियां निकलती हैं।

ये 10 से 40 मिमी लंबे, 2 से 10 मिमी मोटे और नंगे भी होते हैं। गुलाब की जड़ के फूल नर में बैंगनी और मादा में पीले होते हैं। जैसा कि वे फीका करते हैं, मादा नमूने एक लाल रंग का रंग लेते हैं। गुलाब की जड़ें ऊंची मिट्टी जैसे पहाड़ों और दरारें और पहाड़ी घाटियों में नम मिट्टी पर सबसे अच्छा विकास के अवसर हैं।

लेकिन यह पौधा चट्टानों पर, दलदली मिट्टी और कम ऊंचाई पर गीले घास के मैदान पर भी पनप सकता है। इसका वितरण क्षेत्र उत्तरी यूरोप से साइबेरिया और उत्तरी अमेरिका से होते हुए हिमालय तक फैला हुआ है। स्विस आल्प्स में, गुलाब की जड़ को व्यावसायिक रूप से विकसित करने के लिए कुछ समय के लिए प्रयास किए गए हैं।

प्रभाव और अनुप्रयोग

पहली शताब्दी ईस्वी से गुलाब की जड़ को एक औषधीय उत्पाद के रूप में जाना जाता है। ग्रीक डॉक्टर पेडानीओस डायोस्किराइड्स ने पहले ही अपने काम मटेरिया मेडिका की चौथी पुस्तक में उनका उल्लेख किया। वाइकिंग्स और विभिन्न स्वदेशी साइबेरियाई लोगों द्वारा संयंत्र का उपयोग जल्दी किया गया था, जहां पौधे को "गोल्डन रूट" भी कहा जाता था।

20 वीं शताब्दी में गुलाब की जड़ के सकारात्मक प्रभावों को पहले रूस में और फिर स्वीडन में भी देखा गया, जहां यह 1985 से एक अर्क के रूप में उपलब्ध है। 2010 में, पहली बार, गुलाब की जड़ के आधार पर बनाया गया एक औषधीय उत्पाद स्विट्जरलैंड में मुक्त बाजार के लिए अनुमोदित किया गया था। अन्य सभी गुलाब जड़ उत्पादों, दूसरी ओर, आहार पूरक माना जाता है।

गुलाब की जड़ का उपयोग विशेष रूप से पौधे के सूखे अर्क को लेने से किया जाता है। इसके बाद इसे कैप्सूल, ड्रॉप्स, पाउडर या टैबलेट जैसे विभिन्न रूपों में लिया जा सकता है। सैद्धांतिक रूप से, चाय को सूखे पत्तों और फूलों से भी पीसा जा सकता है, लेकिन अप्रिय स्वाद के कारण यह बहुत ही असामान्य है। विभिन्न उत्पादों को कई महीनों की लंबी अवधि में लिया जाना चाहिए।

क्योंकि उन्हें शरीर में जमा होने और अपना प्रभाव विकसित करने के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। अधिकतम दैनिक खुराक 200 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि ओवरडोज का नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकता है। एक नियम के रूप में, गुलाब की जड़ से बने उत्पादों को दिन में दो बार लिया जाता है। फिर इसे सुबह और दोपहर में भोजन से पहले और पानी के साथ एक बार लिया जाता है। जर्मनी में दवा की दुकानों या फार्मेसियों में बिना डॉक्टर के पर्चे के गुलाब के सभी उत्पाद उपलब्ध हैं।

स्वास्थ्य, उपचार और रोकथाम के लिए महत्व

आज के जीवन और काम की दुनिया में, जो कभी अधिक तेज और अधिक तनावपूर्ण होता जा रहा है और व्यक्ति पर कभी अधिक मांग रखता है, तनाव के लक्षणों को दूर करने में मदद करने वाली दवाएं भी अधिक मांग में हैं। गुलाब की जड़ के उत्तेजक और एडाप्टोजेनिक गुण, यानी तनाव सहनशीलता में वृद्धि, इन तनाव के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

गुलाब की जड़ में निहित सामग्री, जैसे कि फेनिलप्रोपानोइड्स, फेनिलकार्बोक्सिलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स, मोनो- और ट्राइटरपेनस और फेनिलएलेथेनॉइड्स, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, ध्यान केंद्रित करने और दीर्घकालिक स्मृति की क्षमता में सुधार करते हैं, और मस्तिष्क की कोशिकाओं की रक्षा करते हैं और इस तरह तनाव से संबंधित लक्षणों जैसे अनिद्रा। , थकावट, सूचीहीनता या भय मदद करते हैं। इस उद्देश्य के लिए, गुलाब की जड़ को रोकथाम और उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रभाव मस्तिष्क में विभिन्न न्यूरोट्रांसमीटर जैसे डोपामाइन या सेरोटोनिन की उत्तेजना पर आधारित होता है, जो मस्तिष्क के कई कार्यों में शामिल होते हैं जैसे कि स्मृति या ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव पर, जो मुक्त कणों को ग्रहण करता है और इस प्रकार मस्तिष्क की तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा करता है। । काम करने का यह तरीका उन लोगों के लिए दिलचस्प बनाता है जो बर्न-आउट से पीड़ित हैं। इसके आराम और हल्के चिंता-राहत प्रभाव के कारण, हल्के से मध्यम अवसाद के इलाज के लिए गुलाब की जड़ का भी परीक्षण किया गया है।

हालांकि, चूंकि परिणाम बहुत अधिक उतार-चढ़ाव करते हैं और कोई स्पष्ट प्रभाव अभी तक साबित नहीं हुआ है, इसलिए गुलाब की जड़ पर आधारित एक औषधीय उत्पाद को अभी तक इस उद्देश्य के लिए मंजूरी नहीं मिली है। गुलाब की जड़ का उपयोग डिमेंशिया वाले लोगों के उपचार में भी किया जाता है। क्योंकि यहां भी, संदेशवाहक पदार्थों पर उत्तेजक प्रभाव से प्रभावित लोगों की मानसिक स्थिति में थोड़ा सुधार हो सकता है।

आवेदन के अन्य पारंपरिक क्षेत्रों में थकान, एनीमिया, नपुंसकता, स्तंभन दोष, ऊंचाई की बीमारी और तंत्रिका तंत्र के विभिन्न रोग और जठरांत्र संबंधी मार्ग हैं। स्वस्थ लोगों में, गुलाब की जड़ें जीवन शक्ति को बढ़ाती हैं, सामान्य शारीरिक स्थिति के साथ-साथ स्मृति और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार करती हैं।

जर्मनी में अवसाद, बर्न-आउट या मनोभ्रंश जैसी मानसिक बीमारियां चिंताजनक सीमा के साथ व्यापक बीमारियों में विकसित हो रही हैं। यह पहले ही साबित हो चुका है कि इन बीमारियों की रोकथाम और उपचार का समर्थन करने के लिए गुलाब की जड़ का उपयोग किया जा सकता है। और आगे के गहन शोधों के माध्यम से, भविष्य में उनका मुकाबला करने में भी यह महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।