शारीरिक हाव - भाव

एक इशारा हजार शब्दों से अधिक बताता है, जैसा कि कहा जाता है। शारीरिक हाव - भाव इशारों, चेहरे के भाव और मुद्रा की भाषा है। यह आमतौर पर अनजाने में होता है और हमारे बारे में बहुत कुछ कहता है। जो कोई भी गैर-मौखिक संचार की व्याख्या कर सकता है, वह चरित्र के लक्षणों और उनके समकक्ष की भावनाओं के बारे में आवश्यक रूप से सीखता है।

बॉडी लैंग्वेज क्या है

बॉडी लैंग्वेज शरीर के किसी हिस्से या पूरे शरीर की कोई सचेत और अचेतन गति है जिसके साथ हम बाहरी दुनिया के साथ संवाद करते हैं। शारीरिक भाषा पारस्परिक संचार का सबसे पुराना रूप है और तुरंत स्पष्ट करता है कि क्या हम सहानुभूति रखते हैं या एक दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं। शरीर की भाषा में पर्यावरणीय और सांस्कृतिक अंतर हैं।

19 वीं शताब्दी की शुरुआत से, चार्ल्स डार्विन की शारीरिक भाषा वैज्ञानिक रूप से शोध की गई और मूक फिल्मों के साथ लोकप्रिय हुई। कई इशारे सहज होते हैं, कुछ अवचेतन द्वारा नियंत्रित भी होते हैं, जैसे कि अगर आप झूठ बोल रहे हैं तो ब्लश या चिकोटी की मांसपेशियों को नियंत्रित करें। गैर-मौखिक संचार से इरादों, उद्देश्यों, इच्छाओं, विचारों और भावनाओं का पता चलता है, भले ही व्यक्ति कुछ पूरी तरह से अलग व्यक्त करता है।

लगभग 60% जानकारी जो हम बातचीत से प्राप्त करते हैं, वह बॉडी लैंग्वेज से आती है और 33% आवाज से होती है। सामग्री की जानकारी केवल लगभग 7% है।

कार्य और कार्य

अशाब्दिक संप्रेषण अत्यंत शक्तिशाली है और शरीर की भाषा के बिना रिश्ते समझ से बाहर होंगे, क्योंकि शरीर के साथ हम जो चाहते हैं उसे प्रकट करते हैं और हम कौन हैं। शरीर लगातार संदेश भेज रहा है। भय, खुशी, उदासी, घृणा और आश्चर्य जैसी कुछ बुनियादी भावनाएं हर व्यक्ति में अभिव्यक्ति के ठोस, गैर-मौखिक रूप से उभरती हैं।

दुनिया में लगभग सभी संस्कृतियों में, रोना क्रोध का एक स्पष्ट संकेत है। एक मुस्कान को भी हर जगह एक सकारात्मक संकेत के रूप में देखा जाता है। शरीर के संकेत भी हैं जो एक संस्कृति के भीतर विकसित हुए हैं, लेकिन विभिन्न तरीकों से व्याख्या की जा सकती है। उदाहरण के लिए, अंगूठे एक सकारात्मक मूल्यांकन का संकेत है, लेकिन इसका मतलब विपरीत भी हो सकता है। एक व्यक्ति के पैरों को पार करते हुए, एक अरब को छोड़ दिया जाता है, यूरोप में इसे दी जाती है।

कई इशारे स्पष्ट हैं और चेहरे के भाव अक्सर संदेह के लिए कोई जगह नहीं छोड़ते हैं। बैठने की मुद्रा, खुली या बंद हथेलियों में मामूली बदलाव, किस प्रकार की गति और कैसे स्थान शामिल है, यह भी गैर-मौखिक संचार के तत्व हैं, जैसे कि कपड़े और इत्र।

चेहरे के भाव सभी मानसिक प्रक्रियाओं के ऊपर प्रकट होते हैं। आप अपनी भावनाओं को अपने चेहरे पर एक कठोर अभिव्यक्ति के साथ छिपाना चाहते हैं। हाथों से विशिष्ट इशारे व्यक्त किए जाते हैं। यदि आप अपने सिर के पीछे अपने हाथों को पार करते हैं और संभवतः अपनी कुर्सी पर पीछे झुकते हैं, तो आप प्रभुत्व व्यक्त कर रहे हैं। यह व्यक्ति शायद अब अपना निर्णय वापस नहीं लेगा। दूसरी ओर, जो लोग अपने हाथों को मोड़ना पसंद करते हैं वे पुष्टि करते हैं कि उन्होंने एक निर्णय लिया है और इसे वापस नहीं लेंगे।

जो कोई भी पार किए गए हथियारों के साथ मुस्कुराता है, वह वास्तव में दो चेहरे दिखा रहा है। बाहें एक रक्षात्मक स्थिति हैं, रक्षात्मक पर रक्षासूत्र बांधा जाता है। जो कोई भी अपनी तर्जनी के साथ अपनी नाक की नोक को छूता है, उसे संदेह होता है। जो सहज महसूस करते हैं वे अपनी गर्दन पकड़ लेते हैं। जो लोग अपनी आस्तीन से काल्पनिक गंदगी मिटाते हैं वे विरोधाभास के लिए तैयार करते हैं। यदि आप अपने समकक्ष को अपने हाथ से पिस्तौल दिखाते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से त्रस्त नहीं होंगे। शूटिंग प्रतीकात्मकता अस्पष्टता के लिए कोई जगह नहीं छोड़ती है। आदमी आक्रामक है।

बीमारियाँ और बीमारियाँ

भाषा जैसे संवेदी प्रदर्शन की हानि की स्थिति में, शरीर की भाषा का उपयोग विशेष रूप से संचार के लिए किया जा सकता है। विकलांग लोगों के लिए एकीकृत सीखने में शारीरिक भाषा भी बहुत महत्वपूर्ण है। इस संदर्भ में, स्पर्श, दृष्टि, श्रवण, गंध और स्वाद की भावना एक प्रमुख भूमिका निभाती है।

बिगड़ा हुआ लोगों के साथ व्यवहार करते समय शारीरिक भाषा अक्सर संचार का एकमात्र साधन होती है। इसलिए शरीर की भाषा के तंत्र को जानना और उनकी सूचना सामग्री को सही ढंग से समझना महत्वपूर्ण है।

संदेशों की व्याख्या जितनी बेहतर होगी, संचार उतना ही आसान होगा। प्रतीकवाद की व्याख्या करने में सक्षम होना आँखों के साथ सुनने का एक रूप है। चिकित्सक और रिश्तेदार व्यक्ति के आसन को दर्शा सकते हैं, लेकिन वे स्वयं को भी जागृत कर सकते हैं और पहचान सकते हैं।

शरीर की भाषा पर ध्यान देना अत्यंत महत्वपूर्ण है, खासकर जब मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों के साथ व्यवहार करना। जल्दी या बाद में, बीमारी के दौरान संचार भी बदलता है। सामान्य संवाद अब जगह नहीं ले सकते हैं और रिश्तेदारों को बड़ी बाधाओं का सामना करना पड़ता है। चूंकि बीमार व्यक्ति अब हमेशा की तरह रोजमर्रा के संकेतों पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, इसलिए रिश्तेदारों को गैर-मौखिक संकेतों पर अधिक ध्यान देना पड़ता है।

यह मनोभ्रंश रोगी की भाषणहीनता नहीं है जो कठिनाइयों को बनाता है, लेकिन प्रेषक और प्राप्तकर्ता के बीच एक समस्या है। चूंकि मनोभ्रंश वाले व्यक्ति स्पष्ट संदेश नहीं भेज सकते हैं, देखभाल करने वाले को यह समझने में अधिक से अधिक समस्याएं होती हैं कि क्या व्यक्त किया जा रहा है। संचार तदनुसार अनुकूलित किया जाना चाहिए।

जबकि मनोभ्रंश के दौरान भाषाई क्षेत्र में संवाद करने की क्षमता कम हो जाती है, शरीर की भाषा के माध्यम से व्यक्त करने और अनुभव करने की क्षमता लंबे समय तक बनी रहती है। आस-पास के लोग चेहरे के भाव, आसन, आंदोलन और इशारों के माध्यम से अपने मन की स्थिति के बारे में कुछ सीख सकते हैं। फिर भी, मनोभ्रंश से पीड़ित व्यक्ति से अभी भी बात की जानी चाहिए, क्योंकि भाषा उसे गर्माहट देती है।

उदाहरण के लिए, डांस थेरेपी में शारीरिक भाषा का भी बड़ा चिकित्सीय महत्व है। इसका उपयोग अक्सर किया जाता है, उदाहरण के लिए, मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए जो खुद को मौखिक रूप से व्यक्त करने की कमजोर क्षमता से पीड़ित हैं, लेकिन जो आंदोलन के माध्यम से बहुत कुछ व्यक्त कर सकते हैं।