आप दैनिक प्रेस में अधिक से अधिक बार पढ़ सकते हैं मानसिक बीमारी जनसंख्या में वृद्धि पर हैं। पर्यावरण विशेषज्ञों को पता है कि मानसिक बीमारियों पर सांख्यिकीय मूल्य तब तक सार्थक नहीं हैं जब तक कि पर्यावरणीय रूप से बीमार नहीं होते हैं और पहले अक्षम्य मल्टीसिस्टम बीमारियों वाले लोग मानसिक रूप से बीमार हैं। लेकिन यह सच है कि हमारा आधुनिक जीवन आत्मा को प्रभावित कर रहा है।
मानसिक रोग क्या हैं?
मानसिक बीमारी का कारण दमित या बेहोश आशंका, अनुभव या संघर्ष हैं जो बचपन में उत्पन्न हो सकते हैं।© एनेट सीडलर - stock.adobe.com
अकेलेपन, काम के दबाव में वृद्धि या तनाव मुआवजे की कमी के परिणामस्वरूप मानसिक बीमारियां अधिक से अधिक आम हैं। वे आनुवंशिक स्वभाव, पर्यावरणीय कारकों, मादक द्रव्यों के सेवन, माता-पिता की हिंसा या अन्य नकारात्मक अनुभवों से प्रभावित हो सकते हैं।
मानसिक बीमारी की एक परिभाषा मुश्किल है क्योंकि मानसिक बीमारियों के अलग-अलग नैदानिक चित्र हैं। हालाँकि, मानसिक बीमारियों का एक ही स्थान है: आत्मा। जब मानसिक बीमारियों का इलाज करना होता है तब से अलग तरह से मूल्यांकन किया जाता है। यदि भावना, सोच, अभिनय और अनुभव के क्षेत्रों में "महत्वपूर्ण विचलन" होता है, तो मानसिक बीमारियों को इसका कारण माना जाता है।
शारीरिक लक्षण इस तथ्य को छिपा सकते हैं कि बीमारी मनोवैज्ञानिक है। एक तो एक दैत्याकरण की बात करता है। बीमारी की अवधारणा समस्याग्रस्त है क्योंकि हर कोई अलग तरह से अनुभव करता है और महसूस करता है। अक्सर शारीरिक लक्षणों को मानस के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। इस मामले में, बेकार चिकित्सा सत्रों में समय बर्बाद होता है।
का कारण बनता है
मानसिक बीमारी का कारण दमित या बेहोश आशंका, अनुभव या संघर्ष हैं जो बचपन में उत्पन्न हो सकते हैं। वे अक्सर अवसाद या चिंता विकारों जैसी मानसिक बीमारियों के माध्यम से खुद को वर्षों बाद महसूस करते हैं।
कई मामलों में, मानसिक बीमारी के कारण बहु-कारण होते हैं, लेकिन दूसरों में उन्हें बचपन के आघात जैसे नाटकीय अनुभव का पता लगाया जा सकता है। लोग तनावपूर्ण जीवन के अनुभवों को अलग तरह से संसाधित करते हैं। मानसिक बीमारी तब होती है जब प्रसंस्करण अपर्याप्त है और आघात की भरपाई नहीं की जा सकती है।
आनुवंशिक, आहार से संबंधित, दुर्व्यवहार से संबंधित कारक या कम तनाव प्रतिरोध, अत्यधिक मांग या संघर्ष से निपटने में असमर्थता जैसे कारक भी गंभीर बीमारी का कारण बन सकते हैं। अधिकांश मानसिक बीमारियों का अपना कारण है। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में मानसिक बीमारी होने का खतरा अधिक होता है।
लक्षण, बीमारी और संकेत
मानसिक बीमारी के लक्षण व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं। यह हमेशा इस बात पर निर्भर करता है कि यह कौन सी मानसिक बीमारी है। एक मनोविकृति के दौरान, उदाहरण के लिए, एक खा विकार के दौरान पूरी तरह से अलग लक्षण होते हैं, उदाहरण के लिए। हालांकि, डिप्रेसिव एपिसोड जैसे ओवरलैप हो सकते हैं।
हालांकि, ऐसी असामान्यताएं हैं जो आम तौर पर एक मानसिक बीमारी का सुझाव देती हैं, जैसे कि अनिश्चित या निराधार भय, बीमारियों के साथ निरंतर शिकार और किसी का अपना शरीर। नियमित चिकित्सक या यहां तक कि आपातकालीन चिकित्सा दौरे, जिसके दौरान कुछ भी नहीं मिला है, यह भी संकेत दे सकता है कि किसी का मानसिक स्वास्थ्य संतुलन से बाहर है।
इसके अलावा, लंबे समय तक चलने वाले, अवसादग्रस्तता वाले चरण और लगातार खराब मूड एक संकेत हो सकता है, साथ ही अनियमित या पथरी भोजन व्यवहार भी हो सकता है। इसमें खाने के बाद लंबे समय तक भूख या नियमित उल्टी भी शामिल है। मामला विशेष रूप से तीव्र है जब प्रभावित लोग मतिभ्रम विकसित करते हैं या यह धारणा देते हैं कि कोई व्यक्ति कमरे में है, भले ही कोई भी नहीं हो।
कभी-कभी आत्म-नुकसानदायक व्यवहार हो सकता है, जो सामान्य रोजमर्रा की जिंदगी से अचानक वापसी के साथ हो सकता है। साथी के एक निरंतर परिवर्तन और अक्सर बदलते यौन संपर्क किसी के अपने व्यक्ति की पुष्टि के बाद बढ़ रहे हैं। कुछ मामलों में, यह नशीली दवाओं के उपयोग या नियमित और बड़े पैमाने पर शराब की खपत के साथ हाथ में जाता है।
प्रभावित व्यक्ति ज्यादातर समय के साथ अपनी यादों में अंतराल रखते हैं, बिना किसी व्यक्ति के दिमाग में बदलाव के दवाओं के बिना। यदि उनसे बदलाव के बारे में पूछा जाता है, तो वे आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं; चरम स्थिति में, हिंसा या अपराध के कृत्यों के प्रति झुकाव होता है।
निदान और पाठ्यक्रम
निदान और रोग का निदान सभी मानसिक बीमारियों के लिए अलग-अलग है। विभिन्न मानसिक बीमारियों की पहचान करना मुश्किल है क्योंकि वे शारीरिक लक्षणों के माध्यम से खुद को प्रकट करते हैं।
यदि लक्षण स्पष्ट रूप से पहचाने जाने योग्य निदान की अनुमति नहीं देते हैं, तो निदान को अन्य बीमारियों का पता लगाना चाहिए। पर्यावरण विषाक्त पदार्थों, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, नशीली दवाओं के दुष्प्रभावों और थायरॉयड विकारों के संपर्क में निश्चित रूप से मानसिक बीमारियों के समान प्रभाव हो सकता है। आमनेसियों में पारिवारिक इतिहास या अनुभव भी शामिल होने चाहिए। कुछ मानसिक बीमारियों का परीक्षण के माध्यम से सत्यापन किया जा सकता है।
मानसिक बीमारी का कोर्स अलग है। "रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण" (ICD-10) में वर्गीकरण के आधार पर, मानसिक बीमारियों के लिए पाठ्यक्रम और उपचार के विकल्प बहुत अलग हो सकते हैं। डिमेंशिया नार्सिसिस्टिक डिसऑर्डर, साइकोसिस, बॉर्डरलाइन डिसऑर्डर या क्लिनिकल डिप्रेशन से अलग है।
जटिलताओं
मानसिक बीमारियां अक्सर अन्य मानसिक बीमारियों के साथ सहवास करती हैं और शारीरिक बीमारियों के विकास को बढ़ावा देती हैं। उचित उपचार के बिना, अधिक लक्षण विकसित करने की संभावना विशेष रूप से अधिक है। इसके अलावा, समय पर चिकित्सा के बिना कालानुक्रम का खतरा होता है।
इस मामले में, मानसिक बीमारी के लक्षण इतने मजबूत हो जाते हैं कि वे स्थायी रूप से बने रहते हैं या कई वर्षों के उपचार के बाद ही वापस आते हैं। हालाँकि, पाठ्यक्रम को व्यक्तिगत मामलों में विशेष रूप से पूर्वाभास नहीं किया जा सकता है। कई दशकों के बाद भी उपचार की सफलता संभव है।
साइकोट्रोपिक दवाओं के साथ उपचार के दौरान, ली गई दवा से जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। साइड इफेक्ट्स की सीमा के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक को रोगी के साथ मिलकर यह तय करना होगा कि किसी विशेष दवा के फायदे या नुकसान इस बात से प्रभावित हैं या नहीं।
साइड इफेक्ट न केवल साइकोट्रोपिक दवाओं के साथ इलाज के साथ हो सकता है। मनोचिकित्सा के अवांछनीय प्रभाव भी हो सकते हैं। इसमें चिकित्सीय सफलता की कमी, लक्षणों का बिगड़ना और नए लक्षणों का उभरना शामिल है। ये साइड इफेक्ट मुख्य रूप से संभव हैं यदि संबंधित रोगी के लिए उपयुक्त चिकित्सा पद्धति अभी तक नहीं मिली है।
कई मानसिक बीमारियों में सामाजिक जटिलताएँ हैं। निजी वातावरण अक्सर बीमारी के कारण तनावग्रस्त होता है और पेशेवर या स्कूल के प्रदर्शन को भी नुकसान हो सकता है। गंभीर मानसिक बीमारी एक विकलांगता हो सकती है जिसे आधिकारिक तौर पर पहचाना जा सकता है।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
यदि बीमार व्यक्ति को पता है कि परिवार, नौकरी और खाली समय के साथ रोजमर्रा की जिंदगी का सामना करना मुश्किल हो रहा है, तो वे विशेषज्ञ की मदद लेने में बेहतर होंगे।
यदि निम्नलिखित लक्षण चार सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो पेशेवर मदद लें:
- सुबह उठना मुश्किल है क्योंकि कुल शारीरिक और मनोवैज्ञानिक थकावट फैलती है।
- बेवजह की आशंकाएं घर के कामों या दौड़ते कामों जैसे जरूरी काम करना लगभग असंभव बना देती हैं।
- सामाजिक संपर्क कम या टूट गए हैं।
- लगातार होने वाली असहनीय समस्याएं, नकारात्मक विचार और अत्यधिक मनोदशा रोजमर्रा की जिंदगी पर हावी है।
- संबंधित व्यक्ति उदास, चिड़चिड़ा या आक्रामक होता है।
- अनिद्रा और आंतरिक बेचैनी का एक बड़ा कारण होता है।
- सामान्य शारीरिक स्थिति खराब है। प्रभावित व्यक्ति खुद को दवा या शराब से शांत करने की कोशिश करता है।
एक विश्वसनीय चिकित्सक या आपके परिवार के डॉक्टर के साथ एक प्रारंभिक चर्चा उपयोगी है। एक नियम के रूप में, वह संबंधित व्यक्ति और उनके तत्काल वातावरण को जानता है और यदि आवश्यक हो, तो उन्हें एक उपयुक्त विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।
उपचार और चिकित्सा
आजकल व्यसनों या मनोविकारों के प्रति पारिवारिक प्रवृत्ति होने पर मानसिक रोगों का निवारण रोका जा सकता है। आनुवांशिक बीमारी के जोखिम के मामले में, शुरुआती पहचान महत्वपूर्ण है। नैदानिक तस्वीर के आधार पर उपचार अलग-अलग दिखाई देगा।
कई मानसिक बीमारियों का इलाज दवा से किया जा सकता है, अन्य मनोचिकित्सा से बेहतर। कुछ मैसेंजर पदार्थों की कमी या अधिकता की स्थिति में मस्तिष्क के चयापचय को प्रभावित करने के लिए साइकोट्रोपिक दवाओं या शामक का उपयोग किया जा सकता है। समस्या यह है कि अवसाद जैसी मानसिक बीमारियों के लिए थेरेपी को प्रभावी होने में लंबा समय लग सकता है। कुछ उपचारों के लिए, जैसे कि चिंता विकार, आपको नैदानिक कार्यक्रम में स्वीकार किए जाने से पहले कई वर्षों तक इंतजार करना पड़ता है।
एक रोगी के तैयार होने से पहले, वह अक्सर पहले से ही एक लंबे समय तक पीड़ित स्तर का निर्माण कर चुका होता है, जिसे और अधिक तेज़ी से हटाने की आवश्यकता होती है। मनोवैज्ञानिक रूप से प्रेरित नींद की बीमारी के मामले में देरी चिकित्सा का भी घातक परिणाम हो सकता है। एंटीडिपेंटेंट्स के दुष्प्रभाव या कुछ दवाओं की नशे की लत की संभावना भी समस्याग्रस्त है। आपको सावधानीपूर्वक वजन करना होगा जो चिकित्सीय दृष्टिकोण कुछ मानसिक बीमारियों के लिए समझ में आता है ताकि अधिक नुकसान न हो।
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मनोदैहिक बीमारियों के मामले में, पूरी तरह से अलग-अलग विचार समझ में आते हैं। यहां मानसिक और शारीरिक लक्षणों का एक साथ इलाज किया जाना है। शारीरिक लक्षण किसी भी तरह से काल्पनिक नहीं हैं, लेकिन कुछ बीमारियां वास्तव में निरंतर मनोवैज्ञानिक तनाव, कुछ व्यसनों या गलत व्यवहार के कारण विकसित हो सकती हैं।
चिंता
मानसिक बीमारी से प्रभावित लोग अक्सर अपनी बीमारी के साथ आजीवन रहते हैं। एक पूर्ण चिकित्सा के बाद या एक मनोरोग अस्पताल में एक रोगी के रहने के बाद भी, एक मानसिक बीमारी कई मामलों में पूरी तरह से समाप्त नहीं होती है, लेकिन रोगी ने रोजमर्रा की जिंदगी में अपने अवसाद या चिंता विकार से बेहतर तरीके से सामना करने के तरीके खोजे हैं।
यदि कोई मानसिक बीमारी है, तो लगातार अनुवर्ती देखभाल केवल उचित नहीं है, बल्कि एक आवश्यकता है। अवसाद जैसे प्रभावशाली विकार अक्सर आत्महत्या के बढ़ते जोखिम से जुड़े होते हैं, खासकर अगर प्रभावित व्यक्ति चिकित्सा के बाद भी तुलनात्मक रूप से अस्थिर है। ऐसे मामलों में, अनुवर्ती देखभाल प्रदान करने में विफलता जीवन के लिए खतरा हो सकती है।
अनुवर्ती देखभाल के भाग के रूप में, एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक बीमार व्यक्ति के साथ होता है जब वे रोजमर्रा की जिंदगी में लौटते हैं (अस्पताल में रहने के बाद)। यदि रोगी उन लोगों से कलंक का अनुभव करता है जो प्रभावित नहीं हैं, तो अनुवर्ती देखभाल के दौरान इस अनुभव को लाया जा सकता है। संकट में हस्तक्षेप या हालत में महत्वपूर्ण गिरावट को रोकने के लिए अनुवर्ती देखभाल भी आवश्यक है। लंबे समय में, नियमित aftercare का उद्देश्य एक तरफ बीमार व्यक्ति को स्थिर करना और दूसरी तरफ उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। यह उसे अपने रोजमर्रा के जीवन के साथ अधिक आसानी से सामना करने में सक्षम बनाता है।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
मानसिक बीमारी से पीड़ित होने के संदेह में एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए: जितनी जल्दी चिकित्सा शुरू होती है, सफलता की संभावना उतनी ही बेहतर होती है। महान मनोवैज्ञानिक तनाव के चरणों में, घबराहट, कठिनाई से सो जाना और सोते रहने, थकान और ड्राइव की कमी जैसे लक्षणों में सुधार नहीं होता है और शारीरिक और मानसिक आराम के बाद भी खराब हो जाता है।
जीवन संकट में दोस्तों, परिवार या स्वयं सहायता समूह से बात करना महत्वपूर्ण है। यदि यह मानसिक स्थिरता को बहाल करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। अगर खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने का जोखिम हो तो डॉक्टर की यात्रा स्थगित नहीं करनी चाहिए। वजन घटाने से जुड़ी खाने की आदतों में बदलाव को भी स्पष्ट किया जाना चाहिए।
एक मानसिक बीमारी के और लक्षण जिसमें उपचार की आवश्यकता होती है, वह अकथनीय मिजाज हो सकती है जो लंबे समय तक बनी रहती है, खराब एकाग्रता, आक्रामकता, चिड़चिड़ापन और आनंदहीनता। मनोवैज्ञानिक शिकायतों की एक विस्तृत विविधता जैसे कि सिरदर्द, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, पीठ दर्द और हृदय की समस्याओं का भी मनोवैज्ञानिक कारणों से पता लगाया जा सकता है: यदि नैदानिक परीक्षाओं में किसी भी शारीरिक कारणों का पता नहीं चलता है, तो मनोवैज्ञानिक परामर्श पर विचार किया जाना चाहिए। संपर्क का पहला बिंदु आमतौर पर परिवार के डॉक्टर होते हैं, जो लक्षणों के आधार पर मनोचिकित्सा या मनोचिकित्सक के विशेषज्ञ को रेफरल की व्यवस्था कर सकते हैं।