पैर की उंगलियों

पैर की उंगलियों पैर के अंतिम भाग हैं। आमतौर पर, प्रत्येक पैर में पाँच पैर होते हैं। वे चलने वाले आंदोलन का समर्थन करते हैं।

पैर की उंगलियां क्या हैं

वे मानव पैर की अंतिम कड़ी हैं। पैर के अंगूठे का मतलब लैटिन भाषा में है डिजिटस पेडिस जिसका अनुवाद "पैर की उंगली" है। एक व्यक्ति के पास आमतौर पर दस होते हैं पैर की उंगलियों और इस प्रकार प्रत्येक पैर पर पाँच। सभी पैर की उंगलियों में नाखून हैं।

उंगलियों की तरह, पैर की उंगलियां भी आंदोलन में गतिशीलता प्रदान करती हैं। वे ठीक मोटर आंदोलनों की अनुमति देते हैं, जो चलने पर स्थिरीकरण के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। गर्भावस्था के पहले कुछ हफ्तों के दौरान गर्भ में अलग-अलग पैरों के आकार विकसित होते हैं।

ज्यादातर मामलों में, पैर का सबसे बड़ा पैर का अंगूठा सबसे लंबा पैर का अंगूठा होता है। इस मामले में एक मिस्र के पैर के आकार की बात करता है, जो लगभग 44 प्रतिशत के साथ होता है। यदि दूसरा पैर की अंगुली सबसे लंबी है, तो इसे ग्रीक आकार के रूप में जाना जाता है। ऐसा 36 प्रतिशत समय पर होता है। यदि पैर की उंगलियां लगभग पंक्ति में हैं, तो यह रोमन रूप है, जो सांख्यिकीय रूप से लगभग 20 प्रतिशत मामलों को बनाता है।

एनाटॉमी और संरचना

पैर की हड्डियों की संरचना उंगलियों के समान है। वे क्रमांकित और निम्नानुसार लेबल किए जाते हैं: बड़ा पैर की अंगुली हॉलक्स या बन जाती है डिजिटस पेडिस मैं बुलाया। यह पैर के अंदर दोनों पैरों पर स्थित है। अन्य चार पंजों को बाहर की ओर वितरित किया जाता है और रोमन संख्या II से V तक गिना जाता है। छोटे पैर की अंगुली यहां V नंबर लेती है। उसका उपनाम है DIGITUS। बड़े अंगूठे की तरह, बड़े पैर के अंगूठे में केवल दो फालेंज होते हैं। इन्हें फलंग के नाम से जाना जाता है। छोटे चार पैर की उंगलियों में तीन पैर की अंगुलियां होती हैं। ये मूल शब्द में हैं (फालानक्स प्रॉक्सिमलिस), मध्य कड़ी (फलांक्स मीडिया) और अंतिम कड़ी (फलांक्स डिस्टलिस) अलग करना। बुनियादी अंगों को एक संयुक्त के माध्यम से मेटाटार्सल हड्डियों से जोड़ा जाता है, जिसे मेटाटार्सल संयुक्त या मेटाटार्सोफैंगल संयुक्त कहा जाता है।

प्रत्येक पैर की अंगुली के बीच एक जोड़ भी होता है। आधार जोड़ और मध्य फलन के बीच के मध्य को प्रॉक्सिमल इंटरफैन्जियल जोड़ कहा जाता है और मध्य फालानक्स और अंत फालानक्स के बीच डिस्टल इंटरफैंगल जोड़ कहा जाता है।

फ्लेक्सर पैर की मांसपेशियां छोटी और लंबी मांसपेशियों से बनी होती हैं। लंबी फ्लेक्सर पैर की मांसपेशियां निचले पैर से जुड़ी होती हैं और इसलिए उन्हें बाहरी मांसपेशियों के रूप में जाना जाता है क्योंकि वे पैर के बाहर निकलती हैं। उनके पास लंबे समय तक टेंडन होते हैं जो आंतरिक टखने के पीछे पैर तक और पैर के एकमात्र पैर की उंगलियों तक फैलते हैं। छोटी पैर की अंगुली फ्लेक्सर्स आंतरिक मांसपेशियां होती हैं और यह मेटाटेरस और फोरफुट में स्थित होती हैं।

हालांकि छोटे, पैर की मांसपेशियों को भारी भार उठाना पड़ता है। चलने के दौरान शरीर के वजन का 36 से 52 प्रतिशत के बीच लंबे पैर के फ्लेक्सर्स का झुकाव होता है। पैर की अंगुली flexors आगे और पैर के तल पर लोड के वितरण का समन्वय है।

कार्य और कार्य

पैर की उंगलियां विस्तृत आंदोलन की अनुमति देने के लिए काम करती हैं। उनका लचीलापन ठीक मोटर इंजन की अनुमति देता है, जो कई खेल अनुमति देते हैं। यदि पैर की उंगलियां जमीन की ओर बढ़ती हैं, तो इसे फ्लेक्सन या प्लांटर फ्लेक्सन कहा जाता है। जब पैर की उंगलियों को पैर के ऊपर की ओर बढ़ाया जाता है, तो इसे विस्तार या डोर्सिफ्लेक्सियन कहा जाता है। प्रसार को अपहरण कहा जाता है। यदि आप फिर अपने पैर की उंगलियों को एक साथ खींचते हैं, तो यह एक लत है।

रनिंग और अन्य आंदोलनों के समय बड़ा पैर स्थिरता के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह बायोमेकेनिकल मूवमेंट का अंतिम बिंदु है और यह सुनिश्चित करता है कि पैर एक रोलिंग मूवमेंट बना सके जो दौड़ने से होने वाले सदमे को कम करता है। प्रत्येक त्वरण शरीर के इस हिस्से पर भी चलता है, क्योंकि जमीन से इसका प्रतिकर्षण ऊर्जा का पुनर्निर्देशन करता है, जिससे गति में वृद्धि होती है।

मांसपेशियों, tendons और जोड़ों के परस्पर क्रिया जटिल आंदोलन दृश्यों को सक्षम करता है जो पैर की उंगलियों और विशेष रूप से बड़े लोगों के बिना अकल्पनीय हैं। यह न केवल चलने, बल्कि नाचने, झूमने और टाइप करने पर भी लागू होता है।

बीमारियाँ और बीमारियाँ

बहुत अधिक तंग जूते पहनने से न केवल छाले हो सकते हैं बल्कि कॉर्न्स भी हो सकते हैं। दबाव त्वचा को केराटिनाइज करता है, जो एक सींग वाले शंकु में विकसित हो सकता है। यदि यह हड्डी पर दबाता है, तो यह बेहद दर्दनाक है। सैलिसिलिक युक्त विशेष पैच या समाधान मदद कर सकते हैं। अन्य पहनने के लिए भी सलाह दी जाती है, अर्थात् अतिरिक्त, जूते।

यदि एक पैर का पंजा पंजे के रूप में स्थायी रूप से झुकता है, तो इसे हथौड़ा पैर की अंगुली कहा जाता है। मेटाटार्सोफैलांगियल संयुक्त अतिव्याप्त है। मुख्य रूप से गलत ऊँची एड़ी के जूते के माध्यम से पैर की मांसपेशियों को एक अस्वास्थ्यकर तरीके से बदल दिया जाता है। अन्य जूते के साथ संयोजन में फिजियोथेरेपी आमतौर पर मदद करता है। गंभीर मामलों में, सर्जिकल सुधार किया जाना चाहिए।

एक अंतर्वर्धित toenail के साथ, नाखून का किनारा नाखून गुना में ड्रिल करता है। यह विशेष रूप से बड़े पैर की अंगुली के साथ आम है। यह उन जूतों के कारण होता है जो बहुत तंग होते हैं या गलत तरीके से toenails को क्लिप करते हैं। परिणाम सूजन के कारण पैर की अंगुली में दर्द है। साबुन के पानी में गर्म पैर स्नान नाखून को नरम कर सकते हैं और सूजन को कम कर सकते हैं।

यदि कोई सुधार नहीं है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है। यहां डॉक्टर एक स्थानीय संवेदनाहारी के बाद पैर के अंगूठे से नाखून का एक टुकड़ा काटता है और घाव को साफ करता है। उपचार प्रक्रिया को बढ़ावा देने के लिए, ऑपरेशन के बाद तीन दिनों तक पैर को लोड नहीं करना चाहिए।