नाक की बौछार अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं और अब कई लोगों के लिए सामान्य व्यक्तिगत स्वच्छता का हिस्सा हैं। विशेष रूप से एलर्जी से पीड़ित अपने उपयोग से लाभ उठा सकते हैं। लेकिन यह सब सही नाक दर्द और इसके सही उपयोग पर निर्भर करता है।
नाक का दर्द क्या है?
जैसा नाक का दर्द बस एक छोटा उपकरण कहा जाता है जो नाक गुहा में तरल संप्रेषित करने के लिए होता है। आमतौर पर एक आइसोटोनिक खारा समाधान इस उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है।
एक नाक का दर्द और आवश्यक समाधान दुकानों में खरीदना आसान है, उदाहरण के लिए फार्मेसी में। इसलिए घर पर अपनी नाक साफ करने में कुछ भी गलत नहीं है। नाक के दर्द को एक घरेलू उपचार माना जाता है जो कि रोगजनकों को खत्म करके संक्रमण से मदद करने वाला है।
इसके अलावा, नाक की एलर्जी का पराग एलर्जी से पीड़ित मरीजों की भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो नाक की नली की मदद से पराग और गंदगी को बाहर निकाल सकते हैं।
आकार, प्रकार और प्रकार
कौन है? नाक का दर्द पता होना चाहिए कि वे विभिन्न डिजाइनों में आते हैं। सबसे सरल संस्करण कांच से बना रिन्सिंग जग है, लेकिन प्लास्टिक से बने नाक की बौछारें भी हैं, उदाहरण के लिए, जिसमें नाक के लगाव के साथ प्लास्टिक की बोतल होती है।
फार्मेसी में आप मतभेदों के बारे में विस्तृत सलाह ले सकते हैं और अपनी व्यक्तिगत वरीयताओं का पता लगा सकते हैं। प्लास्टिक संस्करणों के रूप में सस्ते और व्यावहारिक रूप में, आपको यह विचार करना चाहिए कि प्लास्टिक जल्दी से बंद हो जाता है और फिर थोड़ा खुरदरा और छिद्रपूर्ण हो जाता है। इस तरह की सतहों को साफ रखना मुश्किल है और रोगाणु और रोगजनकों को कांच से बनी चिकनी सतह के बजाय व्यवस्थित करने की अनुमति देता है।
इसलिए नाक की नली खरीदते समय इस बात का ध्यान रखें कि अपनी नाक को वास्तव में साफ रखने के लिए उसे साफ करना आसान होना चाहिए। हालांकि, नाक की बौछार सभी एक ही तरह से भरे हुए हैं। नाक श्लेष्म को अनावश्यक रूप से परेशान नहीं करने के लिए एक शारीरिक खारा समाधान का उपयोग करना आवश्यक है।
प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 0.9 ग्राम टेबल नमक आदर्श है। समाधान जो एकाग्रता में बहुत अधिक या बहुत कम हैं, वे सरल पानी के रूप में श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं। हालांकि, अगर आप खुराक से चिपके रहते हैं, जो तैयार किए गए तैयारियों को खरीदकर करना आसान है, तो नाक का दर्द आसान और सुखद है।
संरचना, कार्य और अनुप्रयोग
भले ही आप किस तैयारी को चुनते हैं - एक नाक का दर्द मूल रूप से बहुत सरलता से काम करता है। सबसे सरल संस्करण, जिसका उपयोग भी किया जाता है, उदाहरण के लिए, योग चिकित्सकों द्वारा जो अनुष्ठान नाक की सफाई के उपचार और सफाई प्रभाव में विश्वास करते हैं, एक साधारण सा गुड़ है जिसे आकार दिया जाता है ताकि इसे एक नथुने तक लाया जा सके और पानी में लाया जा सके।
हालांकि, सबसे पारंपरिक नाक का दर्द भी थोड़ा अधिक जटिल है। यह आम तौर पर प्लास्टिक से बना होता है, इसमें एक गुहा होता है जिसे समाधान से भरा जा सकता है और एक छोटा उपकरण जिसका उपयोग समाधान को शूट करने के लिए किया जा सकता है।
नाक की बौछार आमतौर पर एर्गोनोमिक रूप से डिज़ाइन की जाती है ताकि वे सहज और उपयोग में आसान हों। खारा समाधान एक नथुने में गोली मारता है और दूसरे से बहता है। ऐसा करने में, यह सब कुछ घुल जाता है जो नाक में अवांछनीय है और लक्षणों को जन्म दे सकता है: मोटी बलगम, गंदगी, पराग, रोगजनकों।
चिकित्सा और स्वास्थ्य लाभ
नाक की बौछार बहुत लोकप्रियता का आनंद लें और कई बाथरूम में घर पर हैं। चिकित्सा लाभ स्पष्ट लगता है: एक साफ नाक का मतलब कम संभावित रोगजनकों है।
लगातार ठंड के साथ भी, नाक का दर्द लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। एलर्जी से ग्रस्त लोग पराग की नाक से छुटकारा पाने के लिए नाक के दर्द का उपयोग करते हैं।
हालांकि, चिड़चिड़ी नाक के श्लेष्म झिल्ली वाले लोगों को सावधान रहना चाहिए कि उनकी स्थिति खराब न हो। हालांकि, यह विवादास्पद है कि क्या नाक के दर्द को स्थायी रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
कई डॉक्टरों की राय है कि एक स्वस्थ, लक्षण-मुक्त व्यक्ति को नाक के दर्द का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है और इससे बचना चाहिए। क्योंकि लगातार फ्लशिंग नाक के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकती है और इस प्रकार उन संक्रमणों को जन्म देती है जिनसे आप वास्तव में बचना चाहते हैं। मॉडरेशन में उपयोग किया जाता है, जब भी यह वास्तव में समझ में आता है, तो नाक का दर्द बहुत उपयोगी हो सकता है। तब नाक का दर्द वास्तव में लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद करता है।
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