समन्वय

जैसा समन्वय विभिन्न नियंत्रण, धारणा और मोटर कौशल की बातचीत को समझा जाता है। यह एक व्यवस्थित मानव आंदोलन के लिए महत्वपूर्ण है।

समन्वय क्या है?

समन्वय को विभिन्न नियंत्रण, धारणा और मोटर कौशल की बातचीत के रूप में समझा जाता है। यह एक व्यवस्थित मानव आंदोलन के लिए महत्वपूर्ण है।

आंदोलन और प्रशिक्षण विज्ञान मोटर, नियंत्रण और धारणा तत्वों की बातचीत की प्रक्रिया और परिणाम के रूप में आंदोलन समन्वय को वर्गीकृत करते हैं जो लोगों के लक्ष्य-उन्मुख और व्यवस्थित आंदोलन की सेवा करते हैं। समन्वय विभिन्न उप-क्षेत्रों के बीच बातचीत है।

खेल में, आंदोलन समन्वय तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों के बीच बातचीत है। भावनात्मक और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के साथ, आंदोलन समन्वय मानव गतिशीलता के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है।

कार्य और कार्य

मानव आंदोलन समन्वय को साइबरनेटिक नियंत्रण लूप स्तरों द्वारा समझाया गया है। मानव एक ऐसी प्रणाली है जिसके द्वारा पर्यावरण से बाहरी उत्तेजनाओं को माना जाता है और संसाधित किया जाता है।

इसी तरह से संबंधित आंदोलन को लागू किया जाता है। इस तरह, मनुष्य अपनी मांसपेशियों और प्रतिक्रिया के संरक्षण के माध्यम से अपने आंदोलनों को वांछित दिशा में निर्देशित करने में सक्षम हैं।

पहले नियंत्रण पाश स्तर को किसी न किसी समन्वय चरण के रूप में जाना जाता है। आंदोलन का समन्वय एक सचेत नियंत्रण के रूप में होता है। अधीनस्थ अनुभाग जैसे कि बेसल गैन्ग्लिया या सेरिबैलम शामिल नहीं हैं।

चूंकि पहले नियंत्रण पाश स्तर में आंदोलनों का निष्पादन एक सकल मोटर के साथ होता है, शायद ही कोई सुधार किया जा सकता है। केवल ध्वनिक और दृश्य उत्तेजनाएं लोगों को प्रतिक्रिया देती हैं, जो मुख्य रूप से एथलीटों पर लागू होती हैं। उदाहरण के लिए, एक टेनिस खिलाड़ी जानता है कि कैसे सेवा करनी है, लेकिन किसी भी बुरे आसन पर ध्यान नहीं देता है क्योंकि उसे कोई आंतरिक प्रतिक्रिया नहीं मिलती है।

दूसरे नियंत्रण लूप स्तर में उप-केंद्र केंद्रों के माध्यम से नियंत्रण शामिल है। कुछ आंदोलनों को अधिक बार करने से, वे अधिक से अधिक सुरक्षित हो जाते हैं। सेरिबैलम में आंदोलन कार्यक्रम बनते हैं।

क्योंकि प्रतिक्रिया को किनेस्टेटिक विश्लेषक के माध्यम से प्रदान किया जाता है, आंदोलनों को नियंत्रित किया जा सकता है। नियंत्रण के इस अचेतन रूप के लिए सुपरस्पाइनल और सबकोर्टिकल सेंटर जिम्मेदार हैं। इसके अलावा, इस आंदोलन को करते समय, मानव चेतना अन्य बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकती है जो ध्यान देने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

तीसरा नियंत्रण लूप स्तर स्पाइनल और सुपरस्पाइनल केंद्रों के माध्यम से नियंत्रण है। इसे एक फाइन-ट्यूनिंग चरण भी माना जाता है। मस्तिष्क स्टेम और मोटर कॉर्टेक्स में स्थित स्पाइनल और सबसर्पिनल केंद्र आंदोलन को गड़बड़ी होने पर भी सुरक्षित रूप से बाहर ले जाने की अनुमति देते हैं। खेल में, हालांकि, एक व्यक्ति केवल प्रशिक्षण के वर्षों के बाद इस चरण तक पहुंचता है।

मानव मस्तिष्क के भीतर के उच्च केंद्र केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) के निचले इलाकों में आवेगों को पहुंचाते हैं। इस बिंदु पर, आंदोलन को एक प्रति के रूप में सहेजा जाता है। तब आवेग सफलता के अंग पर चला जाता है ताकि आंदोलन को अंजाम दिया जा सके।

आंदोलन की समाप्ति के बाद, गहन सीएनएस केंद्रों को प्रतिक्रिया दी जाती है। इसके परिणामस्वरूप अपवाही प्रति के साथ आंदोलन की तुलना होती है। इस तरह, व्यक्ति को चलते समय लक्ष्य-वास्तविक मूल्य की तुलना प्राप्त होती है।

यह जीवन के संबंधित क्षेत्र पर निर्भर करता है जो आंदोलन समन्वय को पूरा करता है। हर रोज़, एथलेटिक और पेशेवर मोटर कौशल के बीच एक अंतर किया जाता है। आवश्यकताएं जितनी जटिल होती हैं, व्यक्तिगत तत्वों की परस्पर क्रिया उतनी ही जटिल होती जाती है।

हर रोज़ की गतिविधियाँ जैसे कि दौड़ना, सीढ़ियाँ चढ़ना या वस्तुओं को पैक करना आंदोलन के अपेक्षाकृत सरल रूप हैं जिन्हें जल्दी से महारत हासिल की जा सकती है। इसके विपरीत, नौकरी-विशिष्ट आंदोलनों को पहले सीखना चाहिए।

खेल में आंदोलन समन्वय की मांग विशेष रूप से उच्च है। गतिशील मांगों के साथ एथलेटिक आंदोलनों को संयोजित करने के लिए अक्सर यह आवश्यक है।

आप अपनी दवा यहाँ पा सकते हैं

➔ एकाग्रता विकारों के खिलाफ दवाएं

बीमारियाँ और बीमारियाँ

मनुष्यों की गति समन्वय गड़बड़ी से प्रभावित हो सकती है। डॉक्टरों ने इन्हें गतिभंग के रूप में संदर्भित किया है। तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्से कार्यात्मक हानि से ग्रस्त हैं। सेरिबैलम विशेष रूप से प्रभावित होता है। परिधीय नसों या रीढ़ की हड्डी को नुकसान भी गतिभंग के लिए जिम्मेदार हो सकता है।

गतिभंग के विभिन्न रूप हैं, जिनमें से नाम शरीर के उस भाग पर निर्भर करता है जहां वे होते हैं। इनमें गतिमान गतिरोध, ट्रंक गतिभंग, गतिभंग की ओर इशारा करते हुए और गतिमान गतिभंग शामिल हैं।

एक स्थायी गतिभंग में, प्रभावित व्यक्ति सहायता के बिना खड़ा या चल नहीं सकता है। एक ट्रंक गतिभंग के मामले में, एक समर्थन के बिना सीधे बैठना या खड़े होना अब संभव नहीं है। एक अस्थिर गति और व्यापक पैर वाली चाल के माध्यम से एक चाल गतिभंग ध्यान देने योग्य है। एक इंगित गतिभंग का उपयोग तब किया जाता है जब रोगी अब अपने आंदोलनों का समन्वय नहीं कर सकता है। नतीजतन, ठीक मोटर समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जो गलत पक्ष को प्रभावित करती हैं या अस्थिर चालें बनाती हैं। यदि शरीर के केवल एक तरफ गतिभंग होता है, तो इसे हेमीटैक्सिया कहा जाता है।

गतिभंग के परिणामस्वरूप, अन्य लक्षण अक्सर होते हैं। इनमें वाक् विकार, निगलने में कठिनाई, और अनियंत्रित नेत्र आंदोलनों शामिल हैं। रोगी अक्सर दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन और असंयम जैसे दुष्प्रभावों से पीड़ित होते हैं।

गतिभंग उन रोगों से उत्पन्न होता है जिनमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों के कार्य का नुकसान होता है। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यह सेरिबैलम को नुकसान है। यह संतुलन अंग, संवेदी अंगों या रीढ़ की हड्डी से आने वाली जानकारी के समन्वय के लिए जिम्मेदार है। सेरिबैलम में, इस जानकारी का मोटर आंदोलनों में अनुवाद किया जाता है।

बीमारी के सामान्य कारण अनुमस्तिष्क क्षेत्र में ट्यूमर, संचार संबंधी विकार, सेरेब्रल रक्तस्राव या एक स्ट्रोक हैं। तंत्रिका तंत्र की सूजन, जैसे कि मल्टीपल स्केलेरोसिस, जो सेरिबैलम या रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचाती है, भी गतिभंग को ट्रिगर कर सकती है।

अन्य संभावित कारणों में संक्रामक रोग हैं जैसे खसरा या कुछ दवाओं के अत्यधिक उपयोग जैसे कि बेंज़ोडायजेपाइन या एंटी-इपिटिक दवाएं। कभी-कभी गतिभंग में एक आनुवंशिक ट्रिगर भी होता है।